黄金比率でスタイルアップ【小柄な大人のおしゃれ術】
冬が戻ってきたみたいな寒さだった今日は、暖かニットにウールのコート、カシミヤストールに逆戻りのhirariです。みなさま、寒暖差のあまりの大きさに体調など崩されていないですか。年寄りは無理しちゃいけませんわっ。 で、今日の先生コーデ。 ◆トップス／titivate タートルドルマンニット キャメル ◆スカート／ディノス イタリア素材チェック柄ロングフレアスカート ◆巻物／macocca カシミア大判ストール ※私の使用している色は現在扱いがありません ウエストマークで黄金比率を作る 先週の記事「小柄な大人のスカートコーデ、スタイルアップの最適解」で書いたように、本日はコンパクトトップスにＡラインのロングスカート背高見えを狙いましたわ(^O^)v ウエストをキュッとマークしてメリハリを付け、スカートで足首まで覆う、これがセオリーなのですが、このスカートは丈が８０cm。なので残念ながら足首まで
経済的独立すなわち自由は、世の中の仕組みを正しく理解し、最適な人生の戦略をデザインすることで、もっとも確実に達成できる。 世の中（世界）はどんな仕組みで動いているのだろう。そのなかで私たちは、どのように自分や家族の人生を設計（デザイン）していけばいいのだろうか。経済、社会から国際問題、自己啓発まで、さまざまな視点から「いまをいかに生きるか」を考えていきます。質問も随時受け付けます。 橘 玲の最新刊『幸福の「資本」論 あたなの未来を決める「３つの資本」と「８つの人生パターン」』好評発売中！ 「幸福な人生」を送るために幸福を定義すると基盤となるのは3つの資本。その組み合わせで8つの人生パターンが考えられる。あなたが目指すべきはどの人生パターンか？ ダイヤモンド社から発売中！（1,650円 税込） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【DIAMOND PREMIU
中日の木下雄介投手（C)朝日新聞社 中日の木下雄介投手が8月3日に亡くなった。27歳だった。木下さんは7月6日、トレーニング室で休憩中に突然意識を失ったという。心肺停止状態だったためトレーナーが自動体外式除細動器（AED）で処置をし、午前11時30分ごろに救急車で名古屋市内の病院に搬送された。入院後も意識不明の状態が続き、帰らぬ人となった。報道によると、ナゴヤ球場で取材に応じた加藤球団代表は死因などについて「家族の意向もあるので言えない」と説明したという。 【写真】驚くほど美しいと米国で話題になった日本人投手の奥様はこちら（他7枚） 木下さんは何度も苦難を味わったが、「不屈の闘志」ではい上がってきた。大阪で生まれ育ち、高校は徳島県の生光学園へ。甲子園出場はならなかったが、四国屈指の好投手として知られていた。だが、駒澤大学に進学して右肘を故障して1年途中で中退。大阪に戻ってアルバイト、フィッ
皆さん、無印良品はお好きですか？ 私はステイホームが推奨されるようになってから、無印良品にたまに立ち寄るようになりました。 今日は、私が無印良品で購入して「良かった！」と思ったものをご紹介していきますね。 無印良品の「えらべる靴下」 ３足千円の靴下って、本当にいい？ ユニクロの靴下は… 無印の「えらべる靴下」は素晴らしい！ 無印良品「白桃＆グリーンルイボス」 無印良品「重なるアクリルケース２段引出・大」 無印良品の「えらべる靴下」 ３足千円の靴下って、本当にいい？ これまでは結構な「靴下難民」だったんです。 街角によくある３足千円の靴下屋さん。 たしかにオシャレだし、みんな買ってるからいいのかもしれない。 けれど、３足千円ってよくよく考えたら、そんなに安くない。 しかも、耐久性がめっちゃいいというわけでもない。 「こういうのはファッションに敏感な若い子が買うものなのかも。私みたいな主婦がこ
こんにちは！ Nishi です。 コロナ感染拡大が、ひとまず落ち着きが見え始めてきました。 外出自粛規制も段階的に解かれ始め、各自治体の施設も使用時間や使用人数を制限するなど条件付きで貸し出ししたり、徐々にですが動き始めています。 まだまだ普通の日常に戻るのは時間がかかるとは思いますが、少しずつ解禁されてきたのは喜ばしいことです＾＾ 地域の社会人リーグや、学生サッカーの活動も再開に向けて今動き始めています。 先週当グログで、野外活動できないこの時期に、ルールを確認しておこうという記事を投稿しました＾＾ www.mariaazzura-nishi.com 今日も同じような企画ですが、少しウィットを含んだ内容で細かいルールを紹介しようかなと思いました(^^; ホント、細かい事なので役に立たない雑学だと思っても結構です＾＾ お酒の席で、ほろ酔いの中で周りにちょっと自慢するような感じの、どうでもよ
アジア人には土俵すらないとも言われる世界最先端のアートシーンで奮闘する日本人がいる。それが松山智一氏だ。ストリートカルチャーから着想を得た技法と独特の世界観の構築で、国際市場での評価を確立。ビル・ゲイツ氏やドバイの王室も作品をコレクションしている。日本でのビッグプロジェクトを控えた松山氏に、アーティストとしての立身とアートの意義について聞いた——。 どうやって現代美術作家になったのかとよく聞かれるんですが、僕はもともと美大に行ったわけでもなく、大学は経営学科で、学生をやりながらプロのスノーボーダーとして活動していました。そのスノーボードで足首に全治10カ月の大怪我をして「この職業を続けていくのは無理だな」と思ったんですね。それでどうしようとなったときに、雪上で自分を「表現」するのがスノーボードなら、別の世界で「表現」を生業にして生きたいと思ったんです。以前、スノーボードのデザインを手掛けた
空港での「行列の回避術」ライフハック動画、内容がひどすぎて批判殺到（ニューズウィーク日本版） - Yahoo!ニュース
＜空港で長蛇の列に並ばずに済む方法をハック（効率的な小ワザ）として動画で紹介した男性だが、批判も殺到＞ 空港で長い行列に並ばされ、うんざりした経験をしたことがある人は多いだろう。急いでいるときには、なおさらイライラするはずだ。飛行機に乗り遅れそうなときに、そんな行列を「迂回」する画期的な方法をうたった動画がTikTokで公開されたのだが、その非常識な方法に批判の声も集まっている。 【動画】空港スタッフをだます演技指導も…空港で行列を迂回するスミスの動画を見る 動画をアップしたのは、ネット上では「_smittythegoat_」の名で知られるケニー・スミス。動画は、空港内の様子を撮影しながらスミスが「こんな風に保安検査の長い列を見かけたら......」と語るところから始まる。 そこからカメラは、スミスの足元を映し出す。すると彼は白いスニーカーを脱いで「くそっ！ 怪我しちゃったよ」と言い始める
安彦さん×乙武さん対談！「死んだ後に評価されればそれでいい」 #さくマガ #さくらインターネット - さくマガ
各業界の著名人にインタビューをしていく、この企画。今回は、40歳でJリーガーになった安彦 考真さんが今一番会いたい人、乙武 洋匡さんとの対談をお送りします！ 乙武洋匡さんがおこなっている、誰かのための「義足プロジェクト」 ーー安彦さんには以前にインタビューさせていただきましたが、今回はいろいろな方と対談していただこうという企画の第1回目です。安彦さんに「対談したい方はいらっしゃいますか？」と伺ったところ、まっさきに乙武さんのお名前があがりまして。 安彦 考真さん（以下、安彦）：どうしてもお会いしたくて！ 乙武 洋匡さん（以下、乙武）：ありがとうございます！ 義足プロジェクトは思ってたよりしんどい ーー乙武さんは「OTOTAKE PROJECT」（ロボット義足で二足歩行に挑戦する義足プロジェクト）に取り組まれていますね。 乙武：プロジェクトが本格的に始まったのは2018年4月なので、1年半が
今週のお題「防寒」 如何お過ごしですか？ 3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 今週のお題は「防寒」です。 朝晩が冷え込むようになってきました！ うっかり薄着で過ごしていると、いつのまにか元気もなくなってしまいます。本格的に寒くなる前に、いつもどんな防寒をしていたか思い出しておきましょう！ 今週は「防寒」をテーマに、みなさんのエントリーを募集します。「この靴下がめちゃくちゃ暖かい」「窓にプチプチを貼った！」「部屋でもネックウォーマーをしています」など、あなたの「防寒」にまつわる出来事を、はてなブログに書いて投稿してください！ ご応募をお待ちしております。 ってことで『防寒』ってお題で書いてみます。 『防寒』とは？ 香川の気候。 私の防寒。 編集後記 『防寒』とは？ そこからいく？って話なんだけど 『防寒』とは、 『防寒』
「バタフライ～17歳のシリア難民少女がリオ五輪で泳ぐまで～」戦争…信じがたい現実の中で、強く生きる女性の真実の物語 | Life with a book１冊の本で豊かな生活を
HOME書籍「バタフライ～17歳のシリア難民少女がリオ五輪で泳ぐまで～」戦争…信じがたい現実の中で、強く生きる女性の真実の物語 「バタフライ～17歳の難民少女がリオ五輪で泳ぐまで～」 （ユスラ・マルディニ著、土屋京子訳 朝日新聞出版） Over view ユスラ・マルディニは1998年生まれのシリア出身の水泳選手です。父親であるイッザトのもとで幼少の頃から水泳をはじめ、競技生活を始めました。しかし、ユスラが13歳の頃の2011年に、シリアではシリア政府軍と反体制派による内戦が勃発。多くの子供や一般人が犠牲となりました。2018年9月時点のシリア内戦による死者数は36万人を超えた（シリア人権監視団）といわれていますが、国外には難民となってトルコやレバノンなどに500万人以上が逃れました。 ユスラもシリアで練習中のプールに爆弾が落下するなど身の危険を感じ、2015年８月に姉のサラと共に出国を決
手の機能を拡張する｢第3の親指｣
2023年3月10日の記事を編集して再掲載しています。 使いこなせたら楽器の演奏もできちゃう。 もっと便利に作業や暮らしができるよう、ロボットアームを背負って使える腕を増やそう！ という研究がこれまでにいくつもありました。 中には触手みたいにウネウネ動くものや、鉄球ハンドで壁をブチ壊すもの、4本腕でアシュラマンのようになるタイプもありましたよね。 アームだと不器用ウェアラブルなアームはいろんな方向に曲がって振り回すことが出来ますが、どれも細かい作業には向いていないようです。でも、3つの関節で曲げたり伸びたりするだけの小さい指だったら？ アームより制御しやすく、今以上に器用な作業が可能になるようです。 第3の親指、誕生オーグメンテーションデザイナーのDani Clode氏が3D印刷で作った｢ THE THIRD THUMB ｣は、直訳すると｢第3の親指｣。 人間には左右で合計2本の親指があり
赤いレオタード姿がトレードマーク、現在85歳ながら、開脚やY字バランスも楽々こなす菊池和子さんが創始した「きくち体操」をご存じだろうか。手足の指などの体の末端、足首や膝裏、股関節、肘など、普段あまり意識しない場所を意識して動かす。歯を食いしばって、鍛えたりはしない。動かすところに意識を向け、ゆっくりと丁寧に「脳を使って」動かすことで、脳と体の機能を相互に活性化させ、心身の不調改善につなげていくとい
猫雑記 ～また新たなお昼寝場所を開拓したむくと阻止したすずめ～ ２階の洗面所 居心地悪そう 寂しがり屋すずめ 世話焼きすずめ てんの恒例行事 さすがの身体能力 心配性な飼い主 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～また新たなお昼寝場所を開拓したむくと阻止したすずめ～ この記事は2021年9月7日の出来事です。 ２階の洗面所 むくとてんが２階の洗面所に登っています。 てんはともかく、むくはあんな狭い高い所までどうやって登ったんでしょうか。 １階の洗面所の上はむく専用の置き餌があります。 そこにはむくが助走出来るくらいのスペースがありますが、２階の洗面所は小さいのでスペースがありません。 居心地悪そう どうやら細い赤い手摺に登ってそこからジャンプしたようです。 むくの場所に登りたいてんは、むくが降りるのを邪魔しています。 寂しがり屋すずめ １階は無人で無猫様です。 寂しくなったすずめも
ジョージ・オーウェル『1984年』山形浩生訳 第 I 部
次へ：前へ：目次 ジョージ・オーウェル『1984年』第 I 部 第1章 第2章 第3章 第4章 第5章 第6章 第7章 第8章 第1章 四月の晴れた寒い日で、時計がどれも13時を打っていた。ウィンストン・スミスは、嫌な風を逃れようとしてあごを胸に埋めたまま、勝利マンションのガラス戸を急いですべりぬけたが、ほこりっぽいつむじ風がいっしょに入ってくるのを防げるほどは素早くなかった。 廊下は茹でキャベツと古いぼろマットのようなにおいがした。片方のつきあたりに画鋲で張られたカラーポスターは、屋内用には大きすぎた。描かれているのは、幅一メートル以上ある巨大な顔だけ。四十五歳くらいの男の顔で、濃く黒い口ひげと、頑強そうでハンサムな顔立ちだ。ウィンストンは階段に向かった。エレベータを使おうとしても無駄だ。調子がいいときでも滅多に動かなかったし、今は昼間には電気が切られていた。憎悪週間に向け
Stable DiffusionのモデルであるWaife Diffusion、NovelAIのプロンプトで通用する呪文の単語を体系別にまとめています。実験はWaife Diffusionでしていますが、おそらくはNovelAIでも通用すると思います。ちょっとずつまとめていきます。 目次 画面全体にかかるエフェクト キャラの位置・ポーズ・エフェクト等 悪品質 身体全体にかけるエフェクト等 身体的特徴 肌色 髪 表情 顔の装飾品 眉毛 目 耳 口 肩 手 胸 お腹 足 衣装・装飾品 帽子・頭装飾品 顔装飾品 首装飾品 肩装飾品 手袋・腕装飾品 衣装の着こなし方 全体衣装 上半身衣装 下半身衣装 靴・足首周り衣装 装飾品 持ち物 衣装柄 背景や画面全体 背景 人数 画面全体にかかるエフェクト 2022年10月6日画風・エフェクト関係の呪文の一覧【Waifu Diffusion・NovelAI】
春夏仕事用ワイドパンツはこれ！ PLSTのリネンブレンドワイドパンツ
昨日久しぶりに穿いたリネンブレンドスティックパンツに撃沈してしまったわたくし、本日は同じくplstのリネンブレンドのワイドパンツを着用してお仕事へ。おお、安心のワイドパンツ、どんなにししゃもが成長してもすっぽりと隠してくれます。あなたは最後までわたくしの味方でいてくれるのね。 絶妙な丈と太さのワイドパンツ さらりとした感触のリネンブレンド。リネンの清涼感は大好きだけどシワが気になりますよね。その点このリネンブレンドはシワになりにくいのが特徴。 ↓ すばらしいのはこの絶妙な太さと足首が見える丈感。クロップド丈のワイドパンツはちびっこには難しいのですが、広がらずコンパクトシルエットなのでまったく問題なし。すそさばきが軽快で仕事にピッタリです。 毎年この素材のワイドパンツは発売されていますが、形は微妙に変化します。 私の着用しているのは3シーズン目。 そろそろ買い換えの時期なのですが、今季は、素
［週刊ハンギョレ21］韓国が今のように暮らせているのは日本のお金のおかげだって？（ハンギョレ新聞） - Yahoo!ニュース
「韓国が今のように暮らせているのは、1965年の韓日協定の時に日本が渡したお金のおかげが大きいのではないか」、安倍晋三政権の代弁紙と言われる日本の極右新聞のソウル駐在論説委員は話した。そういう時には当然に36年に及ぶ日帝強制占領期間に鉄道、道路を敷いて、工場、学校を建ててやったおかげで今日の韓国があるという話まで飛び出してくる。もちろんそれは英国がインドを植民支配して、中国で阿片戦争を起こして蹂躪したこと、フランスがアルジェリアを植民支配したこと、イタリアがエチオピアを侵略したこと、ドイツがポーランドを踏みにじったことが、インド、中国、アルジェリア、エチオピア、ポーランドの発展のためにやったことだとか、それらの国々の現在の発展が賠償金(または補償金など)のおかげだと主張することくらいにとんでもない意見だ。愛してるから殴り殺したとか、助けようと思って奪ったという話と同じくらい。それでも戦後7
【5月の人気コーデ】UNIQLO「＋Ｊ」セルビッジジーンズ、theoryコラボワンピ、キレイ色ツインニット 2021年6月10日 コーディネート, ユニクロGU 本日は、毎月10日前後に行っている前月の振り返り。 総合閲覧数に基づく5月の人気コーディネートベスト3です。 なんと、この振り返り企画をスタートさせて初めて、1位から3位まですべてがユニクロコーデという結果に。 まあ、このコロナ禍で仕事服やお出かけ服をほとんど買わなくなり、「日常着といえばユニクロ」という状況のなかで、ユニクロアイテムの登場回数がめちゃくちゃ増えているのも確か。 新規購入品の着用レポートは、検索経由ででたくさんの方に読みにきていただいているので、ユニクロの新アイテムが3つ並ぶのも、考えてみれば当然なのかもしれません。 それでは、5月の全記事のうちたくさんの方に読んでいただいた記事の上位3つを紹介しますねー。 第３位
愛媛県の宇和島で鯛めしとカツオのタタキと じゃこ天プラスラーメンを堪能したハニーズ ✨おかじぃ 「そろそろ、山もりんの所に行くなりか？」 ✨pちゃ 「その前に松山市行きたいあるよ〜 坊ちゃん団子食べたいなりよ🍡」 ✨ごん太 「僕は道後温泉入りたいなり」 ✨フィクーション 「みかんジュースが蛇口から出てくるの飲みたいなぁ」 ✨ろみたん 「霧の森大福っていうのもあるみたいなり」 ✨pちゃ 「というわけで、食べ終わったら行くなりよ」 ✨おかじぃ 「まだまだかかりそうなりな」 ⭐️坊ちゃん団子あるお店 ✨pちゃ 「坊ちゃん団子くださ〜い♫」 どそ〜 ✨pちゃ 「うまうまなりな♫」 緑色は抹茶味♫ 黄色は卵黄味♫ 小豆色は小倉味♫ ✨ろみたん 「あっ、霧の森大福なり😆」 ✨ゆみぱんたん 「大福の中に餡子とホイップクリーム入ってるなりな♫」 ✨コトド 「だるころさんにも食べさせてあげたいなりな」
そういえば、しぐれちゃんからの新年のご挨拶はまだだったような。。。 あ、そうだったな。あけましておめでとう～！！ いつもの牧草風呂で牧草を食べてますが、お正月ということで…特に！笑 松葉を添えてみました。今日は七草。七草粥の日ですが、しぐれちゃん、七草も食べるけど松も食べます（七草の中で“ゴギョウ“は食べられないらしい）。しぐれちゃん家族が松葉ジュース用に備蓄してる松葉を時々あげてます。この松葉の効能が凄くて、しぐれちゃん家族は毎日ジュースにして愛飲しています。以前にもブログで紹介させて頂いたのですが、これを飲んでるお蔭で、宵っ張りな生活のお母ちゃんが風邪一つ引かず元気でいられるんじゃないかと思っています。あ、あとは鼻うがいも毎日の健康維持に効果的ですね🐽お母ちゃんのおすすめ健康法です。 suoaei.hatenablog.com suoaei.hatenablog.com リンク リン
道の駅「ヘルシーテラス佐久南」で車中泊をしよう！富岡製糸場へ行こう！（群馬県）＃009 - 格安^^キャンプへＧＯ～！
筆者夫婦が毎週楽しみにしているのは大河ドラマで、結婚してから毎年見続けており2021年は吉沢亮さん主演の「青天を衝け」で、日本資本主義の父・渋沢栄一の生涯を描いたものでした。 そんな放映中にタイミングで夫婦で時間がとれて、今回は久々に車中泊をして世界遺産の富岡製糸場にいってきますよ。 道の駅「ヘルシーテラス佐久南」で車中泊をしよう！ 一年ぶりの車中泊旅行へGO！ 道の駅「ヘルシーテラス佐久南」で晩酌をしよう！ ベアーズロック「8㎝厚インフレータブルマット」 エルパソサドル「ニューダイヤモンドブランケット」 ユニフレーム「焚き火テーブル」 富岡製糸場へ行こう！ ポストコーヒー＆朝食（コーンバター醤油ごはん） もう一つの五稜郭龍岡城！ 龍岡城跡 五稜郭展望台 石宮(渋沢栄一 内山峡詩碑) 大河ドラマを見て富岡製糸場へ！ 富岡製糸場へ入場！ 軽井沢ハルニレテラスで昼食を！ ベーカリー&レストラン
無料競馬予想ブログ「S-Johnny's Garden」 ターコイズステークス - PICK UP!! 先週【阪神ジュベナイルフィリーズ】馬連 6.9倍、3連複 50.2倍【カペラステークス】馬連 10.8倍、3連複 14.0倍【師走ステークス】馬連 34.2倍 的中!! - S-Johnny's Garden
目次 こんばんは。 【ターコイズステークス】 気になるデータを PICK UP!! 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! こんばんは。 両足首が痛すぎて動けない 💧 マジヤバいんじゃ無い ? MRIを本日撮って来たけど、結果は明日以降らしい・・ ちゃんと歩けた (-_~-) 【ターコイズステークス】 毎年多頭数で行われる難解なレース。過去 5年の 3連単平均配当が 75万馬券超え !! 気になるデータを PICK UP!! ① 重賞に格上げされた過去 5年の出走馬について、前走別の成績をまとめると、「GⅠ・JpnⅠ」組が 4勝を挙げ、好走率でもトップの数値をマークしている。対して、「GⅡ・JpnⅡ」組と「GⅢ・JpnⅢ」組は合わせて延べ 24頭が出走して 3着以内に入ったのは 1頭のみ。 ② 過去 5年の負担重量別の成績では、出走頭数は 7頭と少ないものの「56キログラム以上」組の
無料競馬予想ブログ「S-Johnny's Garden」 朝日杯フューチュリティステークス - PICK UP!! 【阪神ジュベナイルフィリーズ】馬連 6.9倍、3連複 50.2倍【カペラステークス】馬連 10.8倍、3連複 14.0倍【師走ステークス】馬連 34.2倍 的中!! - S-Johnny's Garden
目次 こんばんは。 【朝日杯フューチュリティステークス】 気になるデータを PICK UP!! 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! こんばんは。 朝から歯医者で奥歯を抜いて「麻酔」で頭クラクラのうえ、両足首、肩、腰の痛みの為、リリカ、ロキソニンと飲んでいるので、とんでもない状態なんだけど (-_~-) そんな状態で書けるの~~ ? 取り敢えず何とか・・ 無理は禁物だよ <(^ー^ι) 【朝日杯フューチュリティステークス】 2歳マイル王決定戦。先週同様 Get 目指してデータ分析・・ 気になるデータを PICK UP!! ① 過去 10年の 3着以内馬 30頭中 27頭は、1800メートル以上の重賞を除くレースで 5着以下に敗れた経験のない馬だった。 ② 過去 10年の 3着以内馬 30頭中 27頭は、同年 9月21日以降の JRAの芝 1400メートル以上のレースにおいて1着となっ
無料競馬予想ブログ「S-Johnny's Garden」 ホープフルステークス - PICK UP!! 先週先週【有松特別】馬連 30.8倍【タンザナイトステークス】 18.1倍 的中‼ - S-Johnny's Garden
目次 こんばんは。 【ホープフルステークス】 気になるデータを PICK UP!! 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! こんばんは。 本日は相変わらず、両足首が痛くてしょぅが無いのですが、予約を取ってしまっていたので、美容室へ・・ 年末だものね~~ （笑） イメチェンしたの ? イメチェンは・・(笑) ただ引っ越した事もあったから遠くてさ、バスの乗り継ぎだよ (>_<) 【ホープフルステークス】 昨年の覇者［コントレイル］はこのレースを制し、JRA史上 3頭目となる無敗での 3歳クラシック三冠を達成している。 気になるデータを PICK UP!! ① 対象とした 10レースの 3着以内馬 30頭中 25頭は、前走の 4コーナーの通過順が「3番手以下」だった。一方、「2番手以内」だった馬は 3着内率で苦戦している。前走で先行していた馬は過信禁物。 ② 対象とした 10レースの 3着以
「貴様やる気あんのか」顧問が日々威嚇…生徒はけが押して稽古 SNSに「私が多分悪い」帰らぬ人に（西日本新聞） - Yahoo!ニュース
2020年8月、福岡市東区の私立博多高の1年生で剣道部員だった女子生徒＝当時（15）＝が自殺した事案があり、顧問の不適切な指導が原因だとして学校側が責任を認めて遺族に謝罪し、再発防止策を進めることで和解した。4日、遺族らが記者会見で明らかにした。 【写真】写真の中では小中学生の時に剣道大会で表彰された娘がほほ笑んでいた ◇ ◇ 亡くなった女子生徒は3カ月間、剣道部で暴力的な指導や暴言を受けていた。母親が学校側に相談しても、改善されないままだったという。教員の不適切な指導で子どもが自ら命を絶つ「指導死」。社会問題化する背景には「厳しい指導」が容認され、教員の評価にもつながるとされる学校の体質がある。 「何をしても顧問に認めてもらえなかった」。4日の記者会見で、母親はまな娘の心情を静かに代弁した。 小学1年から剣道を始め、同校には特待生として入学。コロナ禍で休止した部活が6月に始まると、その
無料競馬予想ブログ「S-Johnny's Garden」 本日は久しぶり・・ 先週【元町ステークス】馬連 13.0倍【ホープフルステークス】馬連 6.8倍 的中‼ 年間回収率プラス計上。 - S-Johnny's Garden
目次 こんばんは。 ランチ カラオケ（Ai） 雑記!! こんばんは。 競馬が終わっちゃって、やる事ないんじゃないの（笑） まあ（笑）ただ本日はうちのが、久しぶりの休みでさ・・ ってことは・・まさか ? 正解 !(^^)! ただ自分は足首痛いからお座りで <(^ー^ι) ランチ 先日行ったお店でクーポンを貰ったらしく、それが年内と言う事で、先ずは「BronckBilly」へ。 しかし年末なのか混んでましたね・・。ランチメニューが無かったので、取り敢えず無難に「ハンバーグ」セットで。 カラオケ（Ai） ランチの後はお店の近くの「バンバン」でDAMのAi で精密採点 _ρ(^^)/ 自分は体調悪いので、余り歌わなく、ちょい昼寝 Ｚｚｚ・・・ しかし、カラオケ店は何故か空いてますね~~ (oдO) やはりコロナの影響なんでしょうか ? まあ我が家は MYマイクなので（笑） 雑記!! 明日からは少
新型コロナウイルスの影響で、運動不足を感じている人たちの健康作りの参考にしてもらおうと、スポーツ庁は、室伏長官がみずから考案した体の状態がチェックできる動画を作成しました。 この動画は、大学院で運動科学を研究した室伏長官が独自に考案し、「肩甲骨」や「足首」など体の11の部位ごとに分かれています。 室伏長官みずからが出演して可動域を調べる動きや、柔軟性を高めるストレッチ方法などを実演していて、動画を見ながら職場や家庭で気軽に体を動かし自分自身で体の状態をチェックして改善に役立てることができます。 スポーツ庁によりますと、去年11月にインターネットで全国の2万人を対象に調査したところ、「運動不足を感じる」と回答した人が79.6％に上ったということです。 背景には、長引く新型コロナウイルスの影響によるライフスタイルの変化などがあるとみられ、スポーツ庁は「コロナ禍でも健康的な生活を送るため、自分の
ヨガの弓のポーズができない人は腸腰筋を伸ばせ！：効果とやり方について解説します - 姿勢とボディメイクを考える
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はヨガシリーズの第23弾です。 弓のポーズについて解説します！ では早速、レッツ…..ヨガズボウ！ 弓のポーズとは やり方・方法 弓のポーズで膝が痛い場合は先に準備運動をしましょう 効果 最後に 弓のポーズとは 弓のポーズはこんなポーズです↓↓ 弓のポーズ#ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ヨガ #難しい #ボディケア#エクササイズ #followｍe #bodymakerpt pic.twitter.com/VUnEBe5P0H— bodymakerpt (@bodymakerpt) 2020年2月23日 動画はこちら↓↓ 弓のポーズ動画！#ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ヨガ #難しい #ボディケア#エクササイズ #followｍe #bodymakerpt pic.twitter.com/m
無料競馬予想ブログ「S-Johnny's Garden」 シルクロードステークス - PICK UP!! 先週【初富士ステークス】馬連 9.5倍【アメリカジョッキークラブカップ】馬連 11.0倍【豊明ステークス】 馬連 13.3倍 的中!! - S-Johnny's Garden
目次 こんばんは。 【シルクロードステークス】 気になるデータを PICK UP!! 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! こんばんは。 昨日は歯医者だったんですが、あと少しになってきたような・・ 油断は禁物だよ（笑） 相変わらず、左肩と左足首は治らないからな~~ (-_~-) 【シルクロードステークス】 芝短距離戦線の主役クラスを次々と送り出している注目の一戦。 気になるデータを PICK UP!! ① 過去 10年の 3着以内馬延べ 30頭中 23頭は、前走の着順が「5着以内」だった。ただ、前走の着順が「6着以下」だったにもかかわらず連対を果たした4頭は、いずれも前年以降の JRAの GⅠ・GⅡにおいて 4着以内に入った経験のある馬だった。 ② 過去 10年の 3着以内馬延べ 30頭中 25頭は、通算出走数が「27戦以下」だった。キャリアが豊富な馬は過信禁物。 ③ 過去 3年の
金持ち父さんになるために… : またいつもの株を買いました〜(￣_￣|||)どよ〜ん
2020年09月30日18:04 カテゴリ保有株お小遣い稼ぎ またいつもの株を買いました〜(￣_￣|||)どよ〜ん 今日は幼稚園へ送ってその後は親の病院やらでした ついでに『薬王堂』へ行ったら10月からまた酒税が変わるとかで おやつと一緒に購入 支払いは5716dポイント このdポイントは 『ポイントタウン』や 『ライフメディア』に 『Ｇポイント』でも交換可能だし 『モッピー』でもそのまま等価交換できます さらに『すぐたま』なんかでポイント貯めて交換できますよ〜 ポイントサイトでの稼ぎ方とかまだ分からない方はいるかな〜 にほんブログ村 結構ほかの方も稼いでるし詳しく稼ぎ方を書いてる方もいるので いろんなブログを見て参考にしてみるのも良いかもね ポイントサイトから楽天カードやヤフーカードに 銀行の口座や証券会社の口座とか作る時は経由するといいよ 楽天カードとか普通に作ると7000楽天Pとか貰
日常に活かせる！ サッカーのシミュレーション６選
1986年埼玉生まれ、埼玉育ち。大学ではコミュニケーション論を学ぶ。しかし社会に出るためのコミュニケーション力は養えず悲しむ。インドに行ったことがある。NHKのドラマに出たことがある（エキストラで）。（動画インタビュー） 前の記事：パースがついた剣を持つとかっこいい ＞ 個人サイト Twitter サッカーにおけるシミュレーションとは まずはサッカーのシミュレーションがどういうものか見てみよう。相手は木だ。木が反則行為をするはずがないので、なにか痛い思いをしてもそれは自分のせいである。 木と競り合う藤原選手 ボールもないのに何をやっているのか。でも、あれ……？ あっ よく見てない隙に木に足元をすくわれた？ バランスを崩してしまったぞ！ ぎゃー ころんだ！ 大丈夫！？ どうしたの！？ 膝が痛いの！？ 木と競り合って、足を怪我をしてしまった藤原選手。かわいそう！ PKさせてあげて！ いや、実は
●手軽に● ★筋トレしませんか？ 今回もご訪問頂きありがとうございます。 以前、ウォーキングについて書きました"。 今回は、ただ歩くだけでは少し足り部分をちょっとした筋トレで補ってみましょう。 walking記事 中高年向けの健康法について「筋力トレーニング」は少し苦手って方もおられると思います。 無理なく出来るおてがるトレーニングなので、ウォーキングにもう少し色を添えてみようと思います。 ●筋トレで改善されるものって？ 基礎代謝 血液・体液循環 動作能力 大きくはこの3Pointでしょう。 それでは【手軽に筋トレメニュー】スタート！！ いつも通りWordの絵を交えながら説明していきます。 ●かかと上げ＆つま先上げで転倒予防 運動時のPointは3つです。 ●ゆっくり呼吸をしながら行う ●壁にもたれない ●親指で踏ん張る ※椅子などを使うやり方も有りますが、持たれて手の力で体を支えすぎる傾
今回は、軽い服と重い服と題してコラム的な話です。 軽い服と重い服 『巨人の星』というアニメで見た養成ギブス 『ドラゴンボール』に出てきた亀仙人が強くてかっこいい理由のひとつは背負ってる亀の甲羅のせい？ 三浦雄一郎さんがトレーニングで取り入れているウエイトトレーニング 軽い服と重い服 あとがき 軽い服と重い服 会社を早期退職してから家でしたことのひとつに服の断捨離があります。 その断捨離をするにあたり、今や世界中にファンがいる近藤麻理恵(こんまり)さんの考え方を参考に、「ときめき」を基準に残したり処分したり捨てたりしました。 リンク ※「処分」はフリマアプリなどでの売却で、「捨て」は字のごとく捨てたという意味です。 この「ときめき」を基準にするという素晴らしい考えですが、僕のいつもの悪いクセで、自分の考えを加えてしまいました。 それは、「ときめき」を感じていても、重い服は処分したというもので
経済的独立すなわち自由は、世の中の仕組みを正しく理解し、最適な人生の戦略をデザインすることで、もっとも確実に達成できる。 世の中（世界）はどんな仕組みで動いているのだろう。そのなかで私たちは、どのように自分や家族の人生を設計（デザイン）していけばいいのだろうか。経済、社会から国際問題、自己啓発まで、さまざまな視点から「いまをいかに生きるか」を考えていきます。質問も随時受け付けます。 橘 玲の最新刊『幸福の「資本」論 あたなの未来を決める「３つの資本」と「８つの人生パターン」』好評発売中！ 「幸福な人生」を送るために幸福を定義すると基盤となるのは3つの資本。その組み合わせで8つの人生パターンが考えられる。あなたが目指すべきはどの人生パターンか？ ダイヤモンド社から発売中！（1,650円 税込） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【DIAMOND PREMIU
こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) 足首捻挫でスキー場に行けずグータラな今日このごろ( ；∀；) こんな時は美味しいものを食べて足首に栄養を送りたいと思います！（いつもだよ） 今回は、広島の冬の味覚牡蠣が食べ放題で堪能できる草津かき小屋のご紹介です★ 店舗詳細 外観・内観 メニュー 席に用意されているもの 焼きかき まとめ 店舗詳細 店 名 草津かき小屋 ジャンル オイスターバー、魚介料理・海鮮料理、郷土料理（その他） 住 所 広島県広島市西区草津港1-13 営業時間 11月～4月下旬 平日 11：00～14：00(L.O13：30) 17：00～21：00(L.O20：30) 土曜 11:00～21:00(L.O20：30) 日曜 11:00～20:00(L.O19：30)定 休 日 定 休 日 不定休 席 数 106席 駐 車 場 有 マ ッ プ 外観・内観 草津は広島カキ発祥の
アイスホッケーの靴紐、買った時の靴紐って取り替える？靴紐がすぐゆるくなる？ - とーちゃん子育てと釣り日記
アイスホッケーの靴紐って買った時に付いている靴紐は取り替えた方が良いの？ってありますよね。なんか見てみるとみんなの靴紐ってかっこいいのだったり、カラフルだったりとみんなそれぞれですよね。 これは靴紐がすぐゆるくなると感じるなら取り替えてみると良いかもしれないですね。 実は靴紐もWAX付きの靴紐に取り替えたりしています。靴紐がすぐゆるくなると感じているならWAX付きの靴紐に取り替えてみるとゆるみにくくなるので問題が解決するかもしれないです。 上の写真はうちの小学生の娘ちゃんが履いているアイスホッケーのスケート靴です。 向かって右側の白い靴紐は買った時に付いていた靴紐です。柔らかい素材の至って普通の靴紐です。 向かって左側の紫色の靴紐はWAX付きの靴紐です。WAX付きだと触ると硬い靴紐です。水を弾きやすく、硬い靴紐です。 WAX付きの靴紐だとゆるみにくく、すぐに靴紐がゆるくなる感じがあるならW
№1,197 １０月７日に生まれて「リーチ・マイケル」｜ 邦楽セレクション「前川清 - 雪列車」 - 糸屯 ち ゃ ん の エ ン タ メ 通 信
■ 目 次 はじめに １０月７日に生まれて「リーチ・マイケル」 邦楽セレクション「前川清 - 雪列車」 おわりに 純ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists はじめに おはようございます、ＭＣの白石純子です 本日のテーマは、１０月７日に生まれて 「リーチ・マイケル」です リーチ・マイケルについて、考えていきたいと思います！ 本文中に青字や薄く下線があり、カーソルをその文字に合わせて、指マークに変わればリンクに飛ぶことができます そしたら、その意味を教えてくれるからね～ (* ˃ ᵕ ˂ )b 皆さん、おはようございます アシスタントの真行寺（しんぎょうじ）です それでは、さっそくわたくしの方からも、ブログの紹介をさせて 頂きます 邦楽セレクションは、ブログの最後に、大絶賛掲載中 ですので、是非ご覧ください 本日のナンバーは、前川清 - 雪列車 をチョイスしました 常に澄まし
カナダのジャスティン・トルドー首相、オタワにて（2020年6月25日撮影）。(c)Lars Hagberg / AFP 【6月26日 AFP】カナダのジャスティン・トルドー（Justin Trudeau）首相は25日、中国通信機器大手、華為技術（ファーウェイ、Huawei）の孟晩舟（Meng Wanzhou）最高財務責任者（CFO）の身柄引き渡し裁判停止の要請について、カナダ政府に圧力をかけるため在外カナダ人のさらなる逮捕を招く恐れがあるとして拒否した。 【関連記事】ファーウェイCFO、足首にGPS着けた姿でカナダ裁判所に出廷（2019年） トルドー氏の発言は、中国当局に拘束されている元外交官マイケル・コブリグ（Michael Kovrig）氏の家族の支援を受けた元議員と外交官19人による、カナダ政府に孟氏の釈放を求める書簡を受けてのもの。 元議員らは、孟氏の釈放が中国政府に18か月間拘束
取材・構成＝門倉紫麻 40代女子が直面する切実な問題に、連載中からたくさんの共感の声が届いていた、雁須磨子によるマンガ『あした死ぬには、』。愛読者であり、多子や塔子と同世代である40代女子３名に集まってもらい、思うまま語り合う座談会を開催。前編では「体問題」「おばさん問題」そして「梅木問題」に迫ります。読むうちに、思わず「わかる！」と参加したくなってきます……！ （一部ネタバレを含みますので、ご注意ください） 【座談会参加者】 ◆Ａさん ウェブ編集者・独身（子ども2人）・41歳 ◆Ｂさん 映画宣伝・独身・44歳 ◆Ｃさん ウェブディレクター・独身・42歳 体の不調を気力で乗り越えられなくなるのが40代 『あした死ぬには、 1』雁須磨子／2019年6月13日発売 ――まずは、本作を読んでどんなことを感じたか、それぞれお聞きできますか？ Ａ 読みながらずっと「わかる」ばっかり言ってました。 Ｂ
ライブやコンサート、観劇などを思い切り楽しんだ翌日も「疲れを残さない」のは重要です。オタ活を楽しむがじゃりこ。さんが脚の疲れ対策として愛用しているアイテムを紹介します。 BELMISE（ベルミス） スリムタイツ 楽天で見る Amazonで見る 現場があろうと次の日は元気に仕事に行かなければならない、社会人オタクのがじゃりこ。です。 学生の頃は徹夜しようと夜行バスを利用しようと元気に乗り越えられていましたが、年々つらくなってきました。特に、立ちっぱなしのことも多い現場終わりでは、脚の疲れは避けられない！！！ そんな私が、できるだけ「疲れを翌日に持ち越さない」ために愛用しているアイテムを紹介します。 これがあれば2日連続のスタンディング公演も、翌朝からの仕事も何とかなる！！！ BELMISE（ベルミス）の着圧タイツでむくみ対策 使用感MAXの写真で恐縮です。着圧が強すぎてしわっしわになってしま
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