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〈145〉飲酒量を計算 沖縄は全国平均の18倍も - 琉球新報デジタル
お酒が好きな方に質問です。1日どのくらいのお酒を飲みますか。食事にカロリーという物差しがあるように... お酒が好きな方に質問です。1日どのくらいのお酒を飲みますか。食事にカロリーという物差しがあるように、お酒にもドリンクという物差しがあります。ビール1本は2ドリンク、泡盛1合は4ドリンク。他のお酒は図の通りです。普段の飲酒量を計算してみましょう。 2ドリンク以下だった方、適度な飲酒量です。4ドリンクを超える方、糖尿病や高血圧、脂質異常症といった生活習慣病の危険が高くなります。6ドリンクを超える方は、多量飲酒といって、このまま続けると肝硬変や依存症など「お酒を止めなければいけない体」になってしまう可能性があります。 「周りはもっと飲んでいる」。そんな声が聞こえてきそうですね。実際にはどうなのか、沖縄県による調査が2016年に行われました。その結果によると、通常の飲酒量が10ドリンクを超える「超」多量飲酒の方が、男性は30%、女性は14%でした。これは全国平均のなんと18倍です。そう、確かに周り
2024/09/12 リンク