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連載「Re:Work」とは 今、働き方を見直す動きが増えています。新しい考え方やサービス、プロダクト。こ... 連載「Re:Work」とは 今、働き方を見直す動きが増えています。新しい考え方やサービス、プロダクト。こうしたものを活用して働き方を変える人がいる一方で、現実にはそう簡単にいかず苦悩をガマンしている人も多いはず。「練り直す」「再生する」「再加工する」という意味の「rework」が、この連載の由来です。すべてを変えることは難しいかもしれませんが、まずは少しだけでも「Re:Work」してみませんか? 多くの人は、「できることなら健康で過ごしたい」と考えていることでしょう。私もそうです。できるだけ偏りのない食生活を心掛け、運動もしています。人の集まる場所から帰ったら、うがいや手洗いは基本。夜更かしはせず、しっかり寝て休むようにしています。 特にマラソンを始めてからは、体調管理に一層注意するようになりました。せっかく日々トレーニングに努めても、本番で体調を崩してしまっては意味がないからです。そして