【うつ病】ストレスが大きな要因だけど遺伝的要因もあり？ - 50歳で公務員を退職 私のセミリタイア

うつ病などの 精神的疾患って ストレスが大きな原因ですけど 遺伝的要因 ってあるのかなと思って 調べてみましたが やはり 多少は遺伝的なものも 関係があるようなんですよね そう思ったのは 近親者に けっこうメンタルがやられてる人が 多いことが気になったからです 私の叔父（現在60歳くらい） 母の弟にあたりますが 精神的に疾患があり 私もあまり詳しくは分からないのですが 施設のような所にいます 大人になってから その叔父について母に聞いたところ 大学進学のために九州から東京に上京し 一人暮らしをして 精神的に病んでしまったようです 叔父の上京の さかのぼって数年前には 同じように 私の母も東京で 一人暮らしを経験済みですし 叔父の父母（私の祖父母）は 仕事の関係で 東京にはよく行っていたので あまり心配せず 親元から送り出したことを ずっと悔やんでいたそうです 叔父は 東京から 九州に戻り

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ストレスは誰もが感じると同時に、受けるダメージは人それぞれ耐性値が違うのでしょうね。私は耐性値がかなり低いと自覚しておりますので、ストレスになりそうな状況からはエスケープするように決意しました。

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遺伝的な要因は少しはあるようですが、環境要因がかなりあるようです。うつは誰でもなる可能性があるので、２週間以上不快な症状がある場合は気軽に見てもらうといいみたいです。体に症状がでる人もあるようです。

[yumenoko]

親は悪気なく呪いをかけますから、あまりコントロールされませぬよう。私も子供時代に母に「運が良いと口にしたり思ってはダメ。調子に乗ると失敗する」と言われ続け、この洗脳期間中は絶賛不運続きでした。

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レブルちゃんも、一緒に風を受け流そうよと、言ってくれますよ。