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ぎっくり腰の検索結果1 - 40 件 / 711件

  • 「惰性でやっている」「ビジョンはない」 30年続くソフトウェア稼業「秀丸」がいまも最前線に立ち続ける理由 | Coral Capital

    月間10万人が読んでいるCoral Insightsのニュースレターにご登録いただくと、Coral Capitalメンバーによる国内外のスタートアップ業界の最新動向に関するブログや、特別イベントの情報等について、定期的にお送りさせていただきます。ぜひ、ご登録ください! 誕生からもうすぐ30年、いまだに一部のWindowsユーザーから根強い支持を集めるテキストエディタ「秀丸」をご存じでしょうか。2021年11月には11年ぶりの“メジャーアップデート”が報じられ、話題になりました。 秀丸は多くのプログラマーやライターたちが愛用した、大ヒットソフトウェアです。大手のSIerでも、統合開発環境が一般化する2010年頃までは標準開発ツールとして使われていたことがあるほどでした。 開発者の斉藤秀夫さんは秀丸があまりに売れたため、当時勤めていた富士通を退職して独立。個人開発のプロダクトでありながらも、ピ

      「惰性でやっている」「ビジョンはない」 30年続くソフトウェア稼業「秀丸」がいまも最前線に立ち続ける理由 | Coral Capital
    • 肩こり緩和は脇をもめ、老廃物を流し、血流も改善で美容効果もあり。ぎっくり腰や腰痛のときは太ももの裏の筋をしっかりマッサージ、セルフケアで快適に過ごそう。 - ねこぷろ

      肩こりの原因は 揉み方は? 腰痛やギックリ腰の大半は 肩こりや腰痛に困っている方はいますか? 肩こりや腰痛やぎっくり腰などには原因があります。 原因を知り、その解消方法を知ることで、かなり緩和されます。 私のセルフケアも含めて、少しお話します。 < Sponsored Link 肩こりの原因は 肩こりの原因は、老廃物がたまったり、肩周辺の筋肉が凝り固まったりすることで起っていることが多いです。 なので、老廃物や凝り固まりをほぐしてあげたり、流してあげることが大事ですが、肩だけをマッサージしても、一時的な解消になったり、うまく解消しきれなかったりします。 やはり身体全体の血液の流れを考えると、老廃物を流すリンパ管のある脇の下を揉むなどマッサージする方が効果を実感できます。 脇の下はツボも多いですし、手や肩や背中などの上半身の筋肉を繋ぐ要所なので、筋肉もほぐすことができ、血流も改善できるので、

        肩こり緩和は脇をもめ、老廃物を流し、血流も改善で美容効果もあり。ぎっくり腰や腰痛のときは太ももの裏の筋をしっかりマッサージ、セルフケアで快適に過ごそう。 - ねこぷろ
      • 腰痛エンジニアを支える技術

        ぎっくり腰(椎間板ヘルニア)からの坐骨神経痛により、ほぼベッドから動けない状況になってしまったので、そのような中でも何とかコードを書くための技術をまとめました。 💻 道具編 最初にベッドの上で快適に PC を使えるようにするための道具を紹介します。 ごろ寝デスク 2 知る人ぞ知る腰痛エンジニアの必須アイテム。 これを使えば、腰を極力刺激せずベッドの上から PC を操作できるようになります。 しかし、一見完璧にみえるこの製品にも問題が。。 使うとわかるのですが、手を上げながらのタイピングは地味にきついです。モデルの方のようなフォームで使うと、腰の代わりに肩・手首・肘を壊すのも時間の問題です 🥲 そこで次のアイテムが必要になります。 ワイヤレスキーボード ごろ寝デスクを使いながら肩・手首・肘を守るためには、ワイヤレスキーボードが必須です。ワイヤレスキーボードがあれば、手をおろした状態でタイ

          腰痛エンジニアを支える技術
        • 『プーチン愛人とぎっくり腰』 現実が「東スポ化」する異常事態…ウクライナ侵攻を東京スポーツはどう報じたか | 文春オンライン

          オウムは自分の組織に「外務省」とか「大蔵省」などと省庁の名前を付けていた。子供じみていた。しかし、ひとたび凶悪なテロ事件を起こすと『オウム科学技術省がサリン製造か』という見出しが朝日や読売にも掲載されたのだ。衝撃だった。事件を起こしたことで、まぬけに思えたネーミングもふつうに報じられ始めた。東スポがおどろおどろしく書いていたものが一般紙も同じように報じざるを得なくなってしまった。ただただ深刻さを感じたのである。オウム科学技術省って何だよ……。 東スポが報じなければ「まだ安心」 逆パターンもある。一般紙では深刻な見出しが続くときでも東スポが全然違うネタを報じているときは「まだ安心」と思える時がある。一種の自由さのバロメーターでもある。 たとえば今回のロシア報道はどうか。2月末にプーチンがウクライナ侵攻をすると、一般紙だけでなくタブロイド紙(日刊ゲンダイや夕刊フジ)も騒然となった。キオスクでの

            『プーチン愛人とぎっくり腰』 現実が「東スポ化」する異常事態…ウクライナ侵攻を東京スポーツはどう報じたか | 文春オンライン
          • 台風で倒れた"伝説のクソ物件"を再建したい!

            このプロジェクトは、2020-09-18に募集を開始し、604人の支援により9,029,133円の資金を集め、2020-11-13に募集を終了しました 二年前…台風24号により倒壊してしまった薄いうどん屋を覚えてますでしょうか。まるでコントセットのように倒れる姿が「ドリフうどん屋」と愛でられてバズったあれです。クソ物件オブザイヤーにも入賞したあの土地を、全宅ツイが地上げすることに成功しました!!このスペースに、ふたたび薄い飲食店を建てたい! 2021年3月26日オープンしました! 詳しくはこちら → 高円寺 酒チャンス本日開店!!! ◆はじめに・ご挨拶 こんにちは! 全宅ツイ公式キャラクターのグリップ君だウホッ! 全国宅地建物取引ツイッタラー協会(通称:全宅ツイ)は、ツイッターを通じて交流し合う不動産屋により結成された団体で、仕事をさぼってツイッターばかりしているうち、ついに法人化までして

              台風で倒れた"伝説のクソ物件"を再建したい!
            • 知らん人と一度きり会話した思い出集 | オモコロ

              うーん、コミュ力がないから取り残されてしまったぞ。すっかり見渡す限り荒野だ。元々こんなだった気もするけど。 元々コミュ力がなかったから慣れているとはいえ、完全な孤独は人を狂わせる。酒で自我を薄めないとやってられない。 チェッ、もう空か。かっこいいからスキットルを使ってたけど、普通に4Lの大五郎とかを持ち歩くべきだった。 こうなると己を慰める手段がこれしかない。 いくら大声を出そうが文句を言う奴はいない。 ギターといえば、今よりもうちょっとコミュ力があって、バンドとかやってた頃に変な思い出があったな。あれを歌にしよう。 C D Bm Em D C D Em C D Bm Em D Am Bm Em 俺がなんとなく爪弾いたコードは奇しくもアニメ「けいおん!」のエンディング、Don’t say “lazy”のコード進行と同じであった。この奇跡は時空を超えた。 そして歌はたまたま金属のバケツをかぶ

                知らん人と一度きり会話した思い出集 | オモコロ
              • 非常に深刻な報告

                本日起床時、ベッドから起き上がろうと布団を避けて、足をひょいとあげて腹筋の要領で上体を起こそうとした瞬間、体の中心部から枯れた枝をひねるような、割り箸をまとめて踏んづけたような、なんともいい難い音というか感触が響きました。 声も出ないほどの激痛が腰にあり、身体が動きません。正確に言えば動くのですが、身体を動かそうとすると、それが例えばスマホを取り出す程度の動きであれ、腰に響いて激痛がぶり返すので動けないのです。 ははは。これが世間でいうところのギックリってやつかしら。ほんとに動けないでやんの。ははは。 半分上体を起こしたギャグみたいなポーズで、彫像のように固まりながら、そんなことを考えていました。忍者の使う影縛りの術の原理は、意図的にぎっくり腰を誘発させることだと思います。笑いに逃避するしかないわたしを許してください。 30分ほど身体を静止したあと、息を詰めるようにトイレに行きました。優先

                  非常に深刻な報告
                • 完璧に腰をやった

                  昨日の昼ごろである。無性に喉が乾いて水をがぶ飲みしたらめちゃくちゃむせて咳き込んだ。んで、苦しいなぁ、とか思いながらゲホゲホしてたら腰のあたりがズヒョッとなって、背筋がシュンと伸びて、直感的にこれは不味いと思いながら近くにあった椅子に座った。ああ、これは明らかにぎっくり腰だ、と思ってああヤバイヤバイと思いながら、まずはなんとかしてスマホの近くに移動しようと思った。 文字通り這ってスマホのところに向かうのだが、激痛でなかなか進めない。そうしているうちにも冷や汗と心臓の拍動止まらない。最悪の気分だった。 なんとかスマホのところまで到着して、とりあえず横になった。騒いでも仕方ないので近くにあった文庫やまんがを読みながら眠くなるまでじっとしていよう、と思った。寝たら治るはずである、と。幸い風呂やご飯は済ませていたので気楽に構えていた。 が、そうは問屋が卸さない。痛みで眠れないのである。 結局、悶

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                  • 生後1ヶ月ほどで子猫さんがストーブの使い方を理解する→かわいい仕草を見た人々悶絶「ひぃ〜おててアグアグしてる〜」

                    保護猫ほたてさん @hotatemamasan 2023年8月、齢50にして18年働いた退職。軽貨物フリーランスとして生きていく。たまに痛風とぎっくり腰を発症する猫2匹と暮らすバツ3のおっさん。 リンク YouTube 保護猫ほたてママ ある日、我が家の前にまとめて捨てられていた猫たち。ほたてママを筆頭に、ウニ♂イクラ♀しまび♀イケメン♂と老猫ちび♀17歳と赤ちゃんネコ3匹。最近は家族みな子猫にメロメロな毎日。

                      生後1ヶ月ほどで子猫さんがストーブの使い方を理解する→かわいい仕草を見た人々悶絶「ひぃ〜おててアグアグしてる〜」
                    • 街路樹界の異端児、ソメイヨシノの"のたうち回り具合"を愛でる

                      記事のコンテスト、デイリーポータルZ新人賞2020の優秀作品を掲載しています。 受賞作品一覧はこちらから↓↓↓ 前の記事:びっくりドンキーのメインディッシュは水 > 個人サイト デイリーポータルZ新人賞2020 結果発表 3月初めの早朝のことだ。家の近くを散歩していると、向こうに1本だけ妙に行儀の悪いやつがいるな、と思った。 近づいてみると枝に小さな蕾が見える。ああ、桜か。 2本のヤンキーに絡まれる若木 桜=ソメイヨシノ。可憐な薄ピンクの花を咲かせる、押すに押されぬ春の大スターである。2週間足らずで散るという毎年恒例の儚さで、出会いと別れの季節に彩りを添えてくれるソメイヨシノ。日本一ベタな存在と言っても過言ではない。 だが、こうして花の咲かない時期にまじまじと見ると、可憐さとはかけ離れた柄の悪さを感じる。 見てるだけで身体が凝りそうだ。何故こんなによじれているんだろう。人間に切られてしまっ

                        街路樹界の異端児、ソメイヨシノの"のたうち回り具合"を愛でる
                      • 男性更年期障害のホルモン療法、その後。とセルフケアについて。 - てのひらを、かえして

                        前回の男性更年期障害記事から1ヶ月以上経って、すでに全量のホルモンを注射を2回受けました。今の処方のやり方としては全量の注射で4週間間隔をあける形にしています。副作用と思わしきものはありません。しいて言えば下半身がだいぶ元気なのが困りもの。 この4週間の内、最初の2週間は薬が効いているのか気持ちも軽く、屋外での作業も苦にならないくらい元気です。その次の週で少しずつ元気かなくなって、4週目はしんどいのを我慢して週末の注射を待つ、というサイクルで生きています。先生からは「4週目つらいなら1週早めでもいいよ」と言われています、「結局のところ、本人の間隔でしかないし、生活が向上するようにもっていくのが仕事だから」とも。軽いぎっくり腰になったり(下の子を起こそうとして担ぎ上げたのがいけなかった)謎のひざ痛に悩まされたり(1週間くらい、ひどいときは)しましたがこれは季節の変わり目によるものでしょう。何

                          男性更年期障害のホルモン療法、その後。とセルフケアについて。 - てのひらを、かえして
                        • 【ネタバレ考察】映画『すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ』あらすじ・結末『IT』『ジョーカー』を越えた理由・今年一番の感動&ヒット作品

                          映画『すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ』の感想・評価・内容・結末 まさかの初登場2位、『ジョーカー』負ける わたしの映画人生において先週、衝撃的なニュースが届きました。毎週、わたしは映画ドットコムのランキングをチェックしています。 大抵はわたしの予想通りの結果が出ます。しかしながら先週のランキングには驚いてしまったのです。 1位は『ターミネーター』2位は『IT』、まあこれは順当です。で、3位は『ジョーカー』が来るもんだと思っていたのにまさかの『すみっコぐらし』なるものでした。 「なんだあ、これはぁ~?」と叫ばずには入られませんでした。 しかも今週はもっとすごい。 1位は『ターミネーター』 2位『すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ』 3位『IT』なのです。これは一体どうなっているのだ~。 “すみっこ”が好きだから『すみっコぐらし』って安直さが良い みなさん知ってますか?『すみっ

                            【ネタバレ考察】映画『すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ』あらすじ・結末『IT』『ジョーカー』を越えた理由・今年一番の感動&ヒット作品
                          • バカ病院経営ゲー『ツーポイントホスピタル』でやりたい放題してたらリアルでぎっくり腰になり入院したので心を入れ替えた話

                            病院経営したい欲ゼロな気がする みんなさぁ、「病院を経営したい」って思ったことある? 藪から棒で申し訳ないけど。ビデオゲームってさ、「現実でやれないことをやれる!」ってところが良さの中核だと思うわけよ。例えば「宇宙空間でロボットを操縦したい」とか「剣や銃で戦いたい」とか「ヤクザやマフィアの生活を体験してみたい」とか……なんかそういうさ、ある意味では夢を叶えるために遊ぶのがゲームだと思うわけよ。 そういう意味ではシミュレーションゲームなんかモロにそうだよな。会社や組織を運営したりとか軍隊を指揮したりとかよ。現実で偉くなれなさそうな君たちは大好きそうだよな。そうそう前に電ファミで記事を書いた『エンパイア・オブ・シン』もおもしろかったよなぁーッ。禁酒法時代のギャングとしてやっていくゲーム……。 未来から来た殺人サイボーグだけど禁酒法時代のギャングのやり方に学んでみた。『エンパイア・オブ・シン』レ

                              バカ病院経営ゲー『ツーポイントホスピタル』でやりたい放題してたらリアルでぎっくり腰になり入院したので心を入れ替えた話
                            • ギックリ腰のヤバさとつらさと対策と「eスポーツ用サポーター」の良さを人類に教える | GAMEクロス

                              サイボーグVTuber「マシーナリーとも子」さんが様々なeスポーツタイトルなどを取り上げるコラム「マシーナリーとも子とeスポーツの浅瀬から」。連載32回目のテーマは「腰痛」です。 ギックリ腰で入院しました こないだ生まれて初めて、かつものすごく激しいギックリ腰に襲われた。 よくある「重いものを急に持ち上げちゃって〜」とかのせいじゃないの。洗濯物干してるときにさ、ほーんの少し身体を傾けただけなの。ほんとにちょっと。5度くらい。偉い人の前でこれやったら「もっとちゃんと頭を下げなさい」って怒られそうなくらいのちょっとした角度よ。それなのに腰に「ビキィ!!!!」って衝撃が走って「き…切れた ぼくの体の中で なにかが切れた…決定的ななにかが…」って思った刹那、激痛。 どうすればいいかわからなくなってとりあえず布団に横になってみたはいいけど、立つことはもちろん寝返りを打つことすら難しいほどの圧倒的痛み

                                ギックリ腰のヤバさとつらさと対策と「eスポーツ用サポーター」の良さを人類に教える | GAMEクロス
                              • ぎっくり腰でもお父ちゃん江ノ島神社にお詣り - 黒うさぎのつぶやき

                                今日は、以前、鶴岡八幡宮へ行先を変更することになる前の予定地、江ノ島神社へ行くことになりました。お父ちゃんの希望で。。。というのも、また、弁財天を祀る神社にお詣りして大学の授業料を入金する前の『儀式』を勝手に決めたようです。まぁ、面白い発想だと思うし、初めて行く江の島、神社に行けるので、楽しみにしながら行きました。 今日は江ノ島ですか suoaei.hatenablog.com 9時過ぎに車で出発。いつも10時にしぐれちゃんにペレットをあげるので、家で学校の課題をする次男くんに任せて出掛けました。11時過ぎに江ノ島に着き、車を降りて傘をさし歩き始めました。行く前から大丈夫か?と思ってましたが、お父ちゃんは、昨日会社から持ち帰ったPCを持ち上げた時にぎっくり腰になり、腰が曲がったおじいちゃん状態です。天気はあいにくの雨です。しかも風が強く、周りが海に囲まれてる湘南、江ノ島。ビニール傘は裏返っ

                                  ぎっくり腰でもお父ちゃん江ノ島神社にお詣り - 黒うさぎのつぶやき
                                • ブログ流入はアクセス先ごとに需要は異なる。自分の書いた記事に対してどんな反応があるのか、自分の書きたい記事と反応があってみてもらえる記事とのバランス。 - ねこぷろ

                                  ブログをはじめたきっかけは、何かを発信したい。 自分が好きなことや気になることを発信したいと感じたからです。 はてなブログをはじめるとき続けるかどうかすらわからなかったので、半年ほどはProではなく無料ブログとしてはじめました。 そんな手軽さがあったから、はてなブログにしました。 共感できる言葉。『失敗する人は、何もしない人よりもはるかに見込みがある』チャレンジしての失敗には未来がある。 - ねこぷろ ブログって何を書くの? どんなことを書いて良いの? 全くわからないところからはじめたのですが、はてなブログは中身が濃いブロガーの人も多いと聞いていたのでそれがはてなが良いかなと考えた部分でした。 先駆者に学ぼう。成功するための近道・メンターを持つ。誰だって成功したいからこそ、客観的な判断をし、客観的に指摘をしてくれるメンターをみつけよう。 - ねこぷろ いわゆるメンターと呼ばれるようなブロガ

                                    ブログ流入はアクセス先ごとに需要は異なる。自分の書いた記事に対してどんな反応があるのか、自分の書きたい記事と反応があってみてもらえる記事とのバランス。 - ねこぷろ
                                  • 『腰痛』現場猫で見るぎっくり腰の恐怖。「腰痛の時はみんな優しい」「まず安静にして冷やして」

                                    あずさ @41azusayumi 数日間腰痛で、わかったこと↓ 1)自分もなったことがある/自分もなるかもしれない病気・障害にはみんな親切 2)どこまで頼っていいかの判断は難しい 3)たかが腰痛でも集中力が下がってミスと見落としが激増するので、体調が悪いとき休むのは正しい 4)ぎっくり腰怖いよね 2022-01-17 17:47:14

                                      『腰痛』現場猫で見るぎっくり腰の恐怖。「腰痛の時はみんな優しい」「まず安静にして冷やして」
                                    • いつも感謝です。暑くなって来たので用意したウチワ(団扇)&"あなたが[神]から与えられた三大使命”占いではなく診断(何事もなければ6月1日月曜日か6月2日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記

                                      三密にならないよう新型コロナに注意し、私が人の居ない所を、父の介護で必要があって歩いているとの御理解を感謝です。 私の所は、ソーシャルディスタンスを保つ生活を続け、新型コロナの新たな感染者の方0人が続いている感じです。 (私の住んでいる東北の謀所では、東京などから仕事や家を失って来たりした方に対し、ボランティアの人が支える取り組みがされている感じです。 転職で上手く行って活躍の話もありますし、私的には、全ての人が世の中の役に立つ人と思う感じです。) 父の介護は、昔と違い医師免許や看護師免許がある医師・看護師の方と進めているので御安心を。 父は、複数のチャンとした病院の検査でパーキンソン病と判明と御理解を感謝です。 (献血では、血液検査でHIVなどの病気と判明した血液は破棄してるとの事ですー”Wikipedia 献血””日本血液製剤協会””Yahooニュース"からー) 体調を崩しやすいパーキ

                                        いつも感謝です。暑くなって来たので用意したウチワ(団扇)&"あなたが[神]から与えられた三大使命”占いではなく診断(何事もなければ6月1日月曜日か6月2日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記
                                      • 『今日の調理時間2時間。ちょっと頑張りすぎて眠いっす。。。』の巻。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。

                                        今年の2月以降、料理をしようと思い、 毎日のように何か作っていますが、 2時間ぶっ通しで料理をしたのは、 今日が初めてではないかな??? 今日、きゅうり、卵、ひきわり納豆、 カニカマを使い細巻きを作ったのです。 細巻き用にだし巻き卵を作り、 その後、愛読しているブログに載っていた お料理を真似して作り、 あまった酢飯でおにぎりを作り。。。 とやっていたら、 気がついたら2時間経っていた!!! 作っている最中は 特に疲れを感じなかったのですが、 作り終えた後、食事する気力がなく、 大量に作ったのに、半分以上食べることが出来ず、 夕食に回しました😅 許可なく無断で記事をお借りして 申し訳ないのですが、 以下のブログで紹介されている 【鶏肉とピーマンのピリ辛炒め】 とても美味しかったです(*^^)v ※十億みるる様、すみません。 勝手に記事をお借りします。 joogle.hatenablog.

                                          『今日の調理時間2時間。ちょっと頑張りすぎて眠いっす。。。』の巻。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。
                                        • 『だし汁作るの、また忘れたぞ!』の巻。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。

                                          『すまし汁が飲みたい!』と思い、 お豆腐と鰹節、昆布を買ってきたのに、 今日も作るの忘れました😞 今日、カレーはしっかり作りました! 『普通、カレーにその材料は入れないやろ』 と思うような、 しめじ、マイタケ、小松菜、パプリカも入れて、 栄養満点カレーを作りました(*^^)v カレーの味が濃いので、 多少味の濃い野菜を入れても、 ぜーんぶ、カレー味がいい塩梅に 全て消してしまうのですよね。 昨日、g13longkill様に 教えていただいたお料理と、 YouTube動画で見つけたピクルスを作り、 冷蔵庫に一晩入れて漬けたのですがね。 今日、カレーを食べる時一緒に食べたら、 すっごく美味しかったです🥰 g13longkill様、教えてくださり、 ありがとうございます!!! 昨日、作ったのがこちら!!! 2ケースあるのですが、 入れている野菜は全て一緒なうえ、 見た目がどちらも同じだったの

                                            『だし汁作るの、また忘れたぞ!』の巻。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。
                                          • 【買ってよかったもの】 - ガネしゃん

                                            お題「#買って良かった2020 」 ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 今年買ってよかったもの。 夫はキャンプへ行くのにこちらのテント☟ 1人~2人用のテント ポリエステルではなく、コットンとポリエステルの混合された素材なので、火に強いのと中で火を焚いても結露しにくいそうです。 キャンプが好きな息子と2人、結構楽しめたのではないかな(#^.^#) その間、私はせっせとブログ記事を書いていました。 www.tent-mark.com 手作りアヒージョ(#^.^#) 【排水口の網】 毎日洗っていつもスッキリ! 老後はお気に入りに囲まれた少ない物でのシンプルライフがしたい私。 毎日、必要な物を綺麗に大切に使いたいです。 www.yumepolly.com 【ジェットウォッシャードルツ】 大好きなブロ友 ぱんだママ (id:pandamama-ikuji)さん ネエサン (id:

                                              【買ってよかったもの】 - ガネしゃん
                                            • 『今日、片付けたはずなのにな。。。』の巻。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。

                                              今週木曜日から仕事が始まるので、 気合を入れて部屋の片づけをしたのですが、 なぜだ?????? 綺麗になってない😱!!!!!! 『これはもういらない』と思う、 手袋、靴下を20Lの袋、1袋分捨てたのに、 特に変化がない😅 一応、隙間は出来てきたけど、 『すっごく綺麗になった!』という感じは 一切しない。 ただ、すっごく疲れました。 近いうちに一人暮らしをしようと思っているので、 ついでに、 (この1年以内に読まないな)と思う本を 段ボールに詰めたのですが、 専門書が多いので、重くて仕方がない。 部屋の片づけをしていると、いつも 『男になりたい!』と思ってしまふ。 いつも不満に思うんやけど、 なんで、男女でここまで力に差があるのですかね? 歳も歳なので、 ぎっくり腰にならないように、 一気に物を持ったり、 無理をしないように気を付けてはいるのです。 明日も外出しないとだめなので、 今日も

                                                『今日、片付けたはずなのにな。。。』の巻。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。
                                              • あっ…「ぎっくり腰」 その直後、激痛でも動ける裏技 腰痛・肩こり対策(中) - 日本経済新聞

                                                ある日突然、激しい痛みに襲われるぎっくり腰。経験者は誰しも「あの痛みは二度と繰り返したくない」と思うものだ。しかし、実際には、ぎっくり腰を二度、三度と繰り返す人や、ぎっくり腰をきっかけに腰痛が慢性化してしまう人も少なくない。「腰痛持ちにならないためには、ぎっくり腰発症直後の対応が大事」と言うのは、東京大学医学部附属病院特任教授・松平浩さんだ。松平さんは腰痛の研究や診察の経験から、腰痛には「安静よ

                                                  あっ…「ぎっくり腰」 その直後、激痛でも動ける裏技 腰痛・肩こり対策(中) - 日本経済新聞
                                                • 初めての一人暮らし。買って良かった家具(2)サイドテーブル   For Spring 2023 - 一人暮らし、はじめますか?

                                                  前回そして今回の単身赴任と、わたしは「ぽん家具」のサイドテーブルを長年愛用しています。これっ、① ベッド横のサイドテーブルとして、また、② プリンタ台、③ テレビ台として、そして、④ 机下の収納に使え、とっても便利です。 本記事は、過去記事を修正・加筆したリライト版です。 第4版  2023年07月02日 第3版  2022年09月16日 1.  サイドテーブル ① 今回も買ったのは … ② プリンタ台として使う ③ 机下の収納として使う ④ ベッドのサイドテーブルとして ⑤ テレビ台として使う ⑥ まとめ 2. ぎっくり腰になっちゃった(2) 【 ご参考 】 以下の記事で、Amazonと楽天市場でかなり値段の差があるものがありますが、誤入力ではありません。 また、井筒屋セレクトの表記は、わたしが実際に購入し、気に入ってる物です。 1.  サイドテーブル ① 今回も買ったのは … 井筒屋セ

                                                    初めての一人暮らし。買って良かった家具(2)サイドテーブル   For Spring 2023 - 一人暮らし、はじめますか?
                                                  • 『なつぞら』ヒント奥山玲子さん&時代考証・小田部夫妻創作の日々 | FRIDAYデジタル

                                                    アニメーション映画『わんわん忠臣蔵』の頃の奥山玲子さん。「週刊文春」(1963年7月22日号)掲載用に撮影された写真から(写真提供 文藝春秋)。この記事はインタビュー3ページ、モノクログラビア4ページで構成されており、当時の注目の大きさがうかがえる 本URLで公開していた、小田部羊一インタビュー③「『なつぞら』ヒント奥山玲子さん&時代考証・小田部夫妻創作の日々」を収録した単行本『漫画映画 漂流記 おしどりアニメーター奥山玲子と小田部羊一』が刊行! 刊行決定!『漫画映画 漂流記 おしどりアニメーター奥山玲子と小田部羊一』を予約・購入する→ ⇒【小田部羊一独占インタビュー①】「朝ドラ『なつぞら』広瀬すずヒロインのヒント・奥山玲子さんの全て」を読む 『漫画映画 漂流記 おしどりアニメーター奥山玲子と小田部羊一』の書影。カバーイラストは小田部羊一さん描き下ろし。単行本(四六判ソフトカバー): 24

                                                      『なつぞら』ヒント奥山玲子さん&時代考証・小田部夫妻創作の日々 | FRIDAYデジタル
                                                    • かげとら、旅立ちました。 - かげとら猫生活

                                                      7月5日、朝6時過ぎに かげとらは息を引き取りました。 最期の日曜日 ぎっくり腰で寝たきり 最期の日曜日 本当なら、この日も通院する予定でした。 胸水を抜いて、お腹の傷を消毒してもらうために。 『お薬もそろそろ無くなるので、貰っておいた方が良いかな』 最近は飲むのがとても苦しそうだったので、このまま継続していくべきなのか先生に相談するつもりでした。 5時30分に目が覚めてかげとらの様子を見に行くと、昨夜と同じ場所でほぼ体勢を変えずにソファの隅に寝そべっています。 少し嫌な予感がしました。 以前ほどあちこち歩かないにしても、一晩中同じ場所に寝そべっているなんて事は今まで一度も無かったからです。 頭をなでると、力なく小さい声で鳴きました。 呼吸が荒いのも気になります。 何でだろう、それほど胸水は溜まっていないはずなのに。 おぉーーん 突然、とても大きい声を出したので驚きました。 何でそんなに大

                                                        かげとら、旅立ちました。 - かげとら猫生活
                                                      • 季節の変わり目の多いぎっくり腰・背中の痛み

                                                        こんにちは、モカリーナです。 この記事は季節の変わり目のぎっくり腰についてのお話です。 朝晩は涼しく、お昼間はとても暑いですが、 お体の調子はいかがですか? 三寒四温と言う言葉の通り寒暖差が激しいこの時期は、 ぎっくり腰が発症しやすい時期でもあります。 ではなぜ季節の変わり目にぎっくり腰が発症しやすくなるのでしょうか? それは寒暖差にあります。 ぎっくり腰は原因不明の捻挫の一種と言われています。 捻挫にも軽いのと重症なのがあるように、 ぎっくり腰にも動ける範囲のものと、全く動けない症状もあります。 実はモカリーナもテニスの練習のしはじめに、背中の筋肉をやっちゃっいました。 軽い捻挫程度であるといいなと思いながら、 今回は季節の変わり目に多いぎっくり腰について反省しながら記事を書いています。 季節の変わり目のぎっくり腰 ぎっくり腰は、季節の変わり目に発症します。 冷えが原因だとすれば、寒い時

                                                          季節の変わり目の多いぎっくり腰・背中の痛み
                                                        • 初めての一人暮らし。買って良かった家電製品(8)液晶テレビを購入 その2   For Spring 2023 - 一人暮らし、はじめますか?

                                                          一人暮らしの家電選び。一人暮らしなら、Panasonic プライベートビエラの15インチくらいが超お薦めですっ。浴室や台所にも手軽に持って行け、大容量で同時に2番組まで録画もできます。自宅でも使えますよ。 本記事は、過去記事を修正・加筆したリライト版です。 第4版  2023年03月10日 第3版  2022年09月08日 1.  ベッドに寝転びながら… 2.  アイロン掛けをしながら… 3.  台所仕事をしながら … 4.  浴室でも使えますっ 5.  番外編 :  ぎっくり腰になっちゃった(1) 【 ご参考 】 以下の記事で、Amazonと楽天市場でかなり値段の差があるものがありますが、誤入力ではありません。 また、井筒屋セレクトの表記は、わたしが実際に購入し、気に入ってる物です。 1.  ベッドに寝転びながら… はいっ、では、まず前回記事の復習から。 【 Amazon おすすめ 】

                                                            初めての一人暮らし。買って良かった家電製品(8)液晶テレビを購入 その2   For Spring 2023 - 一人暮らし、はじめますか?
                                                          • 単身赴任の爺、師走に医者をハシゴする(汗) - 一人暮らし、はじめますか?

                                                            この年末、歯科と皮膚科を慌ただしくハシゴしました。傷の覚えはないのに足の指のひょう疽、そして生まれて初めての頭皮湿疹。コロナワクチンの後遺症でしょうか、何だか体質、免疫機能が変わってしまったように思うのですが…。これっ、単なる加齢のせい ? ※ 本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 1.  師走に、医者のハシゴ 2.  ど、どうした、わたしの身体、免疫機能 1.  師走に、医者のハシゴ 昨日、午前中に歯医者、午後に皮膚科と、わたし、生まれて初めて、医者をはしごしました。 ちなみに、二軒とも単身赴任の住まいがある市(岡山駅から JR で30分)ではなく、わざわざ電車に乗って行った岡山市の中心部にある開業医です。 まず、歯の治療について。 かれこれ10年前、歯の根元を埋めたところが欠けたり、変色したりしてきたので、まだ痛む箇所はないものの、これを全部やり直してもらっています。 10月の

                                                              単身赴任の爺、師走に医者をハシゴする(汗) - 一人暮らし、はじめますか?
                                                            • いつも感謝です。父の日のプレゼントの準備&"あなたの声が宝石になったら"占いではなく診断(何事もなければ6月22日月曜日か6月23日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記

                                                              三密にならないよう新型コロナに注意し、私が人の居ない所を、父の介護で必要があって歩いているとの御理解を感謝です。 私の所は、ソーシャルディスタンスを保つ生活を続け、新型コロナの新たな感染者の方0人が続き、学校も通常になった感じです。 (私の子供の頃に通っていた小学校では、教頭先生や用務員の方が、花壇&子供さんが手入れ出来ない時の畑の草むしりをするなど、現場の教師の方の負担を減らす努力がされていた感じです) (御金などに関しては、今は御金を借りたりもあり、御金があるから夜の店に人が多いと言えませんし。 休業→倒産で、新型コロナ関連倒産としてハッキリ出ない部分を差し引いても、新型コロナ倒産が現時点で累計250件にのぼっているとニュース(NHKニュースなどから)もありますね。 私の住んでいる東北の謀所では、東京などから仕事や家を失って来たりした方に対し、ボランティアの人が支える取り組みがされてい

                                                                いつも感謝です。父の日のプレゼントの準備&"あなたの声が宝石になったら"占いではなく診断(何事もなければ6月22日月曜日か6月23日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記
                                                              • いつも感謝です。エシカルプロジェクト???&"あなたの性格・特徴から年齢を当てます"占いではなく診断(何事もなければ7月20日月曜日か7月21日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記

                                                                全国で雨被害のニュース。 亡くなられた方と御遺族の方々に謹んで哀悼の意を表しますとともに、被災された皆様に心から御見舞い申し上げます。 いつも、励ましのブックマーク・コメントなどを感謝です。 三密にならないよう新型コロナに注意し、私が人の居ない所を、父の介護で必要があって歩いているとの御理解を感謝です。 私の所は、ソーシャルディスタンスを保つ生活を続け、新型コロナの新たな感染者の方0人が続き、学校も通常授業の感じです。 (私の子供の頃に通った小学校では、教頭先生や用務員の方が、現場の教師の方の負担を減らす努力がされていた感じです) (御金などに関しては、今は御金を借りたりもあり、御金があるから夜の店に人が多いと言えませんし。 休業→倒産で、新型コロナ関連倒産としてハッキリ出ない部分を引いても、7月14日までに新型コロナ倒産が336社に上ったとのニュース(yahooニュースなどから)あります

                                                                  いつも感謝です。エシカルプロジェクト???&"あなたの性格・特徴から年齢を当てます"占いではなく診断(何事もなければ7月20日月曜日か7月21日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記
                                                                • いつも感謝です。今日はハクチョウ(白鳥)さん&"あなたが言いそうだけど実際は一生言わないだろうセリフ”占いではなく診断(何事もなければ5月25日月曜日か5月26日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記

                                                                  三密にならないよう新型コロナに注意し、私が人の居ない所を、父の介護で必要があって歩いているとの御理解を感謝です。 私の所は、油断しないでソーシャルディスタンスを保つ生活を続け、何とか新型コロナの新たな感染者の方0人が続いている感じです。 (私の住んでいる東北の謀場所では、東京などから仕事や家を失って来たりした方に対して、ボランティアの人が支える取り組みがされている感じです) 父の介護は、昔と違い医師免許や看護師免許がある医師・看護師の方と進めているので御安心を。 父は、献血での簡単な血液検査ではなく、複数のチャンとした病院の検査でパーキンソン病と判明と御理解を感謝です。 (献血では、血液検査でHIVなどの病気と判明した血液は破棄してるとの事ですー”Wikipedia 献血””日本血液製剤協会””Yahooニュース"からー) 体調を崩しやすいパーキンソン病の為、熱を出さないよう、楽ではなくキ

                                                                    いつも感謝です。今日はハクチョウ(白鳥)さん&"あなたが言いそうだけど実際は一生言わないだろうセリフ”占いではなく診断(何事もなければ5月25日月曜日か5月26日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記
                                                                  • しぐれちゃん家族の今年のお詣り神社~その4 - 黒うさぎのつぶやき

                                                                    すっかり忘れていた今年のお詣り神社、〆!(^-^; もう暮れになってしまいました。なので、来年になる前にまとめてアップ!! 急げ~! 9月にお詣りした鎌倉の鶴岡八幡宮です。 suoaei.hatenablog.com suoaei.hatenablog.com 何と言っても鎌倉。歴史もあり都会からも遠くない観光地です。お母ちゃんは元々関西人なので、奈良・京都が歴史の町なのですが、鎌倉は海の方に行くとサーフィンストリート。海から離れてお寺の方に来ると歴史の町です。 そして、鶴岡八幡宮は、老若男女参拝客が多い立派で華やかな神社でした。 お母ちゃん達がお詣りしたのは、マイカーで向かったので、参道は歩いていませんでした。鎌倉駅から続く若宮大路、一ノ鳥居、二ノ鳥居、三ノ鳥居を通り、神社に向かうようです。なので、本来のお詣りの楽しみの半分くらいしか味わっていないのです。次回は参道からお詣りしたいと思い

                                                                      しぐれちゃん家族の今年のお詣り神社~その4 - 黒うさぎのつぶやき
                                                                    • GKだけなぜ?…東口順昭が感じる選手採点への疑問とGKの楽しさ【ごはん、ときどきサッカー】 - ぐるなび みんなのごはん

                                                                      ©ガンバ大阪 試合後にGKが記者に囲まれる場面は2つある 1つは素晴らしいセーブを見せたとき もう1つは失点してしまったとき 実際は圧倒的に後者の場合が多い 口が重くなりがちな失点について語ることは 気持ちがしっかりしている選手でないと難しい とても若いときの経験がそうさせているのだろう 東口順昭にオススメの店を聞いた 大学に入り直したときが「人生の勝負」だった 高校は京都の洛南高校なんですよ。それ、よく聞かれますね。偏差値70ぐらいある進学校で、確かに母校ですけど、スポーツクラスがあって、僕はそっちなんです(笑)。 僕のサッカー人生はつらいこと、何度もあるんですけど、一番は人生で初めて挫折したというか、そういう時期やった中学時代ですね。 僕は小学生のときFWとGKと両方やってたんです。FWでシュートを入れるのはもちろんすごい楽しかったんですけど、それと一緒ぐらいGKで相手のシュートを止め

                                                                        GKだけなぜ?…東口順昭が感じる選手採点への疑問とGKの楽しさ【ごはん、ときどきサッカー】 - ぐるなび みんなのごはん
                                                                      • 【仕事術】『「仕事速いね! 」と言わせるコツ50』鬼頭政人 : マインドマップ的読書感想文

                                                                        「仕事速いね! 」と言わせるコツ50 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事の中でも一番人気だった仕事術本。 著者の鬼頭政人さんは、当ブログでは「勉強本の著者」として知られていましたが、「東大卒弁護士」兼「IT企業経営者」という、仕事の「質」と「速さ」を必要とする肩書なだけあって、本書も納得のできるTIPSが満載でした。 アマゾンの内容紹介から一部引用。「頼んでいてあの件、どうなってる?」 先輩や上司に、こんなセリフを言われたことはありますか? デキるビジネスパーソンであれば、聞かれる前に提出し、「仕事速いね! 」と言われたいもの。 本書では、東大卒弁護士であり、IT企業を経営する著者が実践している「素早く、正確な仕事」のコツをたっぷり50個紹介! 若手社会人必携の一冊! です! なお、昨日いよいよお得なKindle版の配信が開始されましたから、こちらもぜひご

                                                                          【仕事術】『「仕事速いね! 」と言わせるコツ50』鬼頭政人 : マインドマップ的読書感想文
                                                                        • 働く高齢者増加で転倒などの労災増える 対策強化へ 厚労省 | NHK

                                                                          働く高齢者が増える中、職場で転倒したり重い荷物を持ったりしてけがをし、労災と報告されるケースが増えていることから、厚生労働省は、体力作りに取り組む企業を支援するなど対策を強化することになりました。 厚生労働省によりますと、小売りの店舗や介護の現場などを中心に、転倒して骨折したり、重いものを持ってぎっくり腰になったりして労災と報告された件数は令和3年には5万4000余りに上っています。 働く高齢者が増える中、増加傾向となっていて、特に女性の場合、年を重ねるとけがをする傾向が顕著になるということです。 このため、厚生労働省は5年に1度見直している労災対策の計画の中にこうしたけがの防止を重点課題として掲げ、新年度から対策を強化することになりました。 具体的には、中高年の労働者の体力作りに取り組む企業への助成金を拡充します。また、労災が経営にもたらす悪影響などについて企業に周知したり、労災が起きや

                                                                            働く高齢者増加で転倒などの労災増える 対策強化へ 厚労省 | NHK
                                                                          • 『ウエスト減、1日1mmを目指そうぞ!!!』の巻。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。

                                                                            巷では、なにかにつけ、 『5日で痩せる!』とか、 『半年であなたもネイティブスピーカー!!!』等と 聞こえの良い文句があふれかえっておりますが、 おばさん、遅ればせながら悟ったよ。 (そんな、魔法みたいなものがあるわけないやろ!) とね。 そして、運よく短期間で身に着けた物は、 それと同じ時間で失うね。 『リバウンド』なんて、その最たるもので、 短期間で痩せる良い方法は、 まず、 ①.食事量を減らす。 ②.お菓子を絶対に食べない。 ③.お肉、ラーメン等油や塩分の多い食事はしない。 ④.完璧なる草食動物になる。 1週間で、『あれ?体が軽い♪』と思い、 調子こいてこれを1か月続ければ、 1か月後は、ポッコリお腹は引っ込み、 体重も運が良ければ5kgは減っているでしょう。 『これだけ頑張ったんだし、ご褒美に。。。 うーん♪どうしよっかな♪』と 少しだけのつもりが、いつの間にか、 お菓子、ケーキ類

                                                                              『ウエスト減、1日1mmを目指そうぞ!!!』の巻。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。
                                                                            • 何時も感謝です。明けましておめでとうございます。今年はオリンピックイヤー&"あなたの心はどんなもので満たされているのか”占いではなく診断(何事もなければ1月6日月曜日か1月7日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記

                                                                              明けましておめでとうございます。 いつも温かいお心遣い、ブログのご訪問をありがとうございます 。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。<(_ _)>。 父の介護は、ちゃんとした訪問医や訪問看護師の方の話しに従って進めていますので御安心を。 (もし、今の病院での診察などに不安がある方は、私的に、セカンドオピニオンで、別の医師に相談するのも良いかなと思う感じです) 父は、歩ける方のパーキンソン病で。 父は体調を崩しやすい病気のため、熱を出さない為には、楽ではなくキチンと介護をしなければ無理との御理解を感謝です。 また、認知症も伴っている父なので、使い方を忘れるため、タブレットを含むパソコンで解決は、無理な感じです。 という事で、見守るだけでは、急に外へ出て赤信号を渡り事故の心配がありますし。 約束も忘れ、安全に過ごす約束も無理な父ですが。 ひたすら、ケガで命の危機にならないよう介護をしたい思いま

                                                                                何時も感謝です。明けましておめでとうございます。今年はオリンピックイヤー&"あなたの心はどんなもので満たされているのか”占いではなく診断(何事もなければ1月6日月曜日か1月7日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記
                                                                              • いつも感謝です。夏越の祓で神社へ&"七夕の短冊を書いったー+"占いではなく診断(何事もなければ7月6日月曜日か7月7日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記

                                                                                三密にならないよう新型コロナに注意し、私が人の居ない所を、父の介護で必要があって歩いているとの御理解を感謝です。 私の所は、ソーシャルディスタンスを保つ生活を続け、新型コロナの新たな感染者の方0人が続き、学校も通常授業の感じです。 (私の子供の頃に通った小学校では、教頭先生や用務員の方の努力で、現場の教師の方の負担を減らす努力がされていた感じです) (御金などに関しては、今は御金を借りたりもあり、御金があるから夜の店に人が多いと言えませんし。 休業→倒産で、新型コロナ関連倒産としてハッキリ出ない部分を引いても、6月30日までに新型コロナ倒産が300社に上ったとのニュース(NHKから)ありますね。 私の住んでいる東北の謀所では、東京などから仕事や家を失って来た方に対し、ボランティアの人が支える取組みがされている感じです。 転職で上手く行って活躍の話など、私的に、全ての人が世の中の役に立つ人と

                                                                                  いつも感謝です。夏越の祓で神社へ&"七夕の短冊を書いったー+"占いではなく診断(何事もなければ7月6日月曜日か7月7日火曜日頃に更新予定) - ponyoponyokunの日記
                                                                                • ぎっくり腰の痛みが消える奇跡の療法が発見される

                                                                                  まなか牛乳 @manaka_555 ギックリ腰になったのでTaRiss's悪魔の種Lをアナルに入れた。予想外に腰の痛みが消失。解せなかったので翌朝試したが痛みがほぼ完全に消える。出すと腰が痛い。これは痛み止めのせいかと思い、半日かけて薬を完全に抜いてから入れても同じ結果。悪魔の種Lは腰の痛み止め。信じられないがこれが結論だ。 pic.twitter.com/XOnaiT0mS1 2021-05-29 15:35:07 まなか牛乳 @manaka_555 今回のギックリ腰ですが30cm先にある塗り薬を掴むのに5分、1m先にある前回の処方薬を服用するまでさらに10分以上かかってます。腰はおろか腕を動かすだけでも激痛、さらに腰が抜けて動かなかったです。前回と同じ感じでした。だからこそこれはチャンスで悪魔の種を万難を排し入れたかったのです。 2021-06-01 23:29:20

                                                                                    ぎっくり腰の痛みが消える奇跡の療法が発見される