これを知れば､わが子の感情に振り回されなくなる…児童精神科医が解説｢子どもが癇癪を起こす本当の理由｣ 子どもは大切な相手にほど怒りの感情をぶつける

怒りは、人間の自然な感情 子どもとの時間が増える夏休みなどの長期休暇は楽しくもありますが、子どもの癇癪かんしゃくや要求に疲れ、つい感情的に子どもに怒り返してしまった……ということも少なくないと思います。子育てをしていると、「怒り」という感情に振り回される機会が増えますよね。 「怒り」は、自分の心が傷つけられたときや、自分の立場が脅かされたときなどに生じてくる自然な感情のひとつ。怒りの感情を抱くことは人間にとって自然なことですから、それ自体は何も問題ではありません。動物には闘争・逃走反応（fight-or-flight response）が備わっていますから、恐怖や不安に襲われると、脳が「闘うか、逃げるか」を瞬時に判断して反応が起こります。 ただ、人間は高次なコミュニケーションをする生き物なので、怒りに対処するさまざまな方法を身につけています。自分が感じた怒りをそのまま相手に攻撃としてぶつけ