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お金でも名声でもない…ハーバード大教授の75年間の追跡調査で分かった「幸せな人生」に欠かせない重要要素 最終的に自分に残るのは「幸せだったなぁ」という思い出
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お金でも名声でもない…ハーバード大教授の75年間の追跡調査で分かった「幸せな人生」に欠かせない重要要素 最終的に自分に残るのは「幸せだったなぁ」という思い出
幸せなはずなのに、なぜかすごく疲れる 私は子どもが2人いるワーママですが、会社員時代、出産を機に、... 幸せなはずなのに、なぜかすごく疲れる 私は子どもが2人いるワーママですが、会社員時代、出産を機に、時間が急激になくなりました。もちろん、24時間が消えたわけではなく、これまで自分の采配で好きにできていた時間に「子どものお世話」という大きな塊が入り、自分の時間がほとんどなくなりました。 家事・育児・仕事の繰り返しだけで、あっという間に過ぎていく日々。子どもはかわいいし、幸せなはずなのに、あれ? なんで私はこんなに疲れているのだろう? 今思えば、あれは「40歳の壁」の序幕だったのです。 ・「趣味や習い事=幸せ」でも、その人間関係だけでは物足りない。 ・「お金をたくさん持つ=幸せ」ではない。 ・「仕事=幸せ」だと、定年で終わりが来る。 ・「子育て=幸せ」でも、いつか子どもは巣立つ。 ・「家でのんびり=幸せ」だと、運動不足で逆に健康を損なう可能性大。 年齢によって変わっていく「幸せ」 「自分にとっ

