私たちの公式Twitterで「この食べ方に出会ったから、この食材を買うようになった」エピソードを集めてみたら、すごいことになった！という話です。 きっかけ 世の中には食材もレシピも星の数ほどあります。 そしてスーパーに買い物に行けばたくさんの食品があり（これは、生産者さん、メーカーさん、流通に携わる皆さんのおかげであり、非常に恵まれたことです）、世の中に溢れるレシピを試すことは（やる気さえあれば）容易です。 しかしながら、日常的に自分の食事を振り返ると、かなり限られた種類の食材しか買いませんし、作る料理の幅も広くはありません。 買い物に行った時の思考回路を思い返してみると、 ・キャベツか…野菜炒めかな…寒いからおでんに入れるか… ・トマト…そのまま食べるか、卵炒めか… ・カリフラワー…あんまり使ったことないな… ・豚こま肉…野菜炒めか、よだれ豚か… ・鶏むね肉…ど、どうしてもパサパサするか
この世には星の数ほどのキッチン用品や調理器具があります。中には、まだ出会えていないけれど、目からウロコの便利アイテムや、料理が楽しくなるときめきツールもたくさんあるはず。 そこでソレドコでおなじみ「料理＆キッチン用品沼」にはまっているこちらの方々に、ジャンルを問わず偏愛している「推しキッチン用品」とその魅力を自由にプレゼンしてもらいました！ 条件は「台所で使うものであれば何でも」！ ＼ご協力いただいたみなさま／ 辻村哲也（ツジメシ） プロダクトデザイナー、ときどき料理人。さまざまなメディアで「ツジムラのメシ＝ツジメシ」のレシピを発信している。 イナダシュンスケ 南インド料理専門店「エリックサウス」をはじめとする、さまざまな飲食店の中の人。ジャンルを問わず何にでも食いつく、自称“変態料理人”および“ナチュラルボーン食いしん坊”。 ツレヅレハナコ 食と酒と旅を愛する編集者。愛しすぎてキッチンが
首都圏から行きやすいエリアで、朝食も夕食も個室で気兼ねなく食べれてかつ、お湯も良い温泉宿を探せ 2019年の3月に「一人旅初心者におすすめできる極上湯の温泉宿まとめ」という記事を公開してから4年以上の月日が流れました。 多くの方に読んでいただいたこちらの記事ですが、少し情報が古くなっているところもありますので、この4年間で泊まった宿の情報を追記しつつ、新たに記事を公開することにしました。 以前の記事では「朝夕部屋食か個室食」で「休前日も1人で泊まれる」ことを条件にしていました。しかし「休前日も1人で泊まれる」かどうかは、同じ宿であっても季節によって変動することもあるため、本稿では ・平日か休前日かは問わず、2食付きで1人で泊まれるプランがある ・部屋食または個室食で人目を気にせず食事ができる ことを選定の条件としました。もちろんすべて「お湯がいい宿」を選んでいます。 記事公開日時点で「休前
お肉料理オーブン任せ！燻さないベーコン たとえ片手間でも作れるローストビーフ 最近、１番好きな胸肉レシピ、ローストチキン 茹で豚、何も考えずに作れて元気をくれる料理 お肉を茹でることで、肉出汁も２食分の料理も出来る 私の1番好きなおもてなし料理、焼き豚 お肉好きな私のボロネーゼソースの作り方 ちょっぴりの工夫で、握り寿司を作れるなんて、面白いでしょう？ 鳥の脂をまとった馬鈴薯が主役の ローズマリー風味の鳥じゃが しっとりと肉汁じゅんわり。覚えておきたい基本の胸肉ソテーと展開料理 スパイスとハーブがたっぷり！私の「秘密のサルシッチャ」 疲れた時は、皮パリお肉はほろっ「手羽先のオーブンおまかせ焼き」 香り高い本格中華をあなたの手で。ご飯が進む！分量簡単「三杯鳥」 気持ちを軽くする、豚肉と細切り野菜の元気鍋と「万能葱だれ」 彼女の肉じゃがと、あの時間 #旬とスパイス ごぼうと鶏肉のクミンコンフィ
【郷土料理】子供たちのおかわりが止まらない地元の秋の味覚！ : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
パソコンやってると どうしても足元が冷えるから これがあるだけでもかなり温かそうな感じがするんだけど… さて！ 週末、嬉しい実家便が届いた～！ 「送るよ～」って聞いてたから楽しみにしてたんですよ♪ 山形と言えば… 芋煮会！ 実家に帰ると必ず食べる郷土料理。 過去記事から画像使い回しなんだけど▼ 地元だとこんな感じで皮を剥いた状態の県産里芋が 一年中売ってるんだけど、こっちのスーパーでは見かけず… ↑冷凍とか皮付きのはあるんだけど… 芋煮ってやっぱりこの「里芋」が美味しい料理だから なかなか作る機会がなくてね。。。 そんな芋煮ロスの我が家に送ってくれたのがこれ！ 芋煮セット ↑里芋・ネギ・しめじ・ごぼう・こんにゃく・牛肉・いも煮のたれ こうやってセットで売ってるらしい(￣▽￣)b 里芋はもちろん牛肉まで全て地元産！！ 何なら「たれ」までついてるから失敗しようがない！ 本当はネギはサッと煮る程
先日、妻とセルフのガソリンスタンドに行きました。 車の外で妻が「給油口開けて～」と言ったので、ハンドルの右奥にあるレバーを引っ張り待っていたのですが… 「早く開けてっ！」とちょっと強めに言ってきたので「開けてるだろ～（怒）」と確認したら… 間違えてボンネットのレバーを引いてボンネットを開けていました！ (ﾟдﾟ) ！ どぉ～もぉ～ポルですヽ(^o^)ﾉ 食欲の秋！ 皆さん、そろそろ忘年会のシーズンがやってまいりましたね！ 秋は美味しい食材が豊富で、会食の機会も増えると思います。 歳を重ねると、ちょっとお高い日本料理店に行くことだってあるでしょう。 彼女や奥様を喜ばせようと、たまにはちょっと背伸びをして、高級寿司店に連れて行くことだってあると思います。 皆さん日本料理店や普通のお寿司屋さんに行って困ることありませんか？ お品書き読めますか？ お品書きや、メニューに出てくる意味不明の言葉に、頭
産地にもこだわった13種の野菜料理 やさい家めいの秋御膳 @LUMINE横浜 - ツレヅレ食ナルモノ
AWkitchenやMr.FARMERと同系列のや野菜料理店、やさい家めいで、秋御膳ランチを堪能しました。 ot-icecream.hatenablog.com ot-icecream.hatenablog.com 秋御膳 1ドリンク付＆甘味つき 2,800円(税込) どーんと。相当に良いお値段ですが、基本的にこの会社のお野菜はお高いので仕方ないかと。ドリンクは赤ワインをオーダー。 【秋御膳】 茨城 宮本さん 蓮根のきんぴら 長野 中澤さん コリンキーのキムチ 京都 渋谷さん 万願寺唐辛子の炒め煮 京都 谷口さん 堀川牛蒡の胡麻煮 長野 中澤さん 金糸瓜のナムル 京都 関さん 聖護院大根の切干の含め煮 高知 大森さん 里芋の唐揚げ 京都 田辺さん 堀川牛蒡の田楽 徳島 木元さん なると金時と四万十南瓜のサラダ 高知 大森さん ニラのお浸し 奈良 羽根さん 栗の珈琲煮 いろいろ野菜の茶碗蒸
一汁三菜は、５大栄養素である炭水化物、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルがすべて含まれており、健康に必要な栄養素をバランスよく取れるため、現代の日本人の食事において理想的な献立です。 一汁三菜の献立の内訳 栄養バランスのとれた一汁三菜 一汁三菜以外の献立 一汁一菜 一汁二菜 一汁五菜、二汁五菜、それ以上 一汁三菜の配置方法 一汁三菜を正しく食べる順番 「本膳料理」の一汁三菜 「懐石料理」の一汁三菜 一汁三菜の献立の内訳 一汁 「一汁」は汁物を指します。これは文字通り汁気の多い料理で、たとえば味噌汁やスープ類などです。 三菜 「三菜」は汁物以外のおかずを指します。「主菜」１点と「副菜」２点、あわせて３点のおかずで「三菜」といいます。 主菜 「主菜」とは肉、魚、卵や大豆などがメインのおかずです。ハンバーグや焼き魚、冷ややっこやオムレツも主菜です。 副菜 「副菜」とは野菜や海藻がメインのおかず
美容を心がけるのであれば、食生活から見直すことをおすすめします。どれだけスキンケアやエイジングケアができていても、食生活が乱れていては美しい状態をキープできません。しかし食生活をどのように見直せばいいのか、わからない方も多いのではないでしょうか。 美容に必要な栄養素にはどんなものが？ ・動物性たんぱく ・ビタミン ・ミネラル ・ビタミン ・ミネラル ・鉄分 ・ミネラル 食べて美しくなる！美容にいい食べ物を紹介 肉、魚、卵 野菜、きのこ 海藻類 大豆製品 発酵食品 肌にいい栄養や食べ物とは？ たんぱく質 ビタミンA、E、Cなど抗酸化作用が期待される栄養素 良質のオイルや脂質 オメガ3脂肪酸 水溶性食物繊維 発酵食品 人の手があまり加えられていない食品 飲むだけでキレイになれる？美容にいい？ 緑茶 トマトジュース 豆乳 白湯 美容に効果的な飲み物で気を付けておきたいこと ホットか常温で飲むこと
「一人泊専用」の部屋があり、連休でも1人で泊まれる大人のための宿 蔵王温泉の深山荘高見屋は、1716年（享保元年）創業の、300年以上の歴史を誇る老舗温泉旅館です。 3本の自家源泉を持つ宿で、4つある浴室と貸切風呂で蔵王温泉のすばらしいお湯を、滞在中いつでも楽しむことができます。 食事も朝夕共に工夫の感じられる内容で、朝食がバイキングではないのも気に入っているポイントです。3階建ての建物は昔ながらの木造建築で、段差や急な階段が多くエレベーターはない……という点ではやや人を選びますが、室内はどの部屋もきれいに改装されています。そして何よりもこちらの宿「1人泊専用の部屋」があり、休前日はもちろん、連休でも1人で宿泊が可能なのです。ブログでは初めて紹介しますが、実は2020年に初めて宿泊して以来、これまで既に3度宿泊しています。 小学生以下のお子様の受け入れがない、大人のための宿でもあります。全
ハンドブレンダー（ブラウン マルチクイック5）を買ったらミキサー、ホイッパー、フードプロセッサーにすり鉢まで不要になった！？ - I AM A DOG
昨年、Amazonのセールでブラウンのハンドブレンダー「マルチクイック5」を買いました。 しばらく開封しないまま放置してしまったのですが、先月あたりから使い始めたらこれがまあ便利なこと。今まで持っていたものの殆ど出番のなかったジューサーミキサーやホイッパーが不要になっただけでなく（即メルカリへ）、長年愛用していたフードプロセッサーも恐らくもう使わないかも…… みたいな状況です。 ブラウン ハンドブレンダー マルチクイック5 ブラウンのハンドブレンダー、マルチクイックシリーズにはエントリークラスからハイエンドクラスまで、1/3/5/7/9とモデルがあって、それぞれ付属のアタッチメント違いで数種類のパッケージがあります。今回購入したのはミドルクラスにモデル「マルチクイック5」の「MQ535」という1台4役パッケージです。 基本となる「ブレンダー」の他に「チョッパー」と「泡立て器」のアタッチメン
揚げたてを頬張れ！沖縄のスイーツ、ターンムパイ
沖縄のスイーツといえばお土産としてもお馴染みの「ちんすこう」や「紅芋タルト」などが思い浮かぶが、沖縄県民にとってより身近なスイーツのひとつに「ターンムパイ」がある。 ターンムパイとは、里芋の一種である沖縄の伝統野菜「田芋（たいも、沖縄方言でターンム）」を使ったパイのことで、沖縄県内にいくつか専門店があったり、スーパーで個包装されたものが売られていたりする気軽なスイーツだ。 芋界の花形の紅芋を使ったお菓子と比べると名前も色あいも地味だが、実はこれがめちゃくちゃ美味しいのである。 外はサックリ、中はねっとり！子どももおばあも大好きな味 揚げ餃子じゃないぞ！ターンムパイだ ひとくちにターンムパイといっても店によって様々な形状があるのだが、サクッとしたパイ生地の中にねっとりとした食感のほんのり甘い田芋ペーストが包まれているのがスタンダード。 田芋の風味が感じられるシンプルかつ素朴な味わいで、
クリスマス、いかがお過ごしですか？🎄（あ…もうじき２６日だった…(;^ω^) うちは、朝から洗濯、部屋の掃除、その合間にうさ神さまのケージ掃除と。いつもと変わりない毎日のお仕事です。 洗濯を干した後、家の周りの小さい庭を見に行くと、イタリアンライグラスの花壇だったところに、全部刈り終えたはずでしたが、この寒さの中、イタライ頑張って二番刈り用の葉っぱを伸ばしてました。なので、うさ神さまに少し刈り、春の七草のひとつ・ハコベも今ちょうど葉っぱが沢山生えてるのでそれも摘んでしぐれちゃんのおやつにプレゼントです。 心はもうお正月三が日開け…春の七草 クリスマスのご馳走。。。今までは毎年フライドチキンや洋食メニューなどクリスマス料理的な料理を作ってたのですが、冬休みに入った我が家の素人料理人・次男くんにも相談した結果、クリスマスと言えば＝ロブスター！というほどロブスター好きな彼も含めた家族が、今年に
奥多摩駅前で、登山後に泊まると幸せになれる温泉宿を見つけた 奥多摩町は、東京都の最高峰である雲取山をはじめ、三頭山、大岳山、御前山などの数々の山を有する、東京都の市町村で最も面積が広い町です。都内在住で公共交通機関を利用して登山をしている方なら、青梅線の終点奥多摩駅に一度は降り立ったことがあるのではないでしょうか。 しかし都心から電車で2時間かからない距離ゆえ「奥多摩駅前で宿を取ろう」としたことがある方は多くはないと思います。奥多摩は、日帰り温泉はあちこちにあるもののいわゆる「温泉地」ではないので、民宿的な宿はあってもわざわざ泊まりたいような宿はないのでは……と、私自身も思っていました。 しかし、2020年の初頭に毎年恒例で更新している「2020年に泊まりたい宿」の記事を書いた際、見つけてしまったのです。奥多摩の山の幸をふんだんに使った田舎料理がおいしく、奥様は利き酒師の資格を持っていて、
◆一人一人に幸あれ◆ ◆パンだったり◆ ◆おにぎりだったり◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はやっと4回目を迎えます。幸あれシリーズです。 ●パンな朝ごはん とにかく、今日の朝はパンです。 ソーセージとロースハムのロールパンです。 息子が食べるので、野菜は入れません。 野菜を入れると食べないから…。 本当はたくさん野菜を食べて欲しいですけどね。 ●幸あれ朝ごはん ロールパンに卵を挟むと美味しいですよね。 グリルパンで焼いた卵焼きをカットしてINしてます。 お味噌汁は昨夜の残りです。 里芋と人参と薄揚げ…美味しいお味噌汁でした。 お味噌汁に里芋入ってるとホッとします。 ●幸あれ弁当 定番のお弁当ですよね。 緑が足りないとか思って、急遽ピーマン入れました。 入れたら少し彩り良くなりました。 でも、なんかごちゃごちゃしちゃいました。 卵が崩れたからかなぁ？ ●幸あれおにぎり ダ
@setsuyakufufuをフォロー ブログ村 ブログランキングへ こんにちは。今日は「野菜をMOTTO」のスープを食べたので，レビューしたいと思います。 わたしは，食事作っても，汁物を作るところまで手が回らないことがよくあります。そんな時にはインスタントのスープやお味噌汁を活用します。また，野菜が少なめの食事の時に，もう1品「野菜のおかず」があればよかったな…ということもあります。そんな時はトマトジュースを飲むこともあります。どうにか食事のバランスを保とうとがんばっているのですが… 「野菜をMOTTO」のスープは，野菜がたくさん食べられるインスタントのスープということで，実際に食べて野菜の量や，大きさなどもお伝えしたいと思います。 野菜をMOTTO(モンマルシェ株式会社) 公式サイト：https://yasaiwomotto.jp 野菜をMOTTOを注文 「野菜をMOTTO」のスープは
友人から「庭で採れたので」とサツマイモをいただきました。 サツマイモは大好物です。 嫌いな人っているのかな？ 「早速豚汁に入れるわ！」と言ったら、友人に「豚汁に入れる？里芋じゃなくて？」と驚かれてしまいました。 豚汁に入れるお芋、何を使いますか？ 私は昔ジャガイモを使っていました。 だいたい北海道では里芋もサツマイモも採れませんので、味噌汁のお芋といえばジャガイモです。 でも私は友人に教わってから、豚汁にはサツマイモを入れるのが定番になりました。 皆様はいかがですか？ 豚汁に入れるお芋は、ジャガイモ？里芋？サツマイモ？ それともお芋は入れない派？ 豚汁美味しかったです。 温まりますね。 リンク 寒くなってきましたね。 身体に気をつけて、明日からまたがんばりましょう。 にほんブログ村
毎朝、ケージの掃除が終わり、ケージ内の牧草入れに牧草を詰め込む時と、ペレットを皿に入れる時は、しぐれちゃんは大興奮します。まだかまだかまだか～～！という感じに高速でケージと部屋を出たり入ったり大忙しになります(^-^; お掃除用の水を飲んでます ウィートヘイは腹一杯食べたし。。。 他の牧草も早く～～～ 袋から牧草を手で山ほど掴みフィーダーに入れてるのですが、お母ちゃんの手からもぎ取って早くたべよう！と思ってます。とにかくくれくれアピール… やっと食べれるよ。 という感じで…（分かりにくい…？）大事なごはんの前は全力で食べたい！！アピールをしてくる必死だけど楽しいしぐれちゃんです。 お月見の前にも購入してた手ぬぐいが、部屋の壁を飾る簡単美術品になると思い飾ってましたが、昨年、江ノ島に行った時にも和雑貨店でうさぎ柄の手ぬぐいを２枚見つけ、購入しました。この頃、気の利いた絵柄の手ぬぐいが沢山売ら
にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します(*^-^*)。 見に来て下さいまして、 ありがとうございます(*´▽｀*)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 先日ずずさん(id:vvzuzuvv)のこの記事を読みまして(*>∀<*)。 vvzuzuvv.hatenablog.com 冬瓜触った事もないのですが…。 調理してみたくなりました(*´艸`)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 購入したのはこちらです。 ぬい撮りで大きさ比較です (アザラシさんは指を入れて使うツボ押しグッズです)。 売場にあった1番小降りの冬瓜です (スーパーの地場産品売場にありました)。 いざカット🔪です。
昨日コメントでバローって？という質問をいただきました。 東海地方を拠点に230店舗展開している、いわゆるスーパーです。 V drugというドラッグストアや、ホームセンターバロー、スポーツセンターアクトス等は系列会社です。 あまりに身近で全国どこでもあるくらいに思ってました😅 たしかにスーパーって地域によって全然違いますよね。 この田舎に成城石井はないですし💦 ただ成城石井製品はオークワというスーパーに置いてあります。 私の近くには、近くといっても車で20分内には、バロー、オークワ、カネスエ、ドンキ、コープなどがあります。 皆様の近くにあるスーパーとカブるのありますでしょうか？ 私が生まれ育った九州では、政治家麻生さん親族経営されてたスーパーASOがありました。後、スーパー川食。サンリブというドンキみたいなのもありました。 この辺りにはない😅 置いてあるものも地域がでますよね。 鶏皮の
「おでん」ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
いらっしゃいマセ。ドクウツギとラリドラ、テルマでお届け致しマス。 肌寒い日が続く今日この頃・・・「おでん」が恋しくなって来るシーズンです！！！ ・おでんについて ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び 肌寒い日が続く今日この頃・・・「おでん」が恋しくなって来るシーズンです！！！ ・おでんについて 今回の好物ネタは、「おでん」ですワヨ。 お～！おドゥん～！ドゥフフフ！！！ おファ●ク！何を仕切ってんのッ！？この小娘がッ！！！ せっかくアイコンが出来ましたカラ。だったら試したくなるってのがブログ書きの人情と言うものではございませんコト？テルマサン？ 気安くわたくしの名をお呼びでないよッ！アナタからも何か言ってやっておくんなましッ！ い～じゃんい～じゃん～、仲良くやろうぜ～、ドゥフフフ。 さすがはラリドラさんでスワ！
「じゃがいも」関連ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ようこそ。テルマとラリドラとノブナーガでお届け致します。 古来より人類の危機を救ってきた優良食品・ジャガイモ！好物語り今回はジャガイモ編 ・ジャガイモの歴史 ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び 古来より人類の危機を救ってきた優良食品・ジャガイモ！好物語り今回はジャガイモ編 ・ジャガイモの歴史 ぬう・・・今回は歩手途（ポテト）であるか。じゃがいもとか言うヤツであるのぅ。 儂の時代（戦国）にはまだあまり馴染みがなく、徳川殿の時代（江戸）になって主に伝来したそうな。 ノ～ノ～ノ～！ノット「ポテト」！リピ～トアフタミ～！ ポォテイトォゥ！！！【pətéɪṭoʊ】 ぬ、ぬ、ポォ・・・テー・・・トー・・・。 ＮＯ！！！ポォテイトォゥ！！！【pətéɪṭoʊ】 ポ、ポテ・・・金平糖！！！【konpéɪṭoʊ】 ええい黙ら
ポテトサラダはドイツ人のソウルフード 石川：「ポテトサラダはドイツの文化遺産」という記事がありましたよね。 ほりべ：ほんとにドイツ人のソウルフードみたいな立ち位置なんですよ。国内でも地域によってマヨネーズ派とかビネガー派、お酢で作る派とかすごく分かれていて、本当に奥深くてびっくりしました。 石川：地域差あるのはお雑煮みたいですよね。 ほりべ：あ〜そうですね。みんなポテトサラダに主張を持ってますよ。絶対お酢が入らないとポテトサラダじゃないとか。 石川：日本人の感覚だと、そもそもマヨネーズじゃない味付けが存在するのが驚きですよね。お酢派！？って。 南ドイツ風のお酢ベースのポテトサラダ（「マヨ派 or お酢派？ドイツ国内のポテトサラダのレシピ調査」より） ほりべ：芋の形もいろいろですよ。潰さないでスライスして入れるとか。 石川：そこまでいくと、違う料理みたいですね。それも地域差ですか？ ほりべ：
金曜日真夜中痛みで目が覚めました😣 私は馬蹄腎といって、右と左の腎臓が引っ付いて一つになってて時々引っ張りあって痛みがでます。 最近加齢のせいなのか、痛みがひどくなりました。 それでも目が覚める痛みは久しぶり。 昨日も土曜日に引き続き痛みが💦しかも我慢できる限界くらいの強い痛み💦 鎮痛剤飲んで寝るとなっても痛くて痛くて😣 いよいよ切り離す手術するべきか考えました。 今朝は少し痛み気になるも、薬飲む程ではなくホッ😌 息子が寒くてコタツで勉強しだしたので、コタツでゆったりするのも気がひけるので、年末大掃除スタート✊ 2階の使ってない2部屋とトイレ掃除して、スッキリしました！ 年末大掃除は11月にするのが良いらしいです😊 今年は、今年も😅受験生がいるので、年末はきっとそれどころじゃないでしょうから😓 掃除？避けたほうがいい？ ガム食べるのに夢中なトナ。 ヨダレ？ コタツからは動か
主人のダイエットはほぼ達成しました！ 目標体重が65キロでしたので、維持してます😊 今は朝だけ白米をオートミールの米化したのを納豆混ぜて食べるだけ。 おかずは揚げ物以外のものを普通に食べてます。 おやつはナッツ、果物、焼き芋、ヨーグルトです。 ほとんどダイエットではない食事なので、苦ではないそうです。 で、今度は内臓脂肪が減ってるかどうかが気になりだし、内臓脂肪を測定できる体重計(タニタ)を購入💦 痩せてお腹ぽっこりもないから大丈夫じゃない？ って思ったけど、内臓脂肪が9レベル 痩せて9レベル😳その前はどんだけあったんだろう🤔 ちなみに私と娘は2レベルくらい、息子は2レベルないです😊 9だと普通なんですけど、本人がもう少し減らしたいらしいので、今は内臓脂肪が減る食事、卵、魚、肉、大豆類、油、酢などとるようにしてます。 ベルトも穴が2つ小さくなったのでハサミで切りました😱 切るの
特に意味はございませんが、秋と言えば芋ですね 11月に入ったし、明日からお昼は不定期投稿だし tontun.hatenablog.com 泣ける 目が乾燥しますね とりあえずじゃが芋から 玉ねぎと合わせて味噌汁でしょうか 味噌汁の正解もお家によって色々ですね 出汁から始まり、味噌の種類、味噌は濾すのかそのままか 具を言い出したら無限にありますね とりあえず出汁を入れて煮たらば、味噌は濾さずに入れる派です さつまいもと言う名の芋 適当に切って、レンジが許されるお皿に水を入れラップをして600wで4分～5分 暗い 予熱でも火を通したいので、冷めるまで放置したらば いけそうなものマヨ、バルサミコ酢、すりごまを混ぜましたらば さつまいもと言う名の芋ですね 鶏肉と里芋で違う何かを作ろうと思っていたのですが こんにゃくと人参あったなと切っていたら、結局煮物になってしまった感じで 人参、味が染み込みやす
デート💕 - 合格医学部の日記
タイトルだけ見たら、息子のデート？ 進展したか？と思った方もいるのでは？ 実は私と息子のデートです😍 といっても、なんてことないトナの散歩です😅 けれど、なんだかデートみたいで私は幸せ❤️ ルンルンルン🎶 ただ公園を散歩してるだけ😅 鯖煮、こんにゃく炒め、大根きゅうり糠漬け、里芋椎茸油揚げ味噌汁 白菜漬物、鶏じゃが(おでん残り汁煮)、みかんヨーグルト ミートパスタ、サラダ 弟子は洗濯やお掃除のお手伝いしてくれて助かります😊 几帳面なので、ちょっと仕事が遅いけど💦 見込みあります😊 ごく普通の1日、ありふれた日常、ご馳走ではないけど暖かい食事、家族の笑顔。 これらが急に奪われた人たちの無事を祈らずにはいられません😣 贅沢で幸せな時間を過ごして後ろめたくさえ感じます。 みんなが無事でありますように🙏
谷川温泉 檜の宿 水上山荘 宿泊記 谷川岳の眺望がすばらしい、大人のための極上湯の宿に一人泊 - 温泉ブログ 山と温泉のきろく
3本の源泉を混ぜ合わせて温度調節する、本物の源泉かけ流しの宿 群馬県の水上温泉郷・谷川温泉の最奥に位置する「檜の宿 水上山荘」は、快適な部屋、おいしい食事、源泉かけ流しのすばらしいお湯を併せ持つパーフェクトな宿ですが、さらにすべての部屋から谷川岳の美しい姿が眺められるという、山好きにとってはたまらない、眺望の宿でもあります。 この写真は今年の4月、まだ残雪がたっぷり残る谷川岳に登った際のものですが、谷川岳に登った後に水上山荘に泊まり、さっき登った山を眺めながら風呂に浸かるというのは最高の気分ではないかと。 大浴場の露天風呂からはもちろん、全18室の客室中9室に備わっている客室露天風呂からも谷川岳を眺めることができるので、実は今回、奮発して露天風呂付きの部屋に泊まってしまいました！1人で。 先に言ってしまうと、今回の宿泊時はあまり天気に恵まれなかったので、実を言うとあまり山は見えなかったので
温かいものが美味しい季節になりました。 わが家のきのうの晩ごはんはこちら。 豚汁☆ 今朝、温め直す前に器に盛って撮影。 湯気が上がっていないのはそのせいです。 ▇ 具材 豚肉、大根、白菜、里芋、ごぼう、こんにゃく、油揚げ、豆腐。 器に盛ってから、九条ねぎと天かすをぱらぱら。 八丁味噌でぐつぐつ煮込みました。 大根がいい感じの色に染まっていますね。 今夜はさつまいもを追加する予定です。 心も体もぽかぽかメニューなのですが、 困ったことがひとつ。 豚汁が登場しますと、食卓に 国境が出現します（°_°； 世間でもたまに話題になりますよね。 豚肉の入ったお味噌汁をなんと呼ぶか。 ＊とんじる ＊ぶたじる 家族と私でまっぷたつ。 両者一歩も譲らず、呼び方を変えません。 私は『ぶたじる』です（°_° ふたりとも三重県出身＆在住。 学生時代にちらりと他県に出た程度です。 どうやら三重県は混在地域みたいです
2、3日前に驚くような記事を目にしました。 大学生のいる4人家族、年収600万の家庭は生活保護世帯と同じくらいの困窮生活だという内容。 やっぱり🙄‼️ 私の医学部合格ブログがいつの間にかにか、節約ブログみたいになってしまってるのは仕方ないことだわー😮💨 2人に1人が大学に進学しているらしいのですが、みんなどうやってるんだろう？🤔 日本は授業料は高いのに公的補助は少ないのです。 日本って先進国ですよね？😳 なんだか納得できないんですよね🤔 給付金とかも保育料のかかる幼児のいる家庭に給付するのはまだしも、無料である小学生中学生の家庭は必要？ それよりはむしろ、交通費がかかったり、授業料がかかる高校生や大学のいる家庭に給付してくれないかなー？と思ってしまうんですよね😫 2人に1人が大学進学している現代、給付がムリとしても、もっと借りやすい奨学金を用意して欲しい😭 現状の奨学金を
免許書更新 - 合格医学部の日記
昨日免許書更新に行きました。 指定された日に行かないと、余計に面倒な感じするので、もちろん指定日に行きました😅 まず更新費用3000円払い、隣の窓口に回され、協力費1500円払います。 協力費なので、払わなくてもいいのですが、流れ作業で隣に回されたら払わない勇気ないです💦 30人ぐらいいて払わなかった人は1人でした。 バレないような配慮も欲しいですね💦 老眼が進んでる私ですが、視力検査も無事パスし一安心😊 写真撮影して、30分講義を聞いて、新しい免許書を受け取り終了でした。 新しい免許証見て凍りつきました😱 ひどい顔😨 免許証の写真って悪意があると思うんです。 プリクラみたいに美白修正までしなくても、スマホみたいに盛ったりしなくてもいいけど、実物より酷くない？みたいな出来上がりだけはやめてー😭 せめて、3回くらいとって、良いのを選ばせてー🙏 これを５年も持ち歩くなんて😰
いやはや💦 - 合格医学部の日記
一月電気代38880円！ 家族3人、週末４人、犬1匹。 オール電化、太陽光発電なし。 去年より40%も節電してるのに、去年より電気代が2000円程高い💦 もし節電してなかったら😱💦 7万くらいになってたかも🥶‼️ トナがいるから、留守番の時はエアコンつけっぱなしにしないといけないし💦 マイナス10℃くらいになるから、朝夜は節電できない💦 お昼は、私1人なら、エアコン切ってこたつに潜り込むのですが、息子がいると😅可哀想で😊 18.5畳のリビングの仕切りやストーブ料理の効果は大きいけれど、なかなかこれ以上は😵💫💦 テレビをムダにつけてるから、そこら辺の節電かなー🙄 それにしても、どうなる？電気料金！？ 朝ごはん、オートミール納豆、大根里芋イカ煮、長芋浅漬け、なす油揚げ味噌汁。(ほぼ前日残りもの) ヤフーから無料で頂いたうどんと、吉野家訳あり牛すきで牛すきうどんに😊
ずいぶんと前にブックオフがオープンしてましたが、本だけの取り扱いだと思っていたので寄ることがありませんでした。 (というのも、ブックタウンっていう本のリサイクルの店が手前にあるものですから) 昨日初めて娘に連れられて行ってみると(しまむらが想定外の休業日でしたので💦じゃあブックオフにと😅)、あら？！洋服や日常雑貨もあるんだ😳 しかも店員さんが値引きシールをちょうど貼ってるところでした😊 セカンドストリートみたいにブランド別に分けてないのも宝探しみたいで気に入りました😆 中学、高校とジャージ、卓球ユニフォーム、制服のみで過ごした息子。 予備校で何着か揃えましたが、それでも冬の乾きにくい時期には不足する程💦 どれどれ？ キャンパスライフに合いそうな服あるかな？ 私が選んだのはこちらです！ いくらでしょう？ じゃーん！ いくらでしょう？ じゃーん？ びっくりするくらい美品！ ブランド
前回(9月23日)息子が休憩無しで予定を組み直したいと言いだした時、私たちはまだそんな時期ではない と説得しました。 それから1週間経過、昨日また休憩は世界史を入れて組み直してとの事。 世界史は暗記ものだから最後に回す作戦だったようですが、模試が近いこともあり、大慌てしてるみたいです😓 夕方まで休憩無しで勉強した息子、過去の入試問題をテスト方式でやったのもあるかもしれませんが、疲労困憊😅 珍しくトナの散歩についてくることになりました。 あまり食べ物は量とらないので、みんなが光合成してるよね？と言うくらい🤣だから、外出して太陽あたらないと！ みんなが一緒でトナは嬉しそう😊 息子ギアあげたものの、プスプスといきなりエンジン不具合になりました😅 まぁまぁ、慌てない慌てない😌 人生の先輩が同じ過ちを何回か経験してるんだからさ😆‼️ 昨日のブログで 戸棚のチェーンは防災ですか？と質問頂
やっと見つけたドハマり中のチョコ菓子【ごはん記録3/11～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
楽天お買い物マラソン中ですね！ シャンプーとか 買わなきゃいけないものもあるんだけど 実家帰省も控えてるので 参戦するか悩むところ…(-公-；) 2024/3/11～のごはん記録。 娘11歳(5年生)・息子7歳(1年生) ・ごはん ・じゃがいもの肉巻き ・ウインナーとブロッコリーの蒸し焼き ・ひじき煮 ・プチトマト ・味噌汁 ・みかん ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) ＞＞訳ありせとか 5kg(+約0.5kg多め) * * * * * ・ごはん ・れんこんの挟み焼き ・小松菜のごま和え ・ひじき煮 ・プチトマト ・キムチ入り味噌汁 ・みかん ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) * * * * * ・ごはん ・鶏 里芋 ごぼう しいたけの煮物 ・れんこんとウインナーの粉チーズソテー ・きゅうりとちくわの浅漬け ・わかめスープ ・みかん ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム)
入学して3週間、ついに…！＆今年もたくさん収穫できた！【ごはん記録4/17～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
新一年生の息子、 入学して3週間が経過しました！ ついに、、、 仲良しのお友達が できたようです！ 入学した頃にした自己紹介の時に 趣味が同じ子がいて お友達になれそうだなぁって思ってたんだって(*^^*) 【第一印象から決めてました】 ってやつ？？←古いーー(笑) 今まではあんまり絡む機会がなかったんだけど ようやく話す事ができて お友達になろう！ って伝えたらしい(*´艸`*) 共通の趣味である マイクラとスプラトゥーンの話ばっかりしてるそうです(笑) 良かった良かった(*^^*) 下校後は近所のお友達と毎日遊んでて まだ私も付き添ってるので 幼稚園の時よりも忙しいかも。 息子はたくさん遊べて楽しそう(*^^*) 2023/4/17～のごはん記録。 娘10歳(5年生)・息子6歳(1年生) ・ごはん ・玉ねぎとピーマンがあればすぐできる酢豚 ・もやしと油揚げのソテー ・ナス きゅうり か
最近ハマってる 野菜がいっぱい食べたくなるドレッシング【ごはん記録3/4～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
今日、ウグイスの鳴き声を聞いた！ 春ですね～(*^^*) 学校では相変わらず発熱者が続出してるようで 注意喚起の連絡がきてる。 今年度は本当に多いな… 「はしか」のニュースも心配… 子供たちは予防接種を2回受けてるけど 私はたぶん1回接種の世代。 ちなみに、風しんは抗体がなくて 大人になってからワクチンを打ったのは覚えてるんだけど… (打ったのに抗体がつかなかった…) 関連記事 → 風しんの予防接種を受けました(私が)。 → 14w0d バセドウ病の疑い・風疹抗体の免疫がない… 水疱瘡は幼稚園の頃になってるんだよなー ↑それこそ近所の友達が水疱瘡になった時に 「もらってこい！」ってもらってたような時代… 2024/3/4～のごはん記録。 娘11歳(5年生)・息子7歳(1年生) ・ごはん ・豚肉とたけのこの中華炒め ・高野豆腐と菜の花のだし煮 ・ちくわとギョニソの磯辺揚げ ・キムチ入り味噌汁
お弁当にもピッタリだった「はんぺんの豚肉巻き」♪【ごはん記録5/16～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
今朝、娘(小4)が漢字練習をしてた時に 「課」を思い出せなくて 「あぁーー！忘れたーーー！」 って言ってたら、横から息子(5歳)が 「△△(息子)、《課》知ってるよ。」 って言いながら見せてきたのがこれ▼ 天才？？(笑) 『5歳が何言っちゃってんのよ～』 と思いながら見たら合ってて笑ったわー 娘は苦笑だよね(笑) ↑少し前に たまっったま娘の真似して漢字書いてたの(笑) それを覚えてたらしい。 幼稚園児に漢字を教えてもらう小4…(ｰｰ;) 2022/5/16～のごはん記録。 娘9歳(4年生)・息子5歳(年長) ・ごはん ・ミニハンバーグ ・里芋とイカの煮物 ・ふかし芋 ・きゅうり ちくわのサラダ ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) ・いちご ＼業務スーパーのドレッシング／ 砂糖不使用ジャム▼ * * * * * ・焼きおにぎり ・油揚げのじゃがいもチーズ焼き
給食での事故…子供たちに給食の様子を聞いてみた【ごはん記録2/19～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
今週は学校の給食で痛ましい事故が起きました。 息子と同じ小学1年生… 【窒息事故でうずらの卵を給食での使用を控える動き】 のニュースを見たんだけど 子供たちが通う小学校も3月の献立を見たら 「3月に使用予定だったうずらの卵は使用を取りやめました」 と書いてありました。 給食の事を聞いてみたんだけど 息子のクラスでは 『全部食べ終わった子からおかわりできる』 んだって。 だから息子は おかわりしたいから早く食べてる！ って言ってたの。 家では特に早食いってわけじゃないんだけどな… 常に 「ゆっくり噛んで食べるんだよ」 とは伝えてるけど 学校だと おかわり目当てに早食いになってしまうのかな… かと思えば娘のクラスでは 全部食べ終わってなくても 『これ美味しいからもっと食べたい！』 って思ったら途中でもおかわりできるよ。 って同じ小学校に通う子たちでも おかわりシステムに差があったのです。 確か
うまっ！マックの「スパイシーチキンマックナゲット 黒胡椒ガーリック」【ごはん記録1/10～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
感染がかなりの勢いで広がってるね… 学校の課外授業が中止になっちゃった… ↑楽しみにしてたのかと思いきや 娘は乗り気じゃなかったようで特にダメージはないらしい(^^;) もう少しで幼稚園の発表会もあるし 一気にピークアウトしてくれ… 2022/1/10～のごはん記録。 娘9歳(3年生)・息子5歳(年中) ・雑穀米 ・れんこんの挟み焼き ・スパサラ ・野菜炒め ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) プレミアム雑穀米▼ 砂糖不使用ジャム▼ * * * * * ・餅(写真なし) ・うどん ・豚肉とごぼうのしぐれ煮 ・小松菜 もやし しめじのごま和え ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) 鏡開き(*^^*) 餅の量が少なかったので うどんも。 * * * * * ・ごはん ・チーズインハンバーグ ・里芋の煮物 ・もやしのバター醤油炒め ・かまぼこ ・プチトマト ・味
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