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ここ最近のやる気。食べているもの。ただのブログ。 - 美尻トレ好き40代。アンチエイジング始めました。
人生楽しく♪がモットー 万年ダイエッターのこあです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting ... 人生楽しく♪がモットー 万年ダイエッターのこあです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting my website. ✩⡱:*:゚+。.☆.+* もうすぐダイエット1期目が 終わりなので、 現況を書きたいと思います。 最近気持ちがふわふわしています。 イベントごともまた増えつつあり ちょっと食欲も出てきています。 筋トレへのモチベーション、 運動をやる気は・・・ 低下しています。 自宅でのカーヴィーダンスや ちょっとした宅トレは 毎日やっておりますが、 ジムで行う気が失われています(^^;) ジムは退会希望を出したので、 4月末で終了。 そういったことも影響しているのか、 すっかり足が遠のいてます。 食事はというと、 追い込みでこの2・3日間 置き換えダイエットシェイクを 1日に2食食べる予定が 結局1食になっています。 ちょっと生活が
2022/03/19 リンク