「蛍光灯の間引きで気分ドンヨリ」 警戒したいオフィスの「節電うつ」

節電で薄暗いオフィスにいると、気分がユウウツになる――。そんな訴えをする人がいる。都心の企業で働く30代女性によると、蛍光灯が間引きされているオフィスに行くと「気分がドンヨリして頭が重くなる」というのだ。 参天製薬が実施した調査でも、オフィスの照明が暗くなって「会社に行くのが億劫になった」という人が16％いた。節電が原因で、このようなことが起こりうるのだろうか。 メラトニン不足を引き起こすおそれ さいたま市・浦和神経サナトリウムの精神科に勤務する宇佐見和哉医師（医学博士）によると、オフィスの照明間引きによってうつ病になる可能性は「否定できない」という。 専門家の間では、日照不足とうつ病、自殺者の増加には関連があるといわれている。 「たとえば、冬の間だけうつ病になる『季節性感情障害』などは、日照不足との関連が指摘されています」 そのメカニズムには「メラトニン」というホルモンが関与している。メ