土日早朝山岳練習 心拍があがりすぎる。

土曜日は糸井さん、岡さんと走る。余野集合してデイリー側からるり渓、下って登り返す。かやの里、ひいらぎ、裏高山、天狗岩。にしても、体なんか調子おかしい。10分208Wしか出せないものの、平均心拍が179bpmという。。。なにか体の調子が悪いのかはわからないが。 とにかく、体の調子はおかしい。心拍が異常に高い。原因は不明だ。 土曜日は娘氏と息子氏とコーナンヘ。キャンプ用品コーナーで突然おままごとが始まる。四人分の支度をして、エア昼飯をしたあと、食器を片付けるところまでがワンセット。おもろいね。 昼過ぎから近所のプールへ。空いて良いから行くなら閉園の2時間前とかがいいな。翌日日曜はノイちゃんとかまやんと走る。 ローラー乗りまくっているのかは知らないけど、のいちゃんとかまやんから第二でちぎれてしまった。どうも調子が悪すぎる。というよりも、単純に乗れてないだけなんだと思うんだけど。CTLを120-1