着色された共焦点顕微鏡画像。等脚類の体がグラシラリア・グラシリスという紅藻の生殖細胞に覆われている。（PHOTOGRAPH BY SEBASTIEN COLIN） メキシコ国立自治大学の海洋生物学者で、ミミズのような形の海のぜん虫を研究するビビアン・ソリス＝ワイス氏は10年ほど前、花を咲かせる海草の研究を行う同僚と話をしていた。 「花を採集するたび、小さな動物がびっしり付いている」と同僚は言っていた。このとき、2人はなぜ小さなぜん虫やエビのような甲殻類が海草に集まってくるのか、不思議だった。もしかしたら、ハナバチやチョウのように、彼らが植物の花粉を運んでいるのだろうか？ そこで、ソリス＝ワイス氏らはこれらの生物が海草の受粉を担う「送粉者」ではないかと考えた。2012年、その概要を「Inter-Research Science Publisher」という学術誌に発表した。 「最初の論文発表は
VR水中体験ゲーム『Subside』のデモ版がリリース。現実的なニュアンスの再現を目指すリアル志向の水中シミュレーション。本物そっくりの魚と触れ合いつつ海中を疑似体験
VR水中体験ゲーム『Subside』のデモ版がリリース。現実的なニュアンスの再現を目指すリアル志向の水中シミュレーション。本物そっくりの魚と触れ合いつつ海中を疑似体験 個人ゲーム開発者のKhena B氏は、VR向けの水中シミュレーションゲーム『Subside』のデモ版をPC（Steam）にリリースしたと発表した。 The Subside demo was on track for Steam Next Fest but my finger slipped and I pressed the green button, enjoy this early release and let me know if you encounter any issues! pic.twitter.com/qwv70yACzK — Khena B (@Khena_B) April 18, 2024 『Subs
1週間の夕食をただただ振り返る日記です。 ゆるりとお付き合いくださいませ。 ＊＊ さあ先週は、9月に突入。 前半は暑かったかと思えば、週の後半天気がぐずつき秋モード再来ですね。 梨をたくさんいただいたので、毎日食べいる我が家です。 ［Monday］納豆キムチ＆モロヘイヤ丼 ［Tuesday］海藻もりもりワンプレート ［Wednesday］塩麹漬けの蒸し鶏とおばんざい ［Thursday］オートミール・お好み焼き ［Friday］手作りピザ ［Saturday］キャンプでBBQ ［Sunday］レモンサワーとおつまみプレート ［Monday］納豆キムチ＆モロヘイヤ丼 月曜日ごはん ◯menu 納豆キムチ＆モロヘイヤ丼 高野豆腐の煮もの きんぴらごぼう 夏野菜炒め もずくスープ ゴールデンキウイ ＿＿＿＿＿＿________________________ memo 月曜日、やる気出ないな〜っ
「生野菜」ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
いらっしゃいマセ。ドクウツギとラリドラ、テルマでお届け致しマス。 野菜は生が栄養価が高い！と言われても、生で野菜を食べるのは結構抵抗があります。しかし、思えば結構日常で無意識に生野菜を食べたりもしています ・「サラダ」＝生野菜？ ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び 野菜は生が栄養価が高い！と言われても、生で野菜を食べるのは結構抵抗があります。しかし、思えば結構日常で無意識に生野菜を食べたりもしています ・「サラダ」＝生野菜？ 今回は「生野菜」をテーマに語りたいと思いマス！「サラダ」や「海藻」についても語って来たわたしが適任ですヨネ！ 「サラダ」ランキング・マイベスト１０ 「海藻」ランキング・マイベスト１０ ・・・・・・。 ・・・・・・。 何とか言いなさイヨッ！ （言ったら言ったで怒るくせにッ！！！） （ここ
食の二択・２【ラーメン・醤油vs豚骨/ご飯炊き立てvs冷や飯/ステーキvsとんかつ】 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
あはははは～！キラキラくんとドクウツギ、メンドーリでお届けするぜ～！つまりキラキラくんがお届け～！ウケる～！ 食い物に関する新コーナー！早くも２回目！ネタ切れ気味のこの頃の救世主なるか！？ ・前置き ・このコーナーについて ・ラーメン醤油vs豚骨 ・炊き立てご飯vs冷や飯 ・ステーキvsとんかつ ・結び 食い物に関する新コーナー！早くも２回目！ネタ切れ気味のこの頃の救世主なるか！？ ・前置き 祝！なんと！このシリーズは余がレギュラーとしてメイン進行を務めることが決定したぞ～！つまり余こそメインパーソナリティー！ え～～～ズルい！ わたし達は人気１、２位でもレギュラーもらえてないノニ！ オマエらその分他で出番ありまくりだろ～！今回だって出て来てるしちっとは自重しろよな～！！！ わ、わたしは別にそこまで出番に飢えてませんケド、ど、読者様の望みだカラ・・・。 や～人気者はツラいっす！ やかましい
ウイスキー（765）イチローズモルト&グレーン リフィルバレル 百世不磨 - 紬とウィスキー ウイスキーブログ＆着物生地のブログ
ウィスキー名：イチローズモルト&グレーン リフィルバレル 百世不磨 容量、度数：30㎖、58% 販売者：リカーライブラリー ☆応援ぽちっとよろしくお願いいたします➡ 今日は「イチローズモルト&グレーン リフィルバレル 百世不磨」をご紹介いたします。リカーライブラリーさんの量り売りです。 genkabaronline.stores.jp リカーライブラリーさんのホームページより 【商品について】 北梶氏が立ち上げた酒販店のRUDDERのプライベートボトルとなる100年以上となる日本のウイスキーの歴史に敬意を表し名付けられた百世不磨シリーズの第1弾ボトル。 ultimatespirits.jp 今回は秩父蒸溜所にて厳選したブレンデッドウイスキーがボトリングされています。 【蒸溜所について】 肥土伊知郎氏によって2007年に設立された秩父蒸留所。前身は祖父が経営していた東亜酒造の羽生蒸留所でした
日本学術会議人事はニーメラーの警句を思い出させる②＆ベテラン麺点師の作る小麦粉料理 - ベルギーの密かな愉しみ
今日もいろいろな話題😁 １．ホワイトハウスこの100年を見ても、犬を飼っていない大統領はトランプ氏が初めて。 （Trump is the first President without a dog in the White House in over a century.） そんな所からバイデン氏は切り込んできた。３０秒の技あり愛ありの選挙キャンペーン動画が話題になっている。アメリカの歴代大統領と愛犬の画像が流れる。 みなさんいいお顔してる。こちら The perfect ad doesn’t ex— pic.twitter.com/zngLM0JEgV — The Lincoln Project (@ProjectLincoln) 2020年10月2日 しかしお気の毒にトランプ氏もついに陽性。ほうら、マスクをしなかったからだ。側近や支持者にもさせなかった。この代償は大きいだろう。 この
牡蠣(カキ)は、生でも焼いてもフライでもおいしく食べられる海の幸です。そんなカキをキノコや海藻から作り出す試みがアメリカに拠点を置く企業「Pearlita Foods」によって行われており、2022年11月8日には初の試食会が開催されました。 Pearlita Holds First Tasting of Plant-Based Oysters in Berkeley, CA https://vegconomist.com/food-and-beverage/meat-and-fish-alternatives/pearlita-first-tasting-oysters/ Pearlita Foodsは2022年1月に設立された企業で、人工カキの安定供給を目指して研究開発を進めています。Pearlita Foodsがどのような企業なのかは、以下のムービーを再生するとよく分かります。 Pe
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
おはようございます。 先日夫のお弁当をここ半年ほどスープジャーで持たせているというお話をしました。 今日は実際何を入れてるかをご紹介しようと思います。 スープジャー弁当 これを全部スープジャーに入れて熱湯を注いだら出来上がりです。 あとはお昼まで放置すれば出来上がりです。 材料 豆入り玄米 適量 大葉 3枚 ネギ 5cm 舞茸 適量 干しシイタケ 適量 乾燥わかめ 適量 お茶漬けの素 1袋 豆入りご飯 玄米2合と豆1合、押麦スティック1本を入れたものを炊き8等分に分けて冷凍しておいたものです。 今回の豆は金時豆と黒豆を半々にしていますが、大豆を入れるときもありますし、その時の気分によって違います。 こちらを朝レンチンして使っています。 大葉 1袋10枚入りで売っているものを買ってきて3回に分けて使っています。 これも適当に手でちぎって入れるだけです
「味噌汁の具」ランキング・マイベスト10 - げんこつやま/庶民グルメからオタク記事まで、マスコット達がワイワイやるブログ
ようこそ。テルマとラリドラとＣＪでお届け致します。 大層なおかずよりもまず、一杯の味噌汁があれば良い・・・ただそれだけで良い・・・ ・美味しんぼ４８巻 団欒（だんらん）の食卓 ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び 大層なおかずよりもまず、一杯の味噌汁があれば良い・・・ただそれだけで良い・・・ ・美味しんぼ４８巻 団欒（だんらん）の食卓 うまくできてるといいけど・・・ いっただきまーす！ おや・・・豆腐とわかめか・・・・・・ 鳴門のわかめよ。薄くてシャッキリしているけれど、ムチムチした歯ごたえがすてきよ。お豆腐はこの先にある本物を作っているお店で買ってきたの。 ふうん・・・ あら、何か？ 俺はみそ汁の実は１種類だけの方が好きだ。実をいくつも入れると、味がにごる。 それに豆腐の切り方が小さすぎる。これじゃ豆腐のう
「ブルーカーボン」ということばをご存じでしょうか。 森林などが吸収する二酸化炭素を「グリーンカーボン」と呼ぶのに対し、海藻など海の生き物を通じて海の中で吸収される二酸化炭素を「ブルーカーボン」と呼びます。 いまブルーカーボンをめぐるさまざまな動きが活発になっているんです。その最前線を取材しました。 （仙台放送局記者 北見晃太郎）
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
こんにちは～！ハマクラシー君！ 相変わらず暑いね～。オイラはもうバテバテだよ。んでもって体重が6月から8キログラムも増加してしまって、もうとんだおデブちゃんだよ。 「よし！筋トレだ！ウォーキングだ！」と瞬間的に意気込んでも、夏バテによる倦怠感とうつ病による決断力の低下でどうにも、体を動かせなんだ。 はははは・・・はは・・・。 オイラはこのまま金髪ブタ野郎になってしまうのか？（※黒髪です。なので黒髪ブタ野郎です。） さて、ハマクラシー君。 先日、うちの親の故郷、長崎県の五島の知り合いから魚が送られてきてね。 イサキと言う魚なんだが、知っているかい？ この魚をいただいたのだよ。 うちの親が刺身と塩焼きの下ごしらえをしてくれたのだ。 刺身はとても新鮮で淡白なようだけど奥に甘みもしっかりとあって美味しかったな！ 塩焼きは魚焼き機で焼いて・・・ 身は柔らかくってふっくらだ！こうしてみるとかなり大きい
「コリコリした食べ物」ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ドゥフフフ・・・。ラリドラとテルマとノブナーガでお届け致します～。 食べ物は味と同じく食感が大事！と思ってる自分、中でも好物の「コリコリした食べ物」について語ります！ ・コリコリ食品 ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び 食べ物は味と同じく食感が大事！と思ってる自分、中でも好物の「コリコリした食べ物」について語ります！ ・コリコリ食品 ヌハハハハ～！徳川殿！こたびはお招きにあずかり、恐悦至極！！！ （※ノブナーガは共演者に戦国あだ名をつけます。ラリドラ＝徳川家康、テルマ＝武田信玄） これは珍しい客ですね。 ぬう信玄坊主！よくもこの儂の前に姿を見せたものよ！ いや、このシリーズは我々のコーナーですから！何？大河も最終回が近いからアナタなりのレギュラー消滅による出番減への危機感ですか？ ええい！やかましい！！！
【重要なのはGI値】胃を切った人の後期ダンピング症状『低血糖』対策として血糖値の急上昇を抑える方法 - 食べるをいかすライオン
こんにちわ、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 前回に引き続き、胃を切った人の辛い症状の一つ『低血糖』についての対策を書いていきます。 今回は「食後に高血糖になりその反応としてインスリンが過剰分泌され低血糖になる」という仕組みから、急激な血糖値の上昇を抑える方法で『低血糖』対策を考えていきます。 これは、今現在も私が意識して取り組んでいる簡単な方法なので、意味さえ理解してしまえばいいと思います。 参考にしていただければ幸いです。 なお、『低血糖の』症状の発出、頻度、症状の重さ、対処方法など個人差は大きいと思うので、あくまでこの記事は参考程度にして、症状が重いなど、お悩みの時は必ず主治医の先生に相談してください。 この前の記事読んだから『低血糖』の対策はばっちりよ！ 今日からのごはんでツラい思いはさせないわ！ 心意気はとっても嬉しいんですけど。 今日からどうするの？ 白いご飯がダメ
青豆入りの美十穀と押麦 お米に混ぜて炊く美十穀と押麦を、昨年秋から愛用しています。 ミネラル豊富で食物繊維たっぷりだと、話題の雑穀。 続けることで夫は体重が3キロ減り、身長169㎝体重は60キロジャスト。 腹回りサイズが減り、ベルトがゆるくなりました。 食べやすくておいしい美十穀は、山形県産の黒神青大豆やもちきび、ひえなどを配合しているので、レビューします。 スポンサーリンク 美十穀 シニアが気をつけたい食生活 HbA1cとは？ まとめ 美十穀 お米に混ぜて炊く美十穀 ペットボトルの容器入りで、虫が付く心配もない美十穀は、とくに青豆がおいしくてリピーターに。 10種類の雑穀は、国産原料100パーセントです。 黒神青大豆は山形県庄内町で､古くから栽培された小粒種。 コクがあって美味なので、豆ご飯の風味が手軽に味わえます。 押麦 玄米 黒神青大豆 たかきび もち赤米 もちきび もちあわ もち黒
親友からの患者教育②｜30代で心臓病になった看護師チチ
前回は、親友のリリからの患者教育を詳しく載せた。 今回は、リリが循環器病棟で勤務していた頃に使っていた患者教育の資料を一部抜粋して伝えよう(^_^)/ 私のひとり言付きだぜ(*^^)v 私は2022年の4月にリリからこの資料をもらったんだけど、「入院中看護師から何も聞かなかったからリハビリについてリリ教えて」ってお願いしてた。 今初めて打ち明けるんだけど、私は入院中がっつり患者教育を受けてたようで、たくさんの資料がクローゼットにしまってあった。 しかもクオリティーも素晴らしい。 退院して１年以上経ってから気付いてしまった。 「看護師だから分かるだろうと思って患者教育されなかったのかな。」ってリリとキキが心配してて、私も、「そうだったんだろうなー。」って呑気に答えてたけどそんなことはない。 しっかり疾患についてや日常生活の注意点、リハビリについて等退院後の生活に困らないだけの資料をくれてた。
40代半ば過ぎのおばちゃんがダイエットを始めました！丸7カ月が経過して～肌質がよくなってきた！？ - ママ友ゼロ母日記
こんにちは。 先月末で、ダイエット生活も丸7か月が経過しました。 何とか、細々ながらも続けています。 先月もがっつり停滞期にはまっており、数値的に変化がほぼなく、目標が見えず心くじけそうでしたが…。 鏡で見たときや、洋服を着た感じ（サイズが変わったり、ゆとりがでてきた）、肌質などの変化はあるので、それを励みに頑張っている感じです。 というわけで今回もまた、 ・7カ月目の総括と今後の予定 ・肌質が変化した！？ について、痩せにくくなった世代の私がダイエットをしてみた正直な感想をお話しできたらと思っています。 毎度毎度同じような内容ですみません。お付き合いいただけたら嬉しいです。 ダイエットを始めて7か月が経過してその成果は？ その他の変化は？ ＜見た目＞ ＜感覚的なもの＞ この1カ月やってきこと、そして今後の予定は？ ＜食事＞ ＜運動＞ ＜普段生活＞ このダイエットを通して肌質がよくなってき
【動画】近くのタコに物を投げつけるタコ、初の報告
コモンシドニーオクトパス（Octopus tetricus）。（NATURE PICTURE LIBRARY / ALAMY STOCK PHOTO） 独特の方法で縄張りを守る生き物がいる。ニュージーランドとオーストラリア東部の亜熱帯海域に生息するマダコの仲間、コモンシドニーオクトパス（Octopus tetricus）だ。2022年11月に学術誌「PLOS ONE」に発表された最新の研究によれば、ほかの生き物が近づきすぎると、このタコは物を投げて応戦するそうだ。タコにおいてこのような行動が報告されたのは初めて。 今回の研究では、コモンシドニーオクトパスが侵入者に対して貝殻や藻類、シルト（沈泥）を投げつける様子がカメラに収められた。さまざまな魚と水中カメラが標的にされたほか、同じタコに対して物を投げつける姿も確認された。 行動の動機は不明だが、「タコのパーソナルスペース」と関係があるかもし
法政大学島野教授が投稿した「Twitterによって発見された新種ダニ」を見た一般の大学院生の投稿から、再び別の新種ダニを発見。 :: 法政大学
お知らせ 法政大学島野教授が投稿した「Twitterによって発見された新種ダニ」を見た一般の大学院生の投稿から、再び別の新種ダニを発見。 2022年06月02日 お知らせ ～SNSを通じて新種として記載されたAmeronothrus twitterに関するTwitterへの投稿を見た一般の大学院生の投稿から、再び別の新種を発見。Ameronothrus retweetと命名された～ 【発表のポイント】 （1）Twitterで偶然見つかり、『2021年の注目すべき海洋生物の新種トップ10』のひとつにも選ばれた、千葉県銚子市の「日本のツイッターダニ」Ameronothrus twitterについてSNSに投稿したところ、「今話題のハマベダニってこれのことだろうか？鳥取県で撮影。」という投稿があり、すぐにこのダニの研究を開始したところ新種であることが判明。 （2）学名をリツイートとしてAmero
斉藤一人さん 美少女障害 - コンクラーベ
そもそも更年期障害っていう名前が嫌なんじゃないかい？その言葉の響きが、心を落ち込ませるんだよね。だったら、美少女障害って呼ぼうよ。 質問1 学びのチャンス 質問2 神はからいと定め 質問3 美少女障害 質問4 臆病 質問5 個性 質問6 お肉 質問7 洗濯物 質問8 面白くない人 追伸 バランス 質問1 学びのチャンス 彼氏が浮気して、気持ちが相手の女性の方に行きました。 私と別れたいという話になって、大変苦しい思いをしています。 その時は、つらくてつらくて、どうしようもないよね。 なぜ私ばっかりこんな目に遭うんですか？ 斎藤一人さん 彼氏が浮気するということは、あなたの魂を磨くための「神計らい」なんだよ。 どういうことかって言うとね、苦しい中でも、あなたがこの別れの後には、もっと素晴らしい人に巡り会える。 そのために今のパートナーと別れることになっただけ。 これは神はからいなんだというこ
●初めて作ります● ★こんな感じかな？ 今回もご訪問ありがとうございます。 今回は新しい料理に挑戦しようとおもいます。 たまには作った事ないものを作らなくちゃですもんね。 ●カレンダーはいつもマルーン 毎年、家に飾られてる阪急電車のカレンダーです。 ●麺を焼く！！ とにかく麺を買わなくちゃです。 「中華楼太めん」 太麺の方が美味しいかな？ 調べてから買えばいいのに…。 買っちゃいました。 ●焼きらーめん 鉄板で焼くだけでいいんですかね？ 取り敢えず塩胡椒してみました。 キャベツ、にんじん、豚肉かな？ 一度だけ、博多の屋台で食べた事有るんですよね。 ●こんな感じ？ お皿に盛るとこんな感じですかね？ 紅生姜は必要ですよね？ シンプルな味付けにしました。 焼きラーメンって初めて作りました。 また、作ってもいいと思います。 作るのが簡単ですから、急いでる時は便利ですね。 ●豆腐の海藻のっけ 豆腐が
「天ぷら」ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ドゥフフフ・・・。ラリドラとテルマとキラキラでお届け致します～。 うどんやそばのトッピングに！時には天丼など自ら主役にもなる「天ぷら」について語ります！！！ ・天ぷら ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び うどんやそばのトッピングに！時には天丼など自ら主役にもなる「天ぷら」について語ります！！！ ・天ぷら 今回は「天ぷら」です～、ドゥフフフ。 さよなら天さん・・・どうか死なないで・・・。 「天」違いだわ～！！！ きたぜ・・・ぬるりと。 その「天」でもないわ～！と言うかそれは天じゃなくてアカギの台詞だろ多分～！！！ 天－天和通りの快男児 １ 作者:福本 伸行 発売日: 2013/07/18 メディア: Kindle版 あはははは～！ウケる～！！！ ぬ～～～・・・コイツはドゥ～もやり辛いね～・・・。このぼ～く～を
更新 2024-04-1 潮干狩り 2024年 必要な道具や服装を揃え 貝掘りのコツを掴んで楽しくアサリを採ろう！ こんにちは！潮干狩りのベストシーズンは春！！ いよいよ潮干狩りシーズンに突入しましたね！ まだまだ海は冷たいですが、これから日にひに水温も高くなっていきます。 私の海仲間さんたちからもどんどんとホットな情報が入ってきています。 潮干狩り場もどんどんオープンしています。 今回は潮干狩りで必要な服装、道具はもちろん、あったらいいなって道具を紹介します。 準備を進めていきましょう！！ 潮干狩り 潮干狩り 2024年 必要な道具や服装を揃え 貝掘りのコツを掴んで楽しくアサリを採ろう！ 潮干狩りが出来る日を調べる 潮見表 潮見表の見かた 道具と服装を準備しましょう！ ２月～３月上旬 3月中旬〜6月初旬 6月中旬〜8月頃 共通装備 道具(必須の物) 道具(有れば便利な物) 潮干狩りのコツ
シニア女性の髪の悩み 50代になると髪が細くなったり、白髪が増えたり、パサつくようになったりと、悩みはつきません。 「髪トレもうケアはいらない美髪の法則」などの本を図書館から借りて読みました。 髪の悩みについてお伝えします。 スポンサーリンク パサつくクセ毛 髪トレ クレイクリームシャンプー まとめ パサつくクセ毛 癖毛が超強い髪質 私は子どもの頃から、強い癖毛がコンプレックス。 お化けみたいな自撮り画像ですみません。 寝起きでなく、ブラッシングした後です(>o<) アホ毛だらけ 艶がない まとまらない 白髪 ストレートヘアに憧れて、40代はストレートパーマをかけていた時期もあります。 2万円とお高い料金、半日がかり。 なかなか続けることができませんでした。 髪トレ 束ねている 髪質は遺伝的な要素が強い。 ストレ－トパーマをやめてからは、バレッタに留めたり、結ったりしています。 「髪トレ」
酢玉ねぎダイエット始めました！ 2024年3月28日更新しました 夏は薄着になるので、ダイエットしたくなる季節です。 私は、酢玉ねぎダイエットを始めました。 痩せたい! 痩せなきゃ!というのは、月に1度、診察を受けているクリニックのドクターが「来月、採血をしましょう」と、とつぜんの宣告をしたのです。 私が酢玉ねぎダイエットによって、体の芯から改善したいことと、酢玉ねぎのレシピを紹介します。 スポンサーリンク ヤバいコレステロール値 酢玉ねぎ 脂肪燃焼スープ キャロットラペ 夕食は糖質オフで豆腐 運動習慣 まとめ ヤバいコレステロール値 LDLコレステロール154ですが、なにか？ 月に1度、近くのクリニックで診察を受けています。 45歳のとき目の奥が痛くなり、血圧を測ると上が145でした。 それから1日1錠、降圧剤を服用しています。 体重は、この10年さほど変わらず。 元々ぽっちゃり体型で、
ブックマークコメント返信専用記事～２０２１・９月後半～ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
どーもです。ホオズキとビワでお届け致します。 当ブログへのブックマークコメントに対する返信専用の記事です。温かいコメントいつも本当にありがとうございます！ ・ブックマークコメント返信について ・ＩＤコールについて ・和洋折衷な食べ物、海藻、定食、マイベスト３【過去記事より】 ・雑記＜千鳥＞【ブロガー同士の悪口/画力/パスタあれこれ/五輪ロス/黒いTwitter……etc】 ・「縁起物」ランキング・マイベスト１０ ・ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第４９話「パーティーバトル開始」感想 ・【今更感全開！】９００記事記念イラストについて語る ・あいまのざっき【ボケから遠いコンビ/自分のブログのあり方/「空ブクマ」の話】 ・カメラ内の画像（主にズボラ飯ネタ）整理回・その１３ ・雑記＜霧のブレス＞【秒速ブクマ/豪雨の別名/迷惑メールアレコレ/８の書き順/ソシャゲあるある…etc】 ・ブ
春うつは冬うつより注意が必要 冬季うつは日照時間が短くて気分がゆううつになりますが、春もうつには注意が必要です。 理由は、自殺者が増えるのが3月から5月だから。 冬はエネルギーが枯渇しますが、春になると活動でき、それが衝動的な行動にむすびつきやすい。 3月20日に放送された日本テレビ「世界一受けたい授業」番組で知りました。 春うつについて、お伝えします。 スポンサーリンク 気温の変動と春うつ 環境の変化 春うつのチェック ストレス解消と食事 まとめ 気温の変動と春うつ 気温の変動と身体の不調 春は気温の変化が大きくて、暖かいと油断していると、急に底冷えがする日があります。 気温差が大きいと、意外に身体に堪えます。 自律神経が乱れがちになることも。 また、花粉症の人はくしゃみや鼻水がとまらず、辛い。 ダブルパンチでゆううつな気分になることがありますね。 www.tameyo.jp コロナ禍も
潰瘍性大腸炎のこと。｜内本順一
潰瘍性大腸炎。実は自分も7年くらい前に発症した。 「発症年齢のピークは男性で20～24歳、女性では25～29歳」で、「若年層の発症が多くみられる」と言われているが、「高齢での発症も少ないわけではない」。因みに安倍首相は10代の頃からこの病気とつきあってきたという。 自分の場合は50歳での発症だった。 ストレスによる発症や悪化が多いとされるが、その頃、特に大きなストレスを抱えていた覚えはない。原因はわからなかった。 50になった頃から血便が続き、痔かなあ? いや、痔にしてはなんだかおかしいと医者に相談。すると病気の疑いがあるとのことで紹介状を出してもらって大病院で内視鏡による大腸検査なども受け、潰瘍性大腸炎であることがわかった。 潰瘍性大腸炎がどのようなものか、貼った上の記事を読めばざっくりとはわかってもらえると思うが、「難病」というくらいだから、まあとにかく厄介な病気だ。 1日に何度も予
｢和食は健康的｣は勘違いだった…アルツハイマー病と糖尿病を引き寄せてしまう"和定食"の魔力 白米を食べることは砂糖をなめることと結果的に同じ
病気を遠ざけるためには食事内容をどのように改善すればいいのか。糖尿病専門医の牧田善二さんは「健康的に見えて実は糖尿病やアルツハイマー病を量産してしまうのが和食。それ以外にも隠れ糖質を含むメニューは多いので注意が必要だ」という――。 健康的に見えて実はアルツハイマー病を量産する食事 アルツハイマー病を予防したいと考えたときに、最も重要なのが「食事」です。アルツハイマー病に限らずどんな病気でも、食事内容を改善することでかなり予防効果が期待できます。 私がこう述べると、「自分は健康的な食事を心掛けているから大丈夫」と胸を張る人が一定数います。彼らに詳しく話を聞いてみると、その多くが「和食だから健康的」と考えていることがわかります。 しかし、それは大間違いなのです。 もちろん、和食にも素晴らしい要素はあります。たとえば、納豆や豆腐のような大豆製品、魚、海藻、キノコ、野菜類をたっぷり使ったおかずは健
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
【ごはん記録10/19～】子供×納豆って結構ストレス…納豆の糸切れを良くする方法。 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
年少さんの息子、クラスに仲良しの女の子(Aちゃん)がいるんだって。 Aちゃんは息子に対してとっても優しくしてくれるようで 「○○(娘)とは大違いなんだよ」 って言ってた(笑) 昨日、幼稚園で2人並んでは通れない位の狭い通路を歩く時に 先にAちゃんを行かせてあげたんだって。 「レディーファーストじゃん！△△(息子)偉いね！」 って褒めたら 「そうでちょ？これならタンタたん(サンタさん)くるでちょ？」 って、めちゃめちゃサンタさん意識した行動だった(°°;) んでもって「タンタたん」って ずいぶんリズミカルなサンタさんになっててウケる…(笑) 10/19～のごはん記録。 娘8歳(2年生)・息子3歳10ヶ月(年少) ・雑穀米 ・豚肉ともやし炒め ・キャベツと舞茸のオイスター炒め ・フライドさつまいも ・プチトマト ・鶏白湯スープ ・自家製ヨーグルト(黒蜜バナナ) * * * * * ・パンケーキ
年末に6泊7日の鹿児島旅に出た我が家。 www.tue.tokyo この旅のメイン観光となった出水の10000羽ツルを見たあとは、素晴らしい自然と美味しいお魚を求めて、出水（いずみ）市に隣接する阿久根（あくね）市に向かいました。 せっかくここまで来たのなら、あそこに行きたいよね。と、向かった先は『ドライブイン潮騒』。数年振り、3回目の訪問です。(長男2回目、次男初） 出水ツル観察センターからドライブイン潮騒までは、12km、車で20分ほど。 到着が15時頃になりそうだったので、事前に電話してOKもらってから、GO！です。 隠れ？！食のまち『阿久根市』 ドライブイン潮騒 お店の外観 駐車場 店内 メニュー お料理 長島と黒之瀬戸海峡と大橋 基本情報 道の駅『阿久根』 基本情報 隠れ？！食のまち『阿久根市』 ドライブイン潮騒があるのは阿久根市。 阿久根市と言えば、ボンタンが有名ですよね。 我が
忙しい人のためのテルラリ好物ランキング！ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ドゥフフフ・・・。ラリドラとテルマ、ＣＪでお届け致します～。 ほぼ毎週、ありがたいことに読者様にご好評いただいている「テルラリ好物ランキング」。今回はその新たなバリエーションの記事です ・新しい使い回しの形 ・うどん、そば、トッピング（サイドメニュー）マイランキング ・好きな（食べる）魚ランキング・マイベスト10 ・好きな魚卵・内臓ランキング・マイベスト10 ・好きな貝、甲殻類、軟体、あと長い魚ランキング・マイベスト10 ・好きな「丼（どんぶり）」ランキング・マイベスト10 ・結び ほぼ毎週、ありがたいことに読者様にご好評いただいている「テルラリ好物ランキング」。今回はその新たなバリエーションの記事です ・新しい使い回しの形 ぼ～く～は常々考えていた～。新しい使い回しの形を～。好物ランキングトップ３の使い回しは追い付きかけ～、別館は更新が進まない～。このままではやがて使い回しのネタは枯渇す
どうも。風太郎です。 ファミリーマート「お母さん食堂」のとろーり豆腐シリーズより新たな仲間が登場！ たまご出汁の入った茶碗蒸しのような味わいの「おダシとたまごのとろーり豆腐」です！ 今までの「とろーり豆腐」の進化版だ！(*´▽｀*) ファミリーマート「おダシとたまごのとろーり豆腐」 発売日：2019年9月10日 (火) 価格：297円（税込320円） カロリー：139kcal 糖質：3.9ｇ 蛋白質：11.4g、脂質：7.6g、炭水化物：8.3g、食塩相当量：1.9g ■商品紹介 冷やして食べる茶碗蒸しのような味わいの一品です。だし餡に、ひじき煮、わかめ、オクラ、白髪ねぎをトッピングしました。 ファミリーマート商品紹介より引用 具材もたっぷり入っているのですが、糖質3.9gの低糖質商品です。 開封！ いつもの2層構造です！ 上には、レンコン、ひじき煮、わかめ、オクラ、白髪ねぎ、と結構なボリ
夏の真昼は青い空。沖縄本島から続く海中道路を渡り、平安座島・宮城島を経由して伊計島の入り口にある伊計ビーチにて、海中でタコを見つけたぞと家族で楽しんでいました。海の透明度は高く、波も穏やか。訪れたのは子供達の夏休み期間中にあたる8月初旬で、緊急事態宣言という言葉もまだ聞かず、家族連れもビーチに沢山遊びにきていました。沖縄の太陽がギラギラと殺人光線を発しており、地元の人間は誰もいなのではと思われる暑い日です。海辺での生活経験もなく、海の怖さや常識も大して知らない妻と自分は監視員のいる管理されたビーチを選ぶことにしており、景観が良く設備の整った伊計ビーチは子連れで愉しく遊べるところでした。 沖縄本島から太平洋側に伸びる与勝半島の沖合には、北から伊計島、宮城島、平安座島、浜比嘉島、津堅島などの離島が並んでいます。この離島群の中に大規模な石油基地と製油所を作る計画が1970年代に持ち上がり、それに
【事実は真逆】胃を切除すると"めん類"が食べにくくなる問題を説明します。【２つの問題点】 - 食べるをいかすライオン
こんにちわ、胃全摘ブロガー あおさん（@aosan）です。 胃がんにより胃を全摘してから１年９か月になろうとしています。 ここまで時間がたつと、食べられるものはだいぶ増え、手術前の胃がある状態のときの食事内容にだいぶ近くはなってきましたが、決定的に違うことは食事量です。 一度に食べられる量は多くはないです。無理をすれば、無理をしなくても、食後のからだへのダメージは大きい。 これらももっと時間がたてば回復して来るものかとセツナイ期待をしておりますが、とにかく、術後直後のように、アレダメ、コレダメの状態ではないのは確かです。 なので、手術する前に好きで好きで食べまくっていたラーメンも、術後はやっぱりダメでしたが、今は少しづつ食べるように、食べれるようになっています。 ショッピングモールのラーメン屋さん。 こどもがラーメン食べたい！とのことで、 「ちゃーしゅーや武蔵」さん。 からし味噌ラーメンを
ひたすら1週間ささみレシピにチャレンジ・3日め こんにちは。ささみ大好き、筋肉栄養士のカトジュンです。 「毎日食べていると飽きる」なんて言われているささみも、いろいろな食材と組み合わせることで、美味しくなることがわかりましたね。 すぐネタ切れするんじゃないの？ と思ったあなた。ネタはまだあります。ご安心ください。ささみチャレンジは、まだまだ続きます。 ここまで比較的簡単に作れるメニューを紹介してきました。もちろん今回も簡単に作れるメニューをご紹介します。ズボラなあなたでも大丈夫です。レッツ、ささみチャレンジ！ 今回ご紹介するのは、ささみとキムチのもずく和えです。 その名のとおり、ささみとキムチともずくが融合しています。 淡白なささみともずくでさっぱりした味付けなのに、ピリッと辛いキムチが、食欲をそそるメニュー。食卓のメインとまではいかないけど、しっかりとタンパク質も摂れるおつまみメニューで
「帰省のときの食事は決まってあそこ！」「帰省したらどうしても食べたくなっちゃう！」そんな帰省グルメ、皆さんにはありますか？みんなの帰省グルメ情報は、その土地を訪れた人にもきっと役立つ観光グルメ情報になるはず！ということで、みんなから寄せられた声をまとめました！ 地元に強い求人サイト「イーアイデム」のオウンドメディア「ジモコロ」をご覧の皆様、こんにちは。 高速移動中に失礼します。福島県出身、関東在住のWebディレクター、かんちと申します。 突然ですが、 地元に帰ったら いつもこれが 食べたくなるんだよな～！ そんな帰省グルメ、みなさんはありますか？ 私はあります。それがこちら！ 福島県南相馬市『双葉食堂』の中華そば 37歳の筆者が幼児の頃から食べていたラーメンです。東日本大震災の原発事故により避難していた時期もありましたが、現在は元の場所(Googleマップ)で元気に営業しています。（※定休
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「海のハナバチ」がいた！ 海草や海藻での「送粉」に学者も驚く
//一週間ごはん日記 2.//夕食編/8月30日〜9月5日分 - 毎日に乾杯しましょう。
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