前の会社を勢いで辞めてから今の会社に入るまでの約8ヵ月間は（短期間バイトはしていたけれども）無職で、精神的に辛い時期ではあったけれども、40代前半で夢や目標もない「明日はどっちだ？」期間を経験しておいて良かったと今は思っている。感謝すらしている。あのハロワ通いをした時期はこれからの僕を突き動かす燃料になってくれるだろう。無職になる前の僕は、実力もないくせになぜか強者の立場から、仕事をしていない人間、いわゆる無職を一緒くたに見下していた。「いろいろ理由をつけて仕事をしたくないだけなんじゃね？」「努力不足の怠け者じゃね？」と。だが、自分が40代で無職になり、無職の彼らと同じ目線で世の中を眺めてみて、いや、かつての僕みたいな人間から、怠け者に見られてみて、初めて見えてくるものが多々あった。僕の認識は間違っていた。それも完全にだ。まず、当たり前だが、無職の人は必ずしも仕事をしたくない人、怠け者とい

こんにちは、「薄味レシピが得意⤴︎」ひろさんきっちんです(　ﾟдﾟ) コクたっぷりの、オイスターソースと味噌を使ったレシピです。 よし！夕飯を作ろうと思って、キッチンに立って うん！火を使うのがめんどくさい！ って時がありませんか？笑 そんな時には、レンジ調理がおススメです。 三種類くらい材料を切って、調味料をかけてラップして温めるだけです。 一つ欠点としては、べちゃっとしやすく、あっさりな味になりやすいです。 そこで、調味料にコクを持たせる事で、ご飯のおかずになるレンジ蒸しに変身！ すこし甘めのオイ味噌を使って作ってみましょう⤴︎ オイ味噌でコクがすごい！豚バラ肉とキノコのレンジ蒸しのレシピ の紹介です！ 材料 食材 分量 豚バラ肉 150g ナス 中2本 エリンギ 中2本 味噌 大さじ1 オイスターソース 大さじ1 みりん 大さじ2 油 適量 調理時間の目安 10分 レンジの蒸し時間

こんにちは。週の半ばをすぎ、いかがお過ごしですか？ ブログに何か書きたいな〜と思いながらも中々書けずにいました。が、今日はお休み！ 平日に休みがあると思う存分家事をできるので、ウキウキします。換気扇の油汚れを重曹で退治し、スッキリ☺️重曹は本当に優秀ですね。なんでも重曹振っておきゃキレイになる、みたいな気持ちで、重曹への愛が止まりません。 話は変わり、働いている園にかわいいかわいい子がいます。 彼女は２歳児。青い目にブロンドのカーリーヘアー。ほっぺがぷっくり。ズボンはオムツでふっくら。愛嬌があり、ちょっとした仕草もお茶目でかわいいです。 自分でやりたいお年頃なので"I DO!"が口癖ですが、家から持ってきたうさぎのぬいぐるみが安心のモト。 淡々とした文章ではあのかわいさを伝えられない、とイラストを書いてみましたが、やっぱり伝えられなかった… そんな彼女はまだ単語で話す程度で、こちらが何か話

こんばんは、くにっぽです。 先日、娘が熱を出したときは、ご心配をおかけしました。23日よりすっかり元気になり今は職場に通っています。皆さんからのコメントやお☆さま、本当にありがとうございました。感謝です m(__)m www.kunippo55.com 以前に『死ぬまでにしたい25のこと』という記事を書きました。 夫から「そんなに時間はないやろ」と突っ込みが入りましたが・・・ でもあれから、色々やりたいことも増えてきてプラス 5コ足して 『死ぬまでにやりたい 30 のこと』にしました 1～25 までは今までのをそのままとして 26.パワーポイントの使い方を覚える パソコンに入っているパワーポイントが以前から気になって仕方がなかったんですね。 そしたらYouTubeでいろいろ教えてくれているものがあって、学んでみたいなと思ったんです。何でもすぐに興味を持つもので・・・ 27.タイピングがもう

おはようございます。 いよいよ8月も終わり。「暑さ寒さも彼岸まで」のお彼岸までにはまだ少し日にちがありますが、月が替わると、少し気分だけでも猛暑から逃れられる気がします。（個人的に） この夏は暑さの為、お休みの日でもお家でゆっくり過ごす日が多かったのですが、本日はそんな一日を。 OK　プードル！ゲームをしよう！ OK　プードル！おやつの位置を探して！ OK　プードル！ゲームをしよう！ 私の家で過ごしている間の主役は「ワンちゃん」。 ソファーで横になったり、窓際でパトロールしたりと気ままに過ごしていますが、ふと気が付くとぴったりと身体を寄り添わせてきて可愛いのです。 暑さもあり、お日さまが出ている間はお散歩も難しいので、お家でおもちゃをつかって遊ぶ事もありますが、依然テレビで見たワンちゃんとのゲームをやってみました。 OK　プードル！おやつの位置を探して！ 準備物も至って簡単。 まずは100

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おもしろい卵を紹介していました。 ↓こちらのように、スケスケで、プニプニな、卵が作れます。 www.youtube.com 用意するもの ・キッチンペーパー ・生卵 ・お酢 ・輪ゴム ・ガラス製の容器 ・生卵を容器に入れて、お酢をたっぷり入れます。 ・その容器を、キッチンペーパーと輪ゴムでふたをします。 ・これを２日間おいておきます。 ・すると、なんと、殻のまま漬けた卵が２日後には、見事にスケルトンに変わります。 これは酸性のお酢によって、卵の殻が溶けたから。 ではなぜ、この形を保っているのでしょうか？ 実は、卵は２層構造になっています。 ゆで卵のとき、硬い殻の下に薄い膜があります。 殻は溶けても、この薄い膜が残ることで割れずにプニプニするのです。 さらに、お酢に食用色素を入れて混ぜておくと、カラフルなスケスケ卵もできます。

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[http:// ] 2018/09/01 今日の神戸は曇りです。 こんにちは、着物大好きＳＹＵＲＥＩです。 さて、今日はみかん飴のお話。 先日おばあちゃんのとこで、 ぶどう飴を作ってもらったらしく、 8歳息子がお家でも作って と。 レシピを調べると、 砂糖と水があれば飴は作れる 簡単レシピだったので、 わが家では、 みかん（缶詰）で作ってみよう ってなりました。 で、食紅があると 色をつけられるとのことだったので、 以前バスボムを作るときに（過去記事あり）、 購入してあった赤の食紅をつかいました。 syurei.hatenablog.com 材料は ・みかん缶詰ー1缶 ・砂糖ー200ｇ ・水ー80㏄ ・赤の食紅ー少々 の以上です(笑) ではここからざっくり工程を。 水分が多いと飴が固まってくれないようなので、 缶詰のみかんをキッチンペーパーの上に並べます。 水分をとったらつまようじを刺し

おねーちゃんのご相伴にあずかってます。 うまうまもらえた？

先日、ヨガに行ってきました(^o^) 私の通うヨガ教室の先生は、産院でマタニティヨガや産後ヨガの講師をされていたり 私達のような普通の子持ちにも格安でヨガを教えてくれたり、スポーツジムでも講師をされていたり、体を常に動かしている元気いっぱいの先生なんです。 その先生が 産院で最近M字開脚をしない赤ちゃんをよく見かける。との話になりました。 先生の持論ですが「オムツが進化しすぎているのではないか」との推理。 性能がよくなりすぎ？薄くなりすぎ？しっかり止まりすぎ？ そのせいでか赤ちゃんの足が釣られるように立て膝になっている・・・？ オムツの進化により恩恵を受けてきた私にはビックリです。 今なんてウンチポケットとかあるし(・∀・)私の頃はまだなくって娘がよく背中まで漏らしていましたよ(・∀・) オムツのせいかどうかはわかりませんが、開脚をあまりしていない赤ちゃんが目立つようです M字開脚とは 手

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子どもの頃は、誰に教わったわけでもないのに、歩くより走り回る子が多いのは、生理的なもののようですね。 そして学童期から青年期（小学校～高校まで）は学校でも体育の授業が義務付けられています。 この時期にスポーツ活動を行うお子さんも多いことでしょう。 しかし、学生時代に体育会系であった人も、ヒトは生理的に中年になると運動嫌いになることがわかってきました。 詳細を見てみましょう。 中年になると生理的に運動嫌いになる？ 中年（一般に30代以降）になると、スポーツ選手でもない限り、人間は生理的に運動をしなくなる生き物のようです。 アメリカのテキサス大学健康科学センターの研究では、「若年成人期冠動脈リスク発達」の観点から、18歳から30歳までの男女、約5,100名を対象に、30年以上、追跡調査を行いました。 解析の結果、男女とも、中年期（30代以降）に入ると、10年ほどかけて身体活動量が低下していくこ

こんにちは。 コストコは月一で行っています。 最近はリピート品が多く…しかしそれも毎月増えていくのです。という事は、月一で買ってるリピート品プラス何か新しい物を買ってそれをまた来月買う、その繰り返しで増えていっているわけですね。購入金額も増えていく訳だ　笑。 コストコの100％返品ポリシーは素晴らしいシステムだと思います。気に入らなかった商品や美味しくなかったものはたとえ封を開けていても返品できるのですから。 そこでアメリカでの返品の話題です。 返品期間は白物家電は90日、その他は期限なしなんだそうですがまさか何年も前のものを返品なんて考えられないなぁ。 と思ったら、2006年からコストコの会員だったアメリカの方（お名前も出ていますがここでは載せません）、返品可能だと思った2010年に買ったプリンターを返品しようとし、できないと言われれその後会員の資格を失ったそうです。 会員の間に何度も返

こんにちわ！おもちです。 今日はハマっているアニメの話です♡ 里帰り中にオンデマンドで見つけたアニメ 「はたらく細胞」に娘ちゃん大ハマり！ 身体の中の細胞を擬人化したアニメで、結構がっつり血が出るんですが特に怖がることもなく…☺ ドジっ子かわいい赤血球のお姉ちゃんや、小さくてかわいい血小板ちゃんも出てくる中、娘がなりたいのは「白血球」だそうです。 見ればわかる、ゴリゴリの戦闘系お兄ちゃん…笑 私も白血球推しなので、親子だなぁと☺ （↑白血球が似てなさすぎるので、下のリンクでご確認ください笑） おもちゃのナイフを持ってマネっこしてました☺ ほほえましいのか末恐ろしいのか…笑 漫画も買いそろえているので、毎晩朗読させられます。 ７歳児から「マクロファージ」や「NK細胞」て単語が出てくるのが面白いです♡ hataraku-saibou.com

豚も煽てりゃ木に登る  私が登れば木が折れる (*_*; こんにちは、おひるね です。 先日ある楽器を一つ手放しました。自分にはもうコントール不能と悟り…。 惜しみなくこの私に贅を尽くして下さった方からのプレゼントでした。 「どうしてそこまで悲しい曲が書ける～？」と、演奏が終わった後の私に真顔で 呆れていました。「老人ホームでやったら殺傷能力高過ぎるだろうね（笑）」 なんて会話をしていた懐かしい頃を思い出しながら、限界を認めざるを得ない事を 相談した時、あっさりと手放す事を賛成して下さいました。 ただ……、懐かしくて……。懐かしくて……。 ひたすら大切にケースに仕舞ったまま保管。開ける事すら出来ずに…。 しかし不意にやってきたんです、“ 決断の時 ” が。 ここでいつもの おひるね トークなら、お涙頂戴シーンですが、何故か涙ではなく、 とても気分は晴れやかでした。買い手が居る時が売り時と割

次はキヤノンの発表か!? 期待したいこと 新マウントの可能性 操作系の充実 防塵防滴機能 電池容量 瞳AF搭載 価格 関連リンク おわりに 次はキヤノンの発表か!? ここ最近の話題は何と言っても、 ニコンのフルサイズミラーレス一眼カメラ、「ニコンZ7/Z6」の発表。 SONYのαシリーズに対抗する製品としても期待がかかります。 そして、私がこれから期待していることが一つ。 キヤノンのフルサイズミラーレス発表が近いのではないかということ。 シナリオ的には完全に「キヤノンも発表!!」の流れ。 9月なのか10月なのか、少なくとも年内のそう遅くない時期には何かしらの発表があるはず。 今回はそんな未来のキヤノン製フルサイズミラーレス一眼カメラに対し、 私が期待したい6のことを紹介していきます。 期待したいこと 新マウントの可能性 他社のフルサイズミラーレス製品を見ても、従来のEFマウント搭載はまず無

吉田友一くん菊地美香さん婚約おめでとうございます 吉田友一君と菊地美香さんの婚約のニュースがネットを騒がせていますね。 『特捜戦隊デカレンジャー』で共演していたということですね。 とにかく何より、 おめでとうございます！！！！！！ 本当におめでたいです。心から祝福します。ホントに嬉しいんですよね。 というのも吉田友一君とは共演させてもらったことがありまして、彼の事がとても好きになったいましたので、本当に嬉しいんです。 さすがに全く面識のない芸能人同士の結婚だったら僕も「うれしい！！」とはなりません(笑)どう考えても嘘くさいですよね(笑)あ、でも好きな俳優なら面識なくても嬉しいかもしれないです。 お相手の菊地美香さんはお会いしたことないのですが、友一君のお相手ですからね！きっと素晴らしい人だと思いますし、きっとお幸せになることと思います。 そんな吉田友一くんの事を少し書かせて頂きます！ とに

長くなりそうなので明日にしようかなと思いましたが、ちゃちゃっと書いてしまいます、 スイミンです。(^^) 両親宅から帰宅しました。 やっぱり2泊になった…(笑)。楽しかったです。 帰る前に、息子の行きたいコースを母と3人で回って来ることに。 と言っても、毎度のコースなのですが、 まずは、埼玉県の出雲伊波比（いわい）神社へ。 埼玉県出雲伊波比神社 🏣350-0465 埼玉県 入間郡 毛呂山町岩井5-17-1 息子も「猫神社」と呼んでますが、猫がたくさんいる神社なのでご存知の方もいると思います。 神主さんが主に面倒を見ているそうですが、 お掃除中の方に聞いてみたところ、 最近は15匹前後なのだそうです。増えないように、募金などできちんとしたそうです。 以前は50匹近くいたんですけど、暑さもあってか、少なかったです。 ゆったりした雰囲気で、私は好きです＾＾。参拝におすすめです。 流鏑馬が行われ

下記の記事で、Tシャツとトートバッグを購入していたロボ西。 roboroboya.hatenablog.com ついに家に商品が届きました。 そこで今回は、届いたTシャツとトートバッグのレビューをしてみたいと思います。 ※ちなみにTシャツはサイズを間違えてXSを買ってしまいました。ちいせぇ… Tシャツレビュー こんな感じのTシャツです。 なるほどお肌に優しい綿100%素材なのですね。 生産国も安心と信頼の中国。さすがユニクロだぜ。 さて実際に着てみることにしましょう。 せっかくなので普通のシャツ（GU製）と着比べてみることにします。 まずは、通常のシャツを着ているときのロボ西。 うーん・・・ 背中も丸まり腕もだらりと落ち、まったく生気が感じられません。 本当にこの人は生きている意味があるのでしょうか。 ではロボ西Tシャツを着たロボ西。 なんということでしょう！ 背中はピンと伸び、この写真か

相変わらず毎月いろいろありますなー( ˘ω˘) そういや8月は開設して一年が経過してました！ 詳しくはこちらで！ →ブログを開設して一年が経過したらしい。思うところを書いてみる ということで、節目でもある8月。 なんだかいろいろ色々ありすぎてまとまるか不安だけど、振り返ってみようと思います。 ブログに関する振り返り PVとか あれ？上がってんじゃん プライベートに関して 急に付き合いが良くなる 通勤きつい まとめ ブログに関する振り返り 今月はブログ運営にあんまり力を入れてません。 ただ記事を垂れ流しただけだなーって感じです。アクセスとかはほとんど気にせず収益も気にせず。 2018年7月のふりかえりにもありますが、8月はとにかく目の前のことをがむしゃらに頑張るという感じでした。 しかし会社が夏休み休暇を取り入れているので、9連休なんてもらっちゃいました。ゆっくり過ごそうと思っていたのですが

みんなー！うしるだよー☆ 今回は「Jabra Elite 65t」という完全ワイヤレスイヤホンをレビューするよ！ Jabra Elite 65t チタニウムブラック 北欧デザイン Amazon Alexa搭載 完全ワイヤレスイヤホン BT5.0 ノイズキャンセリングマイク付 防塵防水IP55 2台同時接続 2年保証【国内正規品】 出版社/メーカー: Jabra 発売日: 2018/04/13 メディア: エレクトロニクス Amazon楽天市場Yahoo!ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ 開封 「Jabra Elite 65t」の特徴・機能 「Jabra Elite 65t」の付属品 「Jabra Elite 65t」本体 充電ケース デバイス接続 使用レビュー 音質 通話 動画の視聴 マルチポイント 接続の安定性 Hear Throughモード 操作性 フィット感 バッテリー Find my Jabra（

"ささやかな贅沢"と、"遊び心のある節約"をモットーに、大都会で小さく暮らすミドルシニア世代夫婦の生活ブログです（記事内のリンクは一部広告を含みます） ゆるミニマリストで整理収納アドバイザーのていないです。 ホットヨガスタジオLAVAのオリジナル商品「エッセンシャルバーム」が好きで、代用品でなんちゃって「エッセンシャルバーム」を自作しています。 手作り「エッセンシャルバーム」、実はとてもお安く&とても簡単に作れます。 この記事ではざっくりした私流の「エッセンシャルバーム」手作りレシピと作り方を紹介します。 代用「エッセンシャルバーム」手作りレシピ 代用「LAVA エッセンシャルバーム」手作りレシピ 手作りレシピ原材料一覧 代用「エッセンシャルバーム」作り方 「エッセンシャルバーム」代用レシピ原価計算 「エッセンシャルバーム」の原材料について まとめ：LAVAのエッセンシャルバームを激安で手

みなさん！ どーも。野球少年りんたです♪ 今回は海の向こうで活躍する大谷翔平選手（以下、大谷）のここまでの成績をご紹介したいと思います！ なぜかというと、、、 日本人野手1年目の最高の成績を残す可能性があるからです！ あの、イチローや松井越えもあります。 それでは、ご紹介していきます♪ https://www.jiji.com/jc/v4?id=ohtanishimura18090001 大谷選手の成績 8月9日現在、「打者・大谷」は236打数65安打、15本塁打43打点6盗塁、打率.275、出塁率.355と非凡な才能を発揮しています。 最初のころは、8番などの下位打線を打っていましたが、最近ではなんと4番を打つことも！すでにチームの中心選手として活躍してます！ 「投手・大谷」も9試合に登板して4勝1敗、防御率3.10とこちらも優秀な成績だが、現在は右肘の怪我の影響のため、投手としての実践

きのうに引き続き娘のうちを片付けました。 孫は背後で またスマートニュースに載せるんでしょ～？ そっそんなことないよっ💦 え～少し図星の部分もありますが自分の意志で載せている訳ではないんですけど子供ってなんて鋭いんでしょ。この子供というのは私の初孫のことです。 子ども用品の「捨て基準」&収納テク こちらサンキュ！8月号を参考にさせて頂いて進めていきたいと思います。 工作は写真に撮って処分、絵は専用ケースで子ども別の保管 子どもの絵って捨てにくいですよね～。押し入れから案の定出てきました。 小1になった孫が卒園式で持ち帰ってきたものです。 写真を撮ってさよならします。断捨離している時も思い出話が出来るのでしまいっぱなしでは、絵もかわいそうです。 娘の短冊ですが”ねてても体力がたくさんつきますように”とふざけたことを書いています。 終わった～っと思うとまた出てきます💦 おもちゃは引き出しに

７日目にソフィアから聞いたのは「Jean Lou」という ベルギー出身の男性の名前でした。 どうやら、 彼はFacebookにいる典型的なヤバいやつなのかもしれませんね。 みなさん、どうも。 yutula（ユートゥーラ）といいます。 国際恋愛と国際結婚にあこがれる日本人です。 これはボクに起きた映画のような奇跡の実話をブログにしています。 2018年5月にFacebookをはじめたことがきっかけでした。 このブログは英語の勉強にも役立ちます！ 実際に恋愛の場面で使われる生きた英語を知ることができます。 ギリシャ人女性ソフィアとの出会いについてはこちらをごらんください。↓ 今日はソフィアとのコンタクト7日目をお伝えしようと思います。 ７日目 ソフィアとボクのメッセンジャーのやりとり 実際に役立つピンポイント英会話レッスン Facebookでよくいる危険な外国人とは？ 危険な外国人の典型的な特

僕自身も苦手な事なんか山ほどあって ・細かいことは苦手で大雑把で面倒くさがり ・基本的に多動的で落ち着きがない方 ・一から何かしらを作っていくことが苦手 ・不特定多数の人と関わるのが苦手 いう所があるのだけど、これらってしっかり受け入れた上でうまく付き合わないといけないんだよね。— たんたんぱ〜く (@tantan4423) 2018年8月8日 どうもミニマリストで介護士のたんたん（@tantan4423）です。 仕事にしてもプライベートにしても僕は動きが早いという事をよく言われます。 実際に二ヶ月前に思い立って上京しましたし、来月にはまた彼女と同棲するために再び島根に帰る予定です。 でもこれらの僕の行動って悪く言ってしまえば『落ち着きがない』ということになるんですよね。 実際に属性で困ったこともたくさんあって 動きが早すぎて周りが付いていくことができない（待ち合わせ時間の1時間以上前に現

1984年から毎年7月に開催されていた出版業界の祭典「東京国際ブックフェア」が、2017年から中止されています。 わたしも何度か足を運びましたが、開催日は皇太子を招待したり、日本だけでなく海外の出版社も出展。特に2010年は電子書籍元年と呼ばれ、Google・Amazon・楽天などIT企業も出展し国際ブックフェアの名前に恥じない大きなイベントでした。 出版不況と言われて久しいが、国際ブックフェアの中止は出版業界が衰退している象徴かもしれません。 このまま本が売れなくなり本や雑誌・新聞という文化はどうなるのか。文章を書くことで収入を得ていた仕事はなくなるのでしょうか？ 今回は「出版業界」と「ライター」というお仕事の今後についてお話します。 好きなの押して応援してね ↓　　↓　　↓　　↓ 出版業界が不況になった本当の理由 本が売れない理由 音楽業界は出版業界より一足先に不況脱出 出版業界は不況

☆愛される女性がやっている「苦手な人との向き合い方」 ◆正しさの基準は人それぞれ 人はみな大なり、小なり「自分が正しい」と思って生きています。 あなたには「あなたの価値観や思い込み」があり、相手には「あいての価値観や思い込み」があります。 どちらが正しいとか、間違っているとかではなく、ただ「違い」があるだけなのです。 あなたの「正しい基準」で相手を裁いたり、否定するのではなく、 「私とは大切にしている基準が違う」とさらりと流すようにしましょう。 あなたの基準で相手を見ることをやめると、心がもっと楽になります。 ◆苦手な人との向き合い方 あなたに苦手な人がいるとすると二つのケースが考えられます。 ●一つは「あなたの心」の問題です。 「～してはいけない」「普通は～すべき」というあなたの価値観や常識と合わない人に出会うと、心がザワザワするはずです。 それはあなたの心が反応しているだけなのです。

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新潟２日目旅行目的地→佐渡観光 佐渡の観光と地元のグルメを楽しみました。 たびのホテル佐渡 お風呂について コインランドリー ホテルのお食事処 お部屋 朝食 たびのホテル佐渡　情報 たびのホテル佐渡　ＨＰ 最後に たびのホテル佐渡 佐渡のお宿は、2018年７月20日にグランドオープンした「たびのホテル佐渡」です。 外観もおしゃれで素敵なお宿ですね。 中に入ってみると蘭のお花がとても綺麗でした。ホテルの内装は、モダン的で大人な雰囲気のつくりをされていました。フロント付近の１階にはお食事処・お風呂場・コインランドリーと全てが1階に揃っているため、わかりやすくてとても便利な作りをされていると思いました。 お風呂について たびのホテル佐渡の大浴場は海洋深層水風呂(高ミネラル水使用）です。 ご入浴時間：１５時～２４時/５時～９時 女性用のお風呂に入るときは、お風呂用のカードをフロントでいただけます。

こんにちは。シフクのひと（@shifukunokotoba）です。 田舎に引っ越してから、私は自転車通勤をしています。 最近では自転車通勤をされる方が増えていますが、女性を見かけることは少ないです。 今日は自転車通勤のメリットとあれば便利なものについて語ります。 自転車通勤は便利なものを揃えれば、女性でも快適なのでぜひオススメです。 自転車通勤のメリット 自転車通勤にはメリットがたくさんあります。 しかも通勤ということは、平日の毎朝毎夕その恩恵を受けることができます。 通勤しながら運動やダイエットができる 「運動したいけど時間がない」「ダイエットをしたいけどなかなか続かない」などという方も、自転車通勤をすれば解決できます。 脂肪の燃焼は、有酸素が最も効率が良いです。 自転車をこぐことは有酸素運動です。 自転車をこぎ始めて、だいたい15分から20分で脂肪の燃焼が始まります。 自転車で15分か

この夏、我が家にやってきたメダカさん メダカを飼うまでの経緯は、小学２年生の息子がお魚を飼いたいと言いだした事から始まりました。 子どもが自分で世話をすると約束しても、私の仕事が増えることは確実です。 なので、簡単な気持ちで生き物を飼うことは出来ない、という事を伝えていました。 休みの日に、「水族館やお魚のいるペットショップに行こうね」 と言って、諦めてくれる方向に軽く誘導してみたり😏 旦那さんは、無駄な事を嫌うくせに意外と自由主義で 子供のやりたい事を最大限に優先させてあげることが多いです。 なので、100%任せるのは毎回ちょっと不安なのです。 ゲームセンターで（クレーンゲームなど）無駄に消費してしまう、とわかるものに対して、子どもに 「この機械お金泥棒だからね」 「欲しいならここで使うお金をちゃんと貯めて、お店で買ったほうが確実だよ」 と言ってしまうのですが それを聞いていた旦那さん

如何お過ごしですか？　３回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 再度、鶏の生物シリーズです。 生物の写真を貼ります（グロいです）。ダメな方は飛ばしてください。 鶏レバーとささみ。 食べられるようにします。 はーい、ささみの刺身できたー。 レバー君と一緒に並んで記念撮影。インスタ映え～（しないか）。 うーーん、ええ感じ。 編集後記 鶏レバーとささみ。 今日も娘のおごりで鶏レバーとささみを刺身で食すの巻。 娘、いつもありがとう。愛してるよん♡。 買ってきて袋から出したままの状態です。向かって左がレバー、右がささみです。 食べられるようにします。 レバーは過去にやったのでその記事参照。 www.sankairenzoku10cm.blue ささみを食べられるようにします。といっても簡単。 写真のように白いスジみたいな部分を取るだけ。生物なので大事なのはスピードだけ。

いつも訪問ありがとうございます😊 このブログを前々から読んでくれている読者様なら、もうわかっていると思いますが、僕は睡眠時無呼吸症候群の為、毎日CPAP(睡眠時無呼吸症候群の治療機器)を使っています。 なのに毎日… CPAPを使う前よりはマシなんですが、やはり日中眠くなるんです。 早朝覚醒気味なので、朝早く目覚めてしまい、そのせいで日中眠くなるのかと思っていました。 そして話はちょっと変わって… 実は妻のユリが、8月の頭ぐらいから、調子を崩し咳が出ていました。 ユリは仕事が忙しいからと病院へは行かず、市販薬で誤魔化していました。 しかし咳は全く治る気配がありません。 なので僕が 「それ多分、気管支炎か咳喘息だよ！早いうちに治さないと、僕みたいに気管支喘息になるよ！」 と言って病院へ行くようにすすめました。 妻「どんな薬処方されるかな…」 僕「多分この咳だと、気管支拡張剤とアレルギー薬、も

Ｍ（エム）です。気分を切り替えて記事を１本書きました。最近邦楽の歌詞に興味が出てまして、どんなことが書かれているのか今までろくに見てなかったのですがちょっと調べてみたのです。最近の曲はあまりないですがご覧ください。 もう恋なんてしない（槇原敬之） 同棲してた彼女の料理に文句言ってたら出て行ったので自分で朝食作ったらまずかった　２本並んだ歯ブラシの１本も彼女の趣味で飼った服も捨ててまた新しい相手を見つけるわ ルビーの指輪（寺尾聡） ２年前にルビーの指輪をあげた彼女と別れて「返すつもりなら捨てて」とかカッコつけちゃったけど、街でベージュのコートの女の人の指を見てついつい彼女じゃないかと思っちゃう 恋するフォーチュンクッキー（ＡＫＢ４８） 好きな人が自分に興味ないのでカフェでフォーチュンクッキー（おみくじが入ってるお菓子）を割ったら末吉ぐらいが出て未来はそんなに悪くないと思った　いつだって可愛い

こんにちは！ユナです。 はてなブログを使って2ヶ月ぐらい経ちますが、私はいまアドセンスのためにさまざまな作業を行っているので、書きやすいネタで行きたいと思います。 2ヶ月ぐらい実際に使ってみて、いろんなメリットとデメリットがあると思いますが、それについて書いていきたいと思います。 この記事を書いた目的 ・はてなブログという語句で検索する人が多いから ・どのブログでもはてなブログの機能面しか書かれていない(つまり私が心理面でいいと思ったところを書けばみんなが読むだろう) ・私が書きやすいネタである さてみてみてください！ この記事を書いた目的 すぐに始められる はてなproで、独自ドメインも取得できる はてなブックマークやスターの機能があり読んでいる人がいるという安心感 最初のうちはワードプレスだと孤独 カスタマイズもそれなりに情報がある やっている人口が多い、独自のはてなブックマーク機能

楽しませようと思って計画したのに 誰も得しない結果に終わったorz 理想と現実の狭間で… （こういうの憧れるだろうな～）とか（こういうの好きそうだな～）とか、完全によかれと思ってやってるのに子供にとっては興味なかったり、かえって恐怖だったり。 この時はもうＴＶでずっと電車見てるし、絶対喜ぶだろう！と思って行ったのに…こうなる事を予測しておらず、（何で…！？）とちょっとイライラしてしまいました。詰めの甘さを反省する今日この頃です。 余計なお世話、他にも色々やっちゃってるかもしれないなぁ…。 お知らせ おかげ様で、こんな人の日常、３ヶ月間毎日更新を続ける事ができました！ せっかく２ヶ月毎日更新達成したのだから３ヶ月も…！と勢いでやってきましたが、これからしばらくリアルの事情で忙しくなる為、更新ペースが落ちます。ひきこもれる夏が、終わった…！ それでも週に４～５回は更新できたらいいなと思ってます

期間限定ショップ　プレスバターサンド 8月1日から8月31日までの期間限定でＪＲ名古屋タカシマヤに出店されています。 大阪、福岡にも期間限定出店されています。 またまた、帰宅途中に行列をみてしまい、つられていつのまにか足が勝手に行列の最後尾へ向かってしまい、並んでしまいました。笑 東京のお店みたいです。ホームページはこちら↓ バターサンド専門店 PRESS BUTTER SAND 9個入り、15個入りはすでに売り切れてしまっていたので、5個入りを購入してきました。 5個入りで1,000円。1個200円と、焼き菓子にしては少々お高め。 シンプルな箱で都会な感じでオシャレです。 お菓子の大きさまで表示されています。 手の平より小さいサイズです。 袋が頑丈なので、少々開封しずらいかなと思いました。もう少し開けやすく工夫をしてくれるといいかな。 模様が入っていてオシャレです。デザインがいいですね。

来月は私が大好きな人の誕生日なので ベルトをプレゼントしようと思って、いろいろ調べていました♪ 工場に勤めてるので丈夫で長く使えるベルトと普段使いの2種類のベルトを検索♡ いいのあった・・嬉しい！(*^_^*)♡ ちなみに・・商品については購入して、実際に商品を見てから、ここに紹介しますね♡ で～思ったこと！ ベルトのどこかに刻印したい！ 私からあの人へ　日付かぁ～イニシャルか・・ 刻印ってできるのかな？ 調べてみました！ ネットにはない！ ガーン・・・ オリジナルのベルトを作っている会社はあってそこでは刻印もしてるのですが・・ 私はもうこれ！っていうのを決めているからなぁ・・ どうしようかな・・て思ってたときに、いいものを発見しました。 stamptocool.thebase.in これ！自分でレザー部分に刻印できるのー！すごい！|дﾟ)・・ バックルに刻印じゃないけど・・レザーでもいい

おはようございます！ いつも心に激安を！ 激安の極み乙女です。 ゴールデンウイーク前半、上高地で満喫いたしました。 上高地自体は観光地で、激安なものは全くありませんでしたが、 国立公園自体は入園無料ですので、これは行かないてはないです。（笑） で、写真たくさん撮りましたので 今日はギャラリーです。 本当に心が洗われる風景が、これでもか、これでもか、と飛び込んできました。 来てよかったなーという思いと、夏にまた来たいという思いを強くしました。夏は緑が本当にきれいでしょうからね。 上高地の歴史では、これまでに多くの人たちがこの美しい風景を多くの人に見せたいと思い、道路を整備し、多くの国税を使って様々な整備をし、ゴールデンウイークは本当にたくさんの人々が訪れることができる場所になりました。個人の資金もあったとは思いますが、さすがに釜トンネルやあのすごい道路は税金でしょう。 こうしたすばらしい場所

さて、後編です。前編では野間の灯台まででした。 野間の灯台からです。 これが今回のルートです。 15:00 師崎港到着 ちょっとわかりにくいですが、師崎です笑。 いい感じに写真が撮れる場所がなかったー。 途中にこんな感じでいいかんじの海岸線の景色がありました。 そして、小さなショッピングモール的なところで休憩。 エアコンがうれしかったので店内で20分くらい涼んでました笑。 途中から、セブンイレブンのマンゴーアイスが食べたくなってきて、 「セブンはまだかー」 と主ながら走ってました。 16:30 セブンイレブン到着！ いやー、セブンイレブン全然ないですね。マンゴーアイス食べたいと思ってから1時間ぐらいこぎ続けました。 これです！俺が食べたかったの笑。やっとありつけたー。 これのキウイバージョンも確かおいしかった覚えが・・・。 マンゴーとパイナップルが売っていました。またの機会にパイナップルを