トラウマへの理解と体験談 - 【心身養生を考える からだメンタルラボblog】

以前、 タッピングで身体のトラウマケアから脳機能の発達まで【マコ・川村のタッピングセラピー】 - 【心身の発達とセルフケアを考えるからだメンタルラボblog】 で紹介したタッピングによるトラウマケアが、 最近は現場でかなり使えるようになり、 オンラインでもトラウマケアが出来るようになってきました。 今回はその体験から思う、 トラウマについての現時点の理解と いただいた体験談をご紹介。 トラウマとPTSD トラウマで日常生活に生じる影響 体験報告 トラウマとPTSD その本人にとって強いショックを与える体験をトラウマ体験と呼び、 それによって日常生活に支障が出ている状態をPTSD（心的外傷後ストレス障害）と言います。 PTSDの詳しい症状は色々なところで解説されておりますので、 ひとまずここでは触れません。 PTSDの理解については、 神田橋先生の捉え方がわかりやすいかと思っています。 「P