Kou音楽雑感と読書感想を主に、初老の日々に徒然に。 ブログタイトル『氷雨月のスケッチ』は、はっぴいえんどの同名曲から拝借しました。 ～ 幕末からのルーツ 誕生からミュージシャンの道へ その軌跡 〜 から続く ＹＭＯ この時期細野晴臣は、ＹＭＯを構想していた。メンバーとして、旧知の林立夫や佐藤博に声をかけた。だがふたりとも別の仕事を始めたばかりで断られてしまう。そこで龍一と高橋幸宏を誘うことにした。龍一に注目したきっかけは大貫妙子の作品で、編曲家としての才能だった。 ７８年の２月のこと、龍一と高橋は細野の家に呼ばれる。炬燵の上にはミカンとおむすびが出された。細野はおもむろに「一緒にバンドをやらないか」と話しはじめた。龍一は答えた。「個人の仕事を優先しますけど、まぁ時間のあるときはやりますよ」。前述のとおり、細野をとても尊敬していたし、声をかけられたこともうれしかった。しかし不遜で突っぱって
業務のデジタル化を急速に進めた結果、データ分析基盤の構成が複雑化し、期待していた通りに使えなくなってしまったリラクゼーション事業者のりらく。データ分析基盤の機能を取り戻すため、同社が進めるクラウド活用とは。 全国で600店舗以上のリラクゼーション店を運営するりらく。2018年以降、ネット予約やキャッシュレス決済、これらで集めた情報を活用するデータ分析システムを導入するなど、業務のデジタル化を進めている。 一方、デジタル化を短期間で進めたことから、せっかく構築したシステム構成が複雑化。データベースが乱立してしまい、専門知識を持った人員でも集めた情報が正しいか判断できないなどの問題が発生した。 「デジタル化により、経営に資するデータをデータベースから抽出できるようになるはずだった。しかし実際には1種類の情報を集めるにも複数のシステムにデータが分散しており、それぞれの関係性を網羅していないと正確
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
さまざまなフルーツフレーバー、カボチャやサツマイモ味のチョコレート、抹茶味やリキュール入り。高級ショコラティエからコンビニまで、世の中には多種多様なチョコ製品が溢れています。 そんなバナナの生産地は、熱帯・亜熱帯地域に広く分布。とくに生産量が多いのは、インド、中国、フィリピン、ブラジル、エクアドル、インドネシア、グアテマラなど。 バナナは、紀元前から人類が愛し続けてきたフルーツ！ 一説によれば 気になる日本上陸は！ チョコレートによく使われるフルーツは？ チョコレートには 生のフルーツを使う例として ピューレ ドライフルーツ コーティング フリーズドライは凍結乾燥のこと 柑橘系のチョコレートが人気 人気の理由として バナナで腸内環境を整える 食物繊維には 短鎖脂肪酸は バナナで体内炎症を抑える 因みに 実はバナナを・・・・ バナナで肌がツヤツヤ 例えば 老化現象は バナナには バナナでアレ
rinna社から、日本語に特化した強化学習済みの「対話GPT言語モデル：rinna/japanese-gpt-neox-3.6b-instruction-ppo」をオープンソースで公開したとの大ニュースがありましたので、早速ためしてみます！😀 無料のGoogle Colabで動くお試し用の簡易プログラムも作ってみましたので、ぜひお試しください。 １．モデル特徴（プレス文から）36億パラメータ（3.6B）を持つ汎用GPT言語モデルをベースに、対話GPT言語モデルへのfine-tuningと強化学習を行っています。 強化学習には、HH-RLHFの一部を日本語に翻訳したデータを用いています。 強化学習済みのモデルは、Hugging Faceに商用利用可能なMIT Licenseで公開されています。 特定の利用目的に対して性能を最適化させたい場合には、fine-tuningやin-context
海外論文紹介：More Kawaii than a Real-Person Streamer - コミュニティがVTuberとどう関わり、どう認識しているか
Tweet 国際会議CHI2021 にて、興味深い論文「リアルな配信者よりもカワイイ ：オタクコミュニティがバーチャル YouTuber とどのように関わり、どのように認識しているか」（原題：”More Kawaii than a Real-Person Streamer: Understanding How the Otaku Community Engages with and Perceives Virtual YouTubers”）がありましたので、著者の Zhicong Lu さんに Twitter 上でご許可をいただいて日本語翻訳させていただきました。日本発祥である VTuber 文化が、現在、どのように受容されているかを垣間見ることができます。また日本の学術コミュニティにおいても、より VTuber や SNS、配信者文化に関する学術的研究が活発になる事を期待して、参考訳を掲
餃子の王将、コロナ支援で270円のお子様弁当販売開始。
現在、色々な企業がコロナウィルス支援をしてくれています。 吉野家の牛丼が300円に！臨時休校中の子供達を食事で支援。吉野家が臨時休校中の子供達の為に３月10日11時より牛丼並盛のテイクアウトを300円で提供すると発表しました。現在、並盛380円なのでかなりお得なサービスと言えます。しかし、はにおはにおは300円にはならないです。あくhanioblog.com2020.03.09 コロナ支援の無料漫画。鬼滅の刃も本誌に追いつくチャンス。新型コロナウィルス対策で家にいる学生の為に各社が漫画を無料で配信してくれています。週刊少年ジャンプ週刊少年ジャンプ１号から13までの11冊が無料で読めます。期間は3月31日までです。下記ページの薄い緑色に黄色のCのhanioblog.com2020.03.05 ローソン、コロナ支援と3月３日限定イベントについて新型コロナウィルス関連の話題はどれも暗いものばかり
カニ食べ放題の贅沢温泉🦀復活リニューアルオープン【霧島国際ホテル】に家族で宿泊♪ 鹿児島【霧島温泉】 - 🍀tue-noie
2021年5月の廃業予定から一転、復活を成し遂げた霧島国際ホテル。2024年3月上旬に家族で初宿泊して来ました。 湯けむりとにごり湯の宿 霧島国際ホテル posted with トマレバ 鹿児島県霧島市牧園町高千穂3930-12 [地図] 楽天トラベル じゃらん JTB knt るるぶ Yahoo!トラベル 霧島温泉は鹿児島空港から近いのが良き^ ^ 瀕死の霧島国際ホテルの営業を引き受けたのは、マイステイズ・ホテル。 霧島から温泉旅館ホテルが無くなり廃墟となるよりは、東京資本でも大歓迎。 (その前も大阪資本だったんだけど） 創業1971年の老舗、霧島国際ホテルは、2023年5月から改修工事が始まり、2023年11月にオシャレなホテルとして生まれ変わりました。 建物外観は、過去に何度も、前の道路を通って見ていましたが、建物内に入った瞬間のギャップに驚きましたよ。 うゎ！綺麗なホテル！と。 で
飲料「チルアウト」主戦場は銭湯 - Yahoo!ニュース
コンビニよりも銭湯で売れるドリンクがあるのをご存じだろうか。日本コカ・コーラとI-neが設立した合同会社エンディアン（大阪市）が販売しているリラクゼーションドリンク「CHILL OUT（チルアウト）」だ。
プロサウナー11名が厳選した “今行くべきサウナ”ランキング「SAUNACHELIN 2020」を発表2年連続1位は佐賀県・“らかんの湯” / 殿堂入りサウナも登場。公式サイト： https://www.saunachelin.com/ サウナー 専門ブランドを運営するTTNE株式会社は、2020年11月11日の“ととのえの日”に、今行くべき全国のサウナ上位11施設「SAUNACHELIN 2020」、サウナ啓蒙活動に貢献した11名「Saunner of the Year 2020」を同時発表いたします。 11月11日は「ととのえの日」。今行くべきサウナをランキングにした「SAUNACHELIN（サウナシュラン）」は、プロサウナ― 達の厳正な審査により、 “今行くべき全国のサウナ施設”上位11位を選出しました。 今回1位に選出されたのは、昨年に続き連続1位となった【御船山楽園ホテル らかん
2022年4月15日 | BPO | 放送倫理・番組向上機構 |青少年委員会「痛みを伴うことを笑いの対象とするバラエティー」に関する見解
PDFファイルはこちら 2022年4月15日 放送と青少年に関する委員会 青少年委員会の視点 インターネットの普及によるメディアの多様化の中で、従来のテレビやラジオなどの公共性が高い放送の相対的な位置が低下してきていると言われているが、依然として放送は、国民の誰もが視聴できるという特性を有するがゆえに、老若男女を問わず国民の生活に大きく関わっている。こうした放送の幅広い公共性がBPOの存立の基礎にあることは、BPOの創立以来不変の事実である。 単に青少年向けに作られた番組だけではなく、大人向けに制作された番組も、録画や「テレビ、ラジオ以外のメディア」によって、青少年の誰もがいつでもどこでも番組を視聴することが可能になった。青少年委員会は、BPOに統合前の当委員会の時代から、青少年向けの番組のみならず全ての番組について、それらが成長と発達の過程にある青少年の人間観、価値観、さらには社会情動性
新型コロナウイルスの影響で、現在テレワークで働いています。 友人たちに話を聞いたり、ニュースを見たりで感じるのは、コロナ禍にテレワークを導入し始めた企業は多いということ。 しかし実際にテレワークを活用してみると、テレワークのメリットもありますが、オフィスに行かないとできない業務やコミュニケーションの問題もあり、出社して働くことも必要だなと感じる今日この頃です。 テレワークもしたい、でもオフィスにも出社したいとなると、総務などコーポレート部門では、オフィスをどうするかが新たな課題になってきますよね。 社員が出社しないのに今のオフィス面積を維持するのはもったいない、かといって安易に縮小・移転したら今後出社する人が増えた時に座席が不足するかもしれない… など、いろいろ悩みはあると思います。 今回は、オフィス縮小・移転を検討する前に行ってほしいポイントをご紹介します。 これを実行していただくだけで
『1対1の時間』 『肯定的でいましょう』 『新しい日課を作る』 『悪い行い』 『焦らずにストレスマネジメント』 『新型コロナウイルスについて話をする』 小さなお子さん、あるいは思春期のお子さんがいらっしゃる保護者の皆さんの中には、新型コロナウイルスによる世界的なパンデミックが発生している中で、急な環境の変化や世の中の物々しい雰囲気によって強いストレスを感じたり、不安定になったお子さんとどう接すれば良いのか、悩んでいらっしゃる方も多いと思います。 そんな保護者の方々のために、WHO（世界保健機関）が全世界の保護者へ向けて、今この状況における子どもとの付き合い方についてアドバイスを発信しています。 本記事の公開時点までにWHO『Healthy Parenting』にて公開されている、6枚のポスター（PDF）に基づき翻訳しています。 一部の文章について、原典の意図を分かりやすく伝えるために日本向
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 --><!--株価検索 中⑤企画-->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">
心臓･脳の機能が改善し､免疫力が高まり､寿命は延びる…ゼロ円で今すぐできる奇跡の習慣 感謝の心は長期にわたる幸せな人生を実現する妙薬だ
感謝の心は人生のすべての分野を改善する。これは誇張ではない。感謝の心は長期にわたる幸せな人生を実現する妙薬なのだ。 これまで、感謝の心が人生のさまざまな分野にどのように影響を与えるかを探ってきた。本稿では、感謝の心がとくに精神と肉体の健康をどのように増進するかを説明しよう。 1 ストレスを軽減し、不安をやわらげ、抑うつを防ぐ 私たちは自分の力ではどうにもならないことをたえず思い悩む。たとえば、過ぎ去った出来事を悔やんだり、これから起こるかもしれないことについて心配したりするのがそうだ。 しかし、感謝の心はこういう問題を解消し、ストレスをやわらげることができる。もちろん、感謝の心を持ったからといって、不安を完全に打ち消すことはできないかもしれないが、大きな役割を果たすことはたしかである。「これから起こるかもしれないこと」から「現在のこと」に意識を向かわせるからだ。その結果、気持ちにゆとりがで
「アユタヤ・梅田本店」タイ式マッサージの名店 ブログとマッサージの共通点とは？ - Pythonでレトロゲームをつろう！！（佐藤 誠 の あくまでも独り言）
こんばんは〜 砂糖 誠 です！！🤗 今日は、大阪は梅田に本店をおくタイ式マッサージの名店「アユタヤ」をご紹介します！！ あと、ブログとマッサージに深い共通点がある事を発見？したので、後ほどお伝えします。 〜 お楽しみに ♪ ぜひ、最後までお読み下さいませ！！🙇♂️ タイ式マッサージ「アユタヤ」の場所 このお店は、１０数年前に、私が初めてタイ式マッサージの素晴らしさを知った思い出の店です。 場所は、大阪駅から東通商店街を出て北にのぼったあたりと、非常に便利な場所に有ります。 （居酒屋などが軒を連ねており、非常に誘惑が多い場所なのだが・・・） 住所 ： 〒530-0027 大阪府大阪市北区１７ 堂山町 １７ １５ 梅田若原ビル２F 電話番号 ： 06-6363-2233 HP ： http://www.thaimassage-ayutthaya.com タイ式マッサージ「アユタヤ」を予約
音楽に係わるアイテムお勧め１２選楽天
🎗音楽は、生活の中で私たちに寄り添い、さまざまな機能を果たしています。 🎗好きな音楽を聴いて元気をもらったり、感情が揺さぶられたりした経験は、多くの人がお持ちなのではないでしょうか？ 🎗耳から入った音楽は、脳へと伝わり、全身に影響を及ぼします。自律神経系に作用して、心拍や血圧が変化し、興奮や鎮静、リラクゼーションなどの効果がもたらされます。同時に、心の状態にも影響を与え、感情、知覚、認知を活性化させることが分かっています。 🎗音楽そのものではなく、音楽を聴くことによって思い起こされる記憶や感情も影響を与えます。例えば、子供時代や青春時代に流行した歌を聴くことで、当時の記憶がよみがえり、楽しかった思い出に浸るうちに、心が明るくなることがあります。 １位 🎗4％ポイントバック 驚くほど上質なサウンドを実現した、超小型スピーカー。もう手放すことはできません。Bose SoundLink
初年度無料でプライオリティーパス発行できる コスパ最強 お薦めクレジットカードはどれ？セントレアでのPP巡回必須店「ぼてぢゅう」で総仕上げ♪ - 独りぼっちのお気楽マイル道 ANA SFC 思想”たまには贅沢もいいじゃない？”
はじめに ぼてぢゅう アクセス（スカイタウン４F） ぼてぢゅう 中部国際空港(セントレア)店 営業時間 PRIORITY PASS 利用の提供メニュー 店内飲食の PRIORITY PASS 専用メニュー お持ち帰りの PRIORITY PASS 専用メニュー 同行者 同伴者がいる場合は？ 当日 (出発/到着) 搭乗券がある場合は何回利用できる？ 時間が無く 並んでいる時間が無い場合は？ ほてぢゅう PRIORITY PASS 利用で必要なモノ PRIORITY PASS プレステージ付帯の お薦めクレジットカード セゾンプラチナ・ビジネス・アメリカン・エキスプレスカード セゾンプラチナビジネスの4つの特徴 セントレア巡り...「楽しそう♪」って思われた方 セントレアの仕上げ”ぼてぢゅう”で〆 まとめ 各航空会社のセールがアツい！ 5/16～シンガポール航空 SQ ワンダーラスト旅割 5/
食べ物がおいしく温泉天国の鹿児島。 鹿児島のホテルといえば『城山ホテル』と言われるほどの、鹿児島を代表するホテルのひとつです。 我が家が初めて鹿児島を訪れた時に、ビジネスホテルのお安さに驚き、それ以降は頻繁に利用していますが、チャンスがあれば宿泊したい！と、いつも密かに思っている『城山ホテル』です。 チャンスがあればというのは、お手頃価格で泊まれる機会があればという意味^ ^ 格式の高いホテルなので（と言ってもファミリーも泊まりやすいです）、普通に泊まろうとすると、旅行頻度の多い我が家にとっては、結構、勇気が必要なのです^ ^ そんな我が家に転機が訪れたのは… GOTOキャンペーン。 (我が家にだけではないですね笑) これまで城山ホテルには、長男の七五三の時に、新年をお迎えしようと大晦日に、宿泊したことがあるのですが、何れも眺望なしのお部屋だったんです。 ですが、このGOTOキャンペーンで
自分の心と書いて息
こんにちは。ゆるみサロン悟空の手です。 どこにいても体と心をリラックスさせてくれる方法知っていますか？ はい。その通り深呼吸です。 呼吸に意識していますか？ 深呼吸はどこにいても簡単に意識できますよね。 呼吸は全身に酸素を送り、 臓器や細胞の活動を維持する大切な働きがあります。 しっかり息を吐くことで様々な筋肉が働いて、より多くのエネルギー消費につながったり、自律神経を整えてリラクゼーション効果を高めたり、心と体に嬉しい効果がたくさんある事はご存じだと思います。 深呼吸の効果は自律神経を整えて副交感神経が優位になるので、イライラした時や、緊張した時、ストレスを抱えた時などにとっても有効ですよ。 疲れた時にも疲労回復効果あり。 何と言っても深呼吸はセロトニンがたくさん出て幸せホルモンがいっぱいに。 呼吸をコントロールできれば、自分の心もコントロールできます。 心臓や脈、体温はコントロールでき
アサノトレ ソレトドレ はじめに 今週のテーマ ダイアリー 17日(月) 脚の日 18日(火) 胸の日 19日(水) オフ 20日(木) 肩の日 21日(金) 肩の日 22日(土) 腕の日 23日(日) オフ 今週のあれこれ 映画 本 オーディオブック 癒し ヒトコマ リンク アサノトレ ソレトドレ シリーズ記念すべき2回目！前回シリーズ《アサノトレ》ではトレーニング日誌として100回続けてきたけれど、それでも読者さんならわかってくれるはず、日々の一言はいつもトレーニングと関係ないことばかりだって。そもそも僕の行なったトレーニング内容なんて何も参考にならないのだからオマケでいいやと思うのです。そんなことより日々のアレとかコレとかソレとか、あとはドレだろう？まぁそんなのを残したいなと。 そういった考えからシリーズタイトルは《アサノトレ ソレトドレ》。読み方的にはフランス語をイメージして「アサ
※本記事はアフィリエイトプログラムによる収益を得ています 無限の可能を持つ「サメ映画」を日本未公開作含む100作以上を解説した本『サメ映画大全』が左右社から発売されます。空を飛んだり、頭を増やしたり、タコの腕が生えたりしちゃう、魅力的なサメ映画の数々がこの一冊に。 サメ映画ファン必見の一冊 2020年12月31日までに日本国内でソフト化されたサメ映画をメインで取り上げつつ、執筆時日本国内ではソフト化されていたなかった作品や、今回の“サメ映画”の定義からはやや外れる「準サメ映画」についても別途コラム形式で紹介しています。 例として、サメ映画の原点にして金字塔「ジョーズ」をはじめ、それに並ぶ傑作にして唯一無二の「ディープ・ブルー」、さらにサメの顎とタコの腕を持つ生物兵器「死神ジョーズ 戦慄の血しぶき」や、陸を泳いで人を襲う「ビーチ・シャーク」、多頭系シリーズの先駆け「ダブルヘッド・ジョーズ」、
ブラックフライデー 記事情報 まずはこちらを ①プライム会員 ②エントリー 番外編 Kindle Unlimited Audible Amazon製品編 Fire TV Stick Echo Kindle Apple製品編 Apple AirPods Pro（第2世代） iPad 10.2インチ(2021) イヤホン編 Echo Buds JPRiDE model i ANC フード編 ティラミスケーキ ドリンク編 チルアウト UMAMI COLA コーヒー編 BODUM フレンチプレス De'Longhi 全自動コーヒーマシン リラックス編 La Luna 目元エステ スポーツ編 adidas アブローラー 暮らし編 自動調理鍋 シェフドラム 東芝 炊飯器 エレクトロラックス 空気清浄機 WIE ワインセラー まとめ 記事紹介 ブラックフライデー 夏のプライムデーに並ぶAmazonビッグ
表紙画像の出典元：photoAC及び 猫写真家サトウヒロキさんのブログ「画像フォルダは猫ばかり」より ＊食べ物、自然、里山、動物、ペット、リラクゼーション、薬、産業、軍事産業までも！ こんにちは！みなさん 突然ですが、バイオミミクリーと言う言葉 聞いたことはありませんでしょうか？ 恐らく大半の方は、一度は耳にしたことが あるんではないでしょうか？ 出典元：フリー百科事典ウィキペディア バイオミミクリーとは 生物のもつ機能や構造を解析し、 それを人工的に再現して利用しようとする学問 の事で、生物多様性の恩恵である生態系サービスでは 供給サービスの中の一つとされています。 出典元：photoAC 新幹線500系電車のパンタグラフの支柱には、風切り音防止のため、夜間に音も立てず獲物に 接近するフクロウの羽根にヒントを得たボルテックスジェネレーターが装備されました。 ＊東洋電機製WPS204形パン
「集団殺人儀式」の通報で警察急行、実はヨガ教室 英
ヨガのインストラクターのミリー・ロウズさん。住民からの通報ではパトカーが駆け付けた出来事について「驚いた」と振り返った/Millie Laws/Unity Yoga （ＣＮＮ） 海辺の町の展望台で夕暮れに開かれたヨガ教室。インストラクターが最後に部屋の明かりを消したのは、静かなリラクゼーションのひと時を過ごしてもらおうという配慮だった。 しかし続いて起きた出来事は、その意図とはかけ離れていた。 教室が終わって間もなく、パトカーが次々に駆け付けてサイレンが鳴り響き、ヨガ教室が行われていたスタジオに警官隊が急行した。 英イングランド沿岸部チャペル・セントレナーズで６日夕に起きた出来事。発端は、集団殺人を疑った住民からの通報だった。 インストラクターのミリー・ロウズさんがヨガを教えていたノースシー天文台は、集会場やアートギャラリー、運動場も併設している。
「高次元のリラクゼーションセラピスト・あさこさん」にDNAアクティベーションをしていただきました。 DNAアクティベーションとは魔法学校で教えてるセラピーで、DNAのうち２２本を活性化させてくれます。 さらに、奴隷根性から解放されるので社畜から抜け出す効果も期待できる優れもの✨ 現代社会において一握りの支配者層は、大勢いる奴隷層の真実を知るアンテナにキャップをかぶせ無知な状態にさせているので、そのキャップを外し真実の情報を受け取ることで本当の幸せを得られます！！ ・・・ということらしいのですが、記憶だけで書いているので間違ってたらゴメンナサイ💦 DNAアクティベーションの効果と内容 DNAアクティベーションのホームページから効果や対象について引用いたします。 本当のあなたが目覚める究極のパワーチャージ DNAアクティベーション | モダンミステリースクール DNAアクティベーションを受け
ホホバオイルと100均容器 梅雨が明けると、日射しは肌に痛いくらい強くなりますね。 髪と頭皮が日焼けするとダメージを受けて、髪はパサパサ、地肌も赤くなることが！ 2020年8月4日のあさイチで「髪と頭皮の日焼け対策」が紹介され、元から髪がぱさついていた私は、目を見開いて視聴。 それから早速、ホボバオイルと100均の「キャップ付き液体容器」を買いに出かけたのです。 髪と頭皮の日焼け対策、私が気になったポイントをお伝えします。 スポンサーリンク 夏の シャンプー法 シャンプーは水とシェイク ホホバオイル ドライヤー 血行をよくするツボ まとめ 夏の シャンプー法 夏の傷んだ髪をシャンプーで改善 私は一日おきに湯シャンと、シャンプー洗いを繰り返していますが、あさイチの番組では、毛髪診断士が夏の髪の洗い方を伝授。 毛先・中間・根元の順にやさしくブラッシングして汚れ落とし 水で予洗い・お湯で髪を洗う
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はヨガシリーズの第24弾です。 今回はポーズについてではなくヨガ全般の効果について解説します！ では早速、レッツ…..ヨガズメリット！ ヨガを行う意味とは？ ヨガのメリットと効果について 身体的なメリットと効果 精神的なメリットと効果 その他のメリットと効果 最後に ヨガを行う意味とは？ ・体の柔軟性の為（体が固いから） ・ダイエットや美容効果を期待して ・けがの予防効果 ・筋力向上効果を期待して ・運動習慣の為 ・ストレス発散 ・リラックス効果を期待して ・生活リズムを整える為 ・体調を整える為 日本のヨガマーケット調査2017より https://www.7andi-pub.co.jp/pdf/2017/20170307_sevenandi_yoga.pdf 特にこの中でも多かったのが、体の柔軟性が高まりそうだから
私、最近低糖・微糖のコーヒーにハマってまして。 なんか体調が良くない時にブラック飲んでもきつく感じちゃって。 それで最初はCGCと提携しているUCCコーヒーを買って飲ん出たんです。 そしたら結構おいしくてそればっかり。 (#^^#) 買い物に出かける時に安くて美味しい低糖・微糖コーヒー無いかなー、なんて思いスーパーで販売しているペットボトルコーヒー（900～950ml)に限定して飲み比べをしてみようと思った次第です。 まずはTOPVALUEコーヒーとドン・キホーテ＆UCCコーヒー どんだけUCC提携してんでしょうね。 ▼TOP VALUEはさっぱりしていますが、甘さは微糖なのでかなり薄め。コクは足らないかな～と思うモノの結構飽きずに飲めます☕ 🔶ドンキ提携のUCCコーヒーは低糖なのでTOP VALUEに比べると甘いかな。 香りいいですね、「情熱価格」と表示されているものはドン・キホーテで
いつもnoteを読んで下さっているみなさん、こんにちは！ カバー株式会社 人事部 兼 採用広報担当の桑江（くわえ）です。 上場達成時に発出した情報でもお知らせしていましたが、弊社は、2023年6月に新社屋への移転を発表していました。慌ただしい移転作業を終え、6月1日より社員全員新しいオフィスにて、日々の業務に取り組んでおります。 今回は新社屋を少しだけご紹介するとともに、移転当日に行った「移転パーティー」の様子をお届けします！ ■新オフィス外観でかすぎる・・・まずはオフィス外観。 東京都港区にある新オフィスですが、入り口から見上げると首が痛くなるほど高いビルです。一フロアにたくさんのチームがおさまるようになり、現在約450名ほどの社員が働き、社内でのコミュニケーションも、より活発になっている気がします。 桑江が入社したのは社員数約130名前後の時期です。規模感だけでなく様々なことが変化して
子育て広場 きらきらひろば🌟 「親子で楽しむリラクゼーション」開催しました🌿 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
🍀笑顔応援隊iは、滋賀県「健康しが」共創会議 参画団体です🍀 https://www.kenkou-shiga.jp/project/warai-yoga 🌷笑顔応援隊 i ホームページ🌷 https://egaoouentaii.jimdofree.com 滋賀県大津市の子育て広場 きらきらひろば 「親子で楽しむリラクゼーション」を開催しました🌿 大津市子ども家庭相談室と共催です🤱 最初は表情が硬かったお母さんも、途中からは 笑顔になられ、最後はニコニコと喜んで帰られましたよ🤗 きらきらひろば 上リンクより引用🌷 きらきらひろばは、大津市在住の就学前のお子様とその家族のためのひろばです。 開館日はいつ来てもいつ帰ってもいいひろばです。 お子さまと一緒に楽しく過ごしてくださいね。 🌸参加者からご感想をいただきました🌸 ・簡単にお家でできる内容で良かったです。 30代 ・
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 先日、１０年間でフィリピンやセブ島の物価がかなり上昇したことを紹介致しました。１０年でこれだけ上昇したフィリピン・セブ島の生活費と物価 １０年前は、セブ島のマッサージは１時間３００円ほどでしたが、今は安くても１，０００円弱ぐらいだし、リゾートホテルでは５，０００円は超えるでしょうね。 しかし、ほとんどのフィリピン人のマッサージ師は資格も知識もないので、逆に体を痛めつけられることもあるのです。 私が病院で働いていた時には、マッサージで骨折した人（タイ式マッサージでかなり痛めつけられたようです）を数名見たものです。 日本でマッサージを受ける場合ですが、大きく分けて「あん摩マッサージ指圧師」の資格を持っている人と資格を持って
ネックマッサージャー (ケアリラクゼーション)超おすすめ3機種「短時間で首のストレス解消！！」 | シンギュラリティで待ってます。
夏から秋となり気温がぐっと下がってきました。 特に今年の夏は気温がたいへん高かったので、気温差が激しく、いつもは元気な人もカラダの不調がきてしまっているみたいですね。 特にご高齢の人なんかは、節々の痛みがあるようで・・・ この時期はマッサージ屋さんや整体のお医者さんに、多くの人が詰め寄るようです。 でも、なかなかそこまで行ってられる時間は作れなかったりしますし、新型コロナウィルスのこともあって「カラダに触れられるほどの近距離は・・・」って思っちゃったりもしますよね。 そこで今回は、自宅でも職場でも気軽に首のこりをほぐし、更には体温を上昇させることで、節々の痛みも軽減してくれる素晴らしい未来ガジェットを紹介します☆ ネックマッサージャー でリラックスしましょ♪ 株式会社日創プラス NIPLUX NECK RELAX NIPLUX NECK RELAX スノーホワイト 価格 ￥9,700- A
今日は、笑いヨガのイベント🌿「新春初笑いの日2022🎍」でした🤗💖 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
🌱zoom 🌱少納言👩 開運笑顔の体操🌸（無料🌿） 💠月曜日から金曜日💠 朝🌅5時15分〜5時30分まで 💠土曜日💠 朝🌅5時15分〜5時45分まで https://us04web.zoom.us/j/8838159677… お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟笑ってストレッチしましょ💖 今日は、笑いヨガのイベント🌿「新春初笑いの日2022🎍」でした💖 zoomにて全国の方が笑いあうことができてとても楽しかったです🤗 たくさんの方に会うことにより、楽しく笑うことができたのも感謝🙏🌟 人と会うことで素敵なご縁もあるし、たくさんの知恵もいただいた気がします🌿 落ち着いていたコロナ禍も、ここにきて一気に感染者が増えてきました。 もう勘弁してくれよー😭とぼやきたいところだけど、人には最強の武器があります。 「人間は強力な武器を持っているわけだよね、つまり笑い
疲労回復専用ジムとして2017年にオープンした「ZERO GYM（ゼロジム）」。2017年の終わりには雑誌の特集「2018年ヒット予測」で第3位に取り上げられ、多くのビジネスパーソンの注目を集めました。さまざまなプログラムがある中、ランチ時間を活用して昼寝をする「パワーナップ」は人気で、コロナ禍に入ってからはオンラインで気軽に受けられるプログラムとなり、さらに人気が拡大したそう。 メディアのリリースから約1年、止まることなく駆け抜けてきた編集部員の疲労を回復すべく、今回は「パワーナップ」を体験。その実力とともに、ZERO GYMがビジネスパーソンに支持される理由に迫りました。 おなじみ編集部員、いざ疲労回復体験へ！ ZERO GYMを訪れたのは、2022年4月某日のこと。この日を待ちわびていた編集部員がわらわらと集合します。 スタッフとインストラクターのお二人が明るく出迎えてくれる 早速、
大人のADHD当事者が社会で活躍するためのヒント
注意欠陥・多動性障害(ADHD)は、不注意や衝動性を特徴とする発達障害のひとつですが、高い創造性を持つことでも知られており、工夫と適切なフォローがあれば社会の中で活躍することも可能です。ADHDを持つ大人がよりよい生活を送れるようにすることを目的とした非営利団体である注意欠陥障害協会(Attention Deficit Disorder Association：ADDA)が、ADHDの人が働く上で助けとなるアイデアをまとめています。 ADHD Accommodations Guide | ADHD At Work https://adhdatwork.add.org/adhd-accommodation-guide/ ADDAによると、ADHDの人が職場で同僚とスムーズに仕事をするのに必要なアプローチに「正解」や「不正解」はないので、いろいろな工夫を試してみて「ちょうどいい」と感じたら継続
【モニター募集】 朝のリフレッシュ瞑想 【モニター内容】 明日12/26から12/31まで。 朝の6:10からのzoom瞑想に参加して いただきます。 12月31日終了後に、 簡単なアンケートを予定しています。 【瞑想時間】 毎朝6:10から約7分 12/26土曜日から始めます。 ＊途中参加不可 【瞑想】 2分間のリラクゼーション誘導 5分間の瞑想 瞑想の内容は指定しません。 マントラを唱える、数字を数える、 呼吸に集中する、自由です。 瞑想後、LINE公式よりポジティブな アファメーションを送ります。 【参加方法】 どなたでも参加可能です。 ①薬師川のLINE公式にご連絡下さい。 https://lin.ee/P3StL44 『瞑想』とメッセージください。 ②当日の朝5分前にzoomのURLを送ります。 注:変更になる可能性もあります。 【zoom接続について】 参加者のビデオ、マイクは
精神障害の症状にはさまざまなものがあり、中には「寄生虫が皮膚の下をはっているように感じる」「自分はゾンビだと思い込む」といった妄想にとりつかれるものや、「手が自分の意思に反して勝手に動き出す」といった身体的症状が出るものもあります。そんな奇妙な症状が現れる5つの精神障害について、イギリスのノッティンガム・トレント大学で行動依存症などの研究を行っているマーク・グリフィス氏が解説しています。 Five rare and unusual psychiatric syndromes – including one where people believe they are dead https://theconversation.com/five-rare-and-unusual-psychiatric-syndromes-including-one-where-people-believe-th
◆メンズ弁当◆ ◆今回は朝ごはんからのぉ～◆ ◆またまたお弁当紹介◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は煮卵を使った朝ごはんからのぁ～。サラッとお弁当紹介です。 朝ごはんにも煮卵・お弁当にも煮卵....どんだけぇ～って感じですよね！ まぁ～そう言わずに目を通してもらえると嬉しいです。 ●朝ごはん ご飯に半熟卵です。 これは、煮卵の殻を剥く時に上手く剥けなかった卵なんです。 ●周りに筑前煮 玉子を見せるように周りに筑前煮を乗せてみました。 少し七味も散らしてます。 ●ノリをパラパラ 最後は煮卵の上にパラっと海苔を乗せれば「筑前煮度丼」の完成です！ ●お弁当作り え！朝ごはんとほぼ同じ食材ｋじゃないですかぁ～って思われても仕方ないですね。 ご飯の上に海苔を敷いて、その上に筑前煮・ソーセージ・煮卵・沢庵をセットしてみました。(これでいいのだ！ってバカボンのパパのセリフで自分を納得
アサノトレ ソレトドレ はじめに 今週のテーマ ダイアリー 10日(月) 脚の日 11日(火) 胸の日 12日(水) 背中の日 13日(木) 肩の日 14日(金) オフ 15日(土) 腕の日 16日(日) オフ 今週のあれこれ 映画 本 オーディオブック 癒し ヒトコマ リンク アサノトレ ソレトドレ シリーズ記念すべき1回目！前回シリーズ《アサノトレ》ではトレーニング日誌として100回続けてきたけれど、それでも読者さんならわかってくれるはず、日々の一言はいつもトレーニングと関係ないことばかりだって。そもそも僕の行なったトレーニング内容なんて何も参考にならないのだからオマケでいいやと思うのです。そんなことより日々のアレとかコレとかソレとか、あとはドレだろう？まぁそんなのを残したいなと。 そういった考えからシリーズタイトルは《アサノトレ ソレトドレ》。読み方的にはフランス語をイメージして「ア
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
『坂本龍一ヒストリー後編 ～ ＹＭＯから世界のサカモトへ 〜 反戦平和主義者の隠された素顔』
急なDXでクラウド基盤がスパゲティ化した話 リラクゼーション事業者の苦悩と打開策
薗浦議員を任意聴取へ 秘書が過少記載をメールで報告か 東京地検：朝日新聞デジタル
バナナとチョコ！かなり相性がいいのはナゼだ?! - japan-eat’s blog
rinna社が日本語特化の対話GPT言語モデルを公開！ VRAM6GBあれば動くかも。｜はまち
プロサウナー11名が厳選した “今行くべきサウナ”ランキング「SAUNACHELIN 2020」を発表
オフィス縮小・移転の前にフリーアドレス導入が正解！コロナ禍で変わるオフィス事情
新型コロナウイルスから子どもの心を守る。WHOから世界中の保護者たちへ。
「消えた郵便貯金」の催告書、8割届かず 3年で24万件が宛先不明：朝日新聞デジタル
鹿児島と言えばここ！城山ホテル鹿児島に家族で宿泊 - 🍀tue-noie
アサノトレ ソレトドレ No.002 - mogumogumo.jp
サメ映画100作以上を解説する書籍『サメ映画大全』発売 名作からサメが空を飛んだりするトンデモ系まで！
ブラックフライデー2023 モグ的オススメ特集 - mogumogumo.jp
生物多様性からの恩恵が暮らしを支える！生き物から学ぶ生体工学 : ゆるっとエンジログ
スピリチュアル系セラピー「DNAアクティベーション」を受けた感想 - 鍼灸院くらさろ跡地
髪と頭皮の日焼け対策!あさイチを見て100均容器とホホバオイルを購入 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
ヨガの意外なメリットと効果まとめ：体と心の健康にも効果あり？ - 姿勢とボディメイクを考える
コーヒー飲み比べ☕ - 二位ガン 呟く|ω・*)
カバー株式会社、新社屋公開｜カバー株式会社 公式note
フィリピンでは高いお金を払って体を痛めつけられます : ヒロのフィリピン・セブ島体験記
3人中2人が即寝落ち！ 疲労回復専用ジムの実力を編集部員が体験 - おなじみ丨近くの店から、なじみの店へ。
【モニター募集】朝のリフレッシュ瞑想 - ゆとりある最高の人生にしよう！
「寄生虫が皮膚の下をはっていると感じる」「自分はゾンビだと思い込む」など奇妙な症状が現れる5つの特殊な精神障害
46男（わたす）が作るよお弁当 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
アサノトレ ソレトドレ No.001 - mogumogumo.jp