｢夜8時の再配達が気になって､一日何も手につかない｣時間を有効活用できない人の脳内で起こっていること 作業の切り替え実験が示した驚きの結果

私たちの一日には、多くの「隙間時間」が潜んでいる。グロービス経営大学院講師の本山裕輔さんは「この積み重ねが人生そのものを変えかねない力を持っている。時間をうまく使えないのはその人が怠惰なせいではなく、私たちの脳のある特性が影響している」という――。