リーダーに不可欠なセルフコントロールを養う3つのカギ | リーダーシップ｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー優れたリーダーの条件の一つにセルフコントロール、すなわち自制力が挙げられる。それがなければ、部下に横柄な態度をとったり、口汚く罵ったりということにもなりかねない。誰もが当事者になりうるこの問題を回避するために、セルフコントロールを養うための3つのポイントが示される。 はるか昔から、哲学者や心理学者は、セルフコントロールの重要性について論じている。たとえばプラトンは、人間は常に欲望と理性の間で苦闘し続けると論じ、また理想の型、すなわちイデアに達するにはセルフコントロールが必要だと主張した。同じように、フロイトによれば、セルフコントロールは文化生活の本質だという。 セルフコントロールに関する科学的な研究は、およそ25年前、犯罪学と心理学の分野で始まった。以来、自制力を有することから生じるプラス効果が、何百もの研究によって明らかにされてきた。 たとえば、セルフコントロール能力が高い人ほど、より健
