「自信のあるフリ」をするだけで、本当に力がみなぎる方法とは (2ページ目)

「力のポーズ」が自信をもたらす たとえば、動物はより体を開き、大きく見せ、空間の占有率を広げることで力を示すことがある。人間も同様に、体を開き、大きく見せる、あるいは自信がある“フリ”をするだけで力を示すことができるばかりでなく、自分自身にも力がみなぎってくるという。カディ氏が提案する「力のポーズ」とは、たとえばこんな風だった。 1． 両肩幅に開いた手を机に置き、肩も足も開いて立つ。 2． 腰に手を当てて肩を開き、足も開く 3． 体をそらせ気味にし、頭の後ろに手を組み、両肘を開く。 4． 両足を開いて反り返り気味に座り、手も横の椅子に置くなどして開く……など。 リーダー的な立場や力のある人（高い地位や立場、強い気概の人など）は、より自信を持ち断定的で、楽天的な傾向がみられる。しかも物事を抽象的にとらえることで動きやすくなり、上記のように体を開き動作も大きくなっていく。こうした人たちの脳内物