人から嫌われてるのが辛いとき | 心鈴泉－心理学とカウンセリング

人から嫌われてる時、自分を嫌ってくる人との関わりはストレスを感じやすいものかもしれません。嫌う側には嫌う側なりの心理がありますし、自分を嫌っている人からこれ以上嫌われないようにする頑張りは、とても心を削る作業。その時に感じるストレスを軽くする方法について書いています。 【目次】 ・嫌う側の心理 ・どうにもならないもの ・頑張らなくていいこと ・職場に自分を嫌う人がいるパターン ・最後に 例えば、職場の人間関係で仕事上避けることのできない人だった場合、関わりを断つと仕事ができないので、どうしても話しかけたり、話しかけられたりということが発生すると、それが嫌でストレスを強く感じるようなこともあるかもしれません。 嫌われてる理由がわかっていて、自分がその部分を直せば解決するのであれば良いのですが、理由がわからなかったり、相性の良し悪しだったり、わかったところでどうしようもないものだったりする、な

[lepommier8161014]

人から嫌われないようにして人の顔ばかり伺ってすごく疲れる日々を過ごしていたなと思います。すごく勉強になりました！

[coconokurashi]

できれば誰からも好かれたい、と思ってしまいますから、そうなると心が窮屈になってしまいますよね。執着心は確かに手強いですね💦

[sylvaniantedukuri]

とても参考になりました。フリーーー！！！

[sekainohajimarisan]

執着を手放すワークはイメージが具体化出来て良いですね！

[Lunakko]

人から嫌われたくないということへの執着があるのなら、その執着を手放して心を軽くするのがいいのですね(^.^)

[urimasaru]

人と人とが集まったら、その10％とは合わない、および嫌われているものなのだと思います(●´ω｀●)✨✨それを表に出すか出さないかで、その集団の質が変わる💦　うわべだけでもお互いに良好になる努力が必要か、と✨

[akirosso]

人から嫌われているのを知りながらの仕事は、当人にとってはとても辛いものがありますよね。将来もしそんなことがあれば、この記事のことを思い出したいと思います😊