新型ウイルスのストレスには号泣が効く、大酒はダメ 専門家が助言

中国・北京の閑散としたカフェに一人で座る客（2020年2月5日撮影）。(c)GREG BAKER / AFP 【2月6日 AFP】新型コロナウイルスでストレスを感じているならば、思い切り泣けばいい。それでも駄目ならば、サンドバッグを買って職場に持っていくか、歌ってみるのもよいと、中国の保健専門家たちが助言している。 最前線で新型ウイルスと闘う人へのアドバイスを求められた北京回竜観医院（Beijing Huilongguan Hospital）の楊甫徳（Fude Yang）氏は、「感情がかなり抑えられているならば、一人になれる場所を探して数分間思い切り泣いてください」と話した。 「泣いたらすっきりするでしょう。大雨が降らないと曇り空は晴れないものです」と付け加え、職場にサンドバッグを設置し、数分間パンチの練習をしてリラックスすることも提案した。 一部のネットユーザーがこのアドバイスを面白がり

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酒の飲み過ぎは避けましょう