京大生が教える、自習室を有効に使うための3つのコツ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

家ではなかなか集中できない、ということで自習室を利用する方も多いことでしょう。 筆者自身も浪人時代は毎日朝から晩まで自習室に行って家では全く勉強しないというスタイルでした。 しかし、毎日長時間いるといくら快適な自習室でも集中できないときもあるはず。 今回は自習室での勉強を最大限生かすためのコツを紹介します。 「指定席」を作らない 自由に席を選べるタイプの自習室では「指定席」やお気に入りの席を決めがちです。 自分の席がある方が集中できるような気がしますが、 しかし、ほかの人に座られたときに全く集中できなくなるリスクがある為おすすめできません。 また、周りの人もだんだん固定化されだんだん自習室の中で居心地がよくなってきてしまいます。 それにより緊張感がなくなることにより集中力が落ちたり、眠くなってきてしまう原因となることも。 コンスタントに集中を維持するためにも常に席をかえて緊張感を維持しまし