骨が溶ける？炭酸で骨が溶けるのか？ - japan-eat’s blog

炭酸飲料を飲みすぎると骨が溶けると昔から言われています。それは本当なのでしょうか？ 人間の骨はカルシウム（正式にはリン酸カルシウム）を主成分としています。これが酸性の液体に浸されると溶け出してしまいます。 炭酸飲料 しかし！ 清涼飲料水には砂糖が含まれています 実際に炭酸水に骨を浸しているとそのうちに溶けてしまいます 清涼飲料水には砂糖が含まれています 砂糖は体内のカルシウムを奪って体内から排出させる作用があります 砂糖やリン酸を含まない無糖の炭酸水なら問題ない？ 炭酸飲料 炭酸飲料を摂取しても普通に消化・分解・吸収されますが、骨に直接触れることはないので、骨が溶けるということはありません。 むしろ炭酸飲料に入っている砂糖が「骨泥棒」といわれ、砂糖の取りすぎがカルシウムの排泄量を増やしてしまうので、そういった意味で炭酸飲料を飲むと歯や骨が溶けてしまうと言われる理由なのです。 一般的に言われ

[watto]

「美味しいものは体に悪い」シリーズ定番とはいえ、科学的根拠ゼロのとりわけ悪質なデマの一つですよね。他に有名外食チェーンのネコ肉ヘビ肉デマなんてのもあります。そっちの方がコスト高くつくっつーの。

[hahaha-ha-ohanashi]

炭酸は苦手です。絶対に飲まない訳ではありませんが、お腹がふくれてしまいますので、ビールとかダメですね。（アルコールの話ではない？）

[tekutekutokotukotu111001]

勉強になりました。ありがとうございました。息子が最近炭酸飲料好きになったのでこの話をしようと思います！！

[coublood]

どんなものでもほどほどにですね…。

[shiho196123]

癒されました。 ありがとうございました。 感謝してます。