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    nekolov3 ドアの向こうへ歩く。

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    canna_koritan 嫌な記憶とさよなら

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    mangakoji 最近読んでる「ブッダの脳」には、「嫌なことを思い出したら、素敵なことを考えろ」って書いてある。脳は意味の関連付けが曖昧なので、嫌なことでも勝手に素敵なこととして適当に記憶を改竄するんだとか

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    hatataw85 嫌な記憶とさよなら…「忘れる」ために有効な8つのテクニック:らばQ

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    hirsato 嫌な記憶とさよなら…「忘れる」ために有効な8つのテクニック:らばQ

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    ueshin むりやり捨て去ることによって記憶と想起の力は弱まってゆく。

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    yakinikudaisuki 嫌な記憶とさよなら…「忘れる」ために有効な8つのテクニック

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    mori99 思い出すと辛いけど、忘れるには罪悪感が邪魔する記憶はどうしよう

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    marief8107 「余計な記憶の排除が可能」「嫌な思い出が人生を左右することもあるだけに、過去を引きずっている人は、記憶を断ち切るエキスパートになってみましょう」いくつかやったなあ

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    oritako 嫌なことをいつまでも忘れられない。意識してやってみるか。

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