｢99点は0点と同じ｣大坂なおみ､深田恭子…頑張る人ほど自分を潰す"危うい思考癖" ｢まあいいか｣の人はストレスに強い

うつ症状に悩む人が増えている。精神科医の和田秀樹さんは「テニス選手の大坂なおみさんが苦しむうつ病や、女優の深田恭子さんのように適応障害を訴える人には『かくあるべし』『完全主義』の思考の持ち主が多い。『まあ、いいか』という気持ちを持てる人のほうがストレスに強い」と指摘する――。 テニスの大坂なおみ選手と女優の深田恭子さんが苦しむ「心の不調」 プロテニスプレーヤーの大坂なおみさん（23）が東京オリンピックのテニス日本代表に決まった。 彼女は5月30日に開幕した全仏オープンで精神的負担を理由に1回戦勝利後の会見を拒否して罰金を課せられ、2回戦を前に、長らくうつ病に苦しんでいたことを告白して大会を棄権している。 このうつ病が、彼女の思い込みではなく、本当にその症状があるとすれば、オリンピックに間に合わない公算が大きい。もちろん、全仏1回戦で勝てたように、うつ病でもある程度の活躍はできるかもしれない

[chigau-mikata]

頑張る人というよりも、独り占めしたがる人では？