1日3分でメンタルを強くする方法ベスト３

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[hagchang]

感度下げるは共感

[skybleu]

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[fire_0218]

1日3分でメンタルを強くする方法ベスト３ | 心のトレーニング法 | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

[pikopikopan]

なんか感度下げると、メンタル弱くなる時がって思ったら書かれてた。

[futosuke9]

日本IBM 担当部長 シニア・プロジェクト・マネージャー。 2002年に日本IBMにシステム・エンジニアとして入社。入社3年目にしてプロジェクト・マネージャーを担当する。 その後、2006年に水戸でのプロジェクトでフィリピン

[azukigumi23]

わりと強いけど。

[saiykhfsa]

メンタル強くなりたーい！弱すぎて困ってる。

[tak4hir0]

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[ginzi009]

1日3分でメンタルを強くする方法ベスト３

[longroof]

あれれー黙ってスクワット教団の到着が遅れてる(´・ω・｀)？

[K-Ono]

瞑想以外にもいろいろあるんすねーぜぷらせんせー。

[e24ns]

1日3分でメンタルを強くする方法ベスト３ ｢自主トレ｣でメンタルを鍛えた筆者が語る | 心のトレーニング法 - 東洋経済オンライン @Toyokeizaiさんから

[pilpilpil]

自分と向き合うと言いつつ感度を下げたり言葉や音楽に頼るのは、自分から逃げることなので本質的には強くなるのではなく硬くなるだけ。感情の感度を上げて向き合う事が柔軟性ある強さにつながる。瞑想がお勧め。