サウナーが味わう「ととのう」の境地「銭湯神」ヨッピーと語り尽くす

「この記者頭おかしくなったの？」 「サウナとかむさ苦しい全裸のおっさんが集まる場所だろ」 とか思った方もいらっしゃるでしょう。 ドライな反応は織り込み済みですが、そう思った方々は人生の99.9％は損していますね。 断言します。サウナとは世界最強のリラクゼーションです。 私は休日や当直勤務後、だいたい月6、7回はサウナに通うヘビーサウナーなのですが、体も頭も心もリフレッシュできています（※サウナー…サウナ愛好家のこと）。まだサウナを知らなかった1年半前と今では、原稿を出す量はだいたい3倍にはなりましたね。（※検証しないでください） サウナの悦びを味わってからというもの、私は職場の後輩をサウナに引き連れ、サウナー化させてきました。でも、もうそれでは飽き足りません。この記事はまだサウナに行ったことのない不届き者をサウナーにすべく、私がただただサウナの素晴らしさを語らせていただくものです。 そのた

[hitotakuchan]

萩の湯はサウナの温度と水風呂の温度、水の流れの具合がほぼ完璧。朝6時から9時の間はサウナ料金なしでサウナ使えるから朝行くのがおすすめ。ただし、その日の仕事は始まる前に終わる。

[tecepe]

サウナ記事にもヨッピー氏きらいのコメントがいっぱい付くようになったし、マジかよはあちゅう最低だなって思ってる。

[chikurou]

発汗しすぎると腎臓に負担がかかるため、合間合間の水分補給は必須

[demcoe]

サウナの肝は外気浴の部分なのでよろしくお願いします。水風呂内で味わう気持ちは整いではありません

[morygonzalez]

昨夏クーラー病になってしまって熱はないのに風邪っぽい症状あったので温冷交互浴何回かやってみたけど自律神経が整うどころか逆に症状悪化してた。気持ちは良いけど合わない人には合わない。

[raf00]

20年来のサウナ好きで、銭湯神ヨッピーの記事も毎回読んでいるけど、この交互浴の良さは毎回同じ言葉でしか説明できない、言葉にすると一瞬で終わってしまうのが難しい。より多くの人に体験してほしいが…。

[hitujyuhin]

整い度が低く〜って分かる。たぶん激しく乱れてたのが定期的に通うことで乱れきる前に整うことになり、瀕死からの全回復みたいな快感は味わいにくくなるんだろうなと。暫く通う感覚空けたらまた味わえそう

[ifttt]

ヨッピーのサウナ芸あんま好きじゃない

[hiruhikoando]

水風呂が慣れるまでが大変だったけど、つかめれば気持ちいい。でもね、初心者用のちょっとぬる目が欲しい。

[yureruu]

『仕事だらけでフル回転してた脳味噌のスイッチを強制的にオフにして脳味噌を休ませられる、みたいな』

[iww]

水風呂は冷たいので、ぬるい風呂がほしい

[sato0427]

銭湯神ヨッピーの影響で初交互浴。1セット目の水風呂は死ぬかと思ったけど、だんだん慣れてきた。 "ととのった"感はいまいち感じられなかったんだけど合間の露天で外気浴してる時の解脱感は異常。

[houyhnhm]

出だしでそっ閉じ。もうこの入り方流石にワンパターン過ぎて止めてほしい。

[soylent_green]

萩の湯はテレビがうるさいし、端に座ると時計が見えないし。広いのと朝にやっているのは良いが広いと温度は一定しないしな

[YukeSkywalker]

最初からヨッピーさんインスパイアな構成すぎて草。

[rizmhate]

ながっ

[kibitaki]

あのね、3セット目で開くチャクラはニセモノ。

[tramega]

銭湯の神って何？風呂なしアパートにでも住んでるの？

[manFromTomorrow]

なんかむずかしそう

[color-hiyoko]

「ととのう」 の真骨頂は水風呂の後の外気浴ですね。。外気にあたってボ〜っとしてるとブッダみたいな境地に届く（かも）。ブームになって混むとアレなので、若い人にあまり啓蒙しないでいただきたく・・w

[ryokusai]

週二、三回交互浴とやらを行つてゐるが、未だにアルファツイッタラー諸氏が語る絶大な効用とやらを得られたといふ感触はない。ただ眠りは深くなるね。何度か遅刻しかけた。

[fujichu_yufu185]

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[outdoor-kanazawa]

先頭1文字を空白にするのって作文思い出すね

[cj3029412]

いちいちすべってるなw ひどい語り口だ。

[yutoma233]

ヨッピーの記事読んでサウナ→水風呂やってるけどととのう感がイマイチ分かんないんだよなー。もともと規則正しい生活してると分かんないのか？それとも追い込み方が足りないのか？

[dobonkai]

「サウナしきじ」←ここ聖地扱いされてんのかよ知らんかったわ

[K-Ono]

こないだ、まったくネットの深淵に触れてないまっとうな友人から「整った」という言葉が出てきてよっぴーすげえと思ったししきじ（とさわやか）行く計画が始まった。

[mengold]

サウナからの水風呂で整うとか言われてるけど、エビデンスが語られた事は聞いたことないんだよね。多分気のせいだと思う。

[tzk2106]

そろそろ苦手なサウナに挑戦してみよっかな…

[junnishikaw]

サウナでととのったー、でヤマハの奴スルーとか。そういやヨッピーさんはこれ関われなかったの気にしてたりするのかなぁ。https://www.yamaha-motor.co.jp/mc/lmw/sauna/

[pikopikopan]

おー

[surume000]

この人過去の総括したの？