タニタランナーズクラブ・深山知子 「走って、子供に負けない体力を」（林田順子）

「社員食堂」など、日本人の健康に大きな貢献をしているタニタ。 その社内にあるタニタランナーズクラブに所属するママさんランナーの 深山知子さんが、子育てと仕事の上手な両立方法を伝授！ 10月4日（木）発売の雑誌Number Do『秋のランニング特集 忙しい人ほどよく走る！～あの人はいつどうやって走っているのか？～』より、特別公開です！ 20余年の歴史を持つタニタランナーズクラブに籍を置く深山さん。仕事と子育ての合間を縫って走る日々は新たな出会いの連続だ。 走り始めたのは4年前。男の子が2人いるんですけど、上の子が小学校に入学した頃から、体力がついていかなくなって。でも、子供には絶対負けたくない！ と思ったんですね（笑）。ただ、スポーツをしようと思っても、子育てをしながらだと、ジムに通ったりするのは難しい。では自分にできるものって何だろうと考えたときに、ランだったら空き時間にふらふらっと行って

[cheva]

12歳の子供ってことは30代後半くらいでしょうか