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寄り添う気持ち💕 - naomi1010’s diary
今日は、雨が降ったり止んだりしています。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )... 今日は、雨が降ったり止んだりしています。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ノ 昨日は、暑い暑い💦と騒ぎましたが、今日は雨模様で、湿度が高くてくたびれます(笑)・・と、書いてる間に、今度は晴れてきました(`・∀・´) 天気の変化が著しい毎日です。しっかり食べて、しっかり寝て、カラダを労りましょう💕 昨日のニュースで、熱中症が原因で亡くなられた方がいらっしゃると知りました。もはや、年齢は関係ありません!若いからとか体力に自信があるとか・・自分を過信するのは危険です!誰もがなるかもしれないと思いましょう。自分のカラダは、自分で守りましょう♬ 疲れた時は休めばいいと思っていましたが、心(気持ち)が疲れている時は、休みたくても休まらないですね・・不安や悩みは、原因が解決しなければ、解消されないでしょう。休むことにも『気力と体力』が必要なんだと思います。私は、眠れな
2023/07/20 リンク