曇り時々晴れで、気温も34℃になり蒸し暑い一日でした。 いくぶん涼しい朝のうちに、夫と一緒に赤ジソの葉を摘みましたが、赤ジソが色あせてきて変な色になっています。 これでジュースが作れるのかしら・・・葉の裏がまだ赤いのでとにかく作ってみることにしました。 青じその葉も入れて600gの葉を使いました。 これだけのジューズが出来ました。 色は最盛期の物よりやや薄いですが鮮やかな色に仕上がりました。 早速試飲を・・・爽やかですっきりした味で美味しかったです。 夕方5時頃になったら爽やかな風が吹いてきてだいぶ涼しくなってきたので、家の近くをウォーキングしました。 青空に所どころ白い筋雲が出ていて、黄色く色づいた稲穂を眺めていると満ち足りた気分になりました。 今日は20分で1.5km　歩数2.139歩　脂肪燃焼率2g　消費カロリー39kcal でした。 これでは大した効果が出ませんが気分転換になります

いきなりですが皆さんは「水中毒」って知ってました？！ 水ダイエットとか、老廃物を排出するためによく水は飲むべきと言われていましたが、なんと水の飲み過ぎによる水中毒という症状があるそうです。 今回の記事は、 ・水中毒とはなんぞや？ ・どれくらいの量の水を飲むと危険なのか、目安ってあるのか？ というわけで、水中毒について調べてみましたよ！！ 暑い日が続く今の季節、熱中症だけでなく、水中毒にもならないためにもぜひ参考にしてみてください。 水中毒の量の目安とは？！【どれくらいでなるのかチェックすべき】 そもそも水中毒とは？！【原理と定義】 水中毒の原因は？！ 水中毒の症状とは？！ 水中毒になったらすぐ病院へ 水中毒の処置・治療法は？！ 水中毒と熱中症の関係性 まとめ 水中毒の量の目安とは？！【どれくらいでなるのかチェックすべき】 結論から言ってしまうと、 200mlです。 えっ？！ 200mlって

やってしまった・・・ ５００，０００負けてしまった。 どうしよう・・・本当に負けたんだ。 しかも５００，０００も。 これ以上の金額を一回のトレードで失ったのは、初めてだ。 これからどうしよう・・・ はい！お疲れ様です。FXnaruです💰 今回は、私が投資を始めてから、一番ショックが大きかった出来事を紹介します。 この記事を見て、反面教師にして欲しいと思います。 そして皆さんは、爆損をして欲しくないです。 コロナショックをまともに受けてしまった。 見てくださいよ！コレ！ ７２円から５９円まで一気に暴落しましたからね↘ １３円落ちました↘ こんなことは、リーマンショック以来です💦 500,000も失ってしまった。 もちろんお金持ちがこの程度の金額を失っても、なんとも思わないだろう。 そういうわけではなから相当キツイ・・・ 続ける？それとも、辞めるのか？ そのときは、仕事のことも考えないとい

こんにちはpokkeです。 前回からだいぶ間があいてしまいました。 実はパソコンとスマホを封印していました(>_<) 少し前から自覚症状があったのですが、7月末に首の痛みがひどくて整形外科を受診しました。 レントゲン撮影の結果 頚椎症が見つかりました。 頸椎の4番目と5番目の骨の間の椎間板がつぶれていてそこに棘突起が発生し、靭帯が硬くなってしまっている状況です。 原因は老化とか生活習慣とか色々な要因が重なっているようです。 現在は毎日の電気治療と週一回理学療法士の先生のリハビリ、自宅でのリハビリをしています。 首を下に向けたり上に向けたりすると痛みがひどいのでパソコンやスマホを封印しました。 本当は仕事が一番下を向く機会（生地を裁断する）が多いのですが・・・ 仕事も少しセーブしています。 自分が記事を書くことを止めるのは全然平気でしたが、いつも読ませていただいているブログを読みに行けないの

天気も良いのにキャンプに行きたいのに、行けないという経験はありませんか？ 例えば連休なのに、どちらかの天候が悪かったり、ズラせない予定が入っていたりという事は多々ありますが、そういう時には一番高価なキャンプギア？の手入れをしてみてはいかかがでしょうか。 時間があるときは！一番高価なキャンプギアの手入れを！？ 車やバイクもキャンプギア！？ 車の傷の手入れをしてみよう！ 自然と一体感があるオープンカーはソロキャンプに最適！ 傷だらけのMR-Sの購入時の状態！ 過乾燥対策や風の影響を減らそう！ FIELDOOR ワンタッチタープテント フェンダー部分の補修！ 傷のある部分には砥ぎ作業！ 塗装面にマスキングをしよう！ 下地作りをしよう！ スプレー缶でボディカラーを吹こう！ フェンダー部の出来栄え！ フロントエアロの修復！ 欠損部分を復元しよう！ パテ作業をしよう！ 塗装作業をしよう！ キズ補修に必

子ども頃の縮毛矯正やストレートパーマ 先日のガネしゃんさんのブログを見て、私も中学の時に髪のうねりで悩んだことを思い出しました。 www.yumepolly.com 私が子どもの頃は、昔＋田舎ということもあり、縮毛矯正はあまり広まっていなかったので、美容院で髪をストレートにしたいとまでは思いませんでした。しかしあまりにも髪がうねる私に対して、母がかけてくれた言葉が、私のことを救ってくれました。この頃の私は反抗期が過ぎていたので、もし反抗期中だったら母には愚痴をこぼすこともなかったし、髪を触られること自体も嫌だったと思います。だから、反抗期の時だったら、ガネしゃんさんのような贈り物があったら、とても嬉しかったと思います。 母の言葉 私が成長してからは、髪のメンテナンスの方法を知りました。例えば、ドライヤーのかけ方によって、髪はうねりにくくなるとか、アイロンを使うとか、アプリを使えば、駆け出し

我が家では「カレー曜日」を常時ストックしてますが、Amazonを徘徊してたらカレー曜日の新商品『大地のおくりもの』が目に留まったので買ってみました！ 「カレー曜日３０周年」の期間限定商品のようで（30周年と言う事に驚きを隠せないｗ） 北海道産の「キタアカリ」と言うジャガイモと「栗カボチャ」を売りにしたカレーのようで、いつも以上に「ホクホク×ゴロゴロ感」を楽しめるカレーのようですね。 盛り付け すごいゴロゴロ感だ（笑 皮つきのジャガイモがアクセントになってて、栗カボチャもホクホク感があってとても美味しいです。 ガーリックとペッパーが程よく効いてますね。 カレー曜日は「ゴロゴロ感のある具材と大容量」が売りだと思いますが、普通の「カレー曜日」は230gに対し本商品は200gと、ちょっとボリュームダウンしてます。 また普通の「カレー曜日」に比べると汁気が控えめで若干ボソボソ感があります。 （ジャガ

本日もお越しいただきありがとうございます！！ 最近サントリーのジン「翠」にドはまりなウイスキーを愛する料理人Yaffeeです。 （@TW0GPYU3yMS7N3o） 今回のお話は、「サントリーのジン翠から見る新しいジンの楽しみ方『ジンソーダ』」についてです。 サントリージン「翠」とはここ最近リリースされた家飲み用に最適なジン。 柚子、緑茶、生姜など和素材が使われています。 このジンはソーダで割るといろんな料理に合いやすいです。 特に、ポテサラや唐揚げ、枝豆などなど 家でも楽しめる“居酒屋めし”に合うことで、サントリーが「翠ジンソーダ」に今力を注いでいます。 ただ「ジンソーダ」という飲み方あまり聞いたことないですよね？ 今まであってもおかしくなかっただろうに、なぜあまり聞かないのか。 なぜジンというと「ジントニック」なのか。 今回はこのような疑問を自分なりにまとめていこうと思います。 また「

おはようございます！突然ですが、「ハゲ」って男性にとって最大の悩みですよね？ ハゲ防止として食生活を変えたり、睡眠を取ったり、クリニックに頼ったりしている人もいると思うのですが、やはり直接頭皮に触れるものとして「シャンプーやリンス」にこだわるというのは超重要です。 そこで今回はメンズにおすすめの良いシャンプーの選び方と、おすすめのシャンプーを厳選して紹介したいと思います。 目次 ・良いシャンプー、リンスの選び方。 １．成分 ２．値段、使用感 ・おすすめのシャンプー、リンス６選！ １．Nile 濃密泡スカルプシャンプー ２．ALLNA ORGANIC ３．Lebena organic ４．Holly botanical ５．MERCURYDUO ６．ToyLaBOうるツヤ ・まとめ ・良いシャンプー、リンスの選び方。 １．成分 やはりなんと言っても成分が大事です。まず「髪によくない成分が入っ

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 あちーね！ でも夕方になると、ふっと秋の気配を感じてしまい、もの悲しい〜人恋しい〜。 少し前ですが、我が家の大切な「お地蔵ちゃん」が17歳になりました。 （私も母17歳になりましたよー！） 以前、お伝えしましたが、お地蔵ちゃんは全てを覚悟した上で、私を母に選び、空から降りて来てくれた魂です。 忘れもしません。１７年前、母になれた夏の日のこと。私の人生で最も幸せな一日でした。 思い出すだけで感動が溢れて胸がいっぱい！ そうそう、 当時は米国カリフォルニア州に住んでいました。噂の通り、医療保険の関係上、なんと産後たったの４８時間で退院させられちゃうんですよ！！！信じられません！ 体はボロボロだし、 心細いよ、 あと一日でいい、置いとくれよ！ と懇願しましたが、断られてしまいました。 お

韓ドラファンのほぼみーんなが視聴済み え？まだ見てなかったの？って韓国ドラマをご紹介♪ (え？まだ書いてなかったの？ってブロガーがここにいます) チソン主演の刑務所ミステリー このドラマは面白いわよ (￣▽￣) ふふふ (記事を書いてなかったミステリーもどうぞ) 出典　SBS公式 演出　チョ・ヨングァン  ｢私の期限は 49日｣,｢野王｣,｢ジキルとハイドにに恋した私｣,｢胸部外科｣ 脚本　チェ・スジン  ｢シティーハンターin Seoul｣,｢胸部外科｣,、チェ・チャンファン｢胸部外科｣ 被告人　(全20話) あらすじ 感想 書いてなかったミステリー 面白かった理由3点 ｢被告人｣は見放題で キャスト 主要キャスト その他のキャスト 刑務所メンバー･･･囚人の犯罪 最後に あわせて読みたい 被告人　(全20話) ★★★★★★★ 星７つ 満点 韓国放送　2017年1月～3月　SBS 韓国語

百済を守る花　スベクヒャン 帝王の娘とは知らず成長した姉のソルランを出し抜き それを知った異父妹のソルヒが王女の地位を得る 真の王女ソルラン(=スベクヒャン)に待ち受ける試練とは 出典　MBC公式 帝王の娘 スベクヒャン (全108話) あらすじ やっと視聴できた感想 ドラマの感想 簡単な時代劇なのに面白い理由 舞台と時代背景 舞台となるのは？ 時代背景は？ キャスト 主要キャスト4人 スベクヒャンの親たち その他のキャスト 最後に あわせて読みたい 演出　イ・サンヨプ ｢ショッピング王ルイ｣｢知ってるワイフ｣、チェ・ジュンベ ｢ここに来て抱きしめて｣ 脚本　ファン・ジニョン ｢逆賊ｰ民の英雄ホン・ギルドン｣ 帝王の娘 スベクヒャン (全108話) ★★★★★★☆　星６つ 韓国放送  2013年9月〜2014年3月　MBC 韓国語表記  제왕의 딸 수백향 視聴方法  Amazonプライム

何にでも染まります（笑） 今日から、お仕事だった方も、本当にお疲れ様でした。 いつも地味に生きている　あやのんです。 私自身は、そんなに言われることがないのだけど、 例えば、うちの主人と一緒に居る時。顔は同じ系列で、主人は色黒。 すると「ハッキリした顔の夫婦ねー」と良く言われていました。 東南アジア系の顔の女友達と、歩いていた時。 偶然、会った彼女のお姉さんに「そこの２人、暑苦しいわー」と 言われました（笑）また、ここの姉妹が似ていなくて、 友達は、完全に外国人顔なのに、お姉さんは、こけし顔（笑） 私との方が、本当の姉妹みたいだと良く言われていました。 そして私の実際の妹と旅行した時、 １００%の確率でCAさんと間違えられました。 確かに、妹はTVに出てくる脇役のCAっぽい雰囲気と顔。 しかーし、私は全く、そんなことはないのです。 ただ何故か、本物の男性CAに機内で話しかけられることが多く

こんにちはふぁそらです♪ 久しぶりに春巻きを揚げました。 庭のバジルがいい感じで育ってきてるのでそれを使った１品です。 まさにイタリアンな材料ばかり使って超イタリアン～ これはパーティー料理にもぴったり！ 野菜もたくさん摂れてれて美味しい副菜になりました♪ 材料（１０個分） 作り方 材料（１０個分） 春巻きの皮　　　　　　　１０枚 生ハム　　　　　　　　　１０枚 モッツアレラチーズ　　１００ｇ トマト　　　　　　　　　　１個 アボカド　　　　　　　　　１個 バジル　　　　　　　　　１０枚 ボーソー米油　　　　　　　適量 水溶き片栗粉　　　　　　　適量 スイートチリソース　　お好みで 作り方 トマトはくし形に１０等分します。 アボカドも種と皮をとって縦に１０等分します。 モッツアレラチーズも細長くなるように１０等分します。 バジルは１枚１枚にしておきます。 包んでいきます。 生ハムを置いて、

こんにちは。まめみそです。 先日アメリカのコストコで買ったベルギーワッフル。 素朴な美味しさにハマったのでレポートします。 ちなみに冷凍ではなく、常温の棚に置いてあるものです。 今日も１日１豆知識！ コストコのベルギーワッフル お味は・・・ まとめ コストコのベルギーワッフル 買ってみたのが、こちらのベルギーワッフル。 これ日本のコストコにも置いてあるのでしょうか。 「Julian's RECIPE」というメーカーの「BELGIAN PASTRY WAFELS」で クラシックバニラ味（CLASSIC VANILLA）です。 www.instagram.com 「Julian's RECIPE」はワッフルの他に、バゲットや野菜チップスなども手掛けているようです。 まめ知識：ベルギーワッフルには種類があり、こちらは18世紀にリエージュ王子のために発明された「リエージュワッフル」 このワッフルは

去年の今頃何してたかなぁ…と ふと思い立って過去記事を遡ってみた。 長年勤めた職場を去り 自由人になって初めての夏。 お盆休みで朝から晩まで家でゴロゴロしている夫に 私はイライラしていた。 八つ当たりこそしないものの 心の中は始終イライライライラ。 こんなんで 来るべき年金生活に突入したら 私は一体どうなってしまうのだろう …と思った。 知人にフランス料理店のオーナーがいる。 ご本人も奥様も 揃って地元の出身なのだが 若い頃東京のホテルの厨房で知り合い 意気投合し、 愛を育んでめでたく結婚された。 以降 地元に戻って小さいながらも自分の店をオープンして今に至っている。 はたから見れば 夫唱婦随？の仲の良いご夫婦なのだが 長い年月の間には 大きなケンカが何度もあったそうだ。 ただ お客様相手の商売。 お互いケンカ越しだったり 無視しあったりしていては店がまわらい。 すなわち仕事にならない。

こんばんは👩 前回すみっコぐらしのぷにジェルを作りましたが、今回はプリンセスバージョンと補修のお話です✨ すみっコぐらしのぷにジェルをプニプニ？チギチギ？して、穴の周りが切れてしまいました。 子どもは、千切ってみたくなるのかも？？ レジンを塗って固めよう！ 結果 レジンだけ固まり、意味なし 瞬間接着剤だな！ 結果 くっつかず、手について終わり💦 ということで、色は違いますが、プリンセスのぷにジェルを作ってから少しだけ周りに付けて補修しました。 色は同じのがなかったので、仕方なし💧 やっぱり同じ材料が１番ですね💡 色は違いますが、違和感なしで直りました！！ 壊れちゃったときは、ぷにジェルを上から塗って補修をしましょう✨ 娘の指示通り、デザインしました。 すみっコぐらしの💛と⭐も入れています！ 今回、失敗した点をまとめてみました。 ・プリンセスを下まで、埋めなかったので、小さな気泡で

皆さん、こんにちは。こんばんは。おはようございます。 かさぼぅです。 今日からお仕事復帰の方が多いですかね。 お仕事の方も、家事・家業の方も、お疲れ様です。 良いお盆を過ごされたでしょうか。 さて、本日の旅の思い出は「石川編」です。 結構昔からご縁があり、仕事でもプライベートでも沢山お邪魔しています。 石川県も見どころ沢山で、１度では語り切れないので、初回はピンポイン且つ「写真メイン」で進めてまいります。 ではでは、早速！ 朝の「金沢駅」 綺麗な駅舎ですね。金沢駅です。 始めて仕事で金沢に行った時、この駅舎にとても驚きました。 ところで金沢と言えば、なんと言っても・・・。 雪のローカル線（金沢駅） 雪を纏った「512系」電車ですよねぇ！　（やっぱり、鉄かい？） え、違うって？ ・・・じゃぁ、これですね！ ラブラブの「サンダーバード」 もう、人目もはばからずにくっついちゃって離れない「サンダ

夫は見た！ 夫は三田！　じゃない、見た！ 自宅のリビングルーム、 妻と妻の母がテーブルの横でフロアに正座して、そして、他人行儀にお茶を飲んでいる姿を見た。 だから、リビングのドアを音を立てないように、そっと閉めたのだ。おそらく嫌な予感がしたのだろう。 夫は危機管理意識が高い。 高すぎて、すべての危険ゾーンを回避すること神のごとし。 いわゆる、石橋叩いて渡るタイプだ。 石橋を叩く前に渡りきる実母のオババ、その息子とは思えない用心深さだ。 ま、あの姑に育てられたとすれば、数々のいろいろの何ちゃらかんちゃらがあったことは容易に想像できる。 育ちからくる結果の用心深さ。 そして、幸いなことに？ リビングのふたりは夫に気づかなかったようだ。 夫は母を自分の親より気楽に感じていた。 私の母は天然。人の言うことを信じて疑うことをしない。 夫は一人になりたいとき適当に逃げる癖があって、それを姑は許さない。

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天下人信長・秀吉の２人に仕えた千利休は、京・大徳寺の山門上に自分の木像を置いたことが秀吉の怒りに触れ、天正19（1591）年2月、秀吉により堺に蟄居させられた後、京都に呼び戻され聚楽屋敷で切腹を命じられ、その首は一条戻橋にさらされた。　歴史上の通説では、茶人・利休の最期はこのように語られてきている。ところが、利休が切腹したとされる翌年の文禄元年（1592年）、九州に滞在中の秀吉が、大坂城の母（大政所）へ宛て次のような書状を書いている。「私は一段と元気です。昨日も利休の茶を飲んで、食事もすすみ、とても愉快で気分が良かったのです」前年に切腹を命じたはずの本人が、利休が立てたお茶を飲んだというのである。さらに、京都に住む伊達政宗の家臣、鈴木新兵衛が国元に宛てた当時の書状に、「利休は行方不明であり、代わりに利休の木像がハリツケにされたため前代未聞と評判となり、その木像の隣に罪状を書き上げた高札が立

へっぽこ競馬番外編にいつもご訪問ありがとうございます。なるべくネタバレしないように努力していますがバレバレだったらごめんなさい… U-NEXTを使うにあたって PCから無料トライアルを登録すると クレジットカード決済しか選べないし 途中からの変更もできないので注意しましょう キャリア決済を選択したいなら スマホ、タブレットから登録作業をしてください。 『デッドorキル』 世界一シンプルなゲーム…というだけあって シンプルな心理ゲーム映画でした… 集められた8人の素性もわからずゲーム開始。 結局詳細はわからずのままゲーム終了… せめて残り7人の素性やら 経緯の説明があってほしかった(´；ω；`)ｳｯ… 「SAW」シリーズを観ているだけに物足りなさは絶大… 主催者の富豪ランブリックの息子や主治医は 何のためにいたのかさえ分からない？？？ 物語としてはいてもいなくてもいい不要なキャスト(´;ω;

こんにちは～ハマクラシー君！ 異常な暑さが続くが、何とか過ごしているかい？ まったくクーラーがないとやってられんな。 さて、ハマクラシー君。 またまたオイラの作詞作曲につき合ってくれよ。 今回の歌のタイトルは『一直線に待つということ』だ！ ではこちらです！ うらー。 【歌】一直線に待つということ 今回は娘にうさぎのぬいぐるみを借りて、映像を作ってみたぜ。 なかなかかわいくできたんじゃないかと思っているよ。 この歌と前回の『ピラニア』は専門学校時代に学園祭の時にステージの上で披露した思い出深い歌だ。 どうだったかな？ 一応歌詞も載せておくぜ。 というわけで、今回はこれで終わりだ！ お付き合いいただき感謝するぜ！ 次回作も楽しみにしていてくれ。 まあ、オイラが一人で楽しんでいるのかもしれんが。ハッハッハ。 ま、いっか。 んじゃまたな～！

こんにちは　ニコちゃんです。 私のお休みもあと2週間となりました。 前職場を退職してから、 間隔を空けずに、8月から働きたかったのですが、 先方の都合もあり、9月からの勤務になりました。 このお休みで、働きたくなくなるんですよね。 基本、面倒なことが嫌いで、 ぐうたら大好きなので😅 本当に、働きたくなーい。 でも、金銭面でも余裕があるわけではないので、 早く、働かなければいけません😭 まぁ、暇ですしね。 本当は、パートで時短で働く程度が希望なのですが、 旦那のこともあり、私が大黒柱のためできません。 新しい職場が自分に合うか、 人間関係はどうか、 不安が募る一方ですが、 始めはいつもこんなものです。 まずは1か月、次はまた1か月．．． そうやって頑張っていきたいと思います。 悩んで悩んで決めた職場ですし、 いいところであると信じています。 約2か月、ぐうたら生活していたので、 朝起きら

コロナストレス・外出自粛！いかにおうち時間を楽しむか・・・最強の巣ごもりアイテム販売【MOGUストア】をご紹介 ポップコーンを作る時はすぐにフタをして！ 襲ってくるぞっ！ こんにちは！ タブチマンです。 ご覧いただきありがとうございます。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ コロナの影響が多少落ち着いたように見えて 東京ではいまだ三桁の感染者・・・ なかなか外出もできない状況が続いています。 このような状況の時はいかにおうちでの時間を楽しむかが 重要になってきます。 そこで今回、ご紹介するのは人を癒すクッション！ 巣ごもりMOGU！ 【MOGUストア】公式サイト⇩こちら 赤ちゃんの柔肌のようなさわり心地のクッション MOGUの特徴！ MOGUは手触り・抱き心地・独特の面白い形で人を癒すクッション クッションのラインナップ！ 上記の商品はごく一部です。さらに見たい方は公式サイトをご覧ください こ

あなたの自転車の運転の仕方は？ 自転車を普段運転する人としない人はいるでしょう。普段から乗っていなくても、自転車の運転の自分の仕方はどうか、わかると思います(^^♪ Creemaに出店中。グッズのネット販売はこちら↓ ◆「みづきゆいかの店」　https://www.creema.jp/c/yuika 当店のカタログの表紙です↑ 占いのお問い合わせはこちら↓ ◆「占い師　美月惟花　HP」http://www.mizukiyuika.website/ 答：自転車の乗り方は、あなたの能力に対する考え方です。 A・・・自信過剰 B・・・能力を発揮できている C・・・人並みの能力はある D・・・無能 Dの人は、苦手なことと得意なことに能力の差がある可能性があります。世の中の「普通のお仕事」は、一つの点に秀でてるよりは、総合的に欠けがない人がスムーズにできると思います。そのため、Dの人は生きにくさを感

健康に関する記事 ruro337.hatenablog.com ruro337.hatenablog.com ruro337.hatenablog.com Amazonの超お買得情報 ruro337.hatenablog.com Follow @ruro2010 両日のまとめとは関係ないですが、このケーキあまりにも魅惑的にて皆様にも紹介します。 FLAVORS 京都錦ろーる　「もしもツアーズ」「スッキリ!」「ひるおび!」「バゲット」などメディア紹介多数！ もっちりとしたスポンジ、 リピーター続出の甘過ぎない生クリームが自慢のロールケーキ 誕生日プレゼントに大人気

ニトリで買った棚。 組み合わせフリーダム。 「二段ｘ三段ｘ四段ｘ五段ｘ五段」にしました。 キャットタワーと棚。両方欲しかったけど、お金が無いので兼任してもらっている。 気に入ったようだ。 いつも足がはみ出ている。 落ちるなよ。 以上

久しぶりチラシ寿司を作ってみました。 冷ややっこ、みそ汁。ちらし寿司、 最近、暑いせいかつい冷たいもの を好んで目先がいってしいます。 食事でも選ぶのに栄養バランスより つい見た目で選んでしまいますね。 食欲が落ちるせいか、麺類を つい選んでしまいます。 麺類も、消化が良いけど、 はらもちが悪いです。 煮物も続けると腹に重く 飽きが来ます。 レトロもいつでも、毎回 というわけにもいきませんね。 行きつくとこは。我が家は、 チラシ寿司ということになりました。 ちらし寿司も、今回は、二通りの オリジナルなメニューになりました。 すべて材料は冷蔵庫の残り物で 作ってみました。 まず、 ① 一般の今晩食べるチラシ寿司 ニンジン、レンコン、ゴボウ、たまご、 でんぶ、ちりめんジャコ、鞘えんどう を　今回は、適量で（経験値で？） 使いました。 ② 変わり海苔巻き、 出来上がったちらし寿司を一工夫 竹まき

思い起こせば夏の始まりの頃、 「今日はアイスコーヒーが飲みたいなあ」 なんていう気候がぼちぼち始まった時期に、初めてポーションタイプのコーヒー原液を買ってみたのです。 AGF ブレンディ ポーションコーヒー 無糖 24個 【 アイスコーヒー 】【 コーヒー ポーション 】 発売日: 2014/03/01 メディア: 食品&飲料 アイスコーヒーのボトルを買って帰る重さの苦労もないし、カフェオレなどにすればそこそこおいしく飲めるのでしばらく買い置いておりました。 その後夏が本気を出し始めてアイスコーヒーの消費量も増えたあたりで、コーヒーの粉をだしパックに入れて水に漬けて冷蔵庫に8時間で抽出する、水出しコーヒーの作り置きに変更。 ポーションコーヒーの余りは、涼しくなって「毎日作り置くほどでもないけどたまには冷たいコーヒーも飲みたい」という気候になるまでとっておくために調味料棚に鎮座する運びになり

お盆休み明け。 3か月以上リモート研修を続け ようやく出社できるようになったので 取引先の新入社員が紹介されました。 引継ぎ等もあるので 少し長めの話し合いをしましたが 今時の若者たちのメリットとデメリット。 取引先の上司も戸惑っているようです。 もくじ ステップアップが好きな新入社員 もういちど4月から 人生設計の最終形 ステップアップが好きな新入社員 やる気はあるのか無いのか分かりません。 昇進・昇給とかはあまり興味が無い。 しかし、仕事は早く覚えたいと言う。 自分に合わなければ （人間関係も含めて） 次の仕事へのステップアップ。 最低でも5年勤めろ。 そんな時代は終わりましたが 目的は就職。 想像と違えば致し方ない。 どれだけの年月で その能力が身につくか不明ですが 何かしら興味があったわけでなく 上京したかった 大学が勧めるから などの既定路線の就職 それもまた今時なのかな、と感じ

「富士山を消しゴムで削り出す」？ 使うたびに形がだんだん富士山に近づいていく、ちょっと面白い消しゴムを見つけました。 その名も、富士山消しゴムです！ プラス (PLUS) エアイン (AIR-IN) 富士山 消しゴム 淡い水色の消しゴムで、角型の中央部分が白くギザギザした形になっています。 なるほど、これを使っていくと富士山の形になるということですね。 確かに、消しゴムって普通に使っても山型に削れていきます。 そこを富士山に見立てたか…！ どうせなら、削ることそのものを楽しんじゃおう！という、小学生のようなピュアな発想で作られた面白い消しゴムです。 ちなみに、うまく削り出すとこんな感じ。 消しゴムって、大人はなかなか１個使い切るのは大変なので、数年がかりの富士山削り出しの大仕事になるかもしれません（笑） むしろ、どこまで綺麗な角度で、ころんとした丸いカーブで、富士山が作り出せるかを追求した

福生にあるベトナミーズ 【Ngon】 (↑ベトナム語でおいしいって意味です^^) -Ngon - Milk tea & vietnamese bread- 〒197-0013 東京都福生市武蔵野台１丁目５−１ 080-2203-6868 https://g.co/kgs/axRB3j 中を覗くと　ベトナム人の店員さんが笑顔で扉を開けてくれました^^ バインミーをテイクアウトするつもりで行ったのですが、店内はお客さん誰もいなかったので 中で食べさせてもらうことにしました♥ 店内が可愛くてお洒落です♥ メニューはこんな感じ↓ ベトナム語も書いてあって、ベトナム人が営む本格的な雰囲気がします^^♪ 左上の『バインミーとドリンクセット￥800』をオーダーすることにしました。 バインミーが5種類あったので店員さんに 「何がオススメですか？^^」と聞くと 上から 「コレと、コレ、コレも、あ、コレも、あ

とある日、あかりちゃんが部屋にやってきました。 “こんにちは” ん？　どうしたの？ “いたずらされまちた。” ？　あっ、なんかタオル巻かれている！ ほっかむり被っているみたい！ “なんだかへんな感じです・・・” そう？　かわいいよ。 “えっ、そう？” うん、カワウソみたいで可愛いと思うよ。 “そっか～ ♪ ” （カワウソみたい、というのは分かっていない） “何時ぞやのマチコ巻みたいなもの？” akari-papa.hatenadiary.jp チョットちがうけどね、それ、ほっかむりだね。 （つづく）

毎週火曜は、面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験が「本当の自分」を知る近道。 他の人が面談を通して、どう乗り越えられたか参考になれば嬉しいです。 「何で、いつも自分は動けないんだろう」 「何で、いつまで経っても変化を起こせないのか」 「何で、スッキリした気持ちで進めないのか」 …… 何が原因で自分が上手くいかないのか？ それは人によって違います。 でも、多くは頭の中だけで考えて、 自分のことがよくわからないという状態になり 自分自身が自分の可能性を抑えてしまっています。 いわゆる「思い込み」ができない自分をつくっているのです。 今日は、そんな思い込みを持っていた方の面談後に頂いた感想です。 まずは、感想抜粋 。 頭の中の脳ミソをキレイに可視化できた感じで、これ、とてもいいですね。いつも見えるところに貼っておいて、新たな考えや思いを足していく

良くないコンディションでバレエの練習 その少年とは、ナイジェリアに住む11歳のAnthony Mmesoma Madu君だ。 彼は沿岸の街、Badagryにある「Leap of Dance Academy」に通っており、熱心にバレエの練習に取り組んできたという。 そしてある日、雨の中、Anthony君がコンディションの良くない道の上でバレエの練習する姿が撮影され、その動画が6月にネット上で公開された。 するとそれを見た多くの人が、Anthony君の才能に興味を持ち、有名な女優であるViola Davisさんもシェアしたそうだ。 NYの芸術監督が居場所を突き止める またニューヨークにある有名なバレエスクール「American Ballet Theatre Jacqueline Kennedy Onassis School of Dance」の芸術監督であるCynthia Harveyさんも、

悪性新生物、癌が日本人の死因の第１位 今回はそのガンについての記事です。紹介するのはこちらの記事。 seishun.jp 夜遅くに食事をすると癌になりやすい １日の最後の食事を夜９時半以降に食べる人は、肥満度や睡眠時間とは関係なく、乳がんになるリスクがおよそ1.5倍、前立腺がんになるリスクが2.2倍も高くなることがわかりました（フランスにおける４万人以上を対象とした研究より）。 8時間ダイエット(但し夕ご飯は早めに)は癌予防にも有効 この記事では次のようにも言っています。 夜間の絶食時間（夕食から翌朝の朝食までの時間）が13時間未満だった女性と、13時間以上だった女性を比較したところ、絶食時間が短かった女性のほうが、再発率が36％、死亡率が21％も高かったのです。 8時間ダイエットは16時間以上食べない時間を作るのがポイント ruro337.hatenablog.com 夜遅くに食事をする

チン・セヨン主演　朝鮮王朝末期の時代劇 王妃を殺害した黒幕を暴くため揀択[ｶﾝﾃｸ]に挑む女性の戦い 王の予知夢が導く  宮廷サバイバルロマンス 出典　TV朝鮮 脚本  チェ・スミ 演出  キム・ジョンミン　｢王女の男｣｢不滅の恋人｣｢平日午後３時の恋人たち｣ 原作 なし 、オリジナルドラマ 揀択～女人たちの戦争～  (全16話) あらすじ 感想　面白くなかった理由 揀択[カンテク]の流れ 時代背景　この王様は誰？ チン・セヨンと時代劇 キャスト 最後に あわせて読みたい 揀択～女人たちの戦争～  (全16話) 読み方　かんてく～にょにんたちのせんそう ★★★☆☆☆☆　星３つ 韓国放送　2019年12月~2020年2月　TV朝鮮 韓国語表記　간택 – 여인들의 전쟁 韓国視聴率 1話 2.5％ →8話 4.1％→16話 6.3％(うなぎのぼり？) 原題　揀擇　カンテク～運命の愛～ スポンサ

近所のスーパーに行ったら、ビックリした。 観光客で一杯じゃないか。 いつもは地元の爺さん婆さんしかいない時間帯だが、 観光客だらけだ。 マスクもしないで大声で笑っている。 いやもう、コロナウイルス感染の可能性の 緊張感なんてまるで無いですね。 ----------------------------------------------------- 日本人の若い人って、バカで幼稚になったよね。 日本の未来が心配だ。 沖縄はさ、7月以降だけで1,400人以上が 新たにコロナウイルス感染しているんだよ。 観光も結構だが、もう少し気づかいをしてくれ。 ああ、日本人は他者を気遣う能力も無くしたか・・・。 空を飛びたい 海にノンビリ浸っていたら、 上空をパラグライダーが飛んでいた。 手を振ると手を振り返してきた。 暑そうだけど、なんだか気持ちよさそうだ。 風に乗っているのがよく分かる。 そう言えばパ

タイムボム posted with カエレバ ゼブランドショップ Yahooショッピング Amazon 楽天市場 ? ボマー団が仕掛けた爆弾を解除する任務に当たる時空警察のメンバーの中に、爆発させようとしてボマー団が正体を隠して紛れ込んでいるという想定の人狼ゲーム 遊び方 時空警察またはボマー団を決めるための「陣営カード」を伏せて配ります。プレイヤーはお互いがどちらの陣営であるかは解りません。 この陣営決めの段階で、誰が敵か味方か解らないという面白さがあります。 プレイ人数によって使用する「導線カード」の枚数が決められているので、必要枚数の導線カードを配ります。 導線カードには解除・Boom(爆発)・しーんの３種類があり、"爆発"は人数に因らず１枚のみ、"しーん"は何も起こらないというルールとなっています。 最初のプレイヤーを適当に決め、導線カードを切る(指定する)ための「ニッパータイル」