「ご自愛する」という戦い方｜月岡ツキ(つっきー)

私はハードワークが好きな若者だった。 大卒で「忙しい」「激務」と言われる業界に入って4年、「生活」らしい生活をないがしろにして最近まで過ごしてきた。 深夜まで働いてタクシーで帰るとき、車窓から見える誰もいない街は嫌いじゃなかったし、仕事仲間と夜更けに飲むビールは美味しかった。 社会に自分のやるべきことがあり、ちゃんと必要とされていて、そこに身を投じる毎日は刺激的だ。文句も愚痴ももちろんあるけれど、それすら上がり下がりの激しい毎日を演出する要素の一部のように感じていた。 生活や自分の心身を多少ないがしろにしていたとしても、仕事を通して得られる劇物のような快感や充実感には取って変えられないし、なんならちょっとぐらい忙殺されているほうが社会人として格好がつくとさえ思っていた。 しかしその日は唐突にやってきた。去年の夏のことだ。 朝起きると、背中が痛い。 ちょうど肺のうしろ側の背中が痛いので呼吸も

[mabo0915]

全然記事と関係ないけど「ご自愛ください」ってずっとオナニーのことだと思ってたんだよね。

[raimon49]

まとまった休みを取って一旦リセットするの、マジで大事。

[Outfielder]

「ご自愛する」の反対語は「セルフネグレクト」

[esbee]

倒れるまで働かないと休む権利が与えられない＆自分も許せないというの、わかる

[k_yamori]

今の自分に響く記事。ありがとうございます。

[kanatan21]

“「ご自愛する暮らし」はゆるふわスローライフではなく、強い精神力とマネジメント力を要する戦い”

[myogab]

そう考えられる経営層が根絶されたのがバブル後の日本ってイメージ。その点、安倍政権の閣僚は一切オーバーワークしていない印象。ま、あれは下へしわ寄せする事で済ましてんので、下はより困窮してそうだが…

[mmmmmasao]

“自分を大切にすること＝ご自愛すること” この言葉割と好きかも。鬱から復活気味の自分にとってはすんなり入ってくるニュアンスだ。

[securecat]

ていうか、自己肯定ってそういう意味じゃねえから。。

[k_ume75]

『自分を取り戻すうえで不可欠だったのが、「自分を大切にする生活」』

[synonymous]

という生き方も「戦い」と言わねばならぬ病。現代人病かもしれん。

[ykana]

私も最近になってようやく、仕事は生活のためにするものだと気づいた。時間の関係上、仕事中心に回している気になっているし、アイデンティティが職業に移りそうになるが、本当はただ健康に生活するために生きたい。

[ericca_u]

私も、いま「休むってどうしたらいいの」って苦労しながら覚えようとしているところ。

[RCHeLEyl]

子宮系やスピリチュアルで「ご自愛」って単語が使われてるからウヘェと思ったけど文章はまともだった。ホッとした。

[kamenashi1982]

“ハードワーカーな俺には関係のないことだぜ」と思って気にも留めていなかった。ダサい。ダサすぎる。その結果として働けなくなっているお前が一番ダサいのだ” それな。

[escape_artist]

いい話

[jfkintko]

同意＞仕事を効率よく切り上げ、家を清潔に保ち、栄養ある食事をとり、最低限の睡眠をとる暮らしを守るには強い心が必要だ。一流のアスリートがそうするように、心身をメンテナンスし、試合後休むのは当然のタスク。

[yamadadadada2]

こういうの言い訳にして、成果出てないのに仕事しない輩もいるからなぁ。目標設定と評価、労務管理の難しさよ。

[bbooii]

社会人になってこういうことを上の人間から教わった事は1回もなかった。調子悪くなってから初めて体に気をつけろ、とか言い出すからね。もっとテクニック論として、生きる術として伝えるべきなんだよ本当は。

[akanama]

ご自愛ください(ご自愛くださいとは言ってない)。

[maicou]

個人的には「ご自愛ください」という表現は「大変だねえ…でもやめられないんでしょ？」というときに使う。