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ある日突然、私はパニック障害になった | サンキュ!
こんにちは。サンキュ!STYLEライターのあやをです。 突然ですが、私は一年半ほど前にパニック障害を発... こんにちは。サンキュ!STYLEライターのあやをです。 突然ですが、私は一年半ほど前にパニック障害を発症しました。これまで、家族と一部の知人を除いて誰にも言っていなかったのですが、隠しているよりも、少しでも多くの人にパニック障害のことを知ってもらった方がよいのではないかと思い改め、今回記事を書くことにしました。 パニック障害とは、動悸や窒息感、めまい、吐き気、震えといったパニック発作が、繰り返し出現する状態のことです。パニック発作が起きると、このまま死んでしまうのではないかというほどの強い恐怖を感じます。 パニック障害の人の多くが、空間(広場)恐怖を伴います。空間(広場)恐怖とは、逃げるに逃げられない場所で恐怖が生じることで、新幹線や飛行機、高速道路などが典型的な例ですが、そのほかにもエレベーター、トンネル、橋など恐怖の対象は人よって異なります。 そしてパニック障害の場合、発作が起こった後
2020/02/14 リンク