とても幸せなカップルが毎日心がけている5つのこと
結婚してもその直後は幸せなのに、時間が経過するにつれて段々と不幸せになっていく場合があります。よくよく考えると、何もせずにそのまま放置していれば段々と気持ちが冷めていくのは当然なので、何かいろいろとし続けていなければ、結婚直後のような幸福状態は維持できないわけです。「自分たちは違う、いつまでもラブラブのままだ」とかいう根拠無き自信を持って破滅に向かうよりは、今やれるだけのことをやっておく方が、より懸命であると思われます。 というわけで、「とても幸せなカップルが毎日心がけている5つのこと」というのがあるらしく、なんとか仲良く過ごし続けたいと考えている人にとってはいろいろと参考になったり、あるいは既に冷めているけれどももう一度何とかしたいと思っている人には役に立つかもしれません。 詳細は以下から。 5 Things Super-Happy Couples Do Every Day - Redb
さまざまな記事を友達やフォロワーと簡単に共有できるサービス『Buffer』の創業者であるJoel Gascoigne氏は、「生産効率性が最も良いのは自身が幸せな時である」ということに気が付きました。とても単純ではありますが、いくつものプロジェクトに向き合っている時や、締め切りに追われている時、プライベートなことでのストレスを抱えている時などに、生産性を維持するのは簡単ではありません。今回はJoel氏流の、すぐに試せる「日々の暮らしを幸せにするヒント」を紹介します。 ■毎日「幸せを感じる方法」を何通りも用意する これから述べる行動は、すべて筆者の習慣となっているものです。習慣だからこそ問題なくこなせ、全てを終えた頃には、とても素晴らしい気分が味わえるそうです。 習慣として行っている理由は、クリエイター集団「37signals」のMatt氏にインタビューしたTim Ferriss氏の影響だそう
齋藤あきこ on Twitter: "何故突然私がnot for meとスルーしていたドラえもん映画に怒り狂い出したのかというと、大阪に滞在してて大阪駅でこういうのを毎日見せられているからです。旧石器時代の「幸せ」の匂いがプンプンするぜエ、、クッソ、、、、ユアストーリ… https://t.co/EYA88cHomF"
何故突然私がnot for meとスルーしていたドラえもん映画に怒り狂い出したのかというと、大阪に滞在してて大阪駅でこういうのを毎日見せられているからです。旧石器時代の「幸せ」の匂いがプンプンするぜエ、、クッソ、、、、ユアストーリ… https://t.co/EYA88cHomF
「成熟社会」に入った日本では、衣食住は格安で手に入る。もう経済的な豊かさを求めるのはやめよう――。「左派」「リベラル」を名乗る一部の識者はそう主張します。しかし「ゼロ成長社会」で苦しむのは所得の低い人です。「成熟」を強調する識者は、もう「成長」が必要ないくらい自身の所得が高いだけなのではないでしょうか。ブレイディみかこさん、松尾匡さん、北田暁大さんの3人は、経済を語ることの重要性を訴えます――。 ※本稿は、ブレイディみかこ、松尾匡、北田暁大『そろそろ左派は〈経済〉を語ろう レフト3.0の政治経済学』（亜紀書房）の第1章「下部構造を忘れた左翼」を再編集したものです。 「再分配」と「経済成長」は対立しない 【北田暁大（東京大学大学院情報学環教授）】先ほどブレイディさんがおっしゃった「Left（左翼）」の定義（編注：富と力は社会のすべての部分で分配されるべきだと信じる政治的な集団）で言うと、一応
女優の堀北真希さん（２８）が２月末で芸能界を引退したことを１日、所属事務所が明らかにした。公式ホームページに「私は母になり、愛する家族と幸せな日々を送っています。このあたたかで、かけがえのない幸せを全力で守っていきたい」と、家庭に専念する決意を直筆メッセージで掲載した。 所属事務所によると、堀北さんは１年ほど…
俺が望むものはすべてここにある 俺は72歳。71匹の羊たちの世話をする農家の人間だ。 生まれてからずっと、西ウェールズのテイフィ渓谷で暮らしている。少年の頃から、実家の農場を手伝うのが当たり前の生活だった。成人してからも、ここから出たいと思ったことは一度もないし、この渓谷で暮らすこと以外は考えられない。30年ほど前にイングランドの農場を訪れたことがあるが、ウェールズの外に出たのはその一度だけだ。 幼なじみたちの多くは、都会で仕事を見つけた。若かりし頃、スコットランドの石油掘削作業員の仕事の声がかかったことがあったが、ウェールズを離れる気にはなれなかった。俺の人生は、この地の木々や鳥たちと共にある。たとえよそに行ったとしても、きっと渓谷のことばかり考えてしまうだろう。 それなら出て行くことに何の意味があるだろうか？ 俺が望むものはすべてここにある。 俺には、自然と同じように日課がある。それは
ダウン症の人の９割以上が「毎日幸せ」と感じている――。厚生労働省の研究班による、当事者への初の意識調査の結果がまとまった。産む前に、ダウン症など胎児の染色体異常を調べる「新型出生前診断」が広がる中、当事者のことをよく知ってもらうことで、適切なカウンセリングや支援体制につなげる狙いで行われた調査だ。 調査は昨年１０～１２月、日本ダウン症協会の協力を得て、協会員５０２５世帯にアンケートを送付。１２歳以上の８５２人（平均年齢２２・９歳）が回答した。働いている人が約６割で、特別支援学校の高等部などに在学中が約３割だった。 「毎日幸せに思うことが多いか」との質問には「はい」が７１％、「ほとんどそう」が２０％だった。「両親など周りの人は自分のことを大事に思っていると感じるか」との質問には「はい」が８３％、「ほとんどそう」が１２％だった。「友達をすぐ作ることができるか」との質問にも、計７４％が「はい」「
最高に幸せな人とそうでない人を分けているものは、一体何なのでしょう？ Harris Interactiveの調査によると、アメリカの人口の約3分の1は「とても幸せだ」と答えています。もっと多いと思っていた人も多いのではないでしょうか。 会社や職場には、明るくて、予想もしない問題が起こっても気にせず熱心に仕事をする人がいます。そういう人は、小さなチャンスや親切にも、大げさなくらい本当にうれしそうに見えます。困難にも笑顔で耐え、生まれつき常に物事の明るい面を見るような人が、友だちや知り合いの中にもいるでしょう。 研究によって、幸せのうち半分は遺伝的に決まっており、40%弱は外的要因の影響によって決まるということが分かっています。しかし、残りの12%は、自分がどのような選択をするかによって決まります。ほんの些細なことで、幸せがどうかが変わってきます。幸せな人はこのことに気付いており、だからこそ毎
MOONGIFT : ヘッダーに仕込んでおくと幸せになれるJavaScript「Head JS」 オープンソース・ソフトウェア/フリーウェアを毎日紹介
Head JSはヘッダーに組み込み、JavaScript/CSSの管理を補助するライブラリ。 [/s2If] Head JSはJavaScript製のオープンソース・ソフトウェア。HTMLのヘッダーで行うべき処理は多い。SEO対策としてキーワードの設定や説明文の追加、さらにJavaScriptファイルを読み込んだりCSSを設定したりする。いつの間にかヘッダーがとても長いものになってしまっていたりする。 スクリプトの読み込み さらにJavaScriptを多数読み込んだりすると表示速度に影響が出てしまう。作業の面倒さと複雑さを解決してくれる便利なJavaScriptライブラリがHead JSだ。ヘッダーに入れておくと便利に使えるはずだ。 Head JSが提供する機能は多い。JavaScriptの読み込みを指定することで平行して（しかし順番に）読み込んでくれる。そして読み込んだ後、指定した関数を
1年間、猫ちゃんに“指ちゅぱ”され続けた結果を撮影した動画がYouTubeチャンネル「グルメ猫の日常【ととまるはんみ】」に投稿され、「こんなに甘えん坊な猫ちゃんは見たことない」「ずっと指狙ってるの可愛いなw」「めちゃくちゃ笑いました（笑）」と話題です。動画の再生数は、記事執筆時点で22万回を超えています。 指ダイスキ 1年間毎日猫に指ちゅぱされた結果、体に異変が起きました 飼い主さんの手を大事そうに前足で支えながら、立ち上がってチュパチュパと指をくわえているのは「ととまる」くん。その横では、きょうだいの「はんみ」ちゃんがリラックスしています。今回の動画では、飼い主さんの指をチュパチュパするのが大好きなととまるくんの子猫時代（関連記事）や、1歳となった現在の“指ちゅぱ”シーンも公開。体が大きくなった今でも、指への愛が止まらないのだそうです。 左からはんみちゃん、ととまるくんです 指ちゅぱが大
shutterstock 人は誰しも幸せになるために生まれてきているといっても過言ではない。それなのに、こんなにも幸せを求め続けている人が多いなぜだろうか？ 今回は「MindBodyGreen」に掲載されていた、「あなたが幸せになるために避けるべき21の習慣」を紹介する。1つ2つでも改めることで、今日からの毎日が変わるかもしれない。 1．足りないもののことばかり考えている 2．大切な人にも本音を言わない 3．他人と比較ばかりしている 4．自分に批判的な意見を持つ人を避ける 5．過去に引きずられている 6．人に承認してもらうことを追い求めている 7．自分の不幸を人のせいにしている 8．自分の失敗をひどく責める 9．悪いクセがやめられない 10．SNSやテレビに長時間、費やしている 11．他人の夢に便乗している 12．いつも急いでいる 13．あらゆることに対して不安を抱いている 14．泣き言を
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幸せというのはとても大事なものです。新しい仕事、大きな引越し、手厚い治療などは、その結果によって幸福度が左右され、人生が大きくかわるような重大な出来事です。 しかし、研究者はそうではないと言います。誰かに微笑みかけるというようなほんの些細な行動の方が、大きな目標を達成するよりも、幸せに影響を与えていることが多い、ということが研究によって明らかになっています。当然ながら、これはすごいことです。今すぐ家を売って、世界中を航海する夢を追いかけるというのはかなり非現実的ですが、些細な行動や習慣を日常生活に取り入れるのは、大したことではありません。 では、一体どのようなことを変えていけばいいのでしょう？ 最近、Q&Aサイト「Quora」に「幸せになるためにできる簡単なことはなんですか？」という質問に対する、素晴らしい回答の数々が載っていました。今回はそのうちの10個をご紹介しましょう。 1. 意識的
猫と暮らしたくなる！子猫を迎えて毎日が幸せになった我が家の日常
子猫がわが家にやって来た！ 子猫をわが家に迎えた時のこと…それは今も鮮明に覚えています。人生の中で忘れられない思い出はいくつもあるけれど、その中でも昨日のことのように思い出せるのは案外少ない気がします。 今日は子猫を初めて家に迎えたときのこと、子猫が来てからの生活の変化についてご紹介しますのでこれから猫を飼おうと思っている方の参考になれば幸いです。 はじめて子猫を迎えたのは、今を去ること10年前。わくわくどきどきしながらブリーダーさんのお家に迎えに行きました。 車で約一時間半の距離を揺られてついにわが家に到着。 そして子猫とともにわれわれの生活の新たな幕が開きました。 家の模様替え わが家は当時マンション暮らし。 子猫を迎えるにあたり、事前に聞いていたトイレ二つと、キャットタワーを用意。 今までになかった子猫専用の家具の置き場所に随分頭を悩ませました。 トイレは、人間がご飯を食べているとこ
勉強や仕事をがんばって成功を目指しているのは、その先にある「幸せ」のため。 そんな誰もが信じてきたその法則が、実は逆だった・・・！？心理学者のショーン・エイカーは私たちが知らなかった「幸福と成功の意外な関係」をTed Talksで語った。 成功が「幸せ」をつくることは不可能で、むしろ「幸せ」が生産性や能力を向上し成功に導くのだという。彼のスピーチをまとめると、こういうことだ。 1. 脳の考え方次第で、世界が変わる 世界を見るレンズ（脳）を変えることができれば、当然世界が変わってくる。だから、考え方がポジティブになれば、世界はポジティブに変わる。 2．成功しても幸せにはなれない。しかし、幸せだと成功しやすい。 いくら成功しても、また次のゴールがでてくるだけで幸せには一向になれない。ただ、いつもポジティブな気持ちで幸せがいっぱいだと、パフォーマンスがあがり、成功しやすくなる。 3. 毎日2分、
知らず知らずのうちに自ら幸せになるのを妨げてはいないだろうか⁈ライフハックブログ“Marc and Angel Hack Life”から、幸せになりたいなら今すぐやめるべき8つのことをご紹介しよう。あなたの健康と幸せを蝕むであろう悪習慣に心当たりがあれば、今この瞬間に足を洗おう。 1．自分で何とかしようとする物事にはどうにもならないものもある。そんな時は無理にあがいても自分が傷付くだけ。時には自然に成り行きに任せて。現実を受け入れてそこから前に進む術を探そう。 2．物事を複雑にする自ら物事を複雑化させ混乱を招く人がいる。幸せはシンプルな生き方にこそ宿るもので、物は増やすのではなく減らしていこう。不要なものは捨てて、ネガティブな影響を与えるものは排除し、有害な人間関係は整理すべき。 3．ただ闇雲に突進するただ闇雲に突っ走った結果、ゴールで「こんなはずじゃなかった…」と後悔しても後の祭り。何が
![幸せになりたいなら今すぐ断つべき7つの悪習慣 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/172a4ad3133b0f16523ae679530a259626d4290c/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Firorio.jp%2Fwp-content%2Fimages%2Fuploads%2F2013%2F11%2Fflickr_Rafael-Chacon-Photography.jpg)
ハッピーになりたいならハッピーな人に訊けばいい。でも幸せになるための心がけは人ぞれぞれ沢山あるらしいので、逆に幸せになるために“絶対やらないこと”を尋ねてみた。ライフハックブログ「Marc and Angel Hack Life」から、“幸せになりたいならやってはいけないこと”を6つご紹介しよう。 1．他人と比べる他人が何をしようと何を持っていようと気にしてはいけない。自身の道を行くのにあなた以上に優れた人は存在しないから。自分の心の闇を他人の日の当たる部分と比べたって不安になるだけ。周囲の雑音ではなく、自分自身の内なる声に耳を傾け、自分が正しいと信じる道を迷いなく進もう！ 2．他人の評価を気にする自分を評価、判断できるのは自分だけ。他人があなたをどう思おうと関係ない。あなたの話を聞いた人はあなたという人を知ったつもりになって意見してくるかもしれない。でも自分の本心を知っているのは自身以外
![幸せな人々が絶対やらない6つのこと - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/7bfc7d6b60eba8057959afad5c46f19acf442565/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Firorio.jp%2Fwp-content%2Fimages%2Fuploads%2F2013%2F10%2Fflickr_danichro.jpg)
井上純一（希有馬）新連載『逆資本論』の同志募集中 on Twitter: "全く違う。売れてるエッセイ漫画を見ろ。「ダーリンは外国人」「うちの三姉妹」「毎日かあさん」「大家さんと僕」 幸せな日常を面白く（ここが難しいのだけど）描く漫画がベストセラーなの一目瞭然だろうがクソ編集 https://t.co/6QB3xlNq5Y"
全く違う。売れてるエッセイ漫画を見ろ。「ダーリンは外国人」「うちの三姉妹」「毎日かあさん」「大家さんと僕」 幸せな日常を面白く（ここが難しいのだけど）描く漫画がベストセラーなの一目瞭然だろうがクソ編集 https://t.co/6QB3xlNq5Y
毎日酒飲まない奴って幸せな人間だよな : お料理速報
毎日酒飲まない奴って幸せな人間だよな 2016年02月23日21:00 カテゴリお酒健康・メンタル 1: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/02/21(日) 20:52:16.07 0.net 飲まないでも生きていけるってことだからな こちらもおすすめ スポンサード リンク 3: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/02/21(日) 20:54:34.37 0.net アルコールに頼らないといけないやつは弱いやつ 4: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/02/21(日) 20:56:18.87 0.net だって夜が長すぎるんだもん 5: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/02/21(日) 20:56:25.85 0.net 強い奴は良いな 6: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/02/21(日) 20:57:20.48 0.net
【ベルリン篠田航一】財政危機があろうとも、ギリシャ人は８割が幸せ－－。独ハンブルクの未来研究財団とブリティッシュ・アメリカン・タバコ社が実施した「幸福度」に関する欧州の世論調査で、こんな結果が浮かび上がった。 欧州１３カ国計１万５０００人が対象。「私の人生は幸せだ」と答えた人の割合は、福祉国家デンマークが９６％で１位だったが、２位はギリシャ（８０％）、３位は同様に財政危機の渦中にあるイタリア（７９％）が続いた。逆に欧州一の経済大国ドイツは６１％と下から３番目。生活水準の高さとは逆に「悲観的」な姿が浮き彫りになった。 国別で幸福度に差があるが、どの国でも共通して男性より女性、都市住民より地方住民、独身者より既婚者の方が幸福度が高かった。研究財団代表のラインハルト氏は「不透明な時代だが、各国とも世代が若いほど幸福度が高いのは明るい材料だ」と分析している。
「禅語」とは禅のことば、禅宗の文献に記述された辞のこと。禅とは何かを知り、その教えを理解し、行うことは到底たやすいことではありません。ですが、禅は私たちが生きていくうえで大切なヒントを与えてくれます。禅の教えや悟りの境地が短い語句に凝縮された「禅語」。シンプルで幸せな毎日を送るために心の片隅に留めておきたい禅のことばを集めてみました。且緩々（しゃかんかん）昔々、少しでも早く悟りたくて、お師匠様に矢継ぎ早に質問をするお坊さんがいたそうです。お師匠様はまずは一言、「且緩々」と弟子をたしなめたのだとか。「落ち着きなさい。慌てず、焦らず、ゆっくりと」こんな意味が込められています。私たちも日々、少しでも早く良い結果をだそう、物事を早く片付けてしまおうと、焦る必要もないのについ気持ちが先走って空回りしてしまうことがありますよね。慌てふためく自分に気がついたら「且緩々」と心の中で呟いてみてください。閑坐
外周１万１０００キロメートルの月を取り巻くように、幅４００キロメートルの太陽光パネルを設置。発電した電力は、ソーラーベルトの中央を走る送電ケーブルに集められ、ケーブルに沿って交互に並ぶマイクロ波送電アンテナとレーザー光送光施設から、電波や光に変換され地球に届けられる＝清水建設提供 ◇変わる エネルギーの未来 昨年は、東日本大震災と原子力発電所の事故で、エネルギー問題を考え直す年になった。その一方で、将来にわたってエネルギー問題を一挙解決できるかもしれない夢の技術についても構想や開発が進んでいる。日本発の技術が世界のエネルギー問題の解決に大きく貢献する日が来るかもしれない。 一般家庭以外に、遊休地に太陽光パネルを敷き詰めるメガソーラーも広がりつつあるなか、巨大な太陽光発電所を月に建設するという構想がある。大手ゼネコンの清水建設が提唱する「ルナリング」構想だ。 月の中心の赤道上は、どの部分かは
本記事は移転しました。 約3秒後にリダイレクトします。 リダイレクトしない場合はここをクリックしてください。 ※2018年10月22日更新 プロテイン飽きた…(´・ω・) 時に訪れる、相棒プロテインへのマンネリ化。ちょっと距離を置きたいと思うのは、まるで恋愛の駆け引きのようだ。 でもしかし、タンパク質は継続して補給したい。プロテイン以外に、高たんぱくで気軽に摂取できる逸品はないものか。 そんな本日は、気軽に食べられる高たんぱくおつまみ・お菓子をご紹介させていただきたい。こんな物があったのか！と初見で驚いた、贈り物にもピッタリな逸品を。 この記事をお読みいただくと 少し珍しい高たんぱくなおつまみ・お菓子が分かる 筋トレ・ボディメイクライフが、もっと楽しくなる 王者サラダチキンだけではない、高たんぱくで美味しい彼ら。プロテインに少し飽きた時、毎日のたんぱく補給が楽しくなる逸品ばかりです(*‘∀
睡眠不足の人が毎日もう1時間睡眠を取るようにすれば、収入が600万円増えた時よりも幸せになれる。 / リーディング＆カンパニー株式会社
私たちが毎日元気に活動するために、平均8時間の睡眠が必要だと言われていますが、現代人の睡眠時間は50年前に比べて1時間から2時間短くなっており、たった10年前と比べても、38分短くなっています。 「毎日帰りが終電で頑張っているビジネスマン。」、「昨夜は一睡もせずにこの資料を作ってきました。」、「オレが若い頃は終電以外で帰ったことはなかった。」、何となくどこかで聞いたことのあるようなフレーズばかりですが、生産性ではなく創造性が重視される21 世紀の世界では、この睡眠時間を減らすという考え方が命取りになっていきます。 ↑睡眠時間が少ない自慢は20世紀の遺産。(Pic by Flickr) 歴史上、最も国民に愛されたアメリカ大統領の一人、ビル・クリントンは5時間しか眠らないことで有名でしたが、「私が人生で犯した大きな過ちはどれも、疲れていたせいで犯したものだ。」と述べていますし、エクソン・ヴァル
毎日幸せに生きる方法
簡単なんだよ。 笑う「幸せだから笑う」ってのもあるけど、 「笑うから幸せ」なんだよ。 卵か鶏かみたいだけど、まずは笑うこと。 まずは形から、 取りあえず口でボールペン横にくわえるだけでもいい。 幸せな人は、よく笑ってる。 嬉しく思う仰々しく考えずに、 些細なことでも嬉しいなって感じること。 他人の状況と比較した相対的な「嬉しい」じゃなくて、 自分基準の「嬉しい」で。例えばメシが旨いとかでもいい。 幸せな人は、こういうのに敏感だ。 感謝する嬉しく思うことが感謝するようになってくる。 メシが旨いのは誰かが作ってくれたからだし、 今こうやって生きてるのは誰かが、どこかで、支えてくれたから。 幸せな人は、ありがとうをよく言う。 不幸なことばかりに囚われない生きてたら当然ヤなことや、不幸だ不運だなって思うことがあるさ。 だけど、そのことばっかり考えない。 「嬉しく思う」とも共通するけど、 イイコトも
日本ホスピス・緩和ケア研究振興財団（大阪市北区）が、全国の男女1000人を対象に「100歳以上長生きしたいか」についてアンケート調査をしたところ、8割が「したいとは思わない」と回答した。国は「人生100年時代」を掲げ、100歳まで生きる前提での人生設計の必要性が説かれる中、大多数がそこまでの長生きを望んでいないという結果になった。 2022年9月、調査会社に委託して全国の20～70代の男女約500人ずつに、インターネットで調査した。
「猫と二人、田舎の一軒家で幸せに暮らしてます」現役時代のギャラや田舎での生活、結婚の噂の真相まで。全てに答えた、元セクシー女優・つぼみの現在 | 集英社オンライン | 毎日が、あたらしい
2006年4月にデビューし、「永遠のロリータ」として人気を博したつぼみさん。長らくトップ女優として活躍するも、2022年４月末に現役を引退。その後は『週刊プレイボーイ』で連載コラムを執筆していたが、こちらも2022年で終了となった。そんな彼女は今どんな暮らしをして、何を思っているのか。最後の最後に、話を聞いた。 ──16年間の現役生活、お疲れさまでした。2022年2月に突如として引退を発表して業界を驚かせました。改めて、やめようと思ったキッカケは？ あれは2021年の12月末だったんですが、夜中にふっと思ったんです、セクシー女優をやめようって。その前日まで「20周年まで続けられたらいいな」って考えていたくらいなので、自分でも明確にわからないんです、なんでやめようと思ったのか。 ただ、私はせっかちな性格だから、思ったら止まらなくて。すぐにマネジャーさんにLINEで引退したい旨を伝えました。
新型コロナウイルスの感染拡大のため、1年以上、親の介護とリモートワークで家にこもる生活が続いている。運動不足で首と肩はがちがちになり、気持ちはうつうつとする。そんな中、国連が3月に発表した「世界幸福度報告2021年版」でフィンランドが4年連続で幸福度ランキング1位になったというニュースを聞いた。どうすれば幸せになれるのだろう？ そもそも、幸せって何？ 「世界一しあわせなフィンランド人は、幸福を追い求めない」という本を3月に出版したフィンランドの気鋭の哲学者、フランク・マルテラ氏（39）に根源的な問いを投げかけてみた。【國枝すみれ/デジタル報道センター】 フィンランド人が幸せな理由 まず、フィンランドで幸福度が高い理由を聞く。自然環境をみてみると、冬は夜が18時間も続き、年間の平均気温は5度と比較的厳しい。それでなぜ世界149カ国・地域のなかで一番幸せな国なのか。 「フィンランドは、すごく幸
第78回毎日映画コンクールのアニメーション部門、ドキュメンタリー部門の作品を募集します。 アニメーション部門の最優秀作品は「アニメーション映画賞」、芸術的・実験的に優れたアニメーション作品は「大藤信郎賞」、ドキュメンタリー部門の最優秀作品は「ドキュメンタリー映画賞」として来年1月に発表、2月に表彰します。 2023年1月1日〜12月31日までに完成もしくは上映したアニメーション映画、ドキュメンタリー映画。ただし、アニメーション部門は、制作目的がテレビ用のみの作品は除く。ドキュメンタリー部門は、制作目的がテレビ用のみの作品や上映時間が5分未満の作品、外国語版の作品は除く。 応募フォームに必要事項をご記入の上、下記3点を毎日映画コンクール事務局までお送り下さい。 ①作品DVD５枚（Blu-rayを除く） ファイナライズ済みのもの。映像作品の画面比率は「16：9」で設定して下さい。 比率が「4：
2013-03-11 毎日を幸せに過ごす！幸福度をアップさせるための生活習慣！ 近頃、大規模な調査が行われたそうです。テーマは、「幸せ」と感じている人が実践している生活習慣について。 普段、あまり幸せだと感じることができない方は、是非参考にしてみては？かなり効果があるとネット上でも評判となっているようです。７つの習慣の概要 １．お金をうまく使う 浪費してしまった・・・と感じるお金の使い道をしていると、当然幸福度は下がってしまいます。物品の購入に使うよりも、旅行やレストランなど「イベント」に利用した方が、満足度がはるかに高くなるようです。 さらに、自分のために使うよりも、他人へのプレゼントのために使った方が、幸せを感じるのだそうです。２．少しでも運動をする 運動は高いうつの予防効果があると言われています。１日２０分でも良いので、体を動かすようにしましょう。そうすると、健康的に過ごす
人はどこまで高みを目指すのだろう。かつてロケットに乗り、地球から３８万キロ離れた月に到達したのは、選び抜かれた３人の宇宙飛行士だった。４３年後の今、誰もが気軽に宇宙へ行ける時代の到来が現実味を帯びつつある。全長１０万キロの長いケーブルに昇降機を上下させ、地上と宇宙を往来する「宇宙エレベーター」。こうした途方もないアイデアを情熱と技術で実現しようと奮闘する人たちがいる。【斎藤広子、写真・岩下幸一郎】 宇宙エレベーターは建設方法が変わっている。高層ビルのように地上から組み上げるのではなく、宇宙空間に浮かぶ人工衛星から地上までケーブルを垂らすという。 地上約４メートルの高さに設置した「宇宙ステーション」に向かって昇降機を上下させ、時間内に人形やボールを運んでその数を競うクライマーレース。子どもたちの歓声が響いた＝東京都江東区で、岩下幸一郎撮影 赤道の上空約３万６０００キロを地球の自転と同じ速さで
神戸市立小でいじめ被害に遭った男性教諭が代理人弁護士を通じて公表したメッセージは以下の通り。（原文のまま掲載） 子供達へ 急に先生が変わってびっくりしたね。ごめんね。 私は3年連続して同じ子供達を担任してきた。初めは2年生から上がってきた小さい小さい子供達。それが最後は6年生に向かう大きくなった子供達。とても素直な児童で、行事にはまっすぐ一生懸命、学年の仲が良くみんな前向きな児童であった。「そんな子達が大好きですよ」学級通信を通じて子供のいいところを発信していたが、ほんとに毎日が成長であった。初めは小さな事で喧嘩もありながら、ちゃんと自分で反省し、仲間に優しくできる子達である。職員室が怖かった分、毎日子供といる時間が幸せでたまらなかった。「ずっとこの子達と一緒にいたい」そう思える子達だった。クラス全員で誕生日に手紙を本にしたプレゼントを…
死の床で「幸せな人生だったな～」と思えたら、生きてきた甲斐があるってものだろう。臨終の際、あれもやり残した、これもやっときゃ良かったと悔やまなぬためにどう生きればよいのか、ライフハックブログ“Marc and Angel Hack Life”より、9つのヒントをご紹介しよう。 1．100％自分に恥じることなく毎日を過ごす自分が変わっていると思うことはないだろうか？でも人は皆違うのが当たり前で、他人とは違うことを恥じたり、それを変えようとする必要はない。人とは違う自分らしさを大切にし、真の自分のまま生きていくことが安らぎと幸せへの近道である。 2．「私は生きている」と実感できる生き方をする他人が正しいと思う生き方ではなく、自分自身が正しいと思うように生きるべき。本当に自分の望む自分になるために、前に進むべき時もあるかもしれない。たとえ周囲が反対しようが自分の思うとおりやってみよう。 3．常に
![死ぬ間際「私の人生幸せだった！」と思える9の生き方 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/0d89924ae6e88fa286a8aa4c90794813b357f2ee/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Firorio.jp%2Fwp-content%2Fimages%2Fuploads%2F2014%2F02%2F0eb0f5e4e5e9777d0e4d4e0cbd23e562.jpg)
太陽光発電で毎日幸せ！ - ←ズイショ→
太陽光発電でその場で発電した電気の方が送電線で送られて来た電気を使うより、音質がいいそうだ。電気も地産地消の方が新鮮ということのようだ。 これすげえ分かる。うちも半年くらい前から全部太陽光発電で賄うようにしてるんだけど生活がすげえ変わった。まず米が全然違う。それまでは土鍋を火にかけて炊いてたんだけど、今は普通の炊飯器にソーラーパネルから引いた電気で炊いてる。よく「お米が立つ」って言い方するけど恥ずかしながらこの歳になるまでそれが具体的にどういうことなのか分かってなかった。これ読んでる人らもわかった気になってるだけで実はよくわかってないんじゃないかなと思う。一回太陽光発電で米を炊けば分かると思う。本当に「立つ」ってそのまんまの意味で「立つ」なんだよね。いわゆる生命力ってやつ。 これまではどっちかっていうと直火信仰みたいなところがあってＩＨとかどうも気に入らないなと思ってたんだけど、もしもタイ
自民党の渡辺美樹参院議員が１３日の参院予算委員会の公聴会で、公述人として意見を述べた過労死遺族を前に「お話を聞いていると、週休７日が人間にとって幸せなのかと聞こえる」と発言、反発して発言の撤回を求めた遺族側に渡辺氏は１６日、「傷つけることになり申し訳ありませんでした」と謝罪した。 公述人を務めたのは、小児科医だった夫を過労自殺で亡くした、東京過労死…
「長く、広く愛される日本アニメが増えるといいですね」と、色紙を手に語る、アニメ映画「この世界の片隅に」の片渕須直監督＝根岸基弘撮影 新春企画「２０１７年のキーワード」第４回は、長編アニメ映画「この世界の片隅に」の片渕須直監督。戦争中の広島を舞台に人々の生活を丁寧に描いて幅広い層から支持され、公開当初６３館と小規模だった上映館数はうなぎ登りで増えている。インターネットを通じて寄付を募る「クラウドファンディング」で製作資金の一部を集めたことも話題となり、評判はＳＮＳ（ソーシャル・ネットワーキング・サービス）などの「口コミ」で広がっている。昨年は「君の名は。」（新海誠監督）なども大当たりし、躍進の年となった日本アニメ映画。さらなる普及に向け選んだキーワード「長く、広く」の言葉通りにヒットした背景と、日本アニメの今後について聞いた。【大村健一／デジタル報道センター】
今が幸せ！そう思えたらきっと毎日がHAPPYで溢れるねっ！！今日もみんなが笑顔になりますように・・・ - 珈琲屋美豆 GalleryBizu
誰にでも欲がある たとえ今が幸せでも もっともっとと 思ってしまう 人のほうが良く見えて なんで自分は・・・ って思ってしまったり たとえ幸せを手に入れても そこで満足できず もっと幸せになりたいと思う それはそれで大切なこと 欲があるから 成長できるし 達成した時の喜びも味わえる 欲がなくなったら きっと人生の色合いはくすんでしまう そんな風に思う ただ もっともっとと 思うこともいいけれど 今ある物に感謝する dir="ltr" lang="ja">幸せになりたい！ じゃなくて 今、幸せだな！ そう思ってると 幸せって 自然と感じられるよね 嬉しいこと 楽しいこと 考えてると 不思議と笑顔になれるよね pic.twitter.com/BG536gWwvJ — びず｡. •*◡̈*•♬✧♡ (@bizucafe2018) June 3, 2020 朝起きて １日が始まる それだけでも と
人はどこまで高みを目指すのだろう。かつてロケットに乗り、地球から３８万キロ離れた月に到達したのは、選び抜かれた３人の宇宙飛行士だった。４３年後の今、誰もが気軽に宇宙へ行ける時代の到来が現実味を帯びつつある。全長１０万キロの長いケーブルに昇降機を上下させ、地上と宇宙を往来する「宇宙エレベーター」。こうした途方もないアイデアを情熱と技術で実現しようと奮闘する人たちがいる。【斎藤広子、写真・岩下幸一郎】 宇宙エレベーターは建設方法が変わっている。高層ビルのように地上から組み上げるのではなく、宇宙空間に浮かぶ人工衛星から地上までケーブルを垂らすという。 地上約４メートルの高さに設置した「宇宙ステーション」に向かって昇降機を上下させ、時間内に人形やボールを運んでその数を競うクライマーレース。子どもたちの歓声が響いた＝東京都江東区で、岩下幸一郎撮影 赤道の上空約３万６０００キロを地球の自転と同じ速さで
毎日が楽しくないのは誰かに喜びを与えてないから ここ数ヶ月「なんで自分の夢が叶ったにも関わらず毎日が楽しくないんだろう」とずっと考えてたんです。 その答えが「誰かに喜びを与えてないから」でした。 そう思ったのはこの動画を見たのがきっかけ。 www.youtube.com 「してあげる幸せ」にこそ、もっと時間を使うべき ひとつめの幸せは、人は生まれてから「してもらう幸せ」を感じて生き始めます。 ふたつめは、少しずつ成長し大人になってくると、自分で「できるようになった幸せ」を感じます。 そして3つめ、人に「してあげる幸せ」を感じるわけですね。「してあげる幸せ」は3つの幸せの中でも最高の幸せなのではないかと僕は思っています。 引用：https://logmi.jp/23082 これは侍学園スクオーラという若者の自立を支援する学校を設立した長岡秀貴さんのスピーチ。 僕はこの言葉を聞いた時、ガツン頭
作ってすぐ食べても美味しいのですが、半日ほど冷蔵庫に入れておくと、もっとおいしくなります。 暑くて食欲のない日には、ダシをご飯に乗せて、氷水をかければ、食がどんどん進みます。 材料 茄子、きゅうり、大根、ミョウガ、長ネギ、白菜、昆布、白ゴマ、削り節、酒、醤油 (他に、オクラ、大葉、とうもろこし、ナメコ、枝豆、シラス、生姜など) 作り方 1.野菜を全部、細かく切る。(荒みじん切り) 2.ボールに、なめて塩味を感じるぐらいの塩水を作り、1.を入れ、5分間ほどさらす。 3.水を切る。 4.ボールに3.と、ゴマ、削り節、刻み昆布を入れ、酒、醤油、(旨味調味料)で調味する。冷蔵庫で冷やす。 下味の塩加減を味見してから、醤油の分量を調整してください。 蒸したトウモロコシをはじいて加えたもの。 冷奴にかけて だしのせ冷茶漬けもおすすめ！ 【関連ページ】 ・お茶わん一杯分の幸せ（1）【ミョウガたけ】 ・お
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それは仕方がないことかもしれませんが、たとえ過酷な状況でも、どこかに光を見出して前向きになったほうが、脳機能は高まり、困難を乗り越える知恵や工夫が湧きやすくなるのだそうです。 ここでは、そのことを立証する科学的研究が紹介されています。まずひとつ目は、米カーネギーメロン大学のクレスウェル博士らの研究。 73人の学生を2つのグループに分け、ひとつのグループの学生には過去の自分のプラス体験に目を向け、「自己受容感」（自分はできるという前向きな気持ち）を高めてもらいます。 もうひとつのグループの学生に対してはそれを行いませんでした。 その後で、両グループの学生に脳機能を調べるテストを受けてもらいました。（112 〜113ページより） その結果、過去の成功体験を思い出して「自己受容感」を高めたグループの学生は、前向きになって脳機能が35%も高くなっていたのだとか。 そればかりか、ストレスのある状況で
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