本当に良いものかどうかは、時間が経たないと分からない。 だから今になって2020年に買って良かったものを紹介する。 Amazonブラックフライデーはこれを買え。 時の洗礼に耐えたモノたち 気がついたらもう12月になろうとしている。ブロガー的に12月と言えば、「今年買って良かったもの」である。これは割と最近出た物を知れるから良いのだけど、もっと使い込んだ上での紹介を聞きたいと思ったことはないだろうか。 買った当初は良いと思っていたけど、気がついたら使わなくなっていた。そういうのはなるべく避けたい。本当に大事なのは、使い続けることができるものである。 ということで「2020年」に買って良かったものを紹介する。 AfterShokz Air やはり筆頭は骨伝導イヤホンの「AfterShokz Air」である。 AfterShokz 骨伝導 ワイヤレス ヘッドホン イヤホン ランニング Trekz
筋トレ男性を対象に、タンパク質の摂取量と筋肉・パフォーマンス・肝臓・腎臓への影響を調査した結果 | スポーツ栄養Web【一般社団法人日本スポーツ栄養協会（SNDJ）公式情報サイト】
ふだんレジスタンストレーニングを行っている男性を対象に、タンパク質摂取量を1.6g/kg/日または3.2g/kg/日のいずれかとして16週間介入し、体組成や筋力、および懸垂、垂直跳び、持久力のパフォーマンスへの影響に差が生じるかを検討した研究結果が報告された。また、肝機能と腎機能のマーカーも測定し、それらの臓器への負担の違いも評価されている。結論には、「タンパク質1.6g/kg/日の摂取は、肝・腎機能マーカーに影響を与えることなく、下半身のピークパワーを除いた除脂肪体重、筋力、パフォーマンスの最大化に十分であり、若く健康な男性の安全な摂取量として許容される」と述べられている。 タンパク質摂取量とトレーニング内容とで4群に群分けして16週間介入 この研究の参加者は、ソーシャルメディアでの募集に応じた18～36歳の健康でレジスタンストレーニングを行っている男性48人。適格条件として、週3回以上
初めに 私の家には数年前に買った安い扇風機(FBQ-191D https://www.amazon.co.jp/dp/B00V3EKFMU )があるのですが、暑い時は風量を最強にしてもすこし風が弱いと感じることがありました。(amazonのレビューでも何件かそんなこと書かれてました) なので、改造して風を強くさせることを検討してみました。 モータを変えたりしないと風を強くすることはできないと考えてたのですが、あまりお金をかけずしようと検討した結果、中身のソフトを書き換えるだけで風量を強くすることができましたので、どのようにしたのかについてお話ししたいと思います。 調査 潜在能力を持っているかどうかの確認 まずはどうやってモータを制御してるかを確認しました。 内部の基板はこんな感じでした。 まずは、一番重要なモータ駆動用の信号を見てみました。 モータに繋がるケーブルは画像の下にある5線のコネ
インターホンをスマホに通知する方法をものすごく丁寧に説明する【Raspberry Pi Zero WH 】 - Qiita
在宅勤務している人、多いですよね。 いつでも配達を受け取れてとても助かります。 しかし...2階で仕事をしていると、 インターホンの音が聞こえにくい！ 他のことに集中していると気づかない！！！！ せっかく配達に来てくれたのだから、一発で受け取りたいものです。 エンジニアらしく仕組みで解決しましょう！ 忙しい人のための超要約 インターホンの室内モニタのA接点を使用します（鳴ると接点が閉じる） RaspberryPi Zero WH を用いて、A接点のオンオフによりGPIOの出力3.3VをGPIO17に印加する回路を組みます GPIO17に印加されたことをPythonスクリプトで検知します 検知したらLINE Messaging APIを使用してpush通知を送信します この説明で理解できる人は、記事全体を読む必要ないと思います。 電子工作初心者でも理解しやすいよう丁寧に書き上げたので、ぜひご
Ankerのモバイルバッテリーに付属してきた変換アダプターがUSB Type-Cの仕様に全く準拠していない最悪の代物だったので、何が最悪なのか解説します。 問題の変換アダプターが付属してきたモバイルバッテリー 今回取り上げるのは「Anker PowerCore 10000 PD Redux 25W (モデル番号：A1246) 」に付属してきた変換アダプターです。 今回問題視しているのは、USB Type-Cケーブルと一緒に付属してきたこの変換アダプターです。 この変換アダプターは2つの点で明確にUSB Type-Cの仕様に違反しています。 そもそも禁止されているタイプの変換アダプター まず1つ目の仕様違反は「USB Type-Cの仕様で禁止されているタイプのアダプターである」という点です。 USB Type-Cレセプタクル (USB Type-Cメス) to USBレガシーのアダプターは仕
ノートパソコンやタブレット、スマートフォンを中心に、USB Type-C搭載の機器を目にすることが多くなりました。表裏関係無く接続できるコネクターと、リバーシブルに接続できるケーブルによって、利便性が向上したと感じられている方も多いかと思います。USB Type-Cを機器に搭載するメリットは他の記事にお任せするとして、ここでは実際に現行のUSBコネクターをUSB Type-Cに置き換えるための方法を連載でご紹介します。 本記事は第1話概要編となり、置き換えるためにまず知っていただきたいType-Cの原理について、重要なポイントを説明します。実際に置き換えるための設計方法については、今後の実践編で掲載していきます。 概要編 USB Type-Cに置き換える方法 第1話 Type-Cの原理を知る 実践編 USB Type-Cに置き換える方法 第2話 USB2.0の場合 実践編 USB Type
秋月謎SoC基板付きケースの購入～解析とLinux(buildroot,Debian)を動かす - honeylab's blog
ある晴れた昼下がり こんなツイートを見かけました 【新商品】部品取りに！無線モジュール付きSoc基板＋白色プラスチックケース | 1,000円 #秋月電子 https://t.co/XGfEkWo9Qw pic.twitter.com/DNnpWKqidX — あきそく2.0 (@aki_soku) March 17, 2023 へー。中身… うおおおおおお、通販ぽちーーーーー！ こんなんかうやろ なんなら今から取りに行きたいわ（いかないけど） https://t.co/dawFBTXHbf pic.twitter.com/D1lpN9w3dK — ひろみつ (@bakueikozo) March 17, 2023 としてTLを眺めていると… 次々に流れてくる購入報告と開封画像 久しぶりに秋月らしい物が… https://t.co/JB5Yvpu6N2 pic.twitter.com/ty
6月にメダカを飼い始めたところ完全にハマり感が出てきてしまい、最近アクアリウムのサイトばかり見ています。家の小さな水槽も、いまでは魚3種と貝とエビ、水草3種の豪華メンバーになってしまいました。 水草抜けて浮いてるなこれ。 ところで今回は魚の話ではなくて、電子工作の話です。 水槽に照明をつけるんですよ。その方が魚がきれいに見えるし、水草を健康に保つには光が必要です。 写真の照明が拙宅の水槽ライトです。 HUASUN 水槽ライト 25CM LED アクアリウムライト 熱帯魚ライト 水草育成 タイマー(3/6/12H/不定時)＆調光可 25/30/45cm等水槽照明 出版社/メーカー: HUASUNメディア: その他この商品を含むブログを見る 自動ON/OFFのタイマー付きで2000円。かなりコストパフォーマンスのよい品で、全体的には大変満足しております。しかしながら微妙に不満点もある。 まずそ
理工系俗語辞典 - Qiita
本記事の概要 理学・工学で主に用いられている俗語を網羅しようと試みられた企画です。詳細は以下のツイッターを参照してください。 サチる:値が頭打ちになる タウい:平均自由行程が短い ログる:両辺にlogを施す ネグる:無視する アグる:タンパク質を凝集する アセチる:化合物をアセチル化する キャビる:キャビテーション現象 まだまだ理学・工学の俗語を募集中じゃ。 — 中の人はダンブルドア (@tweet_nakasho) October 19, 2019 スペシャルサンクス このツイートを元に情報をくださった皆様 & リツイートで拡散してくださった皆様。 こんな俗語もあるよ、という方 おりましたらいつでもコメントください。折を見て、追記させていただきます。 あ行 上がる: 観測機が軌道に乗る アグる: タンパク質を凝集する アセチる: 化合物をアセチル化する アセニト: アセトニトリル あぶる
はじめに 先日、私が以前に申請していたDarkのプライベートベータ版に漸く招待されたので、実際に触ってみた感想を述べよう思います。 1. Darkとは? Darkとは、Ellen Chisa、そしてCircleCIの創業者であるPaul Biggarによって設立された会社で開発されている「偶発的な複雑さ」を無くし、バックエンドWebサービスを構築するための総合的なプログラミング言語であり、エディタであり、インフラストラクチャです。呼称するならば、総合的なソフトウェア開発プラットフォームみたいな感じです。Web上にエディタが展開され、そこで全ての開発を行える為、開発ツールやパブリッククラウドと言った多くのテクノロジーを直接触る必要はありません。 また、最大の特徴としてはデプロイレスです。デプロイレスとは、入力したものが即座にデプロイされ、本番環境ですぐに使用できます。Darkはインタープリタ
筋トレは、健康的な生活を維持し、体力を向上させるために非常に重要です。この記事では、筋トレの効果を最大限に引き出すための順番について詳しく説明します。 - 雨のち晴れ
近頃は、ウォーキングとランニングにはまっています。ウォーキングした後のサウナが最高の組み合わせですが、中々毎日行くことは難しいです。特に、雨の日はどちらも行く気力が失せてしまいます。そこで、雨の日には家で筋トレを行うようにしています。 筋トレは、健康的な生活を維持し、体力を向上させるために非常に重要です。この記事では、筋トレの効果を最大限に引き出すための順番について詳しく説明します。 筋トレの順番の重要性 筋トレの順番の基本 ウォームアップ（準備運動） 大筋群から小筋群へ 複合運動から単一筋肉運動へ 大きな筋群から小さな筋群へ 全身バランスを考える クールダウン サンプルトレーニングプラン ウォームアップ 大筋群の複合運動 小筋群の複合運動 単一筋肉運動 まとめ 筋トレの順番の重要性 筋トレの順番は、効果的なトレーニングプログラムの鍵となります。 正しい順番で行わないと、ケガのリスクが懸念
記事中でも触れますが、この記事はBelkinのケーブルをdisる意図は一切ありません。むしろBelkinに落ち度が(ほぼ)無いのに、何故かときどき悪者扱いされる理由について解説するものです。 (免責) 情報が間違っていても責任取れません。ポエムです。 技術的に間違ってたらこっそり教えて下さい。 初投稿です。 イントロダクション 昨今、信号の高速化でUSBケーブルの最大ケーブル長はどんどん短くなっているわけですが、 モニターとドックをType-Cで繋ぎたい ドックと机下のデスクトップPCをThunderboltで繋ぎたい みたいなことを考え出すと、規定のケーブル長1の0.8mとか1mでは全く足りないという話になります。まあデスク下と繋ぎたいとなったら2mぐらいはできれば欲しいです。 またUSBケーブルの規格も沢山あって訳わからんので、とりあえず軽くググると｢どうもThunderbolt4とい
ULPを活用した電池駆動ESP32雨センサシステムを作る - The Negligible Lab
はじめに 明けましておめでとうございます🐇 とうとう昨年（2022年）の記事がただの1件から増えることがないまま2023年を迎えてしまいました。令和も何ともう5年です。さらにはもう2月ですね。 さて，新型コロナウイルスの流行が始まってから，筆者はほぼ在宅勤務となっています。その仕事机はちょうどバルコニー*1に通じる窓の直近に位置しています。このバルコニーには洗濯物も干しているのですが，雨が降り始めてもすぐ近くに座っている筆者がそれに気付かず，洗濯物を濡らしてしまうことが多々ありました。雨滴を検知して雨の降り始めをお知らせしてくれるシステムがあれば…いや，自分で作るのだ…！ そこで，雨が降り始めたらLINEに通知を送ってくれる雨センサシステムを製作します。 まずは図1，2に完成形を示します。 図1: ESP32マイコンによる雨センサシステム 図2: “素”のESP32マイコンを搭載する基板
Raspberry PiとAWSを利用して子どもたちのゲーム時間を可視化してみた | DevelopersIO
DynamoDBの作成 さっそくテーブルをCDKで構築してみます。 game_counter_stack.py from aws_cdk import ( Stack, RemovalPolicy, aws_dynamodb as dynamodb, # DynamoDBのライブラリをimport ) from constructs import Construct class GameCounterStack(Stack): def __init__(self, scope: Construct, construct_id: str, **kwargs) -> None: super().__init__(scope, construct_id, **kwargs) # The code that defines your stack goes here # ここから下に追記していきます
この記事は基板作成サービスPCBGOGOの提供でお届けするいわゆる案件記事なのですが、それを抜きにしても初めての自作基板という体験が完全に「良」（よ）だったので皆さんにご報告する次第です。 PCBGOGOは深圳の基板作成／実装サービスです。詳しくは後述しますが、オリジナル基板を作ってくれます。 www.pcbgogo.jp そしてこれが今回PCBGOGOで作った基板。 可愛いすぎる… 手に付いたスイッチでLEDをピコピコさせたり 逆の手にはツマミ、足にはサーボモーターのコネクタがついていて、ぎゅいんぎゅいんさせることもできます。 後述しますがこれはマイコンボード（Arduino）なので、自分でプログラムを書いて動作を書き換えることができます。プログラムの書き込み中には目がピコピコして強制的に人格が書き変えられていく様子がよくわかります。ディストピア可愛い…！ 単体で愛でるだけでなく、もちろ
玄関の施錠チェッカー - あっきぃ日誌
冬に一度、深夜誰かにうちの玄関の扉を開けようとされて、当然鍵がかかってるのでゴンッ！と引っかかる音がなって終わったんですけど、めちゃくちゃこえーッ！！となり、それからしばらくは夜布団に入ってから「あれ、鍵かけたっけ……？」と気になるようになってしまいました。そうじゃなくても、外出してから「あれ、鍵かけたっけ……？」となりがちなので、そう言う感じの不安を解消するための装置を作ってみました。 構想 サムターン自体に何かをつけるのは、普段手で持つ時に邪魔になるので避けたかったので、デッドボルト（鍵かけたらニュッと出てくるやつ。今ググって知りました）にテグスを貼り付け、チューブを通してなんか機構に通すところまでをまず考えてみました。これでテグスが2cm前後動くのは確認できました。 実際の実装。セロテープで雑に貼ったので、劣化すればテグスが取れたりなんだりすると思いますが、賃貸なのでこれ以上のアレは
第二次世界大戦後の冷戦時代には、西側諸国を代表するアメリカと東側諸国のソビエト連邦による激しい宇宙開発競争が行われていました。エンジニアのKen Shirriff氏は、ソ連が有人月旅行計画のために開発したロケット「ソユーズ」で使われた時計を分解し、その基板構造を自身のブログで説明しています。 Looking inside a vintage Soviet TTL logic integrated circuit http://www.righto.com/2020/03/looking-inside-vintage-soviet-ttl-logic.html 実際にソユーズで使われた時計からカバーを外した画像がこれ。上段のLEDディスプレイで時刻を表示し、下段のLEDディスプレイがストップウォッチを表示するとのこと。Ken氏はこの時計は機能に対して非常に複雑な構造をしていると語っています。
今回は、今話題の ChatGPT を使って、簡単な IoT システムを作れるか試してみました。 想定 今回は「IoT、電子工作、プログラミングが初めてな人が ChatGPT でどこまで作れるか？」という想定のもとで検証してみたいと思います。 作るもの 「Raspberry Pi で 温湿度センサーから温度と湿度を取得してクラウドに送信するシステム」を ChatGPT を使いながら作ります。 それではやっていきましょう。 用意するものを聞いてみる 今回は Raspberry Pi は既存のものを使いますが、「準備するものは何か？」という質問から始めました。 詳細な製品名までは回答にありませんでしたが、必要となる機材を全てリストアップしてくれました。さらに温湿度センサーとして「DHT11」や「DHT22」といった定番のものを教えてくれました。 尚、今回は Raspberry Pi 本体や周辺機
＜アスリートが驚き、体を痛めた者も強くなり、若者たちはジムから「集団移動」している――それが自重力トレーニング（キャリステニクス）の世界。話題の『プリズナートレーニング』著者が応じた貴重なインタビュー（後編）＞ ※インタビュー前編：「囚人コーチが教える最強の部屋トレ 自重力トレーニングの驚くべき効果とは？」より続く ――実際にプログレッシブ・キャリステニクス（漸進的に負荷を上げていくキャリステニクス）をやったアスリートたちは、どんな点に驚き、興味を持ちますか？ アスリートたちが一様に驚くのは、自重力トレーニング（自分の体重だけを使って行う筋力トレーニング）が関節に及ぼす影響だ。これに勝るものはない。自重力トレーニングを正しく行えば、関節を磨耗させる代わりに強くする。 なぜか？ 私たちの体が、それ自体を動かすことを意図してつくられているからだ。文字通り、体重を使って押したり引いたり、しゃがん
USB ケーブルの性能を明らかにする「USB CABLE CHECKER 2」 | Bit Trade One, LTD
取扱いマニュアルはこちら！ 一般に販売されている USB ケーブル・アダプタはコネクタ形状こそ規格として揃えられているものの、内部の結線や抵抗値などは千差万別。 そんな混沌を極める USB 界に差し込む一筋の光が USB CABLE CHECKER2。 普段から充電やデータ転送で使用されている microB や TypeC 規格 USB ケーブルの抵抗値や対応規格など、確認できない情報を検証できます。 LED 点灯の他に OLED ディスプレイも備え、多種多様な USB ケーブルの情報を余すことなく表示します。 より抵抗値の少ない優れたケーブルの選別やデータ転送の可否、OTG/ホスト機能の確認やUSBPD の対応有無など、様々な用途にお使いいただけるデバイスです。 製品の特徴 ・Mini-B から Type-C まで、USB 2.0 から 3.2 まで幅広く対応し様々な情報を取得 Type
はじめに サイコロキャラメルに収まる無線センサー（下図の右上）を使って、見た目が可愛く、かつ実用的な、おうちハックシステムを作っていきます。 今回は（妻の要望により）食洗機の回し忘れを検知してSlackに通知するシステムというニッチなお題で作っていきますが、このシステムアーキテクチャ自体は他にも転用がきくものになっていますので、おうちハックの参照アーキテクチャとしてお読みいただければと思います。 なお、実用路線では、他にもLEGOでスマートロックを作ったりしています（稼働実績1年半）。こちらもアイディアのご参考にどうぞ。 下図が今回開発する通知システムです。 免責事項 著者は本記事を掲載するにあたって、その内容、機能等について細心の注意を払っておりますが、内容が正確であるかどうか、安全なものであるか等について保証をするものではなく、何らの責任を負うものではありません。 本記事内容のご利用に
マイコン時代の電子回路入門 その3 デジタル出力
概要 前回は信号自体の伝搬についてでした。非常に重要な概念なので、これを意識しながらGPIOのデジタル入力について学んで行きたいと思います。基本的には測定値をLOWかHIGHかを判定した結果になります。 仕組み 前回と同じような回路になりま... 前回はデジタル入力をやったので、今回は出力になります。単純なようで今後の通信の基本となりますので丁寧に紹介したいと思います。 出力ピンの状態 出力ピンの状態には3種類ありますので、個別に説明していきたいと思います。 HIGH出力 ざっくりとしたイメージ図です。ESP32の場合には3.3V出力を40mA流せます。 https://keisan.casio.jp/exec/system/1172565307 40mA流すためには82.5Ωの抵抗が必要です。これでスイッチをONにすれば3.3Vが40mA流れる出力となります。 LOW出力 同じくLOW出
これまでのあらすじ : https://twitter.com/tanakmura/status/1280152564898557952 FPGAでHello World以上のものが書きたいという気持ちは前からあったので、この機会に少し実用的はHDLを書くことにした。 なにをやっているかの解説を書いておこう。 ソースは、 https://github.com/tanakamura/jisaku_pc_8088 ここにある(上のツイートでは、タイミング問題があってLED点灯しないことがあると書いてるが、これは多分改善してあるはず。) こういう昔のCPUは、CPU側の命令実行とバスが直結していて、ポインタ0x80 を読むと、CPUの足に、そのまま0x80が出てくる。それを正しくハンドリングして、有効な命令バイト列を返せば、8088を動かすことが可能だ。 この実装では、この足から出てくる信号をデ
システム概要 RaspberryPi --- AWS IoT Core --- AWS Lambda --- Slack --- スマホ RaspberryPi ~ AWS IoT Core MQTT over TLS。AWS IoT Device SDK for Pythonを使って接続します。 AWS IoT Core ~ AWS Lambda AWS IoT Coreのアクション定義でMQTT topic受信時にLambdaをトリガーします。 AWS Lambda ~ Slack Lambda関数でSlackのIncoming WebhookのAPIをキックします。 Slack ~ スマホ スマホにSlackアプリをインストールして、Slackからの通知を受信します。 環境構築（サーバ） AWS IoT Core 証明書の作成 AWS IoT Coreとの接続認証に必要なX.509証
みなさんこんにちは佐々木です。 LTE-CatM接続で待機電流100uAのIoTボタンを作ってみたので紹介します。ボタンを押すと基地局から得られる情報をもとにおおまかな位置情報をLINEへ通知します。計算上1000mAhのリチウムポリマー電池なら1年以上もつ、はず！ボタンの代わりにセンサーを繋いで定期的に通知するなど応用範囲が広い作例となっています。ぜひご活用ください。 青いボタンが何かを彷彿させる 中はギュッとつまっています ※※注意※※ 待機電流を減らすため基板の改造を行っています。改造を推奨するものではありませんが、みなさんの開発の参考になれば幸いです。 どんな基板？ 主な材料は次の通り。 ISP1807搭載Microボード（Pro Microピン互換） SARA-R410M LTEモジュールピッチ変換基板 NTB0104 レベルシフタ ピッチ変換済みモジュール タクトスイッチ SO
ニュージャージー州の空港に駐機中のユナイテッド航空機＝３月９日/Ed Jones/AFP/Getty Images/FILE （ＣＮＮ） 太平洋上空を飛行していた米ユナイテッド航空の旅客機が急降下して海面まで約２３０メートルに迫った２０２２年のトラブルをめぐり、米国家運輸安全委員会（ＮＴＳＢ）がこのほど最終報告書をまとめ、トラブルは操縦士のミスが原因だったと断定した。 ＮＴＳＢの報告書によると、同機の翼のフラップの位置をめぐって２人の操縦士の間で「コミュニケーションの行き違い」があったと思われ、「乗員が同機の垂直飛行経路を管理できなかった」ために、機体が急降下した。 乗客２７１人を乗せたユナイテッド航空１７２２便（ボーイング７７７型機）は２２年１２月１８日、大雨と乱気流の中でハワイのカフルイ空港を出発した。同機はその後、無事に目的地のサンフランシスコに到着した。 乗員の証言からは、同機のフ
Raspberry Piクックブック 第3版
本書は、登場以来多くのユーザーの支持を集め続けているマイコンボード「Raspberry Pi」を使いこなすための267本のレシピ集です。ハードウェアの基本、オペレーティングシステムの使い方、ネットワーク接続、Pythonプログラミングの基本から、高度なPythonプログラミング、GPIO（汎用入出力）、モーター、センサー、ディスプレイ、コンピュータービジョン、Arduinoとの連携まで、幅広いニーズに応えます。最新の「Raspberry Pi 4」ならびに刷新されたRaspberry Pi OSに対応しており、新たにサウンドやホームオートメーションのレシピも加わりました。すぐに使えるサンプルコードや回路図を豊富に収録しており、作品製作に役立ちます。 まえがき この本の使い方 表記規則 サンプルコードの使用について 質問と意見 謝辞 1章 設定と管理 レシピ1.1 Raspberry Piの
寝室にスマホで見られる温湿度計が欲しい 妻から久しぶりのモノづくりリクエストがありました。 「寝室で子供が寝苦しくないか気になるから、スマホで見られる温湿度計作って、すぐに」 「アイアイサー！（最敬礼）」 というわけで、スマホを使ったIoT温湿度センサを作ってみました。 寝室には、以前ラズパイで作った見守りカメラが設置してあります（詳細は以下記事参照下さい）。 最初は、以前にやったようにラズパイとBME280というセンサモジュールを組み合わせて温湿度機能を追加しようかなと思っていました（詳細は、以下記参照下さい）。 ただ、スマホに対応するとなると、サーバーを用意して、スマホ用の画面を作ったりと結構面倒くさそうです。何より、既に一度似たようなことをやっているので、つまらないです。どうせならちょっと新しいことをやってみたい気がしてきました。 そこで目についたのが、部屋の片隅に積まれているマイコ
![Obnizでスマホ対応の超お手軽IoT温湿度センサを作ってみた - karaage. [からあげ]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/30ca033ebaaa2c1177dfdc8cef9772b68b99f20c/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fk%2Fkaraage%2F20191016%2F20191016021751.jpg)
M5StickC非公式日本語リファレンス
Home¶ 本資料は個人的に取りまとめた資料であり、オフィシャル情報ではありません。 横幅を1220ドット以上に広げると、上にナビがでて使いやすいです。 オフィシャル情報 [Github]. 端子別備考¶ BAT端子¶ 内蔵バッテリーの出力端子で、 3Vから4V程度が常に出力されています。 3V3¶ 3.3Vが出力される端子で、この端子のみ電源OFFだと出力されません。 5V¶ 5Vが出力される端子で、常に出力されています。 ラベルにRTC表記があるバージョンでは電源OFFだと出力されなくなりました。 GROVE 5V¶ Grove端子側の5V端子で、常に出力されています。 ラベルにRTC表記があるバージョンでは電源OFFだと出力されなくなりました。 GPIO0¶ 基本的に3.3Vでプルアップされている端子で、電源オフ時とLOWの出力時以外はHIGHになっています。 ただLOWのときにもG
＜もしも外出禁止でジムに行けなくても問題ない、自重力トレーニングをやればいい――。話題の『プリズナートレーニング』著者が応じた貴重なインタビュー。キャリステニクスとは何か、なぜ優れたトレーニング法なのか（前編）＞ 映画『300〈スリーハンドレッド〉』に出てくるスパルタ人のような外見を求め、あなたもジムで数え切れないほどの時間を費やしているだろう。 しかし、あなたのトレーニングプログラムがどれほどすごいものでも、ポール・ウェイドはビクともしない。彼、そして本物の戦士たちは、神が与えたもの――体重――だけでそれを手に入れている。 1979年に初めて収監されたポール・ウェイドは、アメリカの中でも特に凶悪な犯罪者たちが集まる監獄を20年以上渡り歩いた男だ。そして、2009年に出版された『Convict Conditioning』（邦訳版『プリズナートレーニング』山田雅久訳、CCCメディアハウス、2
for jumped from youtube link people, read these articles. honeylab.hatenablog.jp 前の記事で、シリアルが出力されない、と記述しましたが、 honeylab.hatenablog.jp ハック対策なのか部品点数削減なのかはわかりませんが 一部の部品が実装されていないだけでした。 基板裏面、シールドを外してR44がSoCのTXと4ピンのTXピンの間に直列に挿入される回路になっていますが、これが実装されていませんでした。 この部分に適当な抵抗をはんだ付けするか、保護を気にしなければジャンパするだけでTX出力が有効化されました。 R38がRXに直列接続かと思ったのですが、こちらは片側がVCCに接続される（プルアップ）だけだったので、ここは空のままでOKです。電圧レベルは3.3V系(TXは3Vスイングでした)です。 この
概要 izmさんから頂いたHaritoraのプロトタイプに対し、メカ・回路視点からブラッシュアップを行ったさいの、検討内容まとめ記事です。 Haritoraとは？ 装着型の下半身モーションキャプチャーデバイス。 trackerたくさん付けるの高いやん？ってトコからスタートしてたはず。 初めまして。 Haritoraという下半身トラッキングシステムを作っています。 ベースステーションが結構高いので、フルトラを民主化出来たら嬉しいです('-'*)#vrchat pic.twitter.com/nQstCKjmy7— Haritora (@HaritoraVR) 2020年5月3日 何故作ったの？ 1つ目は、最近Kicadで遊びはじめたので、じぶん以外の人が使うデバイス(回路)を作ってみたかった。 2つ目は、izmさんと得意領域が分かれており、かつお互いの領域について知見があるので、やりとりがス
【0円筋トレ記録】筋トレ後には、やっぱりたまご焼き？！ ガリガリ君がやりやがった!! ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 【0円筋トレ記録】 MOSSA11号のトレーニング記録（直近２日間）となります プリズナートレーニングにより系統立てられたトレーニングで、地道に各種目STEP１０を目指します！ 肩がすぐ痛くなるMOSSA11号、肩を鍛えたいと考えています 逆立ちプッシュアップを、ワイドな手幅で行うことで、より肩に効かせることができますので、追加しました 【１日目】 ●プッシュアップ STEP9.5 ワンアーム・（インクライン）・プッシュアップ 5 REPS × 4 SETS STEP9 レバー・プッシュアップ ：肩が痛むため止め、ワンアームを１セット追加 STEP6 クローズ・プルアップ 10REPS ワイド・プルアップ 10REPS ●プルアップ ST
北朝鮮が10月に発射した弾道ミサイルについて、防衛省は9日、発射された弾道ミサイルは2発ではなく1発だったと訂正した。レーダーがとらえた「宇宙物体」を弾道ミサイルと誤認したという。韓国は1発と発表し、日韓で食い違っていた。 弾道ミサイルは10月19日午前10時15分ごろ発射。日本政府は同日昼前に「北朝鮮の東側から2発の弾道ミサイルを東方向に発射し、朝鮮半島の東の日本海上に落下したものと推定される」と発表した。当日は衆院選の公示日で、岸田文雄首相も街頭演説で「2発」と言及。夕方に首相官邸で国家安全保障会議（NSC）を開いた後も、記者団から2発なのか問われたが、「私は2発だと報告を受けている」と答えていた。その後の街頭でも「2発」を繰り返した。 防衛省の新たな発表は「引き続き分析中としてきた1発」について、「能力が向上した警戒監視レーダーが偶然に宇宙物体を捉え、それを弾道ミサイルの航跡と判断し
8月24日早朝、北朝鮮が東部の咸鏡南道から日本海に向けて2発の飛翔体を発射しました。韓国軍の観測では水平距離380km、最大高度97km、最大速度マッハ6.5で、これは通常軌道で発射されたことになります。そして翌25日、北朝鮮は24日の発射が大型ロケット弾だったと発表しました。ロケット弾としては世界に類を見ない非常に大きなもので、北朝鮮は国産の超大型放射砲（放射砲とは多連装ロケットの意味）と宣伝しています。 そして公開された写真から、初めて確認される装輪式の大型トラックを用いた発射車両が写っていました。7月31日と8月2日に発射したとされる大口径ロケット弾の発射車両は装軌式（クローラー）の足周りだったので、全く別の発射車両となります。 北朝鮮発表より「超大型多連装ロケット」 トラック型ですがタイヤは非常に大きく野外機動能力の高い特殊なもので、道路事情が貧弱な北朝鮮の国情に合った開発方針です
プルアップ抵抗・プルダウン抵抗とは？電子回路に必須の考え方
プルアップ（プルダウン）抵抗とは、電子回路における「浮いている」状態を避けるための抵抗です。マイコンの入力端子は、必ず電圧源、グランド、グランド基準信号源に接続しなければならず「浮いている」状態を極力避ける鉄則があります。 スイッチとマイコンを接続した場合、どのような状態が浮いている状態になるのかを考えてみます。 例えば、電子回路を始めたばかりの方が考えるのは下のような回路です。 これは、スイッチを押したときにONの信号が入力される回路です。5V電源とスイッチを繋いで、マイコンの入力端子にそのまま接続しています。
【0円筋トレ記録】来たな！プレッシャー！（※アイスです） ～大人なガリガリ君 巨峰～ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 【0円筋トレ記録】 MOSSA11号のトレーニング記録（直近２日間）となります プリズナートレーニングにより系統立てられたトレーニングで、地道に各種目STEP１０を目指します！ ワンアーム系で、左右差を感じる 特に、プルアップ 左が明らかに弱い!! 頑張れ、MOSSA11号の左腕!! わずかでも進歩するのだ!! 【１日目】 ●プッシュアップ STEP7.5 ワンアーム・インクライン・プッシュアップ 20 REPS STEP9 レバー・プッシュアップ 11 REPS ●プルアップ STEP7 変則アンイーブン・プルアップ 左右 9 REPS STEP7.6 ワンアーム・ジャックナイフ・プル 左右 6 REPS × 2 SETS STEP7.
自分で気づかなかった体調
腰の痛みを気にせずトレーニング 今月最後のジムはちょっと寝不足気味だったのであまり乗り気ではなかったのですが、テンポのいい音楽を聞きながら気分を上げて行ってきました。 前回は腰が痛いままトレーニングしてきました。 最近ずっと腰が痛いので、教... 今回は最初のデッドリフトから辛いと思ったら、体調がほんのちょっとよくなかったのと、前回はスタート位置を少し上げてたので負荷は軽くなってたんですね。 この後もここでの疲れを引きずります。 次のリバースランジも足を使うので、1set目から辛かったです。 3set目の後半はバランスを取るのもちょっと厳しくなり、最後の1回はふらつき気味でした。 ゴムバンドを使ったプルアップは、前回上がるようになってきたと書きました。 今回も最後の2回を振り絞ったら、前より少し上がったような気がします。 気がするだけですが、ベンチプレスのように実はできるようになってるはず
【0円筋トレ記録】ワンアーム・プルアップに近づきたい!! 背中と腕を強化!! ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 40代でも遅くない!! 0円筋トレでムキムキになれる!! プルアップは、STEP８ハーフ・ワンアーム・プルアップの手前段階として、片手での斜め懸垂、ワンアーム・ホリゾンタル・プルを行ってきました 両手プルアップのSTEP２ホリゾンタル・プルからSTEP３ジャックナイフ・プルへのステップアップに沿って、片手ホリゾンタル・プルから片手ジャックナイフ・プルにステップアップし、STEP８に向けて背中と上腕、前腕を強化したいと思います！ 【STEP７．６】ワンアーム・ジャックナイフ・プル 少々分かりづらいですが、脚を鉄棒中段に置いて、身体の動きを斜めではなく、上下方向になるようにしました 身体をボトムに下ろしたとき、脚を伸ばしきれていないので、ジャックナイフ
文在寅政権の自主国防新バージョン…平壌だけ？ 北京・東京にも牽制球（２）（中央日報日本語版） - Yahoo!ニュース
◇「いざという時には北京と東京の核心を打撃できなければ」 周辺国を相手にした自主国防のまた別の概念は「毒針戦略」だ。匿名の政府消息筋は「１９９０年代に国策研究所で『王健研究』という名前で周辺国との紛争でどのように戦うべきか研究した。『韓国が中国・日本と対等な戦力を積むのは無理だが両国の核心を打撃することは可能だ』という結果が出た」と話した。いざという時には北京や東京の指揮部や主要施設を無力化するという戦略だ。 毒針戦略に向けた代表的戦力が原子力潜水艦だ。２０１７年９月に文大統領がトランプ米国大統領と会い、韓国の原潜保有に対する了解を取り付けた。関連事情をよく知る政府消息筋は「当初米国の原潜を買う計画だったが、米国が『原潜は戦略物資のため海外販売はできない』と答えた。一部海外技術を持ち込んで独自建造する方向に変えた。現在秘匿（秘密）事業として進行中」と話した。 韓国型原潜には在来式弾頭を持つ
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