ジャンクフードの誘惑に負け続ける人生。ベジタリアンになりたい。 - ズボラOL的シンプルライフ

アメリカのナホバ自治区でジャンクフード税が 課されたという記事を読みました。 www.excite.co.jp 依存性の高いジャンクフードに課税して 住人の買い控える効果を狙ってだと思うんですが、 現代人がジャンクフードの誘惑から逃れるのって 結構大変なことだよなぁ、と思っています。 そんな私も白状しますと… 私は食事に関してはやばいという自覚があります。 スナック菓子やカップ麺等のジャンクフードを、 ２日に１回は食べずにはいられません。 （何とか自制して２日に１回で済ませてる状況です） 体に悪い、食費が嵩むということを 頭では理解しているものの、お腹が空くと カップ麺やスナック菓子のケミカルな味を ついつい思い出してしまいます。 そして気がついたらスーパーやコンビニへ カップ麺やスナック菓子を買いに出かけているという…。 美味しいお肉が食べたいなぁ、とか 美味しいお魚が食べたいなぁ、とか

[samueside]

休日に蒸かしイモから始めては？サツマイモとかじゃがいも美味いっすよ。

[mayoi_inu]

コンビニに行かないのはほんと有効だと思います。僕もそれ結構意識してます。笑