夏までに痩せるダイエット経過報告。コツ？まずブログ始めたらいいんじゃない？ | ピスログ

この記事の所要時間： 約 8分30秒 やあ、ダイエッター諸君。 もう６月も終わって、季節は初夏を迎える季節だね。 タンクトップにキャミソール、ショートパンツに水着。 夏を彩るファッションは毎年オフェンシブ。 おやおや、気が早いな。もう浮き輪をつけてるの？ あ…ごめん。浮き輪じゃなかったね、それw ども、夏に向けて美しいバデー作りに余念がないシゲ（@piece_hairworks）です。 ▼先月こんな記事を公開し、ダイエット宣言をしました。 その時の計測ではこんな感じでしたね。 ▼こちらがその時の画像です。 見えづらい画像ですが体重は76.7kg、体脂肪率は24.7%になっております。FATのゲージが危険度を表しているのがわかります。 目標体重は69.7kgなので、−7kgを目標にしています。 一ヶ月経った今、夏に向けてどれくらいダイエットできたのでしょうか？さっそく経過報告といきたいと思い

[edusa]

「結果にコミット」してる！

[memo-randum]

私もダイエット中ですー！お互いがんばりましょう！！

[moriblog]

シゲしゃんファイト！応援してるでー（≧∇≦）

[uto-blog]

ダイエットしない間に夏がきてしまった・・・

[tamotopi]

ボクも『とらっぷる』の記事見ながら筋トレしてます！ 目標も同じ70キロ！ ボクはあと5キロだぁぁぁ(´Д` ) 夏までに痩せるダイエット経過報告。コツ？まずブログ始めたらいいんじゃない？

[piece-hairworks]

もう７月になりましたね。ちゃんと続いてますか？→夏までに痩せるダイエット経過報告。コツ？まずブログ始めたらいいんじゃない？http://t.co/Yd6N4U4gCw