スマホやPCをよく使う人は要注意――「老眼かも？」と思ったらまずやるべきこと

手元が見づらくなる現象、「老眼」。最近ではスマートフォンやパソコンの普及により、若い人にもこうした症状で悩む人が増えています。 老眼やスマホ老眼の簡単なチェック法、老眼はなぜ起こるのかという仕組みについて解説した前の記事に続き（http://president.jp/articles/-/20380）、本記事では「もしかして老眼かも？」と思ったらやっておきたいこと、そして老眼にまつわる“都市伝説”について、彩の国東大宮メディカルセンターの平松類医師に聞きます。 目の構造。モノを見るときは、角膜から入った光を虹彩で調整し、毛様体筋が水晶体の厚さを調節してピンとを合わせる。「老眼」とは、加齢と共に毛様体筋が衰え、水晶体が固くなることによってピントの調節力が低下する状態のこと。 30代で見えづらくなる人もいれば、40歳をすぎてもまったく問題のない人もいます。中には60歳を超えても老眼にならないと

[mojimojikun]

あっ俺のことだ……(´・ω・`)

[ayanolog]

一日中パソコンやスマホを見てるのになぜか大丈夫なんだよねぇ。30過ぎてから近視にはなったけど。高解像度ディスプレイ＋小さい文字好きなので、先輩たちが「老眼ツライ」と嘆くのを聞くとコワイ…