うわっ… 私の副交感神経レベル、低すぎ…？ 書評「なぜ、「これ」は健康にいいのか？」 by 小林弘幸

清原と郷ひろみの違い マッチョでムキムキにビルドアップされた肉体。 鋼のように強そうというイメージがあるが、意外にもケガが多くしなやかさに欠ける。 そんなスポーツ選手として真っ先に思い浮かぶのはプロ野球の清原元選手ではないだろうか。 晩年の清原選手はごっつい身体とは裏腹に常にケガとの闘いで、見ていて気の毒なほどだった。 もし彼が大きなケガをせずにフルシーズン出場し続けることができたなら、彼はもっともっと凄い選手として名を残しただろう。 いっぽう、年齢を重ねても全然老け込まずしなやかに歌い踊る人として、この本では郷ひろみさんを紹介している。 Wikipediaで調べたところ、郷ひろみさんは1955年生まれだから56歳。確かにまったく年齢を感じさせない若々しさだ。 この違いはどこから来るのだろう。 僕は単に、清原選手は身体が固かったんだろう、とか、暴飲暴食のしすぎだったんだろう、とか、必要以上

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自律神経のバランス

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はてなブックマークの見出しだけで笑ってしまったｗｗｗ

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