｢糖質制限｣論争に幕？一流医学誌に衝撃論文

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[vovchan]

じゃあ、何で日本人の寿命は長いんだよ。

[iww]

『糖質制限食を推進してきた私からしますと、「日頃の主張がとうとう証明された」という印象です。』 エビデンスもなんもなしで主張してたのかよ。 そっちをまず反省しろよ

[Panthera_uncia]

糖質制限は論文山ほど出てるので1つだけ取り出して都合のいいこと言うのは無意味。もう東洋芸能に名前変えてくれ

[dozo]

著者の糖質制限本の宣伝です

[arrack]

糖質制限の前に日本人タンパク質足らないんじゃないかと思う

[TakamoriTarou]

共著まで出した自分の忠実な信者が糖質制限の果てに死んだことに対し、最近彼は自己責任で糖質食ってたから死んだとコメントした江部が、経済ポルノ週刊誌TKに、権威ある医学雑誌言いながら本の宣伝。なかなかの地獄

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あやしい本の広告でしょ

[umiusi45]

でもでも、日本で一番問題な食生活は間違いなく「塩分の取りすぎ」。塩分の塊である味噌を毎日あれだけ採って、塩分そのものである醤油をあれだけ取りまくっているのだから

[min2-fly]

論文本文確認したが、一応炭水化物の過剰摂取と動物由来の脂肪の不足は貧困と結びついている可能性は否定できないってエクスキューズは入っているのな

[fishma]

糖質制限ダイエットの権威が突然死してなかったっけ

[snowapple0987]

日本人の体質を考えた提案を読まないと意味ないよね。

[gcyn]

これで『論文の解説』なの？ よく分かんなかった。これから世間にいっぱい話が出るその前の感じなのかな…。

[interests28]

『ランセット』のオンライン版の掲載論文。要点「炭水化物の摂取量が多いほど死亡リスクが高まり、脂質の摂取が多いほど死亡率が低下する」。日本従来の「脂質をなるべく減らそう」という健康常識を覆す研究報告

[anpaku]

脂肪蛋白食を食べましょう。

[dynamicsoar]

論外っぽい。交絡についての解説→ http://krsk-phs.hatenablog.com/entry/pure_criticism

[yuki_2021]

糖質制限ダイエットのエビデンスは眉唾なんだが、実際自分が糖質抜いてみると絶好調なんだよな。ちゃんとした統計が欲しい。

[otauwohikki]

#糖質制限　#ケトジェニック　#MEC食　　　　　/

[hirocueki]

ゆるゆる糖質制限がおすすめ。ライザップのスーパー糖質制限は効果もデカイけどリバウンド率も高いので。

[kiyoami]

脂質は沢山摂っても健康には影響が無いらしい。

[kamomako]

知ってた。実際に体感してみて、脂質よりも糖質のほうが体の調子崩すなぁって。糖質とりすぎると肌も荒れやすいし。 まぁでも野菜と運動と睡眠が大切なのは言うまでもないけど。野菜メインでバランス良くが最強。

[amerio]

糖質制限するのと脂質食べまくりでも大丈夫は違うんだから。

[shepherdess]

気になったので引用元論文を読んだら炭水化物はエネルギー摂取量の50-55%取るべきと書いてあったし、そもそも貧困国への栄養ガイドライン適用の話でした http://oishiku-protein.hatenablog.com/entry/lancet_article_in_tk

[taskapremium]

「炭水化物の摂取量が多いほど死亡リスクが高まり、脂質の摂取が多いほど死亡率が低下する」という内容。>

[kaz_the_scum]

ドカ食いしか楽しみがない、人生オワコン低学歴雑魚労働者のワイにとっては目の覚める話。

[ks1234_1234]

ブコメによると、エビデンス乏しい

[renowan]

水の摂取した人の死亡率なんか100%だし

[Futaro99]

瞑想はどうしたんだよ瞑想は

[border-dweller]

江部康二

[nabeteru1Q78]

しかし、それだと、米飯を好んで食べる日本人が世界的に長寿である理由を説明できないと思うが。

[sina96]

いや、糖質に限らず過剰摂取は体に悪いでしょ…要はバランスのよい食事が一番ってことでしょ？炭水化物だけが摂り過ぎちゃダメみたいな言い方して…炭水化物になんか恨みでもあるのだろうか？？

[usa02]

脂質っていろいろあるけどどの脂質なんでしょ。

[vcc]

“炭水化物の摂取量が多いほど死亡リスクが高まり、脂質の摂取が多いほど死亡率が低下する”

[houyhnhm]

高雄病院のオッサンじゃねーか。

[The-Globe]

糖質で6割って三食パスタ食うくらいのイメージだからな。この研究はむしろ普通の日替わり定食食っててもリスクは上がらないのを示してる。米・パン・麺でお腹を膨らしてるとリスクがあるって当たり前の話。

[NATROM]

江部康二氏は二枚舌。糖質制限で総死亡が増える論文については「（それほど糖質は制限されていないから）糖質制限食の論文ではない」。じゃあこの論文だってそうじゃん。江部氏は近藤誠枠だと思っていたほうがいい。

[kei_0000]

食べ物についてはいろんな人がいろんなことを言うなあ。どうせ個人間の違いや加齢による体質変化もあるのだから、各種情報は参考程度にして、自分で色々試すのが一番だと思う。

[yamadabushi]

過剰な糖質制限はどうかと思うが、糖尿病が蔓延している以上、糖質摂取過多は体に良くないことは明らかでしょう。もっと早くに分かっていれば、我々の食生活、食文化もかなり違うものになっていたかも知れない

[dressbot]

こういうことだったのか。

[RIP-1202]

個人的な体験だが、米を食べた時だけ異常な眠気とその後の食欲に襲われる。今は米はごく少量にして体調は良い。主要な栄養素も人により向き不向きがあるだけではないのかと疑問。

[sds-page]

パン！ゴハン！メンルイ！チョイス:タイム！https://twitter.com/yuchinbeats/status/915157988075114496