【トリセツショー】かゆみを保湿「3T塗り」のやり方 正しい保湿術で予防改善2023年1月19日
2023年1月19日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された かゆみの取説 かゆみを予防改善する3T塗りのやり方、正しい保湿術について紹介します！ 石原さとみさんがMCを務める今回の「トリセツショー」では、かゆみのトリセツが特集されました。 乾燥による痒みは、正しい保湿術で予防改善できる⁉︎ お肌に浸透し水分量をアップさせる保湿剤の塗り方「３Ｔ塗り」のやり方を伝授！ この記事では、『トリセツショー』で放送された かゆみの取説 かゆみを予防改善する3T塗りのやり方、正しい保湿術をまとめます！ かゆみの取説⒈乾燥すると肌がかゆくなる理由とは？ 冬になると乾燥して肌が痒くなる理由の一つは、皮膚のかゆみ神経が伸びてしまうことが原因です。 肌が乾燥すると皮膚の表面近くまでかゆみ神経が伸びてしまい、わずかな刺激でもかゆみを感じやすい状態になってしまうのです。 かゆみ神経が伸びるのはなぜ？ 皮膚は
【あさイチ】サムゲタン風スープのレシピ！重信初江さん みんなゴハンだよ2023年1月19日
材料手羽元 8本（約500g） 米 大さじ3（もち米を使うとより本格的に） 長芋 6cm長さ（約150g） ごぼう 4cm長さ（50g） 干しなつめ（あれば） 3〜4個（クコの実や茹でた銀杏でも可） にんにく（縦半分に切り芯を取る） 2〜3個 しょうが（薄切り） 3〜4枚 水 カップ5 酒 カップ1/2 塩 小さじ2/3 塩 適量（仕上げ用） 黒コショウ 適量（仕上げ用） 作り方手羽元は水で洗ってザルにあげておく ★Point 洗ってから煮込むとスープがクリアな仕上がりに！米はさっと洗ってザルにあげておく長芋は皮をむいて縦4等分に切るごぼうは4cm長さに切り、縦2等分に切り、水に15分ほどさらしておく ★Point 朝鮮人参はごぼうで代用！鍋に手羽元、米、長芋、水気を切ったごぼう、干しなつめ（あれば）、にんにく、しょうがを入れる水カップ5、酒カップ1/2、塩小さじ2/3を入れ、蓋をせずに強
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