ビジネスマンの不死身力：「今年もやらなかった」で終わらないために (1/2) - ITmedia エンタープライズ

年の瀬が押し迫る中、年初に立てた目標は結局手を付けずじまい……。こうした事態は、目標に向けて行動を起こす理由をはっきりさせることで回避できる。 今年も残すところ1カ月を切った。この時期になると、年初に計画したことが全然進んでいないと思い返すことがよくある。同じ経験を毎年繰り返している方もいらっしゃるかもしれない。そこで今回は「行動」をテーマに、これまでとは一味違う年末にするためのラストスパートをかけるヒントをお話ししたい。 行動は苦痛と快楽のてんびんによって決まる 「正月に“今年こそは”と決めた目標に向けて行動できない」 何かをやろうと決断しても行動に移せないのはよくあることだ。最初は気合が入っているものの、いざ行動しようとすれば「つい明日から」と先延ばししてしまい、いつの間にか決意を忘れてしまったりする。年初の目標を達成できずに、意志が弱い自分を責めてしまう方もいらっしゃるかもしれない。

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長いスパンで目標を立てるより、月や日ごとに目標をブレイクダウンし、「昨日の自分を超える」感覚で仕事をしていくほうが満足感も得られるはず

[mskn]

論理的だけど、果たしてできるかどうか。。> ビジネスマンの不死身力：「今年もやらなかった」で終わらないために (1/2) - ITmedia エンタープライズ