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『【花粉症対策】プロバイオティクスを摂取して強い腸をつくる』
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『【花粉症対策】プロバイオティクスを摂取して強い腸をつくる』
サプリメントアドバイザー@hiroの健康ブログサプリメントは医薬品ではないため、その効果・効能を謳う... サプリメントアドバイザー@hiroの健康ブログサプリメントは医薬品ではないため、その効果・効能を謳うことはできません。サプリメントをご利用になる方は、ご自分でその効果・効能を調べなくてはなりません。そこで、サプリメント選択の一助になる情報を公開すべく、ブログを公開しております。 乳酸菌やビフィズス菌などのように腸内フローラのバランスを改善して、身体によい影響を与える「生きた菌」や、それを含む食品のことを「プロバイオティクス」といいます。 最近ではプロバイオティクス配合のヨーグルトや飲料、 サプリメントが店頭に並び、 コマーシャルもされているので、 耳にしたことがある人も多いでしょう。 代表的なプロバイオティクスである 乳酸菌・ビフィズス菌の健康増進効果が 世界で科学的に認められるようになったのは 最近のことですが、 実はこれらの菌が健康にいい という知識は古くから知られています。 数千年前