こんにちは、運動経験ゼロから細マッチョを目指しているトモです。 筋トレしている者は常においしいプロテインを探し求めている…。 理想の味にたどり着いては飽き、また発見しては飽き、戻っては飽き…これの繰り返し。 自分好みのおいしいプロテインの味は、いくつ知っておいても損はないですよね。 僕はまたひとつ発見しちゃいましたよ！ マイプロテイン『Impactホエイプロテイン』の北海道ミルク味 これめっちゃうまいです！！ ぶっちゃけ全く期待してなかったのですがマジうまい。 今回は北海道ミルク味のレビューと、この時期にオススメの飲み方を紹介していきます！ マイプロテインの北海道ミルク味めっちゃうまっ！味のレビューとオススメの飲み方 北海道ミルク味のレビュー｜『ママの味』に似てる 北海道ミルク味のオススメの飲み方 プロテインミルクセーキ プロテインコーヒー牛乳 北海道ミルク味の懸念材料 確実に飽きるw ミ

横浜アンパンマンこどもミュージアム3歳の子供が楽しめたエリア紹介！ 2021年8月5日 室内遊び場, 神奈川, 遊園地・テーマパーク アンパンマン, みなとみらい, 横浜 子どもとのお出かけスポット巡りが日課の「たまジロー」です。 今回は横浜にある「横浜アンパンマンこどもミュージアム」で子どもと楽しめた無料エリアの飲食店などのエリアと有料のミュージアムで楽しめたスポットを紹介します。 横浜アンパンマンこどもミュージアム 「横浜アンパンマンこどもミュージアム」は、2019年7月の移転リニューアルしたアンパンマンの世界を再現した子ども向けのテーマパークです。 「横浜アンパンマンこどもミュージアム」の1階は入場無料の「ショッピング・レストラン」のエリアとなっており、2階と3階には有料の「ミュージアム」エリアとして、アンパンマンの世界を再現した各種展示やイベントが開催されています。

退院しました。明日に向けて。 今から、明日の国家試験のためのスーツの準備をします。 目が悪く見えにくいので明日は、メガネをかけて、出来ることをする。それだけです。 病院であまりご飯も食べていないはずなのに、点滴は体にたっぷりの、栄養を、与えてくれます。おかげでまたお腹周りが膨らんで足もパンパンに膨れています。 だから、無理せずに出来ることをする。それだけなのです。 でも、外に出られたこと。自分の、部屋に自分のベット！ただ嬉しい！😺 今から色々振り返って出来る事だけをしよう！💕 出来ない事や、出来なかった事を後悔したり反省したりするのは次回にしよう！今回は、出来るだけ、受験出来ることを楽しもう。 そう思います。 最後まで読んで下さりありがとうございます😊

にゃ～お。 この言葉はYOSHII LOVINSONさんの『トブヨウニ』と言う歌の中に出てくるフレーズにゃお。 トブヨウニ - YOSHII LOVINSON にゃおにゃお。 疲れたときにはたまに自分の足元を見つめ直すことも大切にゃお。 いままで必死に前を向き続けた間に、知らず知らずのうちに忘れていたことが見つかるかもしれないにゃお。 ではヒギーは寝るとするにゃお。 おやすみにゃ～おぅ。 トブヨウニ アーティスト: YOSHII LOVINSON 出版社/メーカー: EMIミュージック・ジャパン 発売日: 2004/07/28 メディア: CD 購入: 3人 クリック: 11回 この商品を含むブログ (29件) を見る

こんばんは～。ハマクラシー君。 いかがお過ごしかね？ オイラはメザシを焼いて、芋焼酎の木挽で一杯やっているところさ。 いや～、メザシは美味しいな～。日に当てれば当てるだけ美味しい気がするぜ。 さて、まあ、オイラこんな調子だからよ～。 また、4コマ漫画でもと思って描いちゃったからよ～。 見ておくんなましや～。 ではいくぞ！ うらあ！ あ～はっはっはっは！ では次行ってみよう～！ うらあ！ はっはっは・・・はは・・・。 なんか書いてるときは面白かったんだが、いま読むとそうでもない気がするな。 不思議だな～。 やはり人間一時的な勢いと集中力で描き上げても後で冷静になってみると、いまいちな仕事になってしまっていることも多いのかもな。 ふっふっふ・・・。 今日は自分の4コマ漫画に教えられたワイ。 まあ、君だけはゲラゲラ笑ってくれ。ハマクラシー君。 オイラはガラスのハートだからな。 頼むよ。 さて、今

ぐわわわ・・・・。 ううう・・・。 ハマクラシー君。 オイラどうやら嘔吐下痢症になっちまったらしい。 そして、一昨日に久々に4キロジョギングしたときの筋肉痛・・・、そしてうつ病。 一気にすべての症状が牙をむいているぞ。 オイラが一体何をしたってんだ。 誰でもいい！オイラにキアリーとベホマをかけてくれ！ 金ならいくらでもやる！（2千円しか持っていないが） この症状については心当たりがないわけでもないのだ。 数日前に娘が夜中に嘔吐していたのを、介抱していたのでうつっちまったのかもしれんな。まあ、オイラも病院勤務だからな。感染しないようにいろいろ心掛けてはいたが、こればっかりは仕方がないな。 と言うわけで、今日は布団の上で長期臥床しているオイラだよ。 すると、前日まで嘔吐で苦しんでいた娘が今朝こんな絵を描いてくれた。 5歳で字を覚えはじめているのだな～。 それにしても、我が娘ながらすごい絵がうま

おはよう～。ハマクラシー君！ いやあ、オイラはなんとか体が回復してきたので、ぼちぼち家のことをしているよ。 まったく、たいへんじゃったわい。 しかしオイラは治った・・・！ フハハハハハ～！ さてさて、今日は何の話をしようかねぇ？ おっとそうだ。 ちょっと面白い本を見つけたから紹介するとするぜ！ ・・・とその前に、今回紹介する本を何でオイラが読もうと思ったかの経緯を話しておくぞ。 以前、オイラがよく見ているクイズ番組『99人の壁』でジャンル“もののなまえ”っていう人がいて、本当にいろんな“ものの名前”を知っていてびっくりしたのだよ！ と同時に、ものの名前って面白いよな～としみじみ思ったものだから、図書館で探したらこの2冊があったのさ！ イラスト図解 モノの呼び名事典 作者: GROUP21 出版社/メーカー: 日東書院本社 発売日: 2009/10/10 メディア: 単行本（ソフトカバー）

最近また、キッチンの断捨離をしています。 捨ててモノが少ない方が整理や掃除、料理もラクになる。 私が今まで捨てて良かったもの、捨てても困らなかったものについてお話ししたいと思います。 キッチンから捨てるべき７つのもの 排水口の蓋 キッチンマット 調理台の上にあるもの 複数あるキッチンツール 使わない調理家電 水切りかご 乾物ストック まとめ キッチンから捨てるべき７つのもの 排水口の蓋 私が断捨離とか、シンプルライフという言葉を知る前に捨てたものは、シンクの排水口の蓋です。 排水口の網目のザルみたいなものの上にかぶせるふたですね。 きっと見た目を良くするためじゃないかな？ ゴミが見えないように。 でもこれを洗わなきゃいけないのが面倒で。 よく考えてみると必要ないな、と思ったのですよね。 この蓋がなくなれば、洗う手間が省けて時短になりそう。 そう考えて最初に捨てたものでした。 だから我が家の

土用の丑の日と言えば、うなぎを食べる日だと思っていました。 お餅を食べる地域もあるそうなのですね。 土用餅、というそうです。 土用餅の由来について調べてみました。 また、土用餅がとらや・セブンイレブンで販売されるそうなので、値段や販売期間もご紹介しますね。 土用餅の由来とは？ とらやの土用餅2019の値段と販売期間 セブンイレブンの土用餅2019の値段と販売期間 まとめ 土用餅の由来とは？ 土用餅は、あんころ餅のことです。 土用に食べるあんころ餅を、土用餅と呼んでいるそうですね。 その昔、宮中で、暑気あたりをしないよう、ガガイモの葉を煮出した汁で餅米の粉を練り、丸めた餅を味噌汁に入れたものを土用の入りに食べるという風習があり、江戸時代に餅を小豆餡で包んだあんころ餅に変わりました。お餅は力餅、小豆は厄除けに通じるため、土用餅を食べると、暑さに負けず無病息災で過ごせるといわれています。 引用：

ハーゲンダッツ翠を食べた感想レビュー www.haagen-dazs.co.jp ブログやSNSで話題になっている、ハーゲンダッツの翠（みどり）。 抹茶好きとして食べないわけにはいかないだろうということで、買ってきました。 高かったけどね！ スーパーでも他のハーゲンダッツより高かった。 割引されていないせいかと思ったけれど、定価からして高いのですね。 普通のハーゲンダッツの定価は税込み319円。 翠～濃茶～の定価は税込み350円。 抹茶の味わいを強くしようと単純に配合量を増やすと、 抹茶の苦味が悪目立ちしてしまいます。 この商品のために特別に栽培された、 旨味が強く、苦味が少なめの抹茶を惜しみなく使うことで、 納得のおいしさにたどり着くことができました。 引用：翠 ＝濃茶＝｜商品情報｜ハーゲンダッツ Häagen-Dazs ちなみに濃茶（こいちゃ）とは、抹茶の飲み方の一種で、茶道において格

近年、ハイブリッド車や電気自動車の普及が進んでおります。また、充電施設を設置している場所も多くなりましたね。現在、電気自動車購入を検討中の方に是非、知ってほしい補助金についてご説明して参ります。では、どのような補助内容か見ていきましょう！ ＜１．概要＞ 四輪の電気自動車、プラグインハイブリッド自動車、燃料電池自動車、電動バイクを購入した方に対し、必要な経費の一部を補助する事業です。また、それにより電気自動車などの普及を促進し、温室効果ガスの排出量の削減を図り、低炭素社会への転換を推進することが目的となっております。 ＜２．補助額＞ ①電気自動車、プラグインハイブリッド自動車、燃料電池自動車 ☑１０万円 ②電動バイク ☑２万円 ※電動アシスト自転車は対象外となります。 ＜３．申請可能台数＞ ★個人の場合・・・１台まで ★中小企業者、医療法人、社会福祉法人、学校法人の場合・・・３台まで ＜４．

今日は少し難しい補助金についてです。「環境マネジメント」という言葉は聞いたことがあるかもしれません。その意味や、どのような補助内容かを説明して参ります。では見ていきましょう！ ＜１．概要＞ 新宿区内の事業所に、ＩＳＯ14001やエコアクション21、エコステージ、グリーン経営承認制度、グリーンプリンティング認定制度などの環境マネジメントシステムの規格を認証取得する企業や団体に取得費用の一部を助成する事業です。 ＜２．環境マネジメントシステムってなに？＞ 環境マネジメントシステムとは、企業・公共機関等が活動を行う際に、環境保全に対する目標を設定し、それらの達成や維持に向けた体制、プロセスを構成することです。最近では、環境マネジメントシステムを取得・公表することは、環境に配慮した活動を行っているという証明になり、企業や公共機関の社会的責任を果たすものと考えられているようです。 ＜３．認証取得する

今日は千代田区の補助制度の１つ、「産業財産権取得支援始業」についてご説明します。こちらは、特許権や商標権などの取得申請に関する経費を一部補助するものです。では、見ていきましょう！ ＜１．概要＞ 産業財産権（特許権・実用新案権・意匠権・商標権）の新規取得に関する経費の一部を補助する事業です。 ＜２．補助対象者＞ （１）中小企業者のうち、下記のすべてに該当する方。 ・法人で区内に本店を有し、法人事業税および法人都民税を滞納していない、または個人事業主で区内に主たる事業所を有し、個人事業税及び特別区民税、都民税を滞納していない方。 ※バーチャルオフィスは対象外となります。 ・常時使用する従業員が１０人以下である。 ・区内で引き続き１年以上事業を営んでいる。 ・会社法に定める子会社ではない。 （２）業種別団体または商店会のうち、下記の全てに該当する方。 ・区内に本部もしくは支部を有する。 ・区内で

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ﾍﾟｺﾘ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ローストンカツ マッシュポテト＆キャベツの千切り 小松菜の胡麻和え と～んかつ♪ と～んかつ♪ と～んかつ♪ 家で揚げるのは 思い出せないくらい久しぶり(゜▽゜) ローストンカツ 揚げすぎでしょうか(笑) ちょっと 久しぶりすぎて 手順忘れたけども 脂の部分に切れ目入れる ↓ めん棒で叩いて柔らかくする ↓ 塩コショウして、小麦粉＆卵＆パン粉付ける ↓ こんがり揚げる(*ﾟ▽ﾟ*) だよね～(笑) 生焼けが心配で 2度揚げしたから 揚げすぎなったかな～ と反省(¯―¯ ) *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. マッシュポテト＆キャベツの

かさを パッと　さしたらね。 ぼく お花さんに　なったよ。 そうしたら お花さんに　なって うまれて　はじめて あるけた　きもちに　なったんだ。 もう　うれしくて　うれしくて ルン　ルン　ルン　ルン あるいたの。 ラン　ラン　ラン　ラン あるいたの。 雨ぐつさんも ポコ　パコ　パコ　ポコ　って かわいい　おうたを うたって　くれたよ。 もう　たのしくて　たのしくて かさを　クルリン　クルリン まわしたの。 コロリン　コロリン まわしたの。 すてきな　ものも たくさん　みつけたよ。 まぶしいくらい　おおきな　おおきな おにいさん　みたいな　木さんや みどりの　宝石　みたいに とっても　きれいな　草さんも いっぱい　みつけたよ。 けしきも　どんどん かわって　ゆくんだよ まほう　みたいに どんどん　どんどん かわって　ゆくんだよ。 おもしろくって　おもしろくって もっと　もっと　あるいたの。

うちのみかんです。 最近、脳に刺激を与えていないな～ 先月は骨折で買い物１回に整形外科に行くだけ 家の中だけの生活でした。 友達との会話と言ってもLINEになるし…。 家族とも夜に少々…。 50代の私も脳に刺激を与えないと… 母のこと言ってられないよ～ 脳を育てる刺激の1つとしては、 たくさんの人に会い話をすることだそうです。 それも…毎日同じ顔ぶれではなく、 新しい友人・知人をどんどん増やして話すことだそうです。 そのお喋りが 脳に良い刺激となり、神経ネットワークが育つそうです。 自分と違う職業・年齢・社会階層の方々は刺激が強いようです。 どこどこ？？？ 外に出ないと出会えませんね…。 やっぱり何か始めないと…だめでしょうか。

うちのみかんです。 先週、息子が小学生の頃からの友達と会ったそうです。 (高校から違います。私も知ってる子です。) その息子の友達は他県で一人暮らしをしながら大学に通っています。 バイトをして購入した車で、毎回実家に帰省しています。 息子が夜帰宅し 「今日〇〇と会って、夕飯食べたんだ～」と話してきました。 その息子の友達の家は、お父さんのお母さん(祖母)が一緒で、 ４人暮らしをされていました。(現在はお父さん・お母さん・おばあちゃん) 中学の頃、その息子の友達はおばあちゃんの様子を、 息子に話していたことがありました。 少し認知になってきたようでした。 その頃うちの母は何ともなかったので、聞いていただけのようでした。 今回、うちのばーちゃんも〇〇〇で認知になってきた、と話したそうです。 私は最近、親御さんの介護をされている友達に、相談や愚痴を聞いてもらっていますが、まだ21歳という子達も、

大切なのは、新しい一歩を踏み出すこと ひとつの決断は、完璧でなくてもいいと思う 新しい一歩を踏み出すことで 自分自身を成長させ、心にプラスのエネルギーを増やしていく どれを選ぶか迷っているとき 「ここで間違えたら、夢が叶わなくなってしまう」 と思ってしまう気持ちが強すぎるせいで、決めることができない できるだけ良い選択をするために いろいろな可能性について考えることは大切 あまり考えてしまうと心がモヤモヤしてしまう 悩む期限をつくって そのときまでにベストと思ったことで決める…のもひとつの案かな 心にマイナスエネルギーが増えないように 完璧でなくてもいい 新しい一歩を踏み出したい

うちのみかんです。 『スキンシップ』は脳の疲れを癒して、 気分を安定させるホルモンを分泌するそうです。 皮膚は、情報を知覚し行動にも影響を与える 露出した『脳』と言われるそうです。 よく聞きますよね… 赤ちゃんや子供さんは『スキンシップ』が大事ということを。 子供の頃、体をなでてもらったり、さすってもらったりすると、 安心感を得られませんでしたか？ 気分を安定させ、心地よい幸福感を感じさせ、脳の疲れを癒す 脳内ホルモンの『オキシトシン』が分泌されるそうです。 『スキンシップ』は、目に見えない愛情も確認でき、 ストレスも緩和されるそうです。 そして、NK(ナチュラル・キラー)細胞が活性化して 自然治癒力が高まる効果も期待できるそうです。 【NK細胞】 ナチュラル・キラー(natural killer; NK)細胞は、文字どおり生まれつきの殺し屋で全身をパトロールしながら、がん細胞やウイルス感

背筋が凍る話・怖い話　短編集 暑くなってきましたね。 そういう時期がやってきましたね。 そういう時期なので、そういう話がいいですね。 そういう話を集めてみました。 実話なので、もしかしたら背筋が凍るかもしれないし、もしかしたら、たいしたことないかも知れません。 よろしくどうぞ。 （もう15年以上前の話なので、守秘義務は時効で） フリー素材ぱくたそより引用 背筋が凍る話・怖い話　短編集 背筋が凍る話：亡くなったお爺さんの部屋 怖い話：廊下でカーテンが揺れている 整形外科の患者 背筋が凍る話：前妻の母 ぼくには霊感がない 背筋が凍る話：亡くなったお爺さんの部屋 妻が育児休暇あけのころ、もといたオペ室ではなく、普通の病棟にまわされた。 病棟は７階だった。 その日は夜勤で、時おり病室の見回りをしなければならない。 夜の病棟は暗く、何とはなしに怖い。 見回りの時間がきた。 薄暗い蛍光灯の元、懐中電灯

FXと株 最近、といっても数か月前から、株の売買を始めました。 はてなブロガー＆投資家の「ふくすけ＆さんきゅう」 (id:hukusuke39)さんの影響を受けて、株に手を出すようになりました。 さんきゅうさんは、日本株、米株、投資信託と手広くされて、いろいろ教えてもらってます。師匠です。 投資家ふくすけ＆さんきゅうさんの、冒頭に必ずオヤツが出て株取引が出てくるというブログ「ふくすけ岬村出張所」 ※ふくすけは犬のほうです。 hukusuke39.hatenablog.com FXと株 株主優待の食事券、銘柄は「すかいらーく」 すかいらーく株の株主優待は、ガストで使える 株主優待の食事券以上に株価が下がる 株主優待の権利確定日通過 デイトレに切り替える 株主優待の食事券欲しさに「すかいらーく」株を買い酷い目にあった話 まとめ FXのほうは、専門書を30～40冊くらい読んで勉強してきました。

This domain may be for sale!

This domain may be for sale!

This domain may be for sale!

こんばんは！詩佳(@shiikamama)です。 日商簿記検定２級に無事合格し、しばらくはのんびり次の勉強を進めていましたが、いよいよ本格的に始動しようと思います(*^^*) 合格発表の記事はこちらです☟ www.shiikadiary.com 沢山のお祝いコメントありがとうございました✨ こんなに沢山の方が応援してくれていると思わなくて、本当に嬉しい限りです(^^♪ 勉強の期間は大変でしたが、大変だった事も吹き飛ぶ感じです( ﾟДﾟ) １級の講座に申し込みをしました 早速勉強を始めてみました 最初の感想 １級の講座に申し込みをしました 学生時代からですが、一生懸命頑張った後は勉強に手が付かなくなり、１ヵ月位は何もしない時期がありました。 やっぱり今でも変わりありませんね(;^_^A 試験後約１ヵ月程経ちますが、ようやく頑張ろうという感じになってきました💦 何もしないのもな～と思ったので

こんばんは！詩佳(@shiikamama)です。 記事にはしていませんでしたが、先月歯科矯正に行った時にビックリする事を言われました。 娘なんですが、右奥歯が内側に倒れているとの事。 このままだと上手く噛むことが出来ず、倒れた歯を起こす必要があるようなんですね💦 その為には新たに器具を付ける必要があるとの事。 実は息子も両方の奥歯が内側に倒れていて、もしかしたら遺伝なのか？と…。 という事で、次回は平日に来てくださいと言われてしまいました(ノД`)・゜・。 しかも不幸な事に、息子が矯正器具（マウスピースのようなやつ）を破損してしまい、そちらも新しく作り直さないとΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 息子の方も平日じゃないとダメとの事で、不幸中の幸い、同じ日に予約を入れて貰う事ができました！ 平日そんなに休みを貰えないので、本当によかったです(;^_^A 一応どれ位の金額がかかるかを聞いたら、 「２

結論から言うとマーティン００－２１GEは私の予想を全て裏切った。否、決して悪い意味では無く、信じられない位素晴らしい楽器だったのだ。 音は勿論の事、殆ど傷も無くマーティン社の刻印を刻んだプレート付き専用ケースも揃っており、その中には糸巻に弦を「マーティン巻き」する方法等を記した英文の取扱説明書まで入っている。 御茶ノ水の雑居ビルの２階でこの小さな店を営むオーナーに話を聞くと、自ら米国で買い付けて来た一品との事。そしてこの楽器が限定生産１４９本中２８番という事をボディーの内側に貼られたシールを示して説明してくれた。 それを聞いた私はと言えば「もし将来喰うに困る事があれば、これを売って当座の命を繋げるかも知れない」等と妙に現実的な事が頭を過った。 その店には０－１６NYという気になるモデルも置いてあった。これは別名ニューヨーク・マーティンと呼ばれ、マーティン社が１８８０年代ニューヨークでギター

新品のHD－２８Vは予想通りあまり鳴らなかったが、トップ板の振動を増幅する為に付された様々な施策により確かに音量は大きく、秘められたポテンシャルは充分に感じられた。と言うよりもそう信じるしか他に手立ては無かった。 ところで、そもそも私がギターを始めたきっかけは小学６年の時、サイモン＆ガーファンクルの歌に感動し、聴くだけでは飽き足らず、どうしてもそれを自分で演奏したいと思ったからである。 そのS&Gにおいて作詞作曲とギター演奏を受け持つポール・サイモンは、デビュー当初はマーティンD－２１、その後ギルドのF－３０アラゴン。ソロになってからはマーティンD－３５S、オベーションN６１９－５、そしてヤマハのカスタム等と使用楽器を変えていった。 一方その頃マーティン社は以前から取り組んでいた企画、アーティスト名を冠した所謂「シグネーチャーモデル」の制作を拡大。その中でエリック・クラプトンの０００－２８

２００３年、サイモン＆ガーファンクルは久々に再結成し「オールド・フレンズ・ツアー」を開始した。そして２００９年には来日、私は武道館で久し振りに彼等の生演奏を聴いた。このツアーではサイモンは一貫してマーティンOM－４２PSを弾いており、世界に２００本足らずと言われる同一モデル所有者としては、それを見るだけで密かな優越感に浸る事が出来た。 そうこうしているうちにマーティン社は今度はスティーヴン・スティルス名のD－４５SSを発表し、玉置浩二がこれを購入した記事を専門誌で読んだが、彼がスティルスのファンだったとはつゆ知らず、人は見かけに依らないものだと思った。 尚、このギターは希少材であるブラジリアン・ローズウッド（ハカランダ）を使用した超贅沢仕様。価格も充分過ぎる高額だった為、私の食指が動く心配は全く無かった。 さてこのハカランダ（Jacaranda）と言う単語、マーティンを語る上で避けては通れ

世界遺産に決定した大阪の「百舌鳥・古市古墳群」、その一番の目玉が、エジプトのクフ王のピラミッド、中国の秦の始皇帝陵とともに世界三大墳墓の一つに数えられる「仁徳天皇陵」だ（⬆上の航空写真）。最大長さ８４０メートル、最大幅が６５４メートルもあり、地上からは全体を見ることが出来ず航空写真でしか古墳のカタチを見れない日本一巨大な「前方後円墳」だ。この古墳を平地から見ようとしても、あまりに巨大過ぎるためにただの緑豊かな小高い丘にしか見えず、「前方後円墳」の全景を見たくて現地を訪れる観光客はガッカリして帰っていってるのが現状だ。巨大な「前方後円墳」の全体を肉眼で眺めるためには、大阪のシンボル「あべのハルカス」と同じ程度の高さ300mの展望台が必要だ。政府は東京オリンピックが開催される来年度の訪日観光客数を4,000万人と見込んでいるが、訪日観客誘致の目玉として今回あらたに世界遺産に登録された「仁徳天皇

ＳＭＡＰや嵐などの人気男性アイドルグループを数多く輩出し、日本のエンターテインメント界を牽引してきた「ジャニーズ事務所」の創業者であり、社長だったジャニー喜多川氏が東京都内の病院で87歳で死去した。喜多川氏は「自分の顔写真を決して公開しない人物」として有名だったが、８年前の79歳にして自身の肖像写真を初めて撮影し一般に公開した（⬆上の写真）。しかしその顔写真は野球帽にサングラス姿で、本人の表情まではうかがい知れないポートレートになっている。ジャニー喜多川氏は、アメリカで生まれ戦後日本へ移住し、住まいのあった代々木で近くの少年達を集めて野球チーム「ジャニーズ」を結成、当時のミュージカル映画「ウェストサイド物語」のダンスシーンを野球チームのメンバーの少年たち４人と鑑賞し、触発されたのをきっかけに、「歌って踊れる」少年グループ「ジャニーズ」を57年前に結成したのが喜多川氏の芸能界との関わりのスタ

打撃専門の今シーズンの大谷選手、相変わらず絶好調を続けているがひとつ不満なのは「チャンスで打てない」場面が多々あることだろう。満塁の絶好機に打てない場面をしばしば見かける。今シーズン、走者が得点圏にいる状況では17打数4安打の打率は2割3分5厘。スタットキャストによれば、昨年の得点圏打率は80打数28安打の3割5分で、昨年から比べると、明らかにチャンスで打てていないことが良く分かり、オールスター明けの後半戦の大きな「課題」になりそうだ。そんな大谷選手にメジャー通算3110安打465本塁打1833打点など数々の偉業を成し遂げ、2001年に米野球殿堂入りを果たした元外野手のデーブ・ウィンフィールド氏が大きなヒントを語っている。「私は現役時代、打点が第一、打率は2番目、本塁打は最後という哲学だった。ホームランはどうでもよかった。とにかく出塁する。相手に脅威を与えることがモットーだった」。大谷につ

内訟の紙は 鋼塊に乗って 宝剣で止し 夜叉を食んだ 専制の益は 陰線を歯して 燎火で貼し 転校に隷した 解消の波は 脳回に凝って 鷹犬で歩し 覇者を病んだ 厭世の責は 新船を慰して 弔歌で領し 連亘に挺した 「宿る心胆」

今日は初めてかぎ針で編み物をしてみたお話 かぎ針編みは初心者です 子供の頃、祖母が編み物をしているのをみていただけ… かぎ針編みと棒編みがあることは知っていました 棒編みは、子供の頃に祖母から習ったことがあります それだけで、無謀にもかぎ針でバックが編みたい！と 編み方の本とかぎ針と麻紐を買いました 出来たバック とりあえず、 編み方とGoogleで調べた編み図を見て編んでみました 細編みこまあみだけで出来ています 自己評価 とりあえず編み切った！達成感はありますが… 段の変わり目が何をみても理解不能(>_<)のため ガチャガチャの編みあがりになってしまいました 段の終わりにどこへ針を入れるのか？ 目を増やすのは丁寧な動画が多く、よくわかったのに… 段の終わりの編み方が…わかりやすいのを見つけられなかった それが少し残念です やる気のあるうちにしっかり調べた方が良さそうです 娘たちには褒め

お気に入りの八百屋さんで赤ピーマンを見かけます 買って、食べてみると美味しいのだけど… 赤ピーマンとパプリカって、何が違うの？ 緑と赤の違い まず、赤ピーマンは緑ピーマンと同じもの 熟すと緑色→黄色→赤色と変化するようです 緑色は苦味が強く、赤色は甘味が増す… ピーマン嫌いは、赤ピーマンを食べると良いかもしれません パプリカとは 基本的にピーマンとパプリカは、同じもの 学術的には、どちらもナス科トウガラシ属… あえていうなら、シシ型かベル型…という品種の違い パプリカは、ベル型です ベル型は、大きくて肉厚なもの…輸入品が多いみたい そして、パプリカも熟す度合いで黄色→赤色となります 栄養は？ 色によって多少違いがあります 公にされているのは、赤パプリカの栄養価たぶん赤ピーマンも同じになりますが 赤いほどビタミンCやＥ、βカロテンが多く、緑の２倍以上 ピーマン（パプリカ）のビタミンCは、熱に

朝は、緑茶！ 我が家の朝は、緑茶で始まる 朝食には緑茶である… 平日は、ご飯食なので…緑茶…当たり前のこと… 休日などは、パン食になることが多いけど、緑茶！ 気が向けば、コーヒーや紅茶を飲むくらい 暑い夏も寒い冬も…熱い緑茶である たまに熱くて飲めない時は、氷を2、3個入れて ガーッと飲むこともある だから、高級緑茶なんてもったいなくて飲めません 飲ませられません>_< ポットの熱々のお湯でサクッと入れるので、 玉露みたいに手間暇かけて入れる緑茶は、 わが家には向かない(^^;) 愛用の緑茶は、300g1080円の激安品です 駅前のお茶屋さんに売っています これ以外は高くて買えません(;o;) 朝から毎日緑茶を飲むおかげか？ 風邪をひくことも少なくて、元気に過ごせています！ 夜はほうじ茶！ 夕食時には、ほうじ茶になります 土瓶でドンッと食卓に置かれ、 それでも足りずに追加することしばしば…

嫌われることの多いセロリ 我が家のpikoも匂いだけで家にセロリがあることを察知します でもセロリは、体に良いらしいですよ… セロリの栄養 カリウム よく出てきますね…塩分を調整して、体の働きを整える栄養素です アビオイル 香りの成分の一つ 精神を安定させて、興奮を抑え安眠を誘う効果があるそうです βカロテン 抗酸化作用があって、生活習慣病の予防に活躍します また、視力低下や眼精疲労を予防してくれるそうです 茎より葉の方が、多く含まれているので葉を捨てないようにしてください 調理してみよう！ 今日は二品ご紹介 セロリの葉の佃煮 しっかり洗って水気をきる 葉っぱと細い茎を細かく切る 炒める・・・味付けは麺つゆ 水気を飛ばして、白胡麻を混ぜたらできあがり 水分を飛ばすので出来上がりはほんの少しになってしまいます 塩っぱいのでご飯に混ぜたりして食べてください セロリの梅おかか和え しっかり洗って

米澤穂信さんというと「満願」とか「儚い羊たちの祝宴」など 暗くて重めの話しか知らなかったので、 軽めの「学園ミステリ」は新鮮でした。 「重い話になるのだろうか」と、身構えていたせいもあって 33年前に起きた事件や、古典部文集タイトル「氷菓」の謎に ヘビーでダークな展開を予想していましたが、 「Hey!Say!Jump？、いっそ榊原郁恵？」というオチで 見事に外されました。 予想外ではあったけれど、このような 魅力的なキャラたちの会話を楽しむ 「人が死なないミステリ」が大好きなので 「良い作品に巡り合えた！」と思っています。 逆にアニメ作品から入った方であれば 米澤穂信の他作品を読むと、新鮮かもしれませんね。 【タイトル】 氷菓 「古典部」シリーズ 【作者】 米澤穂信 【あらすじ・概要】 省エネな生き方を標榜する高校生 折木奉太郎は 部活にも入らず、勉強や恋愛にも、 万事に力を抜いた生活を満

こんばんは！ かわいく撮れたみーちゃんです( *´艸｀) みーちゃん、久しぶりに伸びあがーるの図。 見よ……！　この躍動感あふれる、３Ｄしっぽ……!? しっぽ飛び出ーる(笑) みーちゃんのしっぽは長いです。 立派なしっぽ。 昨日、衝撃的なニュースが我が家に飛び込んできました。 「近所に、サルの群れが出た……！」 サル……！　しかも、群れ……！Σ(ﾟДﾟ) いやあ、うちは山の中ですが、サルの話はほとんど聞かなかったのでびっくりしました。 数日前、ちょうど「サルゲッチュ―って、昔あったな……」とふと思い出したばかりだったのに……。←あまり関係ない。 その後、どうなったのか今のところわかりません。 週明け情報来るかな。 旦那様撮影、風景写真です。（以下旦那さん撮影） これは、先日とはまた違うクワガタさんです♪ ◆◆◆◆◆ 無料小説サイト「小説家になろう」様にて連載中のファンタジー小説、 「天風の

おはようございます！ 今週一週間も、パートの仕事が忙しく、また体調もよろしくなく、ブログ更新したくてもできない状態が続いておりました☆ やっと、更新です。私の感覚では久しぶりーヾ(≧▽≦)ﾉ お。みーちゃん、かわいく撮れました(*´ω｀*) ファイティングポーズならぬ、にゃいてぃんぐぽーず。←テキトウが過ぎるぞ！ ぎょろり。開眼。 最近、カルチャーショックを受けたことがあります。 それは、 「開封後の小麦粉は、冷蔵保存」 と書いてあったこと……！Σ(ﾟДﾟ) 『だって、書いてあるからー！』←by国分太一さん。あのCMのこのセリフ、大好きでした(笑)名言。 昔は、常温じゃなかったっけ……？　てゆーか、そもそも保存法について書いてあったかな!?（口を閉じて高温多湿を避ける、くらいじゃなかったかな。忘れたけど） いつから、そうなった……!? もしかして、テレビでダニの専門家の先生がお話してから、

おはようございます。みーちゃんです♪ 今週もあっという間に過ぎていきました……。 貧血は、市販薬のファイチやらミロやら、食べ物からもなるべく摂るようにしていますが、（諸事情でまだ病院に行けてない←要再検！）体のだるさはなかなか……。 そう簡単には改善されないかあ。（病院に行っても血を採られるだろうから、しばらくはへろへろが続くのでしょうねえ） とりあえず、今日はシフト休み。のんびりしよーっと♪ そういえば、三浦春馬さんが「みょうがに鉄分がある」とおっしゃっているのを先日ちょうどテレビで見ました！ なんというタイムリー情報！ なぜか春馬さんは「日本中でもっともみょうがを消費してる自信がある」とか「みょうがを一日に食べられるチャンスが、いったいなんべんあると思っているんですか！」とか、結構な熱量でみょうが愛を語っておられました。（なぜそこまで……） みょうが、食べようっと♪（だいこん&みょうが

神様が私たちをお造りになった目的は、私たちが「生まれてきて良かったー」と 思う人生を送るためだそうです。 『命を豊かに過ごすため』だそうです。 それは「神様から離れた心から生まれるものではない」と仰ってます。 神様から心が離れてしまって、行いを自分だけの力で成し遂げたと思うことは、 一時的に成功したように見えるけれど、 のちに苦しみを生むことに繋がると仰ってます。 神様が心から愛してくださることを知って、神様の宿りを感じるように、 恩恵を感じるようにと思って生きていると、人生の学びも教えてもらえてるような気がします。 生かされてる実感を感じずにはいられません。 そして『生きてる意味』の迷子にならないように導いてもらえてる気がします。 あなたの御言葉は、我が足のともしび。我が道の光です。 （詩編119：105）

生きていく中で、小さなことや大きなことや関わりある人のことで、 悩んだり迷ったり頭をグルグルさせたりして過ごしたりします。 「絶対信じられない」の思いは心を固くして、あまり気持ちの良いものではありません。 だけど「信じてみよう」と心に思った時、あれだけ悩み迷って心を固く苦しめていた思いが、フワリと解放された気持ちになります。 それはまるで魔法にかかったように。 状況は何一つ変わっていないのに不思議です。 見えない未来や世界を「信じる」のは冒険であり、勇気あることかもしれません。 もしかしたら何かを失うことに繋がるかもしれない。 「信じない」ことの方が保守的で自分を守れるのかもしれない。 けれど「信じない」ことで『悩み』『迷い』が『苦しみ』に変わっているならば、 勇気を持って「信じてみよう」と思ってみてはいかがかな？と思いました。 その瞬間フワリとした解放が生まれ、不思議な力も頂けるような気

『褒めること』 そんな言葉が飛び込んできました。 私は褒められるととても嬉しいです。やりがいも出てきます。 時々私は家にお越しになる方に褒められます。 「トイレがきれいで気持ちいいね」とか、 「玄関を打ち水してるの？すごいね」とか、 ちゃんと見てくださってるんだ～と思ったりします。 ブログをやっている中でも、ブロガーの方々からもとてもたくさんの嬉しい愛ある言葉を頂けてます。 その優しいコメントに励みや癒しや元気を頂き、ありがたい気持ちになります。 『お世辞』は言った後に見返りや、自分が得するよう期待する行為に感じますが、 『褒めること』はその人の良い所を見つける行為に感じます。 その人に愛を与える行為のように思います。 褒められた私は、その人からの『愛』を頂いた気持ちにもなります。 『褒めること』は神様が仰ってる『自分を愛するように、隣の人を愛しなさい』に 繋がることのように思います。褒め

彼方のアストラ見ましたよ……。 くっそ面白いじゃないすか！ 父親の影響でスタートレックを見て育ったワイ、ドツボですよ。 やっぱり今期は少年雑誌系が強いぜ……！ はい。こんにちは。 いい感じの木漏れ日？的なのが撮れたちゃんこです。ちなみにこれ、こないだの整体の日にとりました。 ちょー綺麗 さて、今日はしそジュースのレシピを紹介しようと思います。 参考にしたのはこちらのレシピです。 クラシルというレシピアプリを参考にしました。 www.kurashiru.com 用意するのは しそ300ｇくらい（私はいつも適当です） 家庭菜園で取れた赤紫蘇です。一回目よりたくさん取れて嬉しいです😆 そして、砂糖600ｇ、レモン汁90mlです。 作り方ですが 水2リットルを沸かし、そこに紫蘇を入れます 5分間煮ます。 取り出した赤紫蘇です。最早赤紫蘇ではなく青紫蘇になってるのが面白いですねw ちなみにこの茹で

昨日の帰りも、雨は、あまり降りませんでした。自転車で正解でした(^ー^) 買い物して帰る事が多いので、自転車が楽です。主婦は、毎日忙しいです❗少しでも時短したいです。自転車で、ささっと用事を済ませたいです。帰ったら、洗濯物のかたずけや食事の準備・・・やることはたくさんあります。 ボーっとしてはいられませんヽ( ﾟдﾟ )ﾉ 子育て中なら、これどころではありません。余裕が無くてイライラ💢するのは、仕方のないことだと思います。つい、子どもを叱ったりしてしまうこともあるでしょうが、自分を責めないで下さいね(*´∀｀)ﾉ 一生懸命に、手を抜かずにやろうとするから、時間に追われることになります。それは、無理をしているということです。(許容範囲を超えています) 毎日の事です。無理していたら、身体が保ちません。ストレスが溜まります。笑顔を忘れてしまいます。何の為に、誰の為に忙しくしているんでしょうか？

７月も半ばですね。梅雨空も、そろそろ終わりを告げそうで、夏休みの計画を立てていらっしゃる方も多いでしょう。友達と旅行に行くとか、里帰りするとか、家族で海水浴とか、楽しい事が待っていそうですねっ(* ´ ▽ ` *)ﾉ 今朝の『あさイチ』で、嵐の松本潤さんが出演していました。コンサートで歌う前は、豚しゃぶを食べると仰っていました。数年前は、ステーキを食べてから、ステージに上がっていたが、消化されにくい、身体が重いと感じて、たまたま食べた豚しゃぶが、その後のステージでは、身体が軽くて動きやすかったので、それからは、豚しゃぶを食べています。とのことでした。日頃は体調を考えて、ジムに通って、栄養士さんが考えて下さったお弁当を食べていると。番組の中で、食べることもあるので事前に調整していることを、お話されていました。 長年エンターテイメントに関わっている人として、プロとして、節制した生活を送っている

私には学生時代からの親友が2人います。 1人は栃木住み、もう1人は元々群馬住みでしたが、結婚して、ご主人の転勤に伴い群馬→岩手→八戸と、どんどん北上し現在に至っています。 私達は短大を卒業した後も、独身時代は一緒に旅行したり、一緒に食事をしながら他愛ない話でいつも笑い合ってました。 その後それぞれ結婚し、それぞれの場所で、日々目の前のことに夢中で過ごして来ました。 3人のうち、私と栃木の友達は、子供も社会人や大学生。八戸の友達のお子さんは中学生。 『それなら私達が八戸に行けば3人で会えるよね』 …とスイッチが入り、今回の旅が実現しました(^^) 大宮から最速？2時間20分で八戸まで行けることと、新幹線とホテルのパックだと随分お得な金額で行けることもわかり、青森がグッと近く感じられるようになりました。 今日は家を出る頃はかなりの雨。 八戸に着いてもやっぱり雨…と、あいにくの天気でしたが、顔を

今回の八戸旅行は友達に会うのが目的だったので、観光について重きは置いてませんでした(^^;; しかもそれほど時間に余裕があるわけではなかったので、一昨日昨日と、２回続けて蕪島付近に通いました(笑) (一昨日に比べたら昨日は少しは天気が回復したので、そのリベンジ？) 蕪島のビジターセンターみたいなところで、ウミネコの生態や蕪島の歴史？を紹介している展示を見ました。 そして、そのあたりが東日本大震災で大きな津波の被害を受け、《三陸復興国立公園》の一部であることも初めて知りました。 (無知なままお気楽に出かけ、反省(＞人＜;)) 震災の時の写真もあり、今自分がいる辺りも波に飲まれた辺りだと知り、驚きました。 蕪島に群がるおびただしい数のウミネコに驚かされましたが、震災後どうだったのか知りたくなりネットで調べたら、シーガルビューホテルのスタッフさんのブログを見つけました。 写真も載ってましたが(こ

先ずは…。 昨日の記事に、沢山のスターとブックマークコメントを有難うございましたm(_ _)m ネットのすみっこの住人でいいや…と付けた《すみっこ》の名前ですが、皆様に気にかけて頂き、本当に有難いです。 改めて、〈はてな〉でブログを始めてよかったなと、嬉しい気持ちでいっぱいです(*´ー｀*) 季節が一巡し、今日からまた気持ちも新たに綴っていこうと思いますので、宜しくお願いしますm(_ _)m ……………………………… さて。 7月に入った途端にメディアを賑わせた《スマホ決済》。わずか数日で7payがあんなことになりましたが…。 皆様も登録（利用）されたのでしょうか？ 私は出遅れてたらこんなことになったので、傍観者のままですが。 今日も夕方のニュース番組で特集をしていて、一生懸命観ましたが、ちょっと理解しきれてません(^^;; （現金でチャージしてれば被害には遭わないってことかしら？） その

昨日は天気のせいか、ずっと片頭痛でぼ〜っとしてました。 (今日も相変わらずですが) ニュースで、「去年の西日本豪雨から一年…」と言ってました。 自分でも記事を書いてましたが、去年の今頃は、中国地方を中心に降り続いた大雨で、多くの被害が出たんでしたね。 hedahada.hatenablog.com 今年は同じ時期に九州で。 去年の夏は酷暑や猛烈な台風など、自然の脅威に晒されて、不安でいっぱいになったことを思い出しました。 今年の夏はどんな夏になるのかな？ 今日の空のように、気持ちがどんよりしていると、ついネガティブなことばかり浮かんでしまいます。 今日は七夕だけど、こんな曇り空では、天の川は見えないでしょう。(うちからは) 見えないけれど、せっかくなので、七夕さまに願い事を…。 うーん、あれこれ浮かぶけど、究極は、 「毎日、穏やかに過ごせますように」 (自分だけでなく、日本中、世界中、人の

それは、ホットサンドメーカーです。 ずっと前に持っていたものはガス火用だったので、自宅キッチンをIHにしてから使えなくなり、10年以上前に処分してしまいました。 最近何度か、ショッピングモールのサンマルクカフェで1人お昼を食べた時、チョコクロともう一つ(サンドイッチなど)付くランチセットで、ハムチーズのホットサンドを食べたのですが、その味が懐かしくて、家でもホットサンドが作れたらいいなぁと思うようになりました。 うちは朝はパンが多いので、ローテーションの中にホットサンドの日を入れたら、目先が変わっていいな…とも思って。 先日家電量販店で、今日はネット通販で品定め。 ネット通販は種類が沢山載ってて、レビューも参考になるし、商品の比較もできていいなと思いました。 その代わり、迷い始めるとキリがない(^^;; 手に取って見られないのも残念。 近いうちに別の量販店に行ってお店の人にも色々聞いて、ネ

先日記事に書いたホットサンドメーカー。 結局ネット通販で買いました。 早速ハムとチーズのホットサンドを作ってみました。 簡単に出来ました(^_^)v ただ、ネットのレビューに書いてあったように、これ、本体にスイッチがないので、加熱を止めるときはコンセントを抜くしか方法がありません。 他の商品も（家電量販店で見たものも含めて）、みんなその仕様だったので仕方ないのかもしれませんが。 レビューを書いてる方達は、自分でスイッチ付きのコンセント（延長コードなど）を買って対応してるみたいなので、私も使う時はスイッチ付きのコンセントに繋げることにしました。 ただ、トースターと違って、焼け具合を見るには本体を開けるしかないのが（どの商品も）面倒で熱い(^^;; 説明書には目安時間があったので、タイマーを併用することにしました。 そこで…、 ネット通販でこれを一緒に購入。 キッチンタイマー（TANITA）。

多血症とは赤血球が多くなる病 私は20代の後半から、貧血でした。 血色素量が8･0と低かったのです。 原因は子宮筋腫や子宮内膜症と、卵巣の病気であるチョコレート嚢腫の婦人科系の疾患を患っていたことでした。 手術を勧められたことがありますが、セカンドオピニオンをうけて経過観察で今に到ります。 めまいや体力のなさに悩んできた私が更年期を経て、今度は多血症気味になり戸惑っています。 ストレスから多血症になる方もいるので、予防のポイントをお伝えします。 スポンサーリンク 長年にわたり貧血だったのに こんどは赤血球が多い 多血症とは 深呼吸 まとめ 長年にわたり貧血だったのに 貧血のときは生理痛がひどかった 私が婦人科系疾患の診断を受けたのは39歳の時。 生理痛がひどいし、経血量が多かったので、自分でもおかしいとは思っていました。 子宮頸がん検診のとき、婦人科の女医がCT検査をするようにと私に言った

20代の後半になったある日に、それは突然やってきました。 何気なくトイレ後に見た、白い便器の中に広がる真っ赤な血、胸が締め付けられ不安な気持ちだったのを今でもよく覚えています。 そうこれが僕と痔の出会いです。 痔はお尻に負担がかかる生活を続けることで発症します。 つまり一度、発症してしまうと根本的な生活習慣を見直しを行わないと、改善は難しいといえます。 20代の僕が野菜中心の食生活に変えて痔を改善した話をさせていただきます。 20代で痔に悩んでいる方は、参考にして頂けたら嬉しいです。 痔になる主な原因は生活習慣 野菜中心の生活で劇的に改善した 食物繊維が豊富 血流の流れを良くする 野菜が苦手な方は漢方薬もある 定期的な健康診断が大事 まとめ 【スポンサーリンク】 痔になる主な原因は生活習慣 痔は『いぼ痔』『切れ痔』『あな痔』などの種類がありますが、いずれの痔も生活習慣に原因があるといわれて

この悩みを解決します。 僕は、これまでに中小と大手の特許事務所（法律事務所）と大手メーカー知財部で働いた経験があります。詳しくはこちらです。 ・中小特許事務所（材料系、構造系、電気系合わせて特許明細書の作成件数１００件程） ・中小特許事務所（２か所めの特許事務所。ベテラン所長から特許明細書の書き方を一通りマスター） ・大手メーカー知財部（発明者に特許明細書の書き方を指導） ・大手法律事務所（特許明細書の大量処理。２年間ほどで２００件程の特許明細書を作成）

最近休日の度に描いている水彩画の続きを今日もご報告したいと思います。 今回は花びらを描き込んでいきました という訳でこんな感じです。 「花の完成系を見ながら周りを進めていきたいなー」なんて思いまして、先行して花を描き込んでいきました。 と同時に、背景も色を置いていきながら、全体の雰囲気がなんとなく見えてくるようにしました。 今日の仕事のパレットはこんな感じです。 まだ赤系を使ってないので、イマイチつまらないというか、単調な感じが拭えないですねぇ…。 本当はこれだけの色数でも鮮やかに見せられる腕があると凄いのかもしれませんが、ぼくはまだその域ではなさそうです。 ちなみに、今回一回だけ絵の具乾かす時にとった途中経過の写真がこちらです。 やっぱ途中段階が１枚しか撮れないあたり、ぼくはアナログ画のメイキングとか向いてないんでしょうねぇ。 どなたか後ろで撮影しておいてください！ 全体を撮ると、ぼくの

気がつけば７月でした！ ということは、ぼくのブログでは毎月恒例のあの話です。 2019年7月のジュリアさん 毎月ぼくがトップ絵を描かせてもらっているポータルサイト「GAMEHA.COM」さんとこにお送りした７月のジュリアさんです！ 最近何かと忙しいので、コーヒーブレイクなジュリアさんにしてみました！ みなさん、ホッと一息つきましょう〜。 最近、しぼんだ。 先日、久々にあった弟に「なんか小さくなった？」と言われました。 昔は当然ぼくより背の低かった弟ですが、就職後も社会人のクラブチームでスポーツを続けている彼は、細マッチョ気味の体型でぼくより背も高く、今や並ぶと相対的にぼくは貧相な感じになります。 実はぼくもここ半年くらい自覚があったんですよね。 「なんか、痩せたなぁ…」って。 なんて羨ましい！ と思われてしまうかもしれませんが、ぼくはもはや「痩せる」という言葉に失礼なレベルでして、１年くら

水彩画の進捗 さて、ここのところ日曜のたびにやってる水彩画の「ちょっとずつ進めているのでいっそメイキングにしてしまおうシリーズ」ですが今日はこんな感じになりました。 ぼくがイメージしている完成図がなんとなくご覧になった方にも見えてきそうな段階にまできましたでしょうか！？ ちなみに前回はこんな感じだったんですね。 rito.gameha.com 前回までは化粧で言えば下地なんですね。 なので、ここからがすごく楽しいタイミングなんですよ。 細かい部分を描いては塗り潰す 細かい部分を描いては塗り潰す …を繰り返して、繰り返して、繰り返してると、あるとき 「おや…！？」 って瞬間があって、ぽわわーんと脳内でイメージしてたものが、突然画面上に現るんです。 この瞬間が、本当に楽しい！ 絵を描いてて、たまらない瞬間です。 ぼくの表現したかった「湿度」がちょっと画面から出てきたような気がしてます。 次回は

今週のお題「わたしの好きな歌」 はてなさんの今週のお題で好きな歌について語っていいとのことだったので、以前やった好きだった漫画の話のように、10代の頃好きだったアニソンの話をしてみようかと思います。 rito.gameha.com 『ブルーウォーター』不思議の海のナディア ふしぎの海のナディア ブルーウォーター 夢いっぱい希望いっぱいの歌詞が無垢な少年だったぼくの心を躍らせたものでした。 あとこのOP、アニメーションもすごくいいですよね！ 最初に鳥が飛んでくるところとか、ノーチラス号がブワッと入ってくるところとか！ 本編も、巨大な磁石でノーチラス号を空中に引っ張り上げてバキバキ壊れていくシーンとかすごかったし（その作戦名が「スーパーキャッチ作戦」だったのもすごかった）、別に中継繋いでるわけでもないのに「バリアーか！」「その通りだよ、ネモ君」てやりとりするのも熱かったですね。 すごいアニメだ

先日、90年代に好きだったアニソンについての記事を書いたんですね。 rito.gameha.com すると『ふしぎの海のナディア』について、知らない、覚えてないといったコメントをいくつかいただきまして「偉大なアニメだと思っていたけどすっかり昔のアニメになってしまったのか！これは語り継がなければならない…！」という謎の使命感を抱いてしまったので、今日はダラダラと「ナディアのここが面白い！」を語りたいと思います。 簡単なあらすじ 核心に触れるネタバレは避けつつあらすじを書きますね。 お話は1889年のパリ万博から始まります。 おじさんと一緒に万博のイベントの１つである飛行機コンテストに参加するためパリにやってきた発明好きの少年「ジャン」君は、自作飛行機の調整中に通りかかった女の子に一目惚れします。 おじさんと2人で、とはいえ飛行機作っちゃうし、一目惚れした女の子に猛烈にアタックするし、見た目と

今年の梅雨はよく降りますね😔 休日の楽しみの散歩ができなくてストレスが溜まります。 そんな中、今日は雨が降らないという予報でしたので、久しぶりに上野に繰り出しました😄 当て所なくぶらぶら…上野公園には寺社がいくつかあるんですね、外国人観光客の方々が結構、御参りしています。 上野東照宮 花園稲荷神社 五條天神社 上野大仏 あと写真がありませんが清水観音堂（落語の舞台でもお馴染み）。 更に歩きますと不忍池へ…いつもの風景かと思いきやハスがすごい成長ぶりです❗️ 見渡す限りハスですよ😁 そんな中、ポツンと咲いてました❗️綺麗ですね☺️ 不忍池も四季折々です。 2月頃はこんな感じなんですから…。 梅雨の合間の散歩でした。 余談ですが、その後上野界隈を更に散策しておりますと、降らないはずの雨が❗️ 自転車で来たので帰り道はビショビショです…雨男の哀しみ😢

龍が如く5。澤村遥編第二回。 商店街の小さなイベントから、深夜テレビ出演まで、 地道にアイドル活動をしている遥。 そんな日常に突如事件が起こります。 龍が如く5 PS4版 澤村遥2 地下アイドル生活と事件 澤村遥編第一回では、 ライバルチームのT-setとの熱いバトルがメインでしたが、 今回は、いよいよ謎が謎を呼ぶ、不可思議なお話になります。 動画では、ますは、地下アイドルとしての地道な活動。 握手会、深夜テレイビ出演、路上ライブなどなど。。。 社長はそんな遥をしっかりと見ていて、 遥を娘のようにかわいがっているのですが…。。。 詳しくは動画を見てくださいね♪ どうかよろしくお願いします♪ ☆参考龍が如く5攻略サイト ryugagotoku5.riroa.com

人生100時代といっても、健康でないと意味ないですよね!! 健康寿命とは、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。つまり、支援や介護を受けない健康で自立した期間ということがいえるでしょう。 こんにちは、Greenです。どの様にすれば健康寿命を伸ばすことが出来るか、健康寿命を延ばすヒント3 NHKを参考文献にしました!! 誰しもの願いは人生が終わるまで誰の手も借りずに健康でいたいということですね。 健康寿命と平均寿命 都道府県 どこが健康で長生き 健康寿命を延ばすために 肥満にならない食生活 骨をつくる食事 生活の運動化 「読書」と「健康寿命」の関係 山梨県 なぜ読書は健康寿命を延ばす？ 低コストで健康寿命を延ばすには読書がカギに まとめ 健康寿命と平均寿命 2018年の厚生労働省による発表によれば、2016年の日本人の健康寿命は、男性で72.14歳、

会社では人に囲まれているし、家に帰れば、SNSで人と繋がってるんで、ソロタイムの時間がありません!! Melonちゃんは、たまには途中下車して、公園でも散歩して緑に囲まれるのが良いですね!! 「群れから離れ、ひとりぼっちで過ごす。そのときだけ人は孤独から解放される」 精神科医の名越康文さんは著書『SOLO TIME 「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である』の中でそう語っています。 こんにちはGreenです、現代社会は人に囲まれ過ぎて、疲れ切っています、『SOLO TIME 「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である』を紹介します。!! SOLO TIME (ソロタイム)「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である (夜間飛行) 作者: 名越康文 出版社/メーカー: 夜間飛行 発売日: 2019/04/20 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る インパクトのあるタイトルで

収入面でもあげたいのであれば、もっと嫌なことに果敢に挑戦するとか、そういうふうににしないと無理ですね。 質問1　閃光 質問2　今の仕事を辞めて夢を追いかけるべきか？ 質問3　舐められてます 質問4　プロとしての心得 質問1　閃光 閃きを受け取っていかす方法について教えてください。 斎藤一人先生はいろんな時に神様からの閃きや直感を受け取ってるとのことです。 知りたいことがあると光の玉が現れて教えてくれるともおっしゃっています。 人生の道の選択、銀座まるかんさんのサプリメントや商いなどのアイデアも閃きで受け取っておられると思います。 私たちが自分と周囲の豊かさのために、閃きや直感を受け取るための力を高めるためにはどうすれば良いでしょうか？ また直感を仕事や人間関係の人生に活かすコツや注意点があれば、教えていただければ幸いです。 斎藤一人さん 斎藤一人さんはどういうことをして、こういう直感を得た

新しい仕事に誘われているんですが、どうしようか考えています!! かなりロジカルな仮説をたてますね、それを持って取り組めば、その仮説が正しかったのかどうかは分かります。 もし仮説がなければ、何が良くて、何が良くなかったのかわかりません。 仮説をたてるのも程度問題です、Melonちゃんはとにかく行動して下さい、行動しながら考えるんです!! 何をするにしても気が重いのは最初だけです、最初の壁を突破すれば、後は流れにのるんです。 仮説も良いのですが行動することが大切ですね。 人は迷えば現状維持を選択します 行動する前が不安 とにかく行動 注意すること PVを増やすにはリライト タイトルにキーワード キーワードをたくさん使っているか まとめ 人は迷えば現状維持を選択します 人間の脳は、基本的に保守的です。なぜなら、人間の肉体を守り抜くことが、脳の使命であるからです。 そのため、考えれば考えるほど、保

どんな家づくりにも予算があります。その予算のなかで、大半の家族が少しでも大きな家をと望みます。しかし、すぐに壁に突き当たり、いくつもの夢を諦めてしまってはいないでしょうか。はじめから、小さな家の選択肢が除外されているのが原因の一つかもしれません。これまで、世界中の名建築家たちが、小さな家で個性と技、ノウハウを競ってきました。工夫次第でどんな空間にも変化するゆたかさを内包した、もう一つの家の有り様、小さな家。そこには、ミニマムな暮らしの原点、混乱の時代を生きる哲学が潜んでいます。 Contents. 住み慣れた我が家を25坪に建て替え 限りなくワンルームに近い家がいい 世界の建築家たちが挑んだ小さな家 LDKの概念を捨てることから始める 日本人と欧米人のプライバシー概念 相手を察する日本の感性を生かして 子育て終了後の30～40年を生きる家 目には見えない家族の強いつながり 住み慣れた我が家

レイチェル・カーソン。 1907年、アメリカ・ペンシルバニア州スプリングデール生まれ。海洋生物学者。 1962年という早い時期に環境破壊・環境汚染の実態を告発した「沈黙の春」を発表し、地球環境への人々の発想を大きく変えるきっかけとなりました。 「センス・オブ・ワンダー」は、死後、出版され、彼女の最後のメッセージというべき作品。 姪の子どもを引き取り、育てる過程をエッセー風にまとめています。 子どもたちの世界は、いつも生き生きとして新鮮で美しく、驚きと感激にみちあふれています。 残念なことに、わたしたちの多くは大人になるまえに澄みきった洞察力や、美しいもの、畏敬すべきものへの直感力をにぶらせ、あるときはまったく失ってしまいます。 もしもわたしが、すべての子どもの成長を見守る善良な妖精に話しかける力をもっているとしたら、世界中の子どもに、生涯消えることのない＜センス・オブ・ワンダー＝神秘さや不

いつも訪問ありがとうございます😊 先日、いつものようにiPhoneでブログの訪問をしていた時の事です。 こんなブログでも有り難い事に、企業様から寄稿記事の依頼が来てくれます。 その寄稿記事用の漫画でiPad描こうと思っていたら… なんと長女のリナが使っていたんです！ 我が家のiPadは、家族全員で共有しているので、こういう事がたまに起きます。 そう、この日はリナの期末テストが終わった日… 帰りが早かったので、こうやってのんびりと、大好きな絵を描いていたそうです。 普段ならこういう時は、リナにiPadを譲るのですが、寄稿記事も締め切りがあるし、次の日は持病の治療の為病院に行くことになっているし… とりあえず簡単な絵だから、落書きみたいな絵だから、下手くそだから… 自分の絵を自虐しつつ、なんとかiPadを貸してくれないかと説得しました。 そしてその自虐が功をそうしたのか、iPadを渡してくれ

いつも訪問ありがとうございます😊 え〜まずは、我が家の高校生の娘のリナの太鼓の演奏を見てください。 腹太鼓の達人〜ww 僕がソファベッドで横になっていたら、突然リナがやってきて、僕のお腹をパチパチと叩きだしたんですよ！ そのうちリズム取って、乗ってきて、最後に思いっきりパーンと… なんで叩くの？って聞いたら 「見たらお腹が大きかったから、叩きたくなった！」 って・・・ 子供だと思っていたけど、女子高生になったリナの叩く力は、なかなか痛かったですよ！ ちなみにこの後も何回か叩かれてますからね〜 父とリナのエピソード 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

朝”言い出しっぺ”から「今日猫の絵を描く人の作品展を何人かで見に行くけど、行きませんか」とのお誘いの電話があった。以前聞いた時から見たいと思っていたので、二つ返事でピックアップをお願いした。 素敵な案内葉書。 どら絵さんは”言い出しっぺ”の仕事つながりの方で、いま私たちが計画を進めている11月の「チャリティー・アート展」にも出品してくださる予定になっている。作品もご本人も今日が初対面だったけれど、どちらも大変魅力的で、秋のアート展ではぜひどら絵さんの作品を購入したいという思いを強くした。おそらく早めにいかないと売り切れてしまいそうな気がする。 写真撮影とブログ掲載の許可を求めると、快く応じてくださり、遠くて見に来たくても来られない友人がいるので、ブログをアップしたらその友人に知らせるので、教えてほしいとおっしゃった。じかに見る作品はとても素晴らしいのに、私の下手な写真ではうまく伝えられなく

先日ちょっと触れた”言い出しっぺ”発の新しい取り組みの宣伝で、今日は新聞社回りをした。今まで豊橋スタンディングの活動などをよく取り上げてくれた地元の小さなH新聞社は、電話で事前に約束を取り付けていた。その他の新聞社は受付で説明するだけで記者とは会えないので、特に約束は取らなかった。 いつも同じ顔では新鮮味がないからと、今回は”言い出しっぺ”は加わらず、新たに若い女性２人（40代と50代。当人たちは若くはないと言うが、私たちから見れば十分若い）に参加してもらった。 私は同じ方面かららしいKさんが途中でピックアップしてくれるというので、分かりやすい近所のレストランの前で待ち合わせたのだが、定刻少し前に渋滞にはまっていて遅れそうだから、こちらに向かって歩いてきてほしいとラインが入った。 なんとか拾ってもらうことができたが、もう一人のSさんとの約束にも遅れてしまうので、そちらにも連絡を入れる。こう

こんにちは、モカリーナです。 この記事はKALDIのクスクスソースを使ったクスクス料理の紹介です。 皆さまはクスクスって聞いた事はありますか〜？ 北アフリカやアラブを語源とするクスクスは「よく丸められたもの」「一番よい食べ物」「食事」を意味する言葉です。 日本人なら一度聞くと忘れられない響きの言葉ですよね(*´꒳`*) 日本人がお米を主食とするように、ベルベル人にとっても欠かせない主食がクスクスです。 モカリーナはKALDIでクスクスソースを見かけて、無性に食べたくなりクスクスを買って帰ったわけですが、実はクスクスを雑穀だと思っていました。 小さくて粒々していたから種だと思ったんです。 クスクスはパスタの極小タイプみたいなものです。 でもパスタの一種でありながら、ダイエットにも有効と注目を集めています。 お米のように使えるだけでなく、サラダや煮込み料理等、様々な食べ方ができる事でも人気の食

読みにきていただきありがとうございます。 エリート会社員と天才ブロガーの二足の草鞋を履いた草鞋研究の第一人者クッキング父ちゃんです。（怒られるぞ…） 本日はいつもブログを読ませて頂いている三叶家さんに初訪問です‼️ 『えっ…』 『すみません今回は家系ラーメンではございませんのでご報告させていただきます。』 いつもブログ拝見して思うんだけどね… なんかボリューム間違えてませんか… しかもご飯おかわり無料だなんて… そしてとにかく美味しそうなんですよ。 三叶家さんのブログはこちらからどうぞ。 mikyo-ya.hatenablog.com ダイエット中だからご飯おかわりなんてしませんよ… なに…本日の日替わりは唐揚げだと… 大好物じゃねぇか… しかし今回はおススメのメンチカツを食いに来たんだ。 階段を降りて地下1階がお店です。 店内はいい感じの雰囲気だ。 有名人のサインが多数あるが、達筆すぎて

読みにきていただきありがとうございます。 本日は趣向を変えて品川宿を散歩でもしますかね。 北品川商店街。 まだ早すぎてお店空いてないね。 古さと新しさが見事にフュージョンしている感じだな。 ここが品川宿本陣跡だ。 大名や旗本、公家が泊まる宿があったそうだ。 今では公園になっていた。 荏原神社へ続く橋 情緒があるね。 参拝については別の記事で紹介しよう。 品川菓『考庵』 ほのかな甘酸っぱさが売りのレモンケーキ『しながわ満月』食べたいなぁぁ 『うなぎのねどこ』 ここはコワーキングスペースとしてイベント等で利用できるらしい。 ちょっと気になりますw 『美酒美食処 遊』 穴子膳がランチで1,000円だと⁉️ ここは行ってみたいなぁ… 『一心寺』 商店街のど真ん中にお寺とか。 こちらのお寺は安政2年創健だそうですよ。 歴史を感じる建物だ。 『丸屋』 慶応元年創業ってすごい事ですね。 今の店主は何代目

おはようございます。 ちょろです。 さて、家で焼き肉。 僕は最近リーズナブルに「家で焼き肉」にはまっています。 家で焼き肉をする際に気になる事と言えば、、 煙で匂いが付く事 ですよね。 そこで僕が知人から譲ってもらって重宝している焼肉メーカー、その名も グリラー これが最高にスピリチュアルな魅力を持った素晴らしい機械なのです。 ちなみに、グリラーはこちら。 知人宅の倉庫の奥深くから発掘されてきたものの為世の中には同じものはもう無いかもしれません。昭和の香りがする焼肉メーカーなのです。 このグリラーは驚くほど煙が出ません。匂いは多少しますがホットプレートやフライパンで焼いた時よりも全くと言っていいほど気になりません。 素晴らしい焼肉メーカーをくれた知人に感謝です。 まさにスピリチュアルな出会いでございます。 では、今回の登場で3回目のグリラー。 このグリラーを使って快適に自宅で焼き肉を楽しむ