いやな気持ち、脳にどう影響する？ 他人への共感は - BBCニュース

マーガレット・アトウッド作の近未来ディストピア小説「ハンドメイズ・テイル／侍女の物語」では、侍女のオブフレッドが次々と悲惨な目に遭う。ほとんどの読者は彼女の境遇に、戦慄（せんりつ）しながら共感する。牛追いの棒でオブフレッドが殴られれば、彼女の痛みを自分のものとして感じるし、囚われの身のオブフレッドがあまりに不当に扱われる姿に感情移入して、体がこわばってしまう。

[ueshin]

ネガティブな感情は他人への共感力を失わせてしまう。痛みをこれ以上感じたくないという抑制のためだろうか。鬱なときは自分への関心だけが高まるね。

[topisyu]

"ただでさえ不機嫌なときに怖い小説や映画に触れてしまったなら、その時こそ、自分の共感力を抑えて、（本物だろうとフィクションだろうと）他人の苦痛に感情移入しすぎないほうがいいだろう。"←そうそう。

[yooks]

ネガティブな感情になると共感力が下がる→自分を守ることを優先する、という生物的な本能行動なのかなと思う。逆に、同じ状況下でピンチに陥ってる場合は、共感的になる人と自己本位になる人とが分かれる気もする

[primedesignworks]

上の部屋のクソガキに起こされて今イライラしてる。ニヤニヤしながらわざとドタドタ走る姿を思い浮かべると殺意しかない。てめぇのそのクソつまらない自己主張のせいでこっちは何度睡眠を阻害されているか。

[roast_fish]

自分の傷から血を流している最中に他人の心配をするのは難しいよね。でもなるべくそうでないフリをしなければ社会的に孤立してしまうなぁと思い気をつけている。

[tick2tack]

“ポジティブな気分は～鎮痛剤のような効果がある””ネガティブな感情を抱いていると”他人の痛みに鈍感で、他人をネガティブに評価する。/　自己有能感が関係してくると。これすごく大事な話だ

[pojihiguma]

ネガティブが悪いことを連鎖させていく仕組みの一つ

[mw-matrixa]

他にも、別の宗教に属する というような「自分とは違う人(他集団)」に対する痛みの共感もぐっと小さくなってしまうらしいね。俺はこれをネット炎上の火種と認識してる

[ninjaid2000]

ＢＢＣ、すごい。そういうときは、脳に余裕がないのかと。

[nigo]

"思いやりある行動は育成可能で、思いやりの気持ちは訓練可能"ASD傾向のある皆さん及びASD傾向の子を育てている皆さん。訓練訓練。油断すると無表情になる皆さんも不利益を被る可能性もあるようなので表情筋がんばって

[marukan01]

共感力・ネガティブは広く影響する

[giveus]

自分をポジティブに保ててこそ、人の痛みを知ることができるということか

[p_shirokuma]

SNSよりもプロザック待ったなし、な話題

[happysad88]

推しが、フィクション世界の中で仲間とワイワイやってるの観て、幸せな気持ちになる、の逆？

[Sediment]

テンション上げるのもエネルギー使う。日常から柳沢慎吾は疲れるはずだよ。

[fumisan]

これは心理的安全が求めらるわけです

[kbeee]

強いマイナス感情を放出した途端に相手の感情を感じ取ることができるようになった経験から分かるような気がする。

[nowa_s]

共感的苦痛。／"他人に何か悪いことが起こった時の「何もできないと途方にくれる感覚」" 酷い事故や事件のときに被害者バッシングに走る人がいるのも関係してるかな。

[raitu]

自分がストレス下にあるときは、他人のネガティブな感情に共感しにくくなるそうだ。経験あるな。

[otihateten3510]

つまり落差や親密度が重要というわけで、けもフレ11話ショックは作られたわけだな。逆にシリアス展開ではシリアス度が薄れるから難度が上がる。

[nil-fell]

メンタル病んでた時SNSに全く見向きもしなくなったから、なんとなくわかる

[kkzy9]

他人がポジティブだと嫌悪感しかなくない？ネガティブになれとは言わんけどさ、シャットアウトしたくなる。むしろ痛みのほうに共感してしまいがちなんだけど

[ornith]

大きなマイナス感情は、渦を巻くように自分の内へと向かっていく感覚がある。だから、共感が損なわれるという話に納得。／“ネガティブな感情を抱いていると、他人の痛みに敏感になる脳の力が抑制されてしまう”

[yuasayo1013]

まぁポジティブなときの無敵感ってあるわ。あの万能感やべぇもん。ドラッグですよ。

[axkotomum]

なんだと…

[syo-sa19820615]

確かに気持ちが落ち込んでる時とか、人の話聞いてても反応薄かったりする事が多い気がする。

[chanbara]

“次に不機嫌になったとき、自分のその悪感情が日々接する相手にどう影響するか、考えてみるといい”