みなさま、こんにちは （ｎ＾^w^＾ｎ） 先週、職場の健康診断を受けた次の日にこんな ブログが目にとまったんです。 cordblood.hatenablog.com ｢ 血圧110に減少、 体重-5kg減少、 視力0.7に減 少｣ 血圧と体重が減ったんならいいのでは？と 思うのは本人じゃないから勝手なことが言える んですよね🙏💦 茶茶子は健康診断でショックなことがあった んです😱 健康診断でショックと言えばもうこれしかない ですよね💦 はい、体重が４Kg増えてました🤦♀️ 身長は変わらず。だからBMIもお腹まわりの数 字も増えてる⤴️ 身長・体重を測定したお兄さん（正式名称が わからないけど医療関係の人）が数値を記録し ていく用紙をこっそり見せてきて（笑） 誰にも見えない場所にいるのに、本当にこっそ りなんです|ω◉`) つまり、それくらいやばい数値だってことです 💦 ど
我が家では滅多に口にする機会のない焼き鳥。 量を多く食べる人がいる場合、家で作るのは手間も時間もかかります。 節約家計の中で家族全員分を買って来るには負担が大きい。 飲み会などで食べて来てもらうか、自分だけお惣菜売場で買ってもらうか、というのが望ましいです。 大体のものは家で作る私ですが、外に出て飲み食いする機会が一番少ないので、家族の中で一番焼き鳥から遠ざかっているかもしれません。 家族にはすごく遠慮してしまう習慣が抜けないので、食べ物は相変わらず家族の分を確保してから残ったものを自分の分としてしまうことがまだまだ多いです。 そんな私が見切り品ワゴンで手に取った焼き鳥。 串の無い焼き鳥が真空パックになっていました。開けたらそのまますぐ食べられるという商品でした。 お隣りさんにはパック一つ全部出しても、たぶん量が足らないかも。 それでも、なんだか美味しそうに見えたのです。自分も食べてみたい
50代、「1日1捨」を11か月続けて革命が起きた。ものが減る以外の絶大の効果も | ESSEonline（エッセ オンライン）
「1日1捨」しやすいものリスト ・壊れているもの ・今後も使わなさそうなもの ・使い勝手が悪いもの ・数が多いもの ・古くなっているもの ・いつか使う予定だか期日が明確でないもの ・頂きもの ・旅先のパンフレットやチラシなどほとんど見ないもの ・自分に合わないもの 1日1捨てを続けていると「もう捨てるものはない」と思うときがあります。そんなときは視点を変えて、1つしかもっていない・新しくて値段が高い・そこそこ使っているものなど、あって当たり前と思っていた「捨てる対象」でないものを、手放すことを想像してみたり、所有する以外の方法を考えてみてください。すると、手放す対象が見えてくることがあります。 たとえば、テレビ。手放したらどうなるのだろう？ と考えたとき、たまった録画を見なくちゃというストレスから解放され、録画にかける時間も、なんとなくテレビをつけるという習慣からも抜け出せるなと気づき、手
ホテル代金の謎 - 叡智の三猿
このクイズはネットのあちこちに転がってるので、ご存じの方も多いと思いますが、出題します。 ３人の男がホテルに入りました。 ホテルの主人が１晩３万円の部屋が空いていると言ったので、３人は１万円ずつワリカンで払って泊まりました。 翌朝ホテルの主人は本当は部屋代が２万５千円だったことに気が付き、余計に請求してしまった分を返すようにと、ボーイに５千円渡しました。 しかし、このボーイは２千円をネコババし、３人に千円ずつ返しました。 さて、整理してみましょう。 ３人の男は結局部屋代を９千円ずつ出したこととなり計２万７千円です。それにボーイがくすねた２千円をたすと２万９千円です。 あとの千円はどこへ行ってしまったのでしょう？ 《クイズの答えは最後に書いてます。》 このクイズは数字と四則演算を交えた話にすることで、妙な説得力があります。 四則演算の論理的整合性が満たされなくとも、数字は人を納得させる力があ
下にいるほど平等を望む 資本主義は競争の原理で動いているので当然格差が生じます 義務教育までは平等に受けられる教育も、高校くらいから成績の良し悪しで受ける教育に差が出てきます 通常はこの辺から「世の中は平等ではない」と気づき始めます 部活などをしていれば中学から「レギュラーと補欠に分かれる」という経験をします 人間が平等なのは ①１日が２４時間ということ ②法の下に平等 ということだけです 基本的に人は下の位置にいる時には平等を望みます Ｆラン大の学生が「学歴フィルターがある！」と怒るのもよくわかりますが、企業は企業で欲しい人材のランクがあります 営業などは実績が数値化されるのでわかりやすいですが、事務系は評価基準がわかりにくく「あの人はひいきされているから昇進した」などと考えたりします もっとも純粋な共産主義国は北朝鮮で本当に平等な国です 給料などはなくすべて平等に配給です 食品も服も配
糖尿病は一般的に、体の免疫系が正常な細胞を破壊してしまうことで起きる「1型糖尿病」と、主に食べ過ぎや運動不足が原因となる「2型糖尿病」の2種類に大別されます。認知度や社会の理解が低く、医療機関で誤診されてしまうことも多い別のタイプの糖尿病の「1.5型糖尿病」について、専門家が解説しました。 What is type 1.5 diabetes? It’s a bit like type 1 and a bit like type 2 – but it’s often misdiagnosed https://theconversation.com/what-is-type-1-5-diabetes-its-a-bit-like-type-1-and-a-bit-like-type-2-but-its-often-misdiagnosed-237041 オーストラリア・サザンクロス大学のエミリ
あなたは巳年生まれですか？巳年生まれの人は、「お金に困らない」と言われる一方で、「貧乏になりやすい」という声も耳にするかもしれません。一体どちらが本当なのでしょうか？ 今回は、巳年生まれの金運や性格、そして金運アップの秘訣について徹底解説していきます。巳年生まれの人が持つ潜在能力を最大限に引き出し、豊かな人生を送るためのヒントが満載です！ 巳年生まれはなぜ「お金に困らない」と言われるのか？その理由を探る 巳年生まれは、「お金に困らない」と言われることが多いですが、その理由は一体何なのでしょうか？ 巳年生まれが持つ特徴や、巳年生まれが成功しやすい理由を紐解いていきましょう。 巳年の象徴：蛇が持つ金運 巳年は、十二支の中で「蛇」を象徴としています。蛇は、古来より「財産」や「富」の象徴として、世界中で崇められてきました。 これは、蛇が脱皮を繰り返し、常に生まれ変わることができることから、「成長」
心不全の症状セルフチェック項目と要因となる心臓病の種類や症状を紹介 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
坂道で息切れしたり、安静にしていても動悸や息苦しさを感じたり、重い荷物を持てなくなったり……このような症状が気になったことはありませんか？もしかすると、それらは心臓に何か問題があるサインかもしれません。 本記事では、心臓の機能が低下した状態である「心不全」の疑いがありそうかどうか、まず自分で確認できるセルフチェック項目を紹介します。さらに、心不全の要因となる心臓病の種類と症状についても解説します。 セルフチェックを一つの目安として、少しでも不安がある場合は医療機関で受診しましょう。 目次 心不全の症状セルフチェック項目 心臓病の種類と症状 心臓病の症状が疑われるなら医療機関で受診しよう （監修者）臼井亮介 先生 株式会社レノプロテクト 代表取締役 医師、医学博士。日本内科学会や日本腎臓学会の専門医・指導医などの資格を持つ。基幹病院で腎臓病診療に取り組む過程で、「腎臓外来にたどり着かないよう
高血圧とは慢性的に血圧が高い状態をいい、放置しておくと心筋梗塞をはじめとするさまざまな合併症のリスクとなります。 本記事では高血圧とは何か、診断される基準、高血圧症、高血圧症から起きる合併症について解説します。 目次 高血圧とは 高血圧症から起きる合併症 高血圧にならないためにも、生活習慣に注意しよう （監修者）臼井亮介 先生 株式会社レノプロテクト 代表取締役 医師、医学博士。日本内科学会や日本腎臓学会の専門医・指導医などの資格を持つ。基幹病院で腎臓病診療に取り組む過程で、「腎臓外来にたどり着かないようにする・たどり着くまでの時間を延ばすためのサポート」への思いが募り、医師20年目の2022年に株式会社レノプロテクトを設立、代表取締役に就任する。慢性腎臓病は健康寿命を縮める大血管症（心筋梗塞や脳梗塞）の重要なリスクファクターであり、大血管症予防の観点からも腎臓について知ってほしいと講演活
今日は、朝から晴れました☀️ 夏日が戻りました。土曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日は、時折、雨が激しく降りましたが、被害が出るほどではなかったようです（局地的な大雨のところはありました。）交通機関が運休したこともあって、商店街やコンビニも休業するのは、これまでになかったことだと思います。コンビニも休業することあるんだ〜(・∀・)と、思いました。娘は、会社の人の車で、送ってもらって帰ってきました。「今日は、人通りなかったでしょ？」と聞いたら、「うん・・寂しかった(*´ー｀*) 」と、言ってました。娘の会社では、遠方から通勤している人は、リモートで仕事をしたそうです。 この数年で、災害に対する予防措置（計画運休や休業等）は、定着してきましたが、それでも、災害を、全て防ぐことはできません！毎年、想像を超えた規模の災害が、私たちを襲います。 それは、これから先も、対策を続ける
チェンマイでお弁当🍱＆おかずの買い出し１１種類で６日分の合計はハウマッチ～？？？ - happykanapyのCebuライフ
サワディかなぴー(^O^) 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 サニらいとさん、バナナの花は少し手間が掛かりますがクセがなく食べやすいですよ～ 家系金融の企画立案者さん、バナナの花は和食にも使えそうです。 ハピチわさん、茶わん蒸しのセットなんてあるんですね～Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ さて、昨日の朝ですがお弁当屋さんに買い出しに行って来ました。 ここ最近、朝５時に起きて掃除とブログの更新を済ませ、６時半頃お店に向かいます。 お店が何時から開いているのかは定かではないんですが、私が利用しているお弁当屋さんは恐らく６時頃から営業開始していると思います。 さて、昨日私が買って来たものは・・・ ライスベリー まずはライスベリーです。 お弁当🍱の場合は白米を食べますが、おかずと食べるのはライスベリーです。 私はセブにいた頃にデリバリーのお弁当でビーガン食を食べていましたが、その時からず
狭いアパートの一室で、俺――タクマは、日常の疲れを癒すために今日も「変わったお香」を焚いていた。 あの香りにはリラックス効果があるとネットで見つけ、試してみたのだが、これがまた意外と効く。 気分が落ち着き、ストレスを忘れるため、毎晩のように焚いてベッドに横たわるのが最近の習慣になっていた。 「ふぅ……今日も疲れたなぁ……」 いつもと同じようにお香を焚いて、リラックスしていると、体が急にふわっと軽くなった。 目を開けてみると、なんと自分の体がベッドに横たわっているではないか。 驚いて辺りを見回すと、自分の視点が浮遊しているのに気づいた。 「え、幽体離脱！？こんなことが本当に……」 最初は混乱したが、すぐに好奇心が勝り、部屋を飛び出して隣の部屋を覗き込んだ。 そこに住んでいるのは、少し年の離れたおばさん――ユキコだ。 あまり交流がなく、陰気な印象のある人だが、今はそんなことよりも、彼女の部屋の
今日も、朝から暑いです💦 出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 昨日、娘と晩御飯を食べながら、お喋りしていたら、TVで、袋麺のCMが流れたので、 「袋麺も値上がりしたから、３コパック出たんよね〜。」と言ったら、 「でも、外で食べたら、今、ラーメン１杯１０００円超えだよ〜。」 「そっか〜、それなら、家で、袋麺食べるわ〜( ・∇・) ありがとう袋麺✨（笑）」 袋麺も、値上がりしたな〜と、思っていましたが、外食することを想像したら・・仕方ないなと思いました(*´ー｀*) 我が家は、ほとんど、外食することはありません。コロナ禍の時、家族で、家にいることが多くなったので、おうちカフェするようになって、それが、習慣になりました。休日は、誰かが、おやつを買ってきて、家で、コーヒーや紅茶を淹れて楽しんでいますし、ご飯は、娘が作ってくれることが増えました。それに、うちは、みんな、
中秋。家から月が見えない我が家。 今年も月を見ることなく終わりました。 夜、外に出て月が見える場所まで少し歩く……そういう自由な気持ちと環境が手に入るのはいつになることでしょう。 「玄関の戸を開ける」 ただそれだけのことが、私にとっては心の力をたくさん消費する行動です。 近頃、話をふんふんと聴いたせいで、ある人に気に入られ過ぎて観察されている（「見ている」と実際おっしゃいます）ので、ＤＶの影響でただでさえ監視が怖くて夜は極力家から出ないようにと思ってしまうのに、過去に起因する恐怖がある「ご近所の目」というのが重なって少々不具合が起きています。 時折、恐怖が蘇り玄関が開けられなくなること（郵便ポストを開けに行けない、花壇に水がやれない等々不便）があってよろしくないです。 過去に刻まれた恐怖心は手強く、脳の仕組みも知っているにもかかわらず、瞬間的に引きずられてしまいます。 本人は小さなことだと
コールサイン「BIGBOSS」。20代前半、関西地方出身。陸上自衛隊で島嶼奪還作戦などを担う水陸機動団に所属していたが、ロシアのウクライナ侵略に憤りを感じて参戦を決意し、退官。昨年12月の夜間襲撃作戦での功績によりウクライナ軍から勲章を受章。現在は首都キーウで、大ケガをした左脚のリハビリに励んでいる ロシアの侵略と戦うウクライナ軍には、世界各国から多くの外国人兵士も義勇兵として参加している。その中でも特に名の知られた精鋭部隊で、高度かつ危険な作戦に身を投じ、死の淵から生還し、勲章を受章した日本人兵士がいる。今も前線復帰を目指す男が語る、すさまじい戦場のリアル。 【写真】被弾時、左脚に集中した大ケガ ＊ ＊ ＊ 軍隊では兵士個人に「コールサイン」（ニックネームのようなもの）がつけられることがある。無線の呼び出しなどに使われることもあれば、単に愛称として定着するケースもあるが、彼のコールサイン
（２０２０年２月３日アルツハイマー型認知症の診断から約１２年） harienikki.hatenablog.com ＊8月のショートステイ 夏休みの後半、それも８月の台風の合間を縫うように、オネコさん夫妻は娘の柚ちゃん一家と旅行に行きました。 自分達がジジババ世代になってみると分かるのですが、孫達と旅行が出来る期間は案外短い。だから、たとえ高齢親を抱えていたとしても、そんなチャンスは大事にしたいものです。 このような時、ジジに利用してもらうのはショートステイです。 ショートステイは宿泊を伴う介護サービスで、３食おやつ付。２日以上連続利用すれば入浴もできる、介護者にとっては有難い施設。(^｡^) ジジが昨年から利用しているショートステイは比較的予約が取りやすいのですが、自己負担分はホテル並です。但し完全個室で、歩行器でも入れるゆったりとしたトイレも完備されています。プライバシーは担保されてい
カレーだけで11品目、全部で17品目の献立。 暑い日が続くばかりで何かパンチのあるものが食べたい気分でした。 コロナ罹患後に一気に皮膚や粘膜が弱くなり、その上に今は処方されている薬のせいで刺激物はよくないです。 でも、皆さんのブログを拝見していて、8月の初めごろからやたらと美味しそうに見えてくるのがカレーでした。 というわけで、これは8月後半に我慢できずに作ったカレーです。 痛風ケアを兼ねつつ、辛いものに弱めにも合わせつつ、ボリュームが無いとダメな気分にも合わせつつ、手抜き扱いされないように気をつけつつ、栄養バランスも整えつつという、欲張りなお隣りさん用のケアカレー献立。 この写真を撮った後、ルーを注ぎ足して量を増やしてお出ししました。 ハンバーグ入り10品目のカレー ハンバーグ入り10品目のカレーの痛風ケアメニュー ハンバーグ入り10品目のカレー サラダ盛り合わせ 米麹漬け ヒラタケのス
薬剤師が抗がん剤のドキソルビシンを点滴バッグに注入しているところ。この薬は腫瘍細胞のような急速に分裂する細胞を破壊する有毒な化学物質であるため、薬剤師は防護服を着用し、密閉容器を使って作業を行っている。（PHOTOGRAPH BY COLIN CUTHBERT, SCIENCE PHOTO LIBRARY） 英ウィリアム皇太子の妻キャサリン妃は2024年3月末、がんを患っていることを公表して世界を驚かせた。がんの種類やステージについては明らかにしなかった一方、キャサリン妃は、自身が「予防化学療法」を受けていると言及した。 ケイト・ミドルトンとの呼称でも知られるキャサリン妃は、2024年1月、事前に録画された動画で、当時はがんではないとされていた症状で腹部の手術を受けたと公表した。しかし、その後の検査によってがんが見つかり、医療チームが「予防化学療法（preventative chemoth
狭心症は、心筋梗塞につながる可能性を持つ心臓の疾患であることは分かるものの、それぞれがどのような病気かについてはよく分からないと感じていませんか？ 本記事では、不整脈と狭心症について、症状や種類、治療方法を解説します。 また、不整脈と狭心症の関係性についても解説していますので、双方の病気を知って早期発見・改善につなげましょう。 目次 不整脈とは 狭心症とは 不整脈と狭心症の関係 不整脈・狭心症は早期発見が大切 （監修者）臼井亮介 先生 株式会社レノプロテクト 代表取締役 医師、医学博士。日本内科学会や日本腎臓学会の専門医・指導医などの資格を持つ。基幹病院で腎臓病診療に取り組む過程で、「腎臓外来にたどり着かないようにする・たどり着くまでの時間を延ばすためのサポート」への思いが募り、医師20年目の2022年に株式会社レノプロテクトを設立、代表取締役に就任する。慢性腎臓病は健康寿命を縮める大血管
魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に カルシウム・鉄分等のミネラル、食物繊維が豊富なヒジキは、健康食・長寿食として親しまれています。 これからの高齢化社会に向け、単に寿命が延びるだけでなく、健康に長生きしていくことが大切である。との考えに基づき 「ひじきをもっと食べて健康に長生きして下さい」との願いを込めて、昭和５９年に三重県ひじき協同組合が ９月１５日 （旧 敬老の日）（現 老人の日） を【ひじきの日】 として今日に至っております。 また、ひじきの日をＰＲするために昭和６０年よりひじき祭りを開催。 周辺市町村の福祉関係や敬老会等に伊勢ひじきを寄贈し、ひじきの日当日には、伊勢おかげ横丁で、 全国から訪れる観光客に伊勢ひじきを無料配布しているそうです。 今日はヒジキを食い散らかし～～～健康になってみませんか～～ にほんブロ
20代でも心不全リスクはある。急性心不全の要因となる病気と症状を解説 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
心不全は高齢者に多いと思われがちですが、20代でなる可能性もゼロではありません。その要因として、生活習慣の乱れが影響しているケースが多くあります。 本記事では、20代で心不全になるリスクや心不全の概要のほか、特に危険とされる急性心不全について、20代で発症する場合の疾患例を解説します。 心不全について理解を深め、生活習慣を改めることで、対策を心がけましょう。 目次 20代で心不全になるリスク 急性心不全を引き起こす可能性がある病気 心不全の対策には生活習慣の改善が有効 （監修者）臼井亮介 先生 株式会社レノプロテクト 代表取締役 医師、医学博士。日本内科学会や日本腎臓学会の専門医・指導医などの資格を持つ。基幹病院で腎臓病診療に取り組む過程で、「腎臓外来にたどり着かないようにする・たどり着くまでの時間を延ばすためのサポート」への思いが募り、医師20年目の2022年に株式会社レノプロテクトを設
セックスレスだけど仲良い夫婦に言いたい
セックスレスだけど夫婦仲は良いです！という話をよく聞く。 まあそれは夫婦それぞれの事だからそうなんだろう。 我が家は夫婦アラフォー、子供2人だが週1でセックスしている。いちいち雰囲気を作ったり遠回しに誘ったりはせず、習慣、取り決めのようなものだ。必ず食事、掃除洗濯をするようにセックスするのが当たり前。 考えてみると、夫婦でしか出来ず、どちらか一人が肩代わりする事も出来ない行為ってセックスだけなのではと思う。 セックスしなくても夫婦でテニスを週1でやっていたとして、確かにどちらかが体調不良になればそれは出来ないが、テニスは友人や他人ともできる。 セックスは他人とでもできると言う人もいるかもしれない。しかし、他人とセックスして尚且つ仲良く愛し合ってる夫婦なんているのだろうか？それはバレないように嘘で塗り固めただけか、あるいは様々な理由から離婚は出来ないのでという妥協の産物でしかない。 金銭を伴
【連休に読む本】人気SF書評家が「1945年に刊行されたのに、今を生きる私たちが何度でも立ち戻るべき作品」と絶賛する恐ろしい一冊とは？
1989年生まれ。大学卒業後、IT企業でエンジニアとして勤務。開発者として多忙な日々を送るかたわら、2007年より、SF、サイエンス・ノンフィクションの書評ブログ「基本読書」を主宰。読者登録数は3700人超とファンが多い。これまでに読んできたSF小説は2000冊を超える。『SFマガジン』『家電批評』などでSFの書評を連載中。筆名の「冬木糸一」は、「終末」の文字をバラバラにして、再構築したもの。 ブログ：https://huyukiitoichi.hatenadiary.jp ツイッター：https://twitter.com/huyukiitoichi 「これから何が起こるのか」を知るための教養 SF超入門 メタバース AI 不死・医療 ジェンダー 地震 感染症 気候変動……この1冊で、未来の全てがわかる！イーロン・マスクの愛読書『銀河ヒッチハイクガイド』、最新の話題作『三体』など、古典か
HOME インタビュー 「生きのびるための事務」坂口恭平さん・道草晴子さんインタビュー「破天荒でいるために、徹底的な『事務』がある」 坂口恭平さん（左）と道草晴子さん=田野英知撮影（画像を一部加工しています） 坂口恭平(さかぐち・きょうへい) 1978年、熊本県生まれ。2001年、早稲田大学理工学部建築学科を卒業。 作家、画家、音楽家、建築家など多彩な活動を行なう。 2004年に路上生活者の家を収めた写真集『０円ハウス』（リトルモア）を刊行。 著作は『ゼロから始める都市型狩猟採集生活』（太田出版）、『独立国家のつくりかた』『苦しい時は電話して』（講談社）、『モバイルハウス 三万円で家をつくる』『TOKYO一坪遺産』（集英社）、『家族の哲学』（毎日新聞出版）、『継続するコツ』『幸福人フー』（祥伝社）、『ＴＯＫＹＯ ０円ハウス ０円生活』（河出書房新社）、『躁鬱大学』（新潮社）、『発光』『よみ
JADE伊東です。 Google 検索にいわゆる「ハッシュタグ検索」が導入されてしばらく経ちました。 日本限定の機能ということもあり、英語圏等での本機能の活用研究などはありません。 国内においてもあまり公式発表以降、情報が出回っていないようです。 Google 検索においては、すでにXのツイートの表示枠、動画の表示枠といったユニバーサル検索が存在するため、「いまいちつかみどころがない機能」というのが、SEOをやってらっしゃる皆さんにとっての本音だったりしませんでしょうか。 【もくじ】 Google ハッシュタグ検索って何？ 検索結果画面はどんな感じ？ 発動条件は？ ハッシュタグ検索結果動線が表示されやすい言葉は？ ソーシャルメディアのクローラビリティ 使いどころはあるか？ Google ハッシュタグ検索って何？ Google公式のアナウンスメントはこちら。 blog.google 本機能が
糖尿病を患うと、心筋梗塞になるリスクが高まるという話を聞いたことはありませんか？ 実は、糖尿病と心筋梗塞には深い関係があります。 本記事では、心筋梗塞が発症する仕組みや、糖尿病が心筋梗塞の発症リスクを高める理由を解説します。心筋梗塞の対策についても紹介するので、心臓の状態が気がかりな人はぜひ読んでみてください。 目次 心筋梗塞とは 糖尿病が心筋梗塞のリスクを高める理由 心筋梗塞への対策 糖尿病が原因で心筋梗塞にならないために （監修者）臼井亮介 先生 株式会社レノプロテクト 代表取締役 医師、医学博士。日本内科学会や日本腎臓学会の専門医・指導医などの資格を持つ。基幹病院で腎臓病診療に取り組む過程で、「腎臓外来にたどり着かないようにする・たどり着くまでの時間を延ばすためのサポート」への思いが募り、医師20年目の2022年に株式会社レノプロテクトを設立、代表取締役に就任する。慢性腎臓病は健康寿
こんにちはantakaです。 最近、Instagramは16歳未満のユーザーの安全性を高めるために、アカウントを自動的に非公開に設定する新たな措置を導入しました。 この制限強化は、特に若年層に対するプライバシー保護や不適切なコンテンツの表示を防ぐことを目的としています。 SNSが若年層に与える影響を考慮すると、非常に歓迎されるべき動きだと感じますが、この取り組みにはいくつかの課題も浮かび上がります。 制限強化の背景 非公開アカウント設定 コンテンツ閲覧制限 親の許可と管理 ティーンアカウントの導入 保護者向けガイド SNS利用と親のデジタルリテラシーの必要性 デジタルリテラシーとは？ 親がデジタルリテラシーを向上させるための方法 まとめ 関連動画 もっと詳しく news.yahoo.co.jp camtsuku.com gigazine.net 制限強化の背景 Instagramは、16歳
クライアントがシステムの刷新を計画する際、外部からコンサルタントとしてＩＴプロジェクトに参画するときがあります。 その際、契約しているコンサルティング会社から言われるのは「問題と課題」は、きっちり分けて欲しいということです。 「問題」も「課題」も、基本的に解決を必要とする事柄ですが、コンサルタントは両者を使い分けします。 たとえば、プロジェクトでは、参画しているメンバー同士の相性が悪いときがあります。 そのとき本来、建設的な議論をするべき会議が、感情に左右された言い合いになることがあります。 これは、プロジェクトを進めるうえでの問題です。 ただ、メンバー同士の相性の悪さは、両者がいない酒の席では「仲悪いの、問題だよね～」と、話題になることはあるものの、プロジェクト会議でそれが議題にあがることはまずありません。 議題にあがらないということは「問題」ですが、「課題」ではありません。 「問題」は
不整脈の発見・診断はどう行う？検査方法や種類・症状・治療法について解説 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
不整脈とは、脈の打ち方が乱れることです。不整脈にはいろいろな種類があり、症状や対処法が異なります。 本記事では、不整脈の種類や症状、検査・診断方法、治療方法を解説します。 目次 不整脈とは 不整脈の検査方法 不整脈のセルフチェック方法 不整脈の治療 不整脈をセルフチェックして早期発見につなげよう （監修者）臼井亮介 先生 株式会社レノプロテクト 代表取締役 医師、医学博士。日本内科学会や日本腎臓学会の専門医・指導医などの資格を持つ。基幹病院で腎臓病診療に取り組む過程で、「腎臓外来にたどり着かないようにする・たどり着くまでの時間を延ばすためのサポート」への思いが募り、医師20年目の2022年に株式会社レノプロテクトを設立、代表取締役に就任する。慢性腎臓病は健康寿命を縮める大血管症（心筋梗塞や脳梗塞）の重要なリスクファクターであり、大血管症予防の観点からも腎臓について知ってほしいと講演活動等を
こんにちはantakaです。 最近、さんまの漁期や台風の発生時期が例年より早まっていると感じることが増えています。 こうした自然現象の変化は、気候変動やその他の環境要因に起因していると考えられます。 この記事では、これらの現象の背景、そしてそれによってもたらされる食文化の変化、ポジティブ・ネガティブな影響について考察していきます。 1. 自然現象の変化の背景 2. 早まる自然現象が食文化に与える影響 3. ポジティブな影響 4. ネガティブな影響 まとめ 1. 自然現象の変化の背景 まず、なぜ今年これほど多くの自然現象が早まっているのでしょうか。 大きな要因としては以下が考えられます。 気候変動: 地球温暖化による海水温の上昇や大気の変化が、さんまの回遊パターンや台風の発生に影響を与えている可能性があります。海洋生物は水温や餌の供給に敏感であり、これらの変化が漁期の早まりに繋がっていると考
「ドレスコードの歴史と日本での服装マナー｜知っておきたい重要ポイント」 - NobleAme’s diary♪手に取った瞬間から愛着が湧く♪
NobleAme’ｓdiaryをご覧の皆様、こんばんは！ 今日は皆さんに覚えておいて欲しいドレスコードの事を記事にしたいと思います(*^-^*) ドレスコード ──ファッションに隠されたメッセージ 作者:リチャード・トンプソン・フォード パンローリング株式会社 Amazon ドレスコードのすすめ: おしゃれ手帖part2 作者:野宮 真貴 ダイエックス出版 Amazon ドレスコードとは？ 1. ドレスコードの起源と歴史 古代エジプトとギリシャ 中世ヨーロッパ ルネサンスと近代 20世紀と現代 2. ドレスコードの種類 フォーマル（Formal） セミフォーマル（Semi-Formal） ビジネスカジュアル（Business Casual） スマートカジュアル（Smart Casual） カジュアル（Casual） 3. 日本におけるドレスコードの歴史と特徴 江戸時代 明治以降の西洋化 4
日本の「営業」と欧米の「Sales」はイコールではない、という“前提”の理解なしに、B2Bマーケティングや営業支援はできない。｜高広伯彦（Ph.D. of Management Science）
日本の「営業」と欧米の「Sales」はイコールではない、という“前提”の理解なしに、B2Bマーケティングや営業支援はできない。 日本の「営業」と欧米の「Sales」はイコールではない。 外資経験のある人なら構造的に理解をされてるかもしれないが、欧米ではそれぞれの role （職種）がはっきりと別れていて、分業化されている。 最も大きな違いは、例えば日本における「営業」は、客を獲得すると、その客を長きに渡って担当として対応する。一方で欧米における「Sales」は、新規の客を獲得するとそこまでで、customer 化したあとは別の role が顧客対応する。 このあたりは日本企業が外資との取引を考慮する際に、「“営業”に来た同じ人が担当してくれるのか？」という危惧に繋がる。実際私も外資にて、この質問を何回も受けた。 日本には、「お得意様」や「得意先」という言葉があるが、実はこれに当たる英語はな
花王 | 花王健康科学研究会 | 「代謝からみた中年期の健康」
2021年8月、アメリカ科学振興協会が発行する学術雑誌『サイエンス』に、日常生活環境下における総エネルギー消費量に関する国際共同調査についての論文が発表されました。この論文の共同責任著者である山田陽介氏に、研究成果について伺うとともに、代謝の面からみた中年期の健康についてお話しいただきました。 国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所 国立健康・栄養研究所 身体活動研究部 特別研究員 京都先端科学大学 アクティブヘルス支援機構 客員研究員 2003年京都大学総合人間学部卒業。2008年京都大学大学院人間・環境学研究科博士課程指導認定退学。2009年同博士（人間・環境学）。ウィスコンシン大学マディソン校農学部栄養学科、福岡大学、京都府立医科大学（日本学術振興会特別研究員SPD）を経て、2014年から国立健康・栄養研究所にて研究に従事。アメリカ老年学会65周年記念論文賞、生理人類学会優秀論
納豆と厚揚げでメイン料理とすることは痛風ケアだけでなく、他の生活習慣病などにもいいことだと思います。 亜鉛が摂れる納豆は、髪の健康もサポートしてくれますし、海苔のヨウ素と合わせて栄養も味も良いコンビです。 家系に優しいのもとても嬉しいです。 厚揚げを切って納豆をちょこちょこのせて焼きました。 グリルでもオーブントースターでも、焼き目がついて少し香ばしくなるような焼き方がお勧め。 海苔で巻いたり、大葉で巻いたりして盛り付け、辛めのシシトウを添えて時々お口をキリッと引き締める感じにすると、よりご飯が進みます。 納豆と辛味は相性が良いですね。 辛いの苦手な人には納豆の中には入れないで、こうして別添えにしておくと調節しながら食べられてよいかなと思います。 厚揚げの納豆のせ焼き 厚揚げの納豆のせ焼きの痛風ケアメニュー 厚揚げの納豆のせ焼き 竹輪 モヤシの和え物 人参入りモズク酢 オクラのお浸し 大根
心筋梗塞は遺伝する？遺伝因子との関わりや発症リスクを下げる対策方法を解説 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
家族が心筋梗塞を発症した場合、遺伝的なリスクについて気になるケースも少なくないでしょう。自分や他の家族も発症するのではないかと、不安に思うかもしれません。 本記事では、心筋梗塞には遺伝性があるのかについて解説。さらには心筋梗塞の原因となる生活習慣病とその遺伝性についてや、発症リスクを下げるためにできる対策方法についても紹介します。 目次 心筋梗塞は遺伝する？ 心筋梗塞を引き起こしやすい疾患 心筋梗塞の治療方法 心筋梗塞の対策方法 心筋梗塞の原因には遺伝性があるが、対策は可能 （監修者）臼井亮介 先生 株式会社レノプロテクト 代表取締役 医師、医学博士。日本内科学会や日本腎臓学会の専門医・指導医などの資格を持つ。基幹病院で腎臓病診療に取り組む過程で、「腎臓外来にたどり着かないようにする・たどり着くまでの時間を延ばすためのサポート」への思いが募り、医師20年目の2022年に株式会社レノプロテク
独占インタビュー「ラノベの素」。今回は2024年9月25日にMF文庫Jより『死亡遊戯で飯を食う。』第7巻が発売された鵜飼有志先生です。第18回MF文庫Jライトノベル新人賞「優秀賞」受賞作として刊行され、その後は「このライトノベルがすごい！2024」総合新作部門1位に選出されるなど話題を呼び続けている本作。興行として開催されるデスゲームに参加する少女・幽鬼が、プロのデスゲームプレイヤーとして99連勝の記録達成を目指していく物語についてはもちろん、TVアニメ化決定を受けての心境や、デスゲームにおける幽鬼の考え方や強さなど様々にお話をお聞きしました。 【あらすじ】 けじめをつけた私は、前よりもずっと強かった。幻影との戦いを終え、超越した感覚を手に入れた私・幽鬼は、その力によって、あるときは海戦のゲームを、またあるときはお化け屋敷のゲームを、またまたあるときは地雷原のゲームを悠々とこなし、平穏なプ
7年間履き倒し、すっかりボロボロになったコンバースのキャンバススニーカー（CT70）があります。 正直この状態なら捨てる人も多いかもしれません。でも、僕は「簡単なシューケアでどれだけ綺麗になるか試してみよう」と思ってお手入れしてみました。 というのもこのスニーカーは奥さんと結婚前に韓国で一緒に買った思い出の一足。長年の使用ですっかりくたびれてしまったものの、愛着もありますし捨てられません。 でもボロボロなので出番が減ってきていたこともあり、シューケアで再び輝きを取り戻せないか挑戦してみることにしました。 そして実際に試してみると、シューケアの結果にびっくり！あれほどボロボロだったスニーカーが、驚くほど見違えるほど綺麗になりました。 ビフォーアフターの写真を先に見せちゃいますが、この劇的な変化をご覧ください。ほんの少し手を加えただけで、この違いです。 シューケアに使ったアイテムや手順もすごく
お久しぶりです。 気が付けばもう8月も今日で終わり・・・。 2学期が始まりますね😊 給食があるので、昼食の準備をしなくてよい反面、朝のドタバタがまた始まるのか・・・とげっそりしてます。 そんな私ですが 最近の悩みが おでき です。 久々の投稿で何でこれをチョイスしたかは自分でもよくわかりませんが（笑）。 おしりにできた「おでき」が、また微妙な位置にできてしまって・・・。 座ったり歩いたりする時には大丈夫なんですが、車に乗る時に、先にお尻を乗せてから自分の良い位置に体をずらすように乗るんですが、そのずらす時が超絶に痛いんです・・・。 お尻を浮かせて動けば良いんでしょうけど、普段痛みを感じていないので、ついやっちゃうんですよ。 おできの薬は塗ってますが、あまり良くならず。 病院も場所が場所だけに抵抗があって、もっと酷くなったら行こうと思っているうちにダラダラと時間だけが過ぎていってます。 仕
先日、Instagramに上げた「今日の呉緒様💕」の別バージョンです やはりお美しい呉緒様 見せブラでしょうけれど、ブラジャーが避けて見えるのも、奴隷にはたまりません🥰 先ずは宣伝から FARPLANE3号店 鮨割烹「シンニッポン」 ご予約はこちらから https://select-type.com/rsv/?id=mQ2TqMdSlGo 〈URLが変更になっていました。失礼しました🙇〉 僕は９月は、DEMONIAのセリナ女王様とお伺いする予定でいます DEMONIA 予約用LINEはこちら https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=demonia 第125章 X（Twitter）マゾ事情と閑話⑤ 久しぶりに閑話シリーズです こちらで書くことが溜まっています 呉緒様以外のシリーズは、すべて有料にしてNOTEに書こうか、とも
ご飯やパンを食べない炭水化物抜きダイエットはかなりの確率で失敗するそうです。 炭水化物抜きダイエットは脳のエネルギー源である糖質を抜いて脂肪から作られるケトン体をエネルギーにして 使っていく事で痩せるダイエットです。 このダイエットが失敗しやすいのはよくよく考えれば当たり前なんですね。 その理由を書いていきます、何か言いたい事がありましたらコメント欄までお願いしますm(_ _)m 一生、炭水化物を食べないとかはできない ダイエットというのは体重のコントロールです。 自分のベスト体重にするための行動をダイエットと言います。 なので体重を減らそうとするたびに炭水化物を抜くという決断ができるでしょうか？ 正直、かなりのストレスだと思います。 というのも炭水化物は脳が求める栄養がたっぷり詰まった食材。 それを断つというのは結構きつい 頭がボ～っとしてしまう 炭水化物抜きダイエットは脳の栄養である糖
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