結論から申し上げますと今の段階では次の6つの食材が医学的にエビデンス（科学的根拠）で裏付けされた不動の健康にいい食べ物になります。 魚 野菜 果物 ナッツ類 オリーブオイル 茶色い炭水化物 こちらを見ていると地中海料理に使われている食材が多いような気がしますよね。 今の段階で確実に体にいいと言える食材がまだこの6種類しかないというだけで、今後の研究がもっと進んでいけば現在は弱いエビデンスしかない食材でも多数の確実な研究結果が出てくれば体にいい食材だという強いエビデンスに変わる可能性もあります。 カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）助教授の津川友介さんが言われているおもしろい研究データがあります。そこにはこんなことが書いてありました。 天然果汁100％のフルーツジュースを飲む人ほど糖尿病のリスクが高い一方で、果物の摂取量が多い人ほど糖尿病のリスクが低いことが証明されています。 果物の

昨日は 仕事が早く片付き 少しだけ時間が空いたので… 貪欲モード突入してみました笑！！ とは言え… 夕まずめに ギリギリでも間に合いたい！ そんな感じの時間だったので… 石狩の毘砂別海岸を選択しました笑！！ 到着！！！ ずーーーっと奥に 1名確認できますが… 他は誰も居ない。。。笑 心の中で… 「ラッキー☆」 と叫んでしまいました笑！ グラフはこんな感じです！ （ピンポイントがなく近くの漁港で検索） 早速！！貪欲モードでスタート笑！！ 少しずつ立ち位置を変え… 怪しい潮目を狙いながら ゆっくり目のリトリーブと 過剰にならない程度のアクションを入れ 丁寧に探ります！！ 最初のところから… 50m程移動した大体7〜8投目！！ 手前近くの砂と砂利の 境目付近で… 「グンッ！！」 と言う根掛かりでもしたかの様なアタリ！ フッキングを入れると… 間違いなく生物の反応が！！ 手前でのアタリだったので

材料 卵　6個 酢　大さじ2 醤油　大さじ5 作り方 卵を熱湯で6分30秒湯がく。 皮を剥く。 容器に酢、醤油をいれ卵を漬ける。 半日ほど冷蔵庫で味を染み込ませる。 完成！

昨年の夏🌺、北京ビキニ💕という言葉を耳にしました🌟 中華民国🇨🇳よりすぐりの、色白く　髪長く　容顔まことにすぐれたる🌟 その上、手も足もスラリと長く、腰高でボンキュッボーン⤴️💞おフランス語の発音で🇫🇷 スタイル抜群の美女の水着姿👸をイメージしますよね‥‥😓 なんでも　とりあえず調べてみたわたくし…🚨閲覧注意 はい、拝見いたしましたわ😓 なんじゃこりゃあああああっ((((；ﾟДﾟ))))))) おっさんが　シャツを捲り上げで腹出して歩いとる！(◎_◎;) スポーツブラ状態になっとる(ﾟωﾟ) それなら、いっそ上を着ないか、きちんと着るか、 胸隠したいならスポーツブラでもしとくか？ 何故こんなに中途半端な格好なのだ？😂 「何故、そのような姿なのであろうか？申してみよ」との問いに 暑いから💦 本当に暑いのよ😭 との返事であったとのこと‥ あのね、シックスパック

buratto-onndagawa.hatenablog.jp 6/23に播種した帷子川の畑の大納言小豆の播種について記事にしました。 今回は、6/22に播種した恩田川の畑の大納言小豆の記事です。 帷子川の畑の方は、まだ、様子を見に行けず発芽の確認が出来ていません。 播種した種は、帷子川と同じ自家採種して三年目の種です。肥料は、発酵鶏糞を入れず今のところ牡蠣殻石灰のみです。これも農協の直売所へ出荷を想定して、播種量は、一カップ分、帷子川の畑は、一カップ半分と昨年よりも大分増やしました。

札幌市街を流れる豊平川に釣りに行きました。 今までの釣りにはない経験をしました。 釣り人以外にポイントを占拠される 釣りには魚が釣れやすいポイントがあります。 釣り人ならポイントが分かるのでその場所にはたいてい釣り人がいます。 それは分かりますが、釣り人以外にポイントを先に取られる状況が発生しました。 若いカップルや花火してる人、川原でひたすらスマホいじりする人など。 釣り人同士なら暗黙のルールみたいのがあるのですが通用しませんよね。 釣り人じゃないですから。 山の川釣りではなかった経験です。 下流ではあまり釣りしてこなかったからだと思います。 先行者が去った後の釣りは、ミミズでウグイが4～5尾でした。 糸が鳴るくらいのまあまあのサイズも釣れました。 やはりウグイは体力がないですね。 同じサイズのニジマスならもっと引っ張って暴れるので。 釣りの技術以外の難しさ 都市の川釣りは釣り人以外にポ

日々生きていてなぜかわからないけど生きづらさがある。 生きづらさをどうにかしたい 自己否定ばっかしてしまうのをやめたい そんな人も今の世の中多いんじゃないでしょうか。 そんな人たちにむけて、僕が実際に５年ほど生きづらさに向き合ってきた経験から生きづらさの原因と対処法を語っていきたいとおもいます。 ■生きづらさの原因は恥だった □１－１.あなたにはどんな生きづらさがりますか？ 生きていていろんな生きづらさがあると思います。 人の目が気になる。自分は何をやっても駄目だ。過去の嫌なことが忘れられないなどいろいろなことがあると思います。 事実僕自身も生きづらさの塊みたいな人間で、なんの自信もなくただ人の顔色を窺って合わせるだけの人間でした。 頼まれたことは断れずいつもいっぱいいっぱいになっていました。 □１－２.生きづらさの原因は恥にあるかも？ 生きづらいとはそもそも感情であると思うんですけど、そ

トーソーから優待が届きました。 トーソーはカーテンレール製造を行っている国内首位の企業です。 取得株数に応じて図書カードか商品をもらえます。 ※1年以上継続保有が条件ですのでご注意ください。 100株取得なので図書カード1,000円分がきました。 こちらも貴重な図書カード銘柄。 約5万円で購入できるので複数名義で持つのもありですかね。継続保有条件があるので初年度は優待もらえませんが・・・。

購入年月日：2015年8月3日 購入場所：ヤフオクストア　シンエイ 購入価格：501円（税込）送料別途 購入状態：着物、状態は優良 素材：絹 今日は、縞織り出しの手織り真綿紬です。 色合いは結構近いのですが、少し暗く写ってしまいました。携帯のマニュアルモードは撮影が難しいです。 真綿紬らしい面もありますが、反面、綿の生地ようなかたい感触も少し感じられます。写真を見ると、余り真綿紬っぽく見えないかもしれません。 おそらくこの生地は使い込めばこむほど、柔らかい風合いになっていくような気がします。 着物で落札しましたが、綺麗にアイロンもでき、生地としての状態はとても良いと思います。 オークションでの表示も「着用可能」とのことでした。このレベルの真綿紬が500円くらいで落札できたのは、お買い得だったと思います。 あとは、縦の線の模様（縞模様）をいかに生かした物を作るかだと思います。 見た目は、縞模

ずーと気になっていたこのチョウの名前は。 この写真は、いまから3年前の2018年9月13日、奥日光小田代原へ草紅葉を撮りに行った時のものです。 小田代原に向けて歩いていると、足元の花にとまっているチョウが目にはいりました。 1メートルほどの近距離で、逃げることもなく蜜を吸っていました。 初めて見る翅の鮮やかな模様に魅せられ、すかさずカメラを向け撮りました。 クジャクのような翅の模様、目にも見えた、このチョウの名前は知りませんが、初めて見るチョウに夢中でシャッターを切っていました。 翅を全開にしてくれるとよかったのですが、これ以上翅をひろげてくれませんでした。 実際にはこの模様の部分は、もっと赤く見えあたのですが。 それ以来、気になっていたのですが、名前を調べることもなく、いつの間にか約3年近くの月日が過ぎてしまいました。 今回、チョウの写真を撮り名前を調べているうちに、このチョウのことを思

６月２０日　日曜日。 福島のスカイパ―クで、 カワサキコーヒーブレイクミーティングが開催されました。 www.ffa.or.jp 多くのイベントが開催される場所でもありますが、 エアレースチャンピオンの室屋さんが練習する、本拠地でもあります。 car.watch.impress.co.jp 来年また、開催されるみたいなので、たのしみですね～～～(^▽^)/ 私たちは、９時半ごろ会場に。 こちらは、カワサキ以外のバイクの駐車場。 出だし、悪そうですね～(;^_^A 天気もイマイチだし、こんなご時世だし、 あまり集まらないのかも？ いろんなブースが。 普通、受付とかあるけど、今回はなし。 無料でステッカーとかも配布してませんでした。 こういうTシャツを変えるのも、イベントの楽しみですね。 300円ぐらいで売ってました(;^_^A MCのおねえさん。 コーヒーブレイクですから。 カップの販売。

シナちゃんとハリネズミさんたち、みんなで集まっておしゃべり中です。 今日は７月７日なので七夕の話題のようですね。 シナちゃんは初めての七夕です。 必ずしも叶うわけではないですけれど、シナちゃんもお願いしてみますか？ 字が書けないので、お星様をくわえてお願いしてみましょう。 シナちゃんのお願いは、スタイルの良いかっこいい文鳥さんになりたいとかでしょうか？それとも、もっと上手く飛べる様になりたいとかかしら？ ではどうぞ！ な、なんと高尚な...！びっくりです！ シナちゃんも成長しましたねぇ。 すばらしいですよ、シナちゃん。ん？？ あれ、みんなから少し離れたところに移動ですか？ ？何を？ こっそりと可愛いお願いもしていました。 お願い事が叶うといいですね、シナちゃん！ にほんブログ村 にほんブログ村 文鳥ランキング

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2021.01はてなブログに引っ越しました g3 娘ふたりの母 現在設計事務所自営 設計はヒトトナリより ということでブログを 自分のクソババアぶりに あまりに驚いた今朝の話 今朝もいつも通りBGMはNHKニュース 👇 g3-gumi.hatenablog.com おはよう日本、だ 7時からニュースが流れている時間に 朝食をいただき、その後の特集の時間 今日は 「産みたい、“買う”“もらう”進む現実」 この時間に余裕のある宇宙人の妹と母 何かしながら聞いている 興味があれば、扉をあけて観たりする 今日は母は洗濯家事をしながら 宇宙人の妹は後半からソファに座って テレビを観ていたらしい 特集が終わり、おそらく私が 何かオモッタことを話した後 つい数分前に聞いた事実をコトバにした ご夫婦はSNSで探して20万で購入 漫画家さんはアメリカのバンクで と すると宇宙人の妹が 20万で購入したのは

さて、6月も今日で終わり。 2021年も明日から後半。 で、いよいよ夏休みも近づいてきたのでモンベルにて、今年の夏アイテムを購入。 だからと言って夏に楽しむ予定があるのかといえば特に何もなく。 7月の4連休でせめて夫婦でデイキャンプぐらいにでも行ければなぁ。 なんて具合であったりする。 4月の初めにツーリング仲間からキャンプツーリングの誘いもあったのだが、まんぼうが出るか出ないかという時期だったので私はキャンセルをさせていただいた。 でもそろそろ1人遊びだけじゃ面白くないなぁと。 もう半年以上もキャンプしてないし。 なんか面白い遊びはないかなぁなんて思って、カヌーなんかを眺めたりしてるんだけど・・・ いやこれじゃないって感じ。 で、YouTubeで軽キャンピングカーの紹介動画なんて見たりしてるんだけ。 いやこれは私の性格に合わない。 なんてもんもんとしている。 予定を考えているうちに夏は終

いまスターバックスでは各都道府県をイメージしたフラペチーノが発売されています！ どの都道府県も色とりどりでめちゃめちゃ可愛いんです💖 私の地元である埼玉県は「埼玉多彩玉ストロベリー＆シトラスフラペチーノ」です！ なんとなんと驚くことに！埼玉県のこのフラペチーノが一番人気があるらしいんです✨ なかなか埼玉県が目立つことってないので嬉しくて思わず記事にしてしまいました！ 個人的に気になっているのは秋田県と京都府と熊本県のフラペチーノです！ いつか全制覇してみたいけどその頃には終わっちゃってるんだろうな😥

Uターンするので、100年経った家を建て直すことにしました。 今日は　設計士さんと間取りの打合せです。 東南の玄関 勝手口 主寝室 ピアノ ロフト 小屋裏収納 東の玄関 最後に 間取り 東南の玄関 扉無しパイプ付き収納。（見られたくない場合は　カーテンをつける） 玄関ポーチを広くすると　タイル代など料金が増える。 勝手口 階段あり 主寝室 広めの8畳 ピアノ （まだ買ってもいない）ピアノを入れたいのですが　狭くなるので考えどころです。 300kgを超えると床補強が必要（数千万～数万円） ロフト 展示場にあったような階段付きのロフトは　70万 小屋裏収納 勾配がある屋根にしなければならない。 4.5畳　20～30万 東の玄関 玄関を東に変えると間取りが変わるので、　引き戸収納にできる。 廊下も減らせる。 寝室を6畳にして、収納を増やす。 最後に やっと間取りまできて　楽しくなるかと思いました

千葉県銚子市の廃校になった学校を改装した施設銚子スポーツタウンです 入り口に　大きな看板がありましたよ！ 食堂と書いてあるところに受付けの建物があり、 その向かいの駐車場に車を停めて受付けに行きました。 区画サイトなので、場所取りの心配はありません。 チェックイン　14:00〜18:00　チェックアウト 8:00〜10:00 22時消灯で翌朝7:00までは　お静かに。って感じですね。 あと、ペット不可　電源なし　水道、トイレ、お風呂完備、 コインランドリーなどもあって　ゴミも　炭も　捨てられます。 お湯は出ないけど　とっても素敵な　キャンプ場です。 また高規格キャンプ場に　巡り会えたなーって思いました。 建物に入ったところに窓口があり、クレカ払いをしてチェックイン完了。 受付けが済んだら、スタッフの方に色々案内いただき キャンプサイトD（土サイト、3区画）に向かいました。 元々、百葉箱とか

ズッキーニは、今年は2種類を種から育てています。 1つは自家採種した種ですが、星型と丸型を育てた時に交雑した様で、濃緑色の円錐型になってしまいました。 もう1つは星型のズッキーニの種を取り寄せました。 白色で、切ったような断面になっています。 4月にポットに種を植え、本葉が数枚になったところで、5月に畑に移植しました。 6月に入り、小さな実が付き、雨が続いている中、しっかり水分を吸収したのか、急に大きく成長しました。 成長しすぎると実が固くなってしまうので、収穫しました。 自家採種した種から育てたもの 白色のもの

火曜日。燃やせるゴミの日です。火曜日と金曜日は燃やせるゴミの日で、ケージのスノコの下に牧草がこんもり溜まったトレーもきれいに掃除します。っとっと。。。こうやって、ゴミの日のケージのトレー掃除中は、ゴミのようなゴミでもない？廃棄予定の牧草が溜まったトレー目掛けてすっ飛んできます。 あ、牧草いっぱいだ～ 入っていいですか？ だめです。 だめです。 入りました… ドラッグストアで買った2袋の牧草は、ロットが違うので味が変わった？のか、どうも食いつきが良くないので、またネット上の牧草屋さんに、今まで食べてたのと同じ牧草を注文することになりました。今度は食べてくれますように。。うさ神さま。。✨ このところ毎日毎日梅雨空ですっきりしない天気ですが、買い物には行きます。なんとなく晴れるのを待っていると夕方になり、雨は降っていないので自転車で出かけました。夕方の駅前のスーパー。この前買ったおしゃべりクジラ

おはようございます。 セミリタイヤ生活をしておりますと、 当然ながら余暇が発生致します。 しかし、これは非常に注意しなければらならないことがあります。 それは、暇だからといって家族（特に母親、奥さん）に対して必要以上に 話かけたり、顔をあわせないしないほうがいいということです。 私の場合、夕方になると母が食事の準備をしていて、 たまに鍋を焦がすことがあったので、 セミリタイヤ後は夕方は１時間おきに ちらっとですが様子をうかがっておりました。 しかし、 「あんた、ひまなんやったらはよ働きや！」 と言われます・・・ 暇なことは確かですが、心配でちょくちょく様子を見るために １分ほど見回りをしていただけなんですがね・・・ そういった私が経験上から、 顔をあわせるのは必要最低限（食事、買い物） にすることが必要と感じます。 また、父は定年退職時に安いマンションを購入し、 定期的に実家をマンションを

梅雨そら続きで、なかなか福井や尾鷲・南伊勢方面へは行けません。 ということで梅雨の晴れ間に少しだけ 木曽川へ新子のハゼ釣り調査へ行ってきました。 そして、焼肉の「叙々苑 游玄亭」へ。 [　目次　] 木曽川は右岸でハゼ釣り 叙々苑 游玄亭 木曽川は右岸でハゼ釣り 今回のポイントは立田大橋左岸ではなく、下流方面へくだった右岸側。 風波があって、釣りにくい状況でした この草の密集地帯なんかはテナガエビがいそうかなと思って、ハゼ仕掛けを投入したところ単発でしたけどテナガエビが釣れました。 潮の干満によっては、仕掛けを投入できないポイントです ハゼ釣りの方は、新子ハゼが手前で釣れます。 当然、チチブも 1時間弱でしたので、釣れたものはリリース 飲み込んでいた個体は根魚用のエサとして冷凍しました。 叙々苑 游玄亭 叙々苑は２回目です １回目は競馬に負けたにもかかわらず、栄にある叙々苑に行きました（苦笑

梅雨らしいお天気が続いています。体調もいまいちで、昨日もほとんど寝ていました。それ以外何をしてたかというと…… 1.ベランダの植木に水をやる。 2.スマホのゲームをする。 3.夕食の支度をする。 ……なんと、その３つしかやってない！！　少し前は、「植木に水をやる」に「葉裏のカイガラムシをとる」が加わってたくらいだし。「残された今を有意義に過ごす」というのが、余命告知を受けた自分の理想にも関わらず、これではなぁと思っています。でも、ほんとにすぐに寝てしまうんです……。 最近、著名な方々が、ガンで亡くなったとのニュースをよく耳にします。どの方も、最期の時まで本当にきちんとしてみえて、立派だなぁ、と心から思います。 「壮絶な」とか「厳しい」とか「つらい」などの修飾語句と共に語られることの多い「闘病生活」ですが、私の場合は、抗がん剤の副作用があるとはいえ、今のところ「壮絶な闘病生活」とはほど遠く、

１回目のコロナワクチン接種が完了しました。 私の感想として 全く痛みはなく「これだけなの？」と言う感じですぐに接種が完了しました。 接種までの流れは まず初め問診票に住所・氏名・生年月日・アレルギー・病歴などを記入、最後に体温を測り医師の問診 体温は３６．７度 簡単な説明を受けてすぐに接種する椅子へ その後すぐに接種 「少しチクッとしますよ」 ちょっとチクッ（気にならない程度） 「はい終わりました」と 接種は短時間で、針が細いのか採血より痛みはなく終了 それから１５分同じ椅子で待機、その間に副作用があった際の連絡先などの説明と「お風呂はＯＫ」・「アルコールは控えて下さい」くらいの説明を軽く受けて、問題の１５分も無事クリアして完了しました。 ファイザー社のワクチンでは副反応として 「接種部位の痛み」 「３７．５度以上の発熱」 「疲労・倦怠感」 「頭痛」 が報告されているようです。 その後、約

こんにちはグッチです(*'ω'*) 今回の土日で先日記事に記載した家族旅行に行ってきました♪ megane-setuyaku.hatenablog.com あまりに満喫しすぎて、写真を撮ることを忘れてました(;^_^A ただ、間違いなく言えることが「悪い点が全くない」お宿でした。 写真はないですが簡単に説明していきます(;^ω^) 結の庄の個人的評価 嫁さんの評価がとんでもない 楽天ポイントの目標変更！！ まとめ 結の庄の個人的評価 写真がないのでリンクを貼っておきます(;^ω^)すみません。 shirakawa-go.gr.jp 宿泊施設に近くに川が流れており、せせらぎの音を聞きながらのんびりと滞在することができます。 食事や温泉もすごくよかったです！！ 温泉には座湯というのがありまして、温泉の中にある椅子で座りながら景色を楽しむのが素晴らしかったです！！ 嫁さんの評価がとんでもない 普

ウィスキー名： 容量、度数：20㎖、46% 販売者：パークアベニュー 今日も、「濃厚なモルト　3種類飲み比べセット」をご紹介いたします。パークアベニューさんの量り売りです。 shop.barparkavenue.com 以下パークアベニューさんの、ホームページからの抜粋です。 【グレンモーレンジ　トゥサイル 46%】 『プライベートエディション第６弾。クラフトビールなどに使われコスト面などから希少種になっている「マリスオッター大麦」を使ったモルトウイスキー。 この大麦の特徴を最大に生かすためフロアモルティングが施されています。香りに、甘い麦汁、黄桃を感じます。テイストにも、クリーミーな麦芽の甘味フルーティーな甘味を感じます。 大麦麦芽に焦点を当てた珍しいとっても モルティ な１本です！』 さて、早速いただいた感想ですが、 ＜色合い＞ きれいな麦わら色。 ＜香り＞ 少しツンときます。ヨモギの

複合ショッピングセンター「山新グランステージつくば」 の駐車場の一画に金網フェンスで囲われた天満宮がある。ブログ「研究学園の生活」の記事「謎の天満宮は古墳だった！」で面野井(おものい)古墳群の6号墳(方墳)と知り訪れた。フェンスの中の天満宮の鳥居とお社は確認できたが方墳らしきマウントは確認できず。 県道123号線エキスポ通り(右手に山新グランステージつくば) つくばエキスプレス越しの筑波山(右手に山新グランステージつくば) 天満宮の東側にガーデンセンターが2020年1月にオープン。 金網フェンスは鳥居の前に施錠された門があった。 フェンスの中を覗くと 山新グランステージつくばの南東端の敷地外に「山神宮(文久二年)」の碑があった。 リンク 謎の天満宮は古墳だった！ - 研究学園の生活 - 文献 [1] 谷田部の歴史編さん委員会 編 1975『谷田部の歴史』谷田部町教育委員会 [2] 茨城県教

(2021/7/6) 自然発生的に見事な葉っぱを付けてくれました❣ オカワカメ 古い画像ですが載せておきます。

（今日はしっかり買い物に行くぞ！）と思ったのですが、 時間になっても起きることが出来ない。 （あれ？？？）と思い１度起きたのですが、 だるくて仕方がなくて、 結局２度寝してしまい、 気がついたら夜の２３時。 今、まぁまぁ元気。 ここ１週間、体調が悪くて 食料品の買い出しに行っていないので、 さすがに明日行かないと飢え死にする（泣） こういう時用に、カレーなどのレトルトは 少々用意しているのですが、 体調悪い時にカレーを食べると吐くので、 今、胃が弱ってる状態だと無理やろうな。 明日こそ買い物行きたいので、 また寝ますかね。 寝れるかな？？？ ※文中に登場するクズ太郎は 『元カレ』ではありません。 ただのキチガイストーカー妄想虚言変出者です。 ※にほんブログ村、登録してみました。 ポチっとして頂けると、大変嬉しいです(^^♪ にほんブログ村

いよいよ最後の組による戦いにより、全チームが出揃う 放送内容及び対局スケジュール アベマトーナメントEリーグ第二回内容 リーグ及びチーム結果 放送内容及び対局スケジュール 全体のまとめはこちら 前回の対局まとめ 7月10日(土) 19:00 - 7月11日(日) 01:00 チーム渡辺（チーム名　ホームラン） 渡辺明名人 戸辺誠七段 近藤誠也七段 チーム斎藤（チーム名　ここ一番） 斎藤慎太郎八段 村山慈明七段 都成竜馬七段 解説：青嶋未来六段 聞き手：竹部さゆり女流四段 司会：中村桃子女流初段 チーム渡辺の動画がアップされました。 チームホームランの野球対決 野球名人は誰だ! アベマトーナメントEリーグ第二回内容 振り駒により、チーム斎藤が先手となる。 第一局 斎藤慎太郎八段　VS　近藤誠也七段 勝者　近藤誠也七段 第二局 戸辺誠七段　VS　都成竜馬七段 勝者　都成竜馬七段 第三局 都成竜

糸島で唐揚げと言えば ここは避けて通れないでしょう。 『いち一』 前回の記事↓ fukuokadays.hatenablog.com 前回はお昼時で 満席の相席。 店内の写真をとる余裕なし。 しかし、今回は お昼の閉店前ギリギリの13:45。 お客さんは３組。 「山内惠介さんの サイン入りポスター等がズラリ」 の写真を撮ることができました。 今回は、お約束どおり 「唐揚げ定食」を注文。 厨房で準備されている ご飯の量を見てビックリ。 男性客には、無条件で 「まんが日本昔話ごはん」 がよそわれるみたいです。 慌てて 「ご飯少なめでいいです！」 それでもこの量。 しかも、 「こんな量でいいの？」 「この量で足りるの？」 と心配までしてくれるという。 ・ご飯 ・味噌汁 ・からあげとサラダ（キャベツ、トマト） ・小鉢（いんげんの胡麻和え） ・漬物 で750円。 それにしても 唐揚げの量がものすごい

6/13(日)に見学した井の頭自然文化園の水生物館では、ヤマセミと一緒の水槽にカイツブリがいました。 cosinon.hateblo.jp cosinon.hateblo.jp カイツブリ 『秋山さんのとりライフ』でもちょこっと紹介されています。（赤い丸の中） www.akitashoten.co.jp 津田七節『秋山さんのとりライフ』©秋田書店 ガラス越しに、カイツブリが目の前まで近付いてきました。 カイツブリ 自然下ではありえない距離で眺める事が出来るので、ドキドキです(＊´∀`＊) カイツブリ 人に見られるのに慣れているようで、食い入るように見つめても動じる事はありませんでした。 カイツブリ 趾にヒレの付いた特徴的な弁足も、間近に見る事が出来ました。 カイツブリの弁足 自然下では見る事が出来ない、カイツブリが潜水して泳ぐ姿を動画でご覧下さい。

物干し竿、ハンガーだけでなく、洗濯物が強風に飛ばされないよう竿ストッパーや、ハンガーキャッチはもう必須アイテム。それに室内物干しスタンド、洗濯物を入れるランドリーバスケットも購入も必要ですね。 次回は、1月24日（火曜日）に記事更新します。 1.  ものほし竿 2.  洗濯物干しハンガー 3.  ハンガー、洗濯バサミ、ハンガーフック 4.  強風対策ハンガーキャッチ 5.  竿ストッパー Amazon Prime 会員（月額500円）になっておくと、Amazonでお買い物したときの送料が、ぜ～んぶ無料（プライム会員でない場合は、2,000円以上買って、やっと送料無料） Amazon Prime会員（1か月間だけ無料利用して、解約も可能です） そうすると、このプログでご紹介する商品、Amazon Prime 会員であればご近所のスーパーや、ドラッグストアより安く買えるものも非常に多いですっ。

福島県にある高湯温泉は、白濁したお湯で有名です。昨年の１２月に訪問しました。何度かここに来ようとしても来れなかった理由は日帰り入浴の受付時間がAM11時～PM1時までとすごく短かったから。今回は「おもろい温泉と愉快な仲間たち」のメンバーさんが訪問してきてくださった写真を交えておもろいの過去の記事の写真を使ってご紹介したいと思います。左が男性風呂入り口、右が女性風呂。こちらは今回ご提供いただいた男湯の内湯。湯口は女性がカメを持ってる感じがいいですねぇ。続いてこちらは、女性専用露天風呂「姫の湯」です。夢にまで見た白濁の雪見露天♪泉質：酸性-含硫黄-カルシウム・アルミニウム-硫酸塩泉 ４３・７℃　pH２・７雪が降っていたので、小道具で使わなかったサンタの帽子をかぶってみました🎅 女性専用露天風呂から抜けるとこのような景色が見えます。ここを通り抜けるとそこは混浴露天風呂です。当日は雪が降っていて

金沢 雨、今日も一日雨の予報です。 市庁舎前の広場は、いろいろなイベントで使われてます。今回はイベントは行われていなかったのですが、花のモニュメントや植栽がきれいでした（笑） イベントの告知などお世話になってます。 観光情報 トップページ タイトル：WISDOM 作者：Ashraf Gafer 金沢・まちなか彫刻作品「国際コンペティション2006」優秀賞 【撮影場所 金沢市広坂1-1-1：2021年06月26日 DMC-GX8】 ランキング参加中です。応援のクリック、よろしくお願いします。 こちら↓↓↓ にほんブログ村 にほんブログ村 金沢市ランキング

先日、世の中では考えられないことが起きている、と言うことを書いた。 その時は、中国で高層ビルが地震もないのに、揺れているというのをテレビで見た。 何週間か前に見たのは、マイアミの高級マンションが崩落した映像だった。 136戸が入居している12階建の内、55戸分が完全に崩落している。 ヒビが入ったとか、そんなものではなく、映像見ると一瞬にして崩れ落ちている。 やっぱり、地震などはなかったらしい。 世の中では、やっぱり考えられないことが起きる、とあらためて思った。 なぜ、そう思ったかというと、最近車の追突事故にあったからである。 赤信号で止まっていたら、後続の車にドッシンとやられた。 赤信号がそろそろ青信号に変わりそうなタイミングだったので、後続の車は何台も止まっていた。 とりあえず、脇道に車を止めて、追突した車の人と、警察の到着を待った。 自動車保険の事故処理センターにも、連絡した。 参った

先週は競馬の調子が良く、お小遣いが多少増えました。 ツイッターでの重賞予想が両方とも的中したんです！ そして何故かPayPayボーナスも2000円分ほど貯まっていました。 こちらがパソコン購入時のPayPayボーナスだと思われます。 ではTシャツを買うのに使ったのは何だったのか・・・ ま、そんなことはさておき、通勤で使っているスリッポンが古くなったので、新しいものを購入です😄 愛用しているのはVANSだったのですが、安さに惹かれadidasにしてみました。 払うのが1200円ほどなら安いものです。 ただadidasは初めてなので、サイズだけが気になりますね。

今回は月に2回開催されている楽天お買い物マラソンについてご紹介します。 （目次） [:contents] １．2021年7月上期の楽天お買い物マラソン 2021年7月上期の楽天お買い物マラソンの情報は以下のようになります。 ①開催期間 2021年7月4日20:00~2021年7月11日1:59まで ②事前エントリー ・楽天お買い物マラソンショップ買い回り 楽天お買い物マラソンショップ買い回りでポイント最大10倍となりますが、「エントリー」ボタンを押す必要があります。 下記のサイトより「事前エントリー」ボタンを押してください。 event.rakuten.co.jp ・39ショップで送料無料対応限定 39ショップで送料無料対応限定でエントリー＆3,980円（税込）以上購入でポイントが2倍になります。 こちらも「エントリー」ボタンを押す必要があります。 下記のサイトより「事前エントリー」ボタン

今日は今が旬の茄子を使ったがっつりご飯が進む系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 甘辛い肉味噌が茄子に絡んで最高です♬ 茄子は深めの隠し包丁を入れることで中まで火が通りやすく、トロトロに仕上がりますよ✧*｡(ˊᗜˋ*) それでは作り方をご紹介します(๑˘ᴗ˘๑)* とろとろ茄子とピーマンの肉味噌炒め 【材料】2〜3人分 ◎茄子（中）・・・２本 ◎ピーマン・・・４個 ◎合挽きミンチ・・・200g ◎片栗粉・・・大さじ１ ◎塩こしょう・・・少々 （調味料） ◎味噌・・・大さじ1.5 ◎しょうゆ・・・大さじ1.5 ◎みりん・・・大さじ1.5 ◎酒・・・大さじ1.5 ◎砂糖・・・小さじ2 ◎しょうが(チューブ)・・・5 cm （お好みで） ◎きざみネギ・・・適宜 【作り方】 １．（調味料）を混ぜ合わせておきます。 ２．茄子を半分にして隠し包丁を入れ、２〜３cmの厚みに切って片栗粉をまぶします。

みなさんこんにちは、中今〇ノ丞です。 実はこの本 図書館で予約してから１０か月・・・ この度ようやく順番がまわってきました┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ （※ちなみに、占いの星ひとみさんの本も予約してありますが、もうじき 一年経とうとしています・・・(´ﾟдﾟ｀)フィ～～ さて野々村さんといえば、ここ最近テレビではすっかりコメンテーターとして の地位を確立していますね。 またみなさんご存知の通り、夫はお笑い芸人「二丁拳銃」の川谷で、その相方 の小堀に対して、テレビ番組では 「目から血が出るくらい、オモロイことを考え～」 「弾き語んなっ！」(; ･`д･´) 等々・・・ かなりキツめの、愛のあるツッコミが有名な人ではありますが そんな野々村さんの著書 「強く生きていくために　あなたに伝えたいこと」 を通しで読んでみて気になったところを、今回は個人的な見解を含めて書いて みたいと思います。 （一度アッ

はじめに 境内 縁起 おわりに はじめに 藤井寺は「ふじいじ」ではなく「ふじいでら」と読みます。 「てら」と読むのは、四国霊場では藤井寺だけのようです。 藤の花の名所としても知られており、春4月の中旬より、可憐な藤の花を観賞することができます。 藤井寺といえば、関西では大阪の藤井寺市（ふじいでらし）が有名です。 ただ、藤井寺市は、市内にある「葛井寺」（ふじいでら）に由来しているようなので、こちらとの直接の関係はなさそうです。 三方を山に囲まれた麓の深い谷間に、ひっそりとたたずんでいるお寺です。 焼山寺への道 藤井寺は、山を越えて１２番札所「焼山寺」に向かう約１３kmの「遍路ころがし」といわれる最初の難所の入口にあたります。 男８時間、９時間かかるといわれる、細く嶮しい山道が続きます。 歩き遍路の人にとっては、１番札所から比較的平坦な地の札所が続いていたので、藤井寺からの遍路道を前にして、身

ひょうたんではありません。 バターナッツです。かぼちゃの一種。 プリンを作ってみたいと思います。 材料 バターナッツ 砂糖大さじ2 豆乳300ml ゼラチン2.5g ①電子レンジ等で、バターナッツを柔らかくして、砂糖大さじ2と混ぜ、豆乳300ml入れる ②よく混ぜ、火にかけ、沸騰寸前で火を止め、ゼラチン2.5gを入れ混ぜる ③容器に入れ、冷蔵庫で冷やす 完成 本当は、バターナッツの皮を容器にしたかったのですが、失敗しました。 ミキサーや泡立て器があれば、作るの楽だと思いますが、ないのでひたすらスプーンで潰して混ぜました。 ゼラチンを入れておけば、とりあえず固まるのでそれっぽくなりますね。卵は使っていませんが、かぼちゃの色でプリンの色になりました。美味しかったです。 バターナッツという名前の由来は、ナッツのような風味と、ねっとりとした果肉にあるそうです。 普通のかぼちゃより繊維質が少ないため

山口県美祢市にある秋芳洞です。 今回は、クラゲの滝のぼり　と 龍の抜穴 です。 どちらも登っていく感じです。 クラゲの滝のぼり 龍の抜穴

管理職の役割は、乱暴に申し上げると「自分の考えを人を動かして実現する」ことです。昨今はプレイングマネジャーが全盛の時代なので、自分で動く、動かざる得ない人の方が多いと思いますが💦　しかし、1人でやるには限界があります。結局、周りの人を動かす必要が出てきます。でも、人を動かすというのは難しいですよね。今日はそんなお話です。 強く握った拳は力ずくでは開かない 急がば回れ 自分の考えは一旦脇に置く 強く握った拳は力ずくでは開かない 我が家には小学4年生の娘がいます。その娘に利き手で力強く拳を握ってもらいます。私がそれを力ずくで無理矢理開かそうと思っても、完全に開かせるのは難しいものです。まして、相手が大人であれば開くのは難しいです。拳を開かせることさえ、こんなに難儀するわけですから、他人の意志を外部から働きかけて変えるのは難しいです。仕事を進める上では、メンバーが嫌々着手するような内容もありま

一番花のつぼみを確認しました。 3/19に育苗トレーに播種、4/24にﾎﾟﾘﾎﾟｯﾄへ移植、5/7に一回り大きいﾎﾟﾘﾎﾟｯﾄへ移植し、本葉が三枚か四枚出た株を、畑に定植してきました。 この株は、6/3の定植です。 6/3～6/10の間で、100株程の苗を定植出来たのですが、手持ちの支柱が不足して、ﾀﾞﾝﾎﾟｰﾙを支えとして使っています。窮余の策ですが、他の一般的な茄子より、丈が伸びず横に広がる傾向があるので、むしろ良いかもしれません。 この翡翠茄子は、16年に農業研修の先生に一本の苗を頂いてから、自家採種を続け、今年で、五年目になりました。 これは、同じナス科の鷹の爪です。 福祉施設のバザーで購入した鷹の爪から採種して、今年で三年目になります。 どちらも、収穫出来たら、農協の直売所に出荷してみようと思っているのですが、上手く収穫出来て、商品になるでしょうか？

旭川市の辺別川に渓流釣りです。 今回は、旭川市西神楽にある辺別川に渓流釣りに行きました。川の向こう岸は美瑛町になります。 川に魚釣りに連れて行って！と息子くんです。 久しぶりに川に行きたくなったんですね。前シーズン息子くんは、川に行ってないはずです。 朝から超絶にやる事がたくさんあって暇がないです。 午後から危険物の講習会に行かないといけないです。講習は時間厳守なのでそれまでにやれる事を、、、 講習を受ける間は、講習会場に隣接する公園で息子くんは遊びながら待ってくれるとの事です。少し長いけどごめんね。法律で決まっている講習だからね。ちょっと待っててね。 ヤバいです。座ってありがたいお話しです。ね、む、た、い、、、 なんとか夕方まで長いお話しを乗り切りましたよ！ 最後の方は息子くんも後ろで危険物の勉強？事故事例とかの動画を一緒に見て勉強していました（笑） 講習も無事に終わり、一度帰宅です。着

おはようございます😃 最近、ヨガクラスの後の時間、身体のメンテナンスのためにカイロプラティックの治療を始めました。 お友達からの紹介で、その方もヨガをやられている方ですが、ヨガの先生などがたくさん通っているという名医？がいるとのことで、、 昨日もその日でした。冬にヨガの練習で肋を骨折した事があり、その時に右の坐骨を痛め、坐骨だけが治らないままでいました。前屈するとかなり激痛で無理してポーズを取っていましたが、ほぼ、一回の施術で治ってしまいました。 その先生の施術は大体30分で、それ以上は体に負担がかかるのでしないそうです。 それ以外にも、お友達が、カイロは自己免疫に効くから、頭の治療にいいんじゃないかと、言ってくれて。 始める前 終わった後 何か違いますか？ 顔がずいぶんコンパクトになった気がしますが、、笑　歪みが取れたのかな。 娘にこの2枚を見せてどっちがどう違う？と聞くと 『どっちも

花が咲くと受粉作業しないとアカンやつと放っておいていいやつとあるんや オクラは何もしないでもできだすとデカくなるからコレから気を付けないと収穫時期を逃さないようにせんならんわぁ〜 マクワウリは初めて栽培やからなぁ〜わからん事だらけやけど成り行きに任せる…

濡れっぱなしの芝生 昨日は久しぶりに晴れ間も見れましたが、公園の芝生が乾くことはなく、夕方行った時にも濡れたままでした。公園の芝生は今、チビアマガエルとチビヌマガエルだらけなので、濡れてたほうがいいかもしれません。 濡れてたほうがいいという意味では、こちらもそうでしょう。このところ急激に数を増やしています。 Googleレンズ先生いわく「芝生キノコ」。予想外にそのまんまの名前。 これ、食えるかな？（←やめとけ） そして、はしゃぐチビ姫。お腹はびしゃびしゃ、車には大量のタオルを常備。 走ってくれるだけで嬉しい老犬飼い主、この姿見たさに公園に行く。 池の様子 最近池では、植物の領土争いが熾烈です。 一見単なる睡蓮の花の写真です。 が、実はホテイアオイ、ウォーターマッシュルーム、マツモの領土争い勃発中。 今のところ、ホテイアオイが断然優勢。ちょっと手に負えないくらいの勢いで、このまま放置したら秋

おやすみ みなさま　いかがお過ごしでしょうか。 体調崩されたり、５月病になったりしていませんか。 いつも貴重なスターや、優しいブクマ、楽しいコメントをありがとうございます。 最近家族の仕事が忙しくなり、その手伝いに時間を取られてしまっているので、しばらくお休みしたいと思います。 その他にも　先日もお話したように、お野菜が出来すぎて保存や料理の準備に追われたり、親戚や町内会、組合のお付き合いがしばしばあります。 まずは仕事の手伝いのために運転を頑張りたいので、駐車の練習から始めます。 みなさまのブログには、時々おじゃますることができればいいなぁ～、と思っています。 みなさまが　睡眠時間やお食事をきちんととって、ゆったりした気持ちで元気にいられますように。 お祈りしています。 ダイヤ(DAIYA) スイング練習機 ダイヤスイング ダイヤスイング531 ユニセックス TR-531 両手 (*^_

「証拠がないもの、科学的に証明できないものは信用しない」 これは、現代人の悪いクセではないかと私は前から思っています。 科学的に証明できないものは現代でもまだたくさんあります。 それに「証拠がないと信用しない」というのは「猜疑心の強い臆病者の状態ではないか？」と。 とはいえ、何でもかんでも簡単に信用するのは危険であることはわかります。 しかし、証拠がなくても存在するものはあり、信用できるものだってたくさんあると思います。 「運」もその一つではないでしょうか。 学生時代に読んだ遠藤周作さんの本を、３０数年ぶりに開いてみました。 今読んでも「なるほど」と思えることがたくさん書かれていました。 「運とは何か」にも触れられています。 【運とは何か】心と外界は無関係ではない 【ユングの心理学】一個の人間の意識には、宇宙意識の反映も 【ユングの心理学】同時性と共通体 【あとがき】四柱推命や紫微斗数、易

風で倒れてしまったとうもろこしですが、枯れずに持ち直してくれました❗️ しばらく天気が悪い日が続くみたいで日照時間が足りない心配がありますが 何とか無事収穫できると良いですね❗️ ​

奇跡の躍進へ進撃だ！ https://www.youtube.com/watch?v=3XC_rq1OEB8 廃墟の中から コロナ禍による大暴落からの復活もつかの間、マスク氏の暴言、中国の暴挙などなどにより、大暴落をきたしたビットコイン。 史上最高値の６万ドルから、６月には３か月で半額の３万ドルに墜落。 多数の投資家が大打撃に耐えられず、投げ売りに追いやられ。市場はかつてない修羅場となったのでした。 市場分析でも、暴落の凶兆とされる「デッドクロス」がついに生じてしまい。 画像左はhttps://cryptoslate.com/bitcoin-faces-death-cross-if-bulls-dont-step-up/ 右はhttp://www.clubedotaro.com.br/site/m32_13_sem_nome.asp 人々の希望を打ち砕き、メルトダウンを続けてきたビットコイ

www.youtube.com 腕のたるみが気になって、始めた筋トレ。 続けると、たるみ無くなってきます。 継続は力なり！ 頑張ろう‼ 先日アップした「胸」の筋肉を鍛える動画 サムネイルを変えました。 宜しければ、ご覧ください😊 naomako.hatenadiary.com このシリーズ、まだ続きます。 自己満足かもしれませんが… 悲しいかな 年を重ねるごとに筋肉は落ちてきます。 今、やっとかな！💦 最後まで読んでいただき、ありがとうございました🍀

わたしの知人に、民宿ではないような気がするのだが、宿を経営している人がいる。なんと言ったらいいのであろうか、別荘のような建物を一組の人の宿泊に提供しているのである。旅館経営と言っていいのかな。 もう何年も前から経営しているのであるが、最初は、ふつうの宿のように、泊めるだけでなく朝食などを提供していたのである。が、そのお世話がけっこう大変だったようで、しばらくしてからは食事の提供をやめたそうである。宿泊のみの宿にしたのだそうだ。 それで客はどうなったかというと、コロナ禍のせいもあるのかもしれないが、若者グループがやってきて、一晩どんちゃん騒ぎをして、翌日帰るというお客さんが増えたそうである。 これは困ったというわけで、なにか対策を考えなくてはならなくなったとのことである。うーむ、こういう場合、どういう対策がいいのであろうか。 客を家族限定にするとか、人数を４人くらいに制限するとか、予約を受け

こんにちは。ＭＥＩです。 本日も訪問ありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ 先日、久々にマクドナルドに行きテイクアウトして持って帰りました。 期間限定でジューシーチキン赤とうがらし、テキサスバーガー2021、トリチ(トリプルチーズバーガー)があり辛いの好きなので私は、ジューシーチキン赤とうがらしにしました。 中身はこちらです。 ジューシーチキン赤とうがらし セット 飲み物は、コカコーラゼロ 以前から気になっていた商品です。 スパイシーチキンマックナゲット 5ピース トリプルスパイシーソースと焦がしにんにくラー油ソースがあり、トリプルスパイシーソースにしました。 ⚠️※お子様や辛いのが苦手な方は、注意して下さい⚠️ たまにマクドを食べるの美味しいですね🍔 ジューシーチキンは、ちょうどいい辛さで、スパイシーチキンナゲットの方がとても辛くて美味しかったです。 辛か

今宵も久々録画していた「ラーメンWalkerTV」を観ながら最近の晩酌の様子を。 加賀の井 凜嘉 純米生原酒 五百万石。 加賀の井酒造は以前に火災で焼失したが復活していたらしい。 この銘柄は見たことがないので購入した次第。 どっしり、見た目クリアだが奥深いザ・日本酒。 つまみは 平目、鯛、スズキの刺身。 イカの塩辛。 アカモク。 など。

注意 この記事は2020年11月20日に公開したものを更新したものになります。久しぶりにパフォーマンスなどを確認したところ、状況に変化がありました。今後、評価が変わる可能性があります。 個人的には米国だけではなく全世界に分散投資をすることをおすすめしますが、米国投資に人気があるのは間違いありません。なので、今回は米国の株式に投資をするインデックスファンドの代表格であるeMAXIS Slim米国株式（S&P500）と楽天・全米株式インデックス・ファンドを比較して見ます。 どちらを買おうか悩んでいる人の参考になればと思います。 eMAXIS Slim米国株式と楽天VTIを比較します eMAXIS Slim米国株式と楽天VTIはどちらが良いか 純資産はSlim米国株式のほうが良い 信託報酬はSlim米国株式のほうが良い パフォーマンスの比較 楽天VTIなどでレンディング開始 まとめ eMAXIS

おはようございます。 昨日は昼からウナギを食しました。 ウナギが３切れのっており、 １３２０円ですので まさに神のごとくのコスパです。 昨日は多少は曇っていたとはいえ、 ３０分は外で並んでおりましたので しんどかったですね。 帰りに両親へのウナギ弁当を買って、 体調を崩している母が食べられるか心配でしたが ぺろりと食べておりました。 母は食欲がない状況でしたが、まさに別腹というやつですね。 今朝の母は嘔吐の気も収まっており、 食欲もだいぶ戻っていましたので、 ２日弱で回復した模様です。 ブロガーさんの記事に摂取後数日後から嘔吐の 症状がでることもあると書いておりましたので 母もそうだったのかなとちょっと思いました。 昨日はセブンイレブンで株の証券口座から上期の配当金 ４５万円を引き出しました。 私はキャピタルゲイン（売買益）は口座から出金せずに 再投資しておりますが、 インカムゲイン（配当

皆さんこんにちは！ 6月下旬、盛岡駅前付近の「赤い鳥　盛岡駅前店」さんに行ってきたので報告。 基本的にずっとテレワークのオイラ。用事があって事務所に行くこともあるが、珍しく二日連続で上司その他と「打ち合わせ」のため事務所出社。 社内事情あって、その方がいいんだって。個別だし、そういう時もあるよね。 オイラは事務所出社前に遅めのランチ。 するとママさんから「遅めの合流だね！」 「は？？？」 「あれ？一緒じゃないの？？」 よく見ると小上がりに、既に食べ終わりそうな同じ会社の人が二人でラーメン食べている( ´∀｀ ) オイラ『お一人様』で来たはずが、空気を読んでとりあえず小上がりに合流。 この日の注文。 鶏中華　醤油　680円 ミニ豚丼　250円 「鶏中華　醬油」到着 鶏ダシの香りが充満。それと、何となくコショウの香りが。。。 ミニ丼出てくるまでちょっと待つ。 その間にちょっと角度を変える。 ミ

先日、副業の事業についてブログに書かせて頂きました akinisakusakura.jp この事業、東証一部上場企業が出資しているみたいです やはりか、、です 実際に東証一部の企業名がちょこちょこ出てきていたので、 ん？この企業はなんだ？と思っていました 東証一部上場企業の名前がでてくるのに、かなりバランスが悪い。。💦 事業内容はとても良いのに上手く動かせていない。。 そんなことが見えてきて、またまた想像をしながら少し楽しくなってきました 私は今月、この副業先で110時間の時間をこの企業で働くことにしました 働く人の声を聞くと時給が安いとか 資格をもっている人はこうだけど 資格をもたない人たちはこうで、、 でもやっていることは変わらない。。怒💦 企業からすると個人の不満は正しいようで間違っていますね。。 しかし、個人にこう思わせてしまうシステムが良くない。。 どうやっても不満を言う人は

◎関連記事はこちら 【唐辛子】鷹の爪の辛さはどのくらい？〜世界で一番辛い唐辛子とは？〜 - アタマの中は花畑 以前の記事の中で「ピーマンやししとうは辛味成分を含まない」と取り上げたのですが、少し前の昼食で食べたシシトウの天ぷらがやたら辛かったことをふと思い出しました。思わず水を飲みたくなるほどの辛さだったのですが、「シシトウは辛くない」というのは真っ赤な嘘だったのでしょうか？ 今回は、そんなシシトウが持つ辛味成分の正体、そして辛くないシシトウの見分け方について少しご紹介したいと思います。 シシトウの概要 シシトウが辛いのはなぜ？ 辛いシシトウ・辛くないシシトウの見分け方 シシトウの概要 科・属名：ナス科トウガラシ属 種別：一年草 花色：白 花期：6〜10月 収穫期：6〜10月 原産：中南米 別名：シシトウガラシ(獅子唐辛子)、甘トウガラシ、南蛮辛子など 花言葉：旧友・雅味・嫉妬など ◎特徴

レトロで可愛い洗面台を作ってみたよ❤️ 屋外作業での手洗いやバーベキューの後始末など、デッキに洗面台があると便利なので前々からとても欲しいと思っていました。 でもホームセンターで見てみると、シンプルな物でも結構なお値段です。 この季節の軽井沢は毎日雨が降って外出も出来ないので、ここは得意の(？)DIYで自分好みの洗面台を作る事にしました。 仕上がりは可愛いタイル張りの山小屋風をイメージしながら作成しました。 デッキの上の統一感を持たせる為、先日のシンプルな薪棚にデザインを合わせました。 mousou-wife.xyz 今回のDIYは水道工事というより、散水用ホースの先にちょっとしっかりした水回りの工作をした、という仕上がりになっています。 冬場は凍結の問題があるので使用しません（というより寒すぎて氷点下のデッキに出る事は無くなります💧） 材料は2x4材6フィート6本と下図の水回り それで