【シングルタスク】『SINGLE TASK 一点集中術――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる』デボラ・ザック : マインドマップ的読書感想文

SINGLE TASK 一点集中術――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事でも、密かに人気を集めていた作品。 あのブライアン・トレーシーやケン・ブランチャードが絶賛しているということで読んでみたところ、なるほど生産性向上が期待できそうな1冊でした。 アマゾンの内容紹介から一部引用。「一点集中」の画期的なノウハウと効果を説き、タイム誌、ファストカンパニー誌、フォーブス誌、ハフィントンポスト、CNN他、全米の話題を席巻、世界8か国で翻訳! タスクからタスクにスイッチする際の脳のエネルギーの非効率や学界で新常識になっている「マルチタスク」の非生産性、「シングルタスク」の大きな効果、「集中力」や「フロー」の発揮の仕方、脳の「疲弊」を防ぐ方法ほか、科学的に「効率」と「生産性」を最大化するメカニズムを詳細に提示する。