テントを設営して、秋の夜長や冷たい空気が張りつめた冬の山で一夜を明かすために、寝袋と同様に大切なのが寝袋の下に敷くマット。「寒くて眠れなかった~!」なんて声を聴いたことはありませんか? 快適に眠れないとその日の疲労も抜けず、翌日の登山にも影響します。そこで今回は”断熱性”に着目! 種類ごとのメリットやデメリットも含めて、おすすめのマットを紹介します。
2024年が明けて1ヶ月半も経ってしまったのですが、岩木山神社へ初詣に行って来ました。 (地元の神社への初詣は2024年が明けてすぐに、0時台に行くのが習慣で今年も行って来ました) そもそも、山の麓にある岩木山神社は、例年だと雪深いので、僕のFFの車だとスタックなど雪によるアクシデントが心配で、初詣に行くことはないのです。 だけど今年は今まで経験したことがないくらいの小雪なので、山の麓の岩木山神社周辺も平地と同じく小雪なのではないかと思い行ってみたのでした。 行ってみたら、岩木山神社までの道中、道はアスファルト道路の路面が出ていて、快適そのもの。 岩木山神社に着いたら、神社前の駐車スペースも地面が完全に露出していました。 参道は第一の鳥居のあたりまでは雪はほとんどなかったのですが、登って行くと、さすがに雪の参道となっていました。そして、段々と雪深くなっていきました。わずかな距離なのに、こん
以前から訪れたいと思ってた境川の源流(水源地)を訪れてみました。 境川の源流は町田市の最高峰 高尾山口から草戸山を目指す 相模湾と東京湾の分水嶺を歩く 町田市最高峰、草戸山山頂 境川源流にたどり着く 散策ルートとGPSログ 境川の源流は町田市の最高峰 「境川(さかいがわ)」は東京都町田市の相原町に端を発し、町田市と神奈川県相模原市の市境を流れ、神奈川県中央のやや東寄りを流れて江ノ島の脇で太平洋に注ぐ二級河川。小田急線の片瀬江ノ島駅を出るとすぐ正面を横切って、そのまま片瀬海岸に流れ込んでいる川として記憶している人も多いかもしれません。 境川 (東京都・神奈川県) - Wikipedia 相模原市育ちの自分にとっては「町田市との市境(県境)を流れているので境川」だと子供の頃は思っていましたが、武蔵国と相模国の国境(ただし町田市南端あたりまで)に由来する名称です。 相模原市南区鵜野森付近の境川相
2018年に亡くなった異色の登山家・栗城史多を描き、注目を集めた第18回開高健ノンフィクション賞の受賞作『デス・ゾーン 栗城史多のエベレスト劇場』。栗城氏が果敢に挑み続けた「8000メートル峰」とは、いかなる世界だったのか。また、栗城氏の能力は登山界ではどのように評価されていたのか。同書より一部抜粋、再構成してお届けする。 #1はこちら #3はこちら 8000メートル峰とはどのような世界なのか? 私が栗城さんの取材を始めた理由は、登山の過程を詳細にカメラで撮る「新しさ」と、「マグロが理想」など放つ言葉の意外性に惹かれたからだが、もう一つ、「この人なら、『登山家のすごさ』を私のような素人にもわかりやすく伝えてくれるのではないか?」と期待したからでもあった。 登山家のすごさは一般の人にはわかりづらい。体力、スタミナ、精神力、状況判断……様々な要素を兼ね備えて初めて8000メートル峰の頂に立てる
広島市安佐南区の八木・緑井地区は、標高586メートルの阿武山の裾野に広がる住宅地だ。山の斜面に張り付くように多くの戸建て住宅、アパートが並ぶ。同地区に暮らす男性(71)は、まさか自分が土砂災害の被害者になるとは夢にも思っていなかったと語る。 「私が30代でマイホームを建てた場所は、山の急斜面でした。広島市の中心部には車の通勤圏で、立地は文句ありませんでした。昔から雨が降るたびに水路を泥水が勢いよく下ってゆく光景を見てきましたが、裏の山が崩れて多数の犠牲者を出すとは誰も想像していなかったと思います」 2014年8月19日夜から20日未明にかけて降った大雨によって、広島市では市内107カ所で土石流が発生し、関連死3人を含む77人が犠牲となった。とくに八木・緑井地区は、1時間に87ミリという記録的豪雨に見舞われ、死者66人と被害が集中した。 あの日、土石流は阿武山の山裾を流れる複数の渓流沿いで発
冬山登山のテキスト(技術書)にはあまり載っていない、知ってる人は知ってるけど、知らない人は知らなかもしれない、そんな冬山登山でちょっと役に立つ(かもしれない)小技とか、知識などをまとめてみました。 冬山(雪山)登山の小テクニック 雪上へのザック(バクパック)の置き方 ピッケルカバーに水道ホース アイゼンのバンドを通しやすくする ポケットは閉める カメラのファインダーに雪が詰まるので注意 凍る可能性のあるものは早めに食べる ザックはある程度断熱効果がある 雪山のテント泊では冷凍食品が役立つことも 魔法瓶(サーモス)は、使うほどにぬるくなる カップ麺を食べるなら、短い時間でできるものが良い 外した手袋は上着の内側に入れておく ナルゲンボトルにお湯を入れて保温 こちらの記事もどうぞ 冬山(雪山)登山の小テクニック 雪上へのザック(バクパック)の置き方 雪上にザックを下ろす際には、その場にうまく立
登る 大橋未歩のジョン・ミューア・トレイル(JMT)体験記 #01|準備編 ヨセミテ封鎖で計画変更…入山までの長い道のり登山好きとしても知られるフリーアナウンサーの大橋未歩さんが、アメリカのロングトレイル「ジョン・ミューア・トレイル(JMT)」を歩いたときの”旅の記憶”を綴るフォトエッセイ。初回は出発前の準備の話から、予期せぬトラブルに見舞われた登山口へたどり着くまでの顛末について。夢と希望と食料と…大事なものをザックに詰めたら、いざ、冒険へと旅立ちましょう! 大橋未歩のジョン・ミューア・トレイルの山旅エッセイ #01/連載一覧はこちら 旅支度 冷蔵庫の中身は日持ちのするものだけにした。 溜まっていた洗濯物も済ませてある。 新聞も止めた。 私はこれから、ちょっとのあいだ家を空けるのだ。 「じゃあ、先に荷物出しちゃおう」 夫が二つの巨大なバックパックをマンションの廊下に出した。 * 今回の旅
ふもとの神社仏閣の初詣もかねて、新春に生駒山ハイキングした時の記録。 生駒山は大阪府東大阪市と奈良県生駒市にまたがる、生駒山地主峰の標高642mの山。 いろんなハイキングコースがあるけど、大阪側の枚岡から登って、奈良側の宝山寺に下山するルートで歩いた。 まずは大阪側ふもとの枚岡神社へ。 初代神武天皇即位よりも前に創建された、歴史ある立派な神社で、河内国一之宮。 参道を進むと石段の手前に、狛犬ではなく狛鹿。 石段の右手に牡鹿、左手に雌鹿と仔鹿がおられて、写真は仔連れ雌鹿さん*^^* 鹿は神の使いとされ、なでるとご利益があるそうです。 石段を上がって、おみくじの結ばれた木越しに拝殿をのぞむ。 右手前の白いこんもり、一瞬白い花が満開になってるのかと思いきや、白い部分は全部おみくじで、結ばれたおみくじのビッシリっぷりがすごい!! この状況の木が境内あちこちに見られ、おみくじを引く参拝者の多さがわか
にわにわにわうらにわにわにわにわとりがにわずついます。 のっけから頭の体操で始まった今週も「ご機嫌よう、ひろみ」 by お蝶婦人. さぁ、準備はいいですか? では特別なにもすることがなかった日曜日の過ごし方を嫌が上にも教えてさしあげよう。 例年ならば1月中に一度くらいはスキー場へ行っていたところなのだが、ご存知の様に記録的な雪不足がため、日本でも屈指のスキー場数(全国第4位)を誇る岐阜県も右往左往している。積雪量が例年の半分以下ではなんとも心許ないというわけだ。 バブル真っ只中の1987年、映画「私をスキーに連れてって」が放映されると、今までスキーをやったこともない、にわかスキーヤーにスキー場が占拠されるという、異例のブームが巻き起こった。まるで昨今の、豚の膀胱に似せたボールを追っかけ投げ回す例のアレが盛り上がった現象の様なものだろうか?ワンチーム(爆)職場で使うな。 映画が上映されようが
とてつもなく寒いのに服を脱いで裸になるなんて不思議な気がしますが、調べてみるとこの異常行動は「矛盾脱衣」という現象で、実際に寒冷地で遭難して凍死した死体の中に裸で見つかる例があるそうです。 体温低下を阻止しようと体内の温度を上げようとする人間の身体に備わった機能によって、体内の温度と外気の体感温度との間に温度差が生じてしまい、まるで暑い場所にいるかのような錯覚に捉われて服を脱いでしまうらしいです。 私の撮影の日が近づくにつれて、撮影隊の中で極寒で裸になるシ-ンを撮ることが話題になっていたんですが、事故防止のために撮影隊に同行していた地元の山岳会の人だと思うのですが、この話を聞いたらしく、私の処へ来て「どちらの出身ですか?」と訊ねます。 「神戸です」 「こんな寒さ、神戸では経験したことないでしょう」 「そうですね」 「止めた方がいいんじゃないですか?命の保障はできませんよ」 「本人がいいと言
世界屈指のクライマー山野井泰史・妙子夫妻によるギャチュンカン登頂の記録を、沢木耕太郎が描いたノンフィクション『凍』が、この春新たに登場した音声コンテンツサービス「SPINEAR」にて連続ドラマとなって配信開始された。配信を記念して、Coyote no.65(特集 一瞬の山 永遠の山)に掲載した山野井泰史の貴重なロングインタビューを全3回にわけて特別公開。(2018年5月取材) 山野井泰史は妻の妙子と二人、土地に根ざしたシンプルな暮らしを続けている。 これまで数々の困難な高所登山、クライミングを成し遂げ、 その代償として手足の指を10本失くした今もなお現役を貫く。 誰かのために登るのではなく、ただ登ることが好きだという一心な想い。 垂直の世界から学んだ豊かな叡智をここに具体的にひも解いていきたい。 写真:朝岡英輔 文:奥田祐也 クライマーの誕生 —— 自身のクライミングの原体験だと思える登攀
紅葉シーズンの秋山で遭難が続発している 山では秋の紅葉シーズンが本格化している。日没が早く、高所では降雪や凍結もみられるため、紅葉シーズンの遭難による死亡事故は夏山の2倍以上とも言われている。そうしたなか、10月に入ってから各地で山岳遭難が相次いでいる。登山者が多い長野県の主な遭難例をみてみよう。 【10月3日】北アルプス 爺ヶ岳(51歳男性/転倒、負傷) 【10月4日】北アルプス 白馬岳(79歳男性/滑落、死亡) 【10月7日】北アルプス 北穂高岳(72歳男性/滑落、死亡) 【10月12日】北アルプス 前穂高岳(72歳女性/滑落、負傷) 【10月15日】鬼面山(77歳男性、70歳女性/道迷い、無事救出) 【10月16日】大西山(61歳男性/滑落、死亡) 【10月22日】八ヶ岳 雨池山(59歳女性/疲労、無事救出) 【10月23日】北アルプス 前穂高岳(68歳男性/疲労、無事救出) 長野県
コロナ前にたびたび集まって酒を飲んでいた友人たちと、このご時勢で集まれなくなったのだが、彼らはなにやら最近登山に熱中しているらしい。そんな様子をしばらく対岸から眺めていた。 事の起こりは3月の末。その友人たちと琵琶湖疏水を大津から蹴上まで歩くハイキングが計画された。長らくの在宅勤務の運動不足解消に、近頃は自宅の近所を1~2時間歩くなどをしていたのだが、毎回同じようなコースを歩き続けて飽きていたので、気分転換にとても楽しみにしていた。 そのうち、友人たちは疎水歩きの前座として2, 3時間ほど登山をするのだという。京都から大文字山を越えて大津まで行き、そこで自分と合流するのだとか。いったい登山とはそれほど楽しいものなのか。物は試しに、自分もその行程に混ぜてもらうことにした。 どうせやるならと登山靴とハイキング用ザックを買い、参加したその様子がこれである。 大文字山・如意ヶ岳・長等山 / だいく
イベントや研修が終わり、落ち着いたタイミングでふっと訪れた夏休み。なにしよう〜家でのんびりしてもいいけど最近ひとりのお出掛けをあんまりしていなかったな、と思い出掛けることに。 行き先は桐生!実はひとりで運転して行ったことないので緊張したけれど🫨気ままにのんびり行ってきました。 大川美術館 職場で供覧されていたタウン誌を眺めていたら、石内都さんの展覧会が桐生の大川美術館で行われてるとの情報があったので行かねば!と心のメモに書いていたのでした。 美術館の建物はもともと社員寮だったようで、それぞれの部屋が展示室になっていて(カフェや図書室もある)懐かしい匂いがした。 傷を扱った「INNOCENCE」が見たくて行ったのだけど、原爆犠牲者の遺品を扱った「ひろしま」の衝撃がすごかった。作品はどれも1枚いちまいエネルギーというか血が通っているような感じがしてすごい見応えだった。 Ju the burg
「智異山〜君へのシグナル〜」 지리산 2021年 tvN ★★★★☆ tvN開局15周年記念のドラマでチョン・ジヒョン、チュ・ジフン主演ということで楽しみにしていました。この二人だけでなく本当に豪華なキャストです。ほんの少しだけなのに有名なベテラン俳優さんが出演していて、流石の記念ドラマでした。 智異山の雄大さ、自然の素晴らしさも楽しめました。また山岳レンジャーの多岐にわたる仕事の内容など、初めて知ることも多く興味深かったです。 ストーリーは最初はスリラー?のように感じましたが、山で起こった事件の犯人を追うというミステリーになっています。ロマンス感はほとんどないので、その分作品に深みや重厚感が感じられて硬派なドラマとなっていました。 ただ現在と過去が行ったり来たりすること、見づらい夜の暗いシーンには多少のストレスを感じました。 ミステリーとして面白く見ていましたが、展開が後半になるに連れて
サッポロビールの小ロット生産ビールブランド「HOPPIN' GARAGE」から山好きにはちょっと気になるビール『HOPPIN' GARAGE おつかれ山ビール』が発売されたので買ってみました。 「HOPPIN' GARAGE」(ホッビンガレージ)は2018年にサッポロビールとキッチハイクが立ち上げた消費者企画で小ロットのビールを開発製造するサービス。その第5段となるのがこの『HOPPIN' GARAGE おつかれ山ビール(おつかれさんビール)』です。 HOPPIN' GARAGE | できたらいいな。をつくろう 当初、サッポロとYAMAPのコラボ商品かと思ったのですが、YAMAP社に所属するアウトドアガイドの前田央輝氏の企画による商品だそう。ハイカーのためのご褒美ビールというコンセプトによる、アルコール度数低めのホワイトエール(ベルジャンホワイト/ヴィット)。 「おつかれ山」はYAMAPア
しかし世界最高峰はエベレストではありませんでした。真の世界最高峰の山は『チンボラソ』になります。 繰り返します。世界最高峰は『チンボラソ』です。 ちょっと何言ってるかわかりませんよね。そんなわけないと思いますよね。 騙されたと思って改めて標高を確認してみます。 チンボラソ:6,268m エベレスト:8,849m ほら。エベレストのほうが高いじゃない! 冗談はさて置き、タネ明かしをします。チンボラソのほうが高いと書いた責任をとります! チンボラソは、エクアドルにあるアンデス山脈の火山です。エクアドルの最高峰であり、山頂は地球の表面上で”最も地球の中心から離れた地域”にあります。 海抜高度で見た場合世界一高い山はエベレストです。これは間違いありません。 しかし、チンボラソのある赤道地域の方がエベレストのある場所(北緯28度)よりも地球の半径が大きく水面も高いのです。 このため、標高ではチンボラ
2023-10-12 【登山中のファーストエイド】捻挫・骨折したときのファーストエイド(応急処置)について色々 登山 講習 登山中の骨折の経緯や、その後受講したファーストエイド講習会のこと、見直したファーストエイドキットの内容などについて書きました。 2023-06-14 【テント場情報】初心者におすすめのテント場15選 新宿から電車・バスなどの公共交通機関でアクセスしやすくて、交通費もそこまで高くない! 登山 テント泊登山 アクセス:公共交通機関 新宿から公共交通機関でアクセスしやすくて、交通費もそこまで高くない、初心者におすすめのテント場を集めました。 交通手段や新宿からの交通費、幕営料、登山口からのアクセス所要時間や距離・標高差等の情報を、1箇所につき1枚の画像にまとめています。 #登山 #テント泊 #テント場 2020-03-22 【雪山登山】残雪の安達太良山を歩き、くろがね小屋泊
鹿児島県出水市の山奥に「東雲の里」という大庭園があります。紫陽花の季節が有名で、梅雨時期になると約4万坪の敷地に色とりどりの紫陽花が咲き乱れています。北海道の蝦夷紫陽花から屋久島紫陽花まで日本中の品種が植えられていて、その数は160種類以上とも。 園主は宮上誠さん。今から31年前の1992年、陶芸家・看板屋として仕事をしていた宮上さんは「自分の作った器で、最高の景色を見ながら蕎麦を食べてもらいたい」と大いなるロマンを抱き、手付かずの山でひとり開墾を始めました。 その宮上さんの開拓ストーリーを以前メシ通で記事にしました。 www.hotpepper.jp 結構大きな反響をいただき、県内だけでなくはるばる県外からもたくさんのお客さんが訪れてくださったと聞きました。私は宮上さんのお話をそのまま記事にしただけなのですが、素敵な場所を多くの人に伝えられてうれしい限りです。 メシ通の記事では紫陽花の季
みなさま、こんにちは! 日々野鮎美(27歳 会社員)です。 わたくし、”山ガール”ならぬ”単独登山女子”なんて名乗っていますが、要するに人見知りです……(?!)。 (私の詳しいプロフィールをもっと知りたい方はこちらを→リンク) 普段は会社員、週末になると山歩きばかりの生活を送っている私が、登山を始めてみたい人向けにアテンドするならこの山! ……という個人的にお気に入りのお山をご紹介します。 今回のお山は……「雲取山」です。 コミックスでは、第6巻、60~62話に登場します。 東京都の最高峰! 雲取山(2,017m)を縦走する 雲取山は、東京都、埼玉県、山梨県にまたがり、東京都では最高峰の山。 東京から電車で簡単にアクセスできる2,000m級の山でありながら、危険な箇所が少ないため、テント泊デビューや、はじめての山小屋泊などに最適です。ほとんどの登山者は一泊二日で予定を組むようですね。公共の
台風避難 避難する際は周囲の状況を確認してから、複数で行動することが大切です。 大雨・強風などが予想される場合、身を守るための避難ポイントを確認しましょう。 目次 高齢者等避難が出された場合は、速やかに要援護者の避難を 行政から避難指示が出た場合は、複数で行動する 避難は周囲の状況を確認してから 避難する際の服装 避難する際の注意点 高齢者等避難が出された場合は、速やかに要援護者の避難を 行政から高齢者等避難が出たら、高齢者や乳幼児などの方を優先に、自動車等を使ってすみやかに安全なところに移送しましょう。 高台などの避難所、親類縁者の家、福祉施設等を利用すると良いでしょう。 行政から避難指示が出た場合は、複数で行動する
おはようございます。schunです。 今日は着るもののお話。 記事タイトルの最後に「へ」をつけちゃうと ノースさんに申し訳ないので、「へ」はつけません。(笑) 今日は普段着のお話です。 僕の事務所の課長さんと僕はノース率が結構高い。(笑) ここの日記でも書いておりますが、僕自身Tシャツは ノースフェイスが一番気にっておりますし、 ダウンジャケットも、昨年末までは普通にノースの ジャケットを着て出勤してました。 その課長が、年末に、ワークマンのコスパが半端じゃないといって フリースを勧めてきました。 store.workman.co.jp 実は、ノースのフリースも持っているんですが・・・。 着やすくって、結構よれよれ~になってきていることもあり ノース好きの課長が言うんだからと思い 昨年、12月に買いに行ってゲットできましたo(^o^)o。 これで1900円はあり得ませんね~~~。(笑)。
如意ヶ嶽とも呼ばれる大文字山は、毎年8月16日に行われる「五山の送り火」で一番大きな「大」の文字灯される山として有名です。京都市内から近く、1時間程度で登り切ることができる山です。京都の街を一望に見渡すことができます。 ■標高 466m ■所要時間 約1時間 ■参考記事 コチラ 鞍馬山 京都のパワースポットとして知られている鞍馬寺がある鞍馬山。ケーブルカーもありますが、「九十九折参道」を歩いて自然からもパワーをもらうことをおすすめします。「木の根道」を通って「貴船神社」まで抜けることもできます。鞍馬&貴船コースは外国人ゲストからも人気のあるコースです。 ■標高 584m ■所要時間 約2時間(鞍馬ー貴船コース) ■参考記事 コチラ 山背古道
先週末の土曜日から今年も立山に行ってたのですが、今回から新たなレンズを導入しました。パナソニックのマイクロフォーサーズ用望遠ズームレンズ「LUMIX G VARIO 45-150mm / F4.0-5.6 ASPH. / MEGA O.I.S.」です。 便利ズームがあってもライチョウ生息域に行くときは望遠レンズが欲しい!? Panasonic LUMIX G VARIO 45-150mm / F4.0-5.6 ASPH. / MEGA O.I.S. ぶっつけ本番導入のファーストインプレッション パーゴワークス フォーカスLにOM-1と合わせて収まる LUMIX G VARIO 45-150mm / F4.0-5.6 ASPH. / MEGA O.I.S.の主な仕様 便利ズームがあってもライチョウ生息域に行くときは望遠レンズが欲しい!? 自分の場合、登山の際の写真撮影にそこまで望遠域が必要に
藤森慎吾のYouTubeチャンネル「藤森慎吾、水が湧き出る山を買いました」より(https://www.youtube.com/watch?v=JnH22ZJ-b90&t) お笑いコンビ・オリエンタルラジオの藤森慎吾さんが1月15日、自身のYouTubeチャンネルにアップした動画で、地元・長野の山の購入を宣言しました。 かねてから自分だけのプライベート空間を持ちたいと考え、山を探していたという藤森さん。1月15日の動画で紹介した山の敷地は約600坪で、価格は1265万円だそうです。 現地でその山を見学した藤森さんは、水質検査で飲めると判定されたという湧き水が出ていたことに興奮し、「水は大事にしたいのよ」と気に入った様子。帰宅途中の車内で「めちゃくちゃいい物件だった」とあらためて絶賛し、この山を「買います!」と力強く断言しました。 「サウナ小屋を建てたい」「畑ちょこっと作りたい」など購入後に
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