エイミー・カディ 「ボディランゲージが人を作る」 | Video on TED.com

面白いから笑うのではなく、笑うから面白くなる 以前、キッパリ！〜たった5分間で自分を変える方法という本がありました。 とりあえず、この「天高くコブシを突き上げよう！」＜キッパリ！＞のポーズをしてみるだけで、やる気というか、妙な元気が湧いてくる。そんな内容だったと思います。 このTEDトークはまさに、心を鍛えたり、本を読んで学習するのではなく、「強いポーズ」を何かをはじめる前に２分間するだけで、心が積極的になることを、科学的に証明しています。 「面白いから笑うのではなく、笑うから面白くなる」という話もそうですが、ちょっとした姿勢や態度こそがその人を前向きに印象づけ、そして本人がそう思える様にもなる。という原理は感覚的にも理解できます。 スポーツなどで、１位でゴールを切ったりすると、両手をV字にかがげ、あごをあげるポーズをしますが、これも、先天的に盲目の人も同じ状況になるとこのポーズを取るそう

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できるふりをしていたら、できるようになっていた

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