『腰痛を治す”お腹の”自主ストレッチ！ -整体院 福佳-』

慢性疼痛専門整体院 福佳-fukka- 院長ブログ みなさんが疑問に抱いている「痛み」。 ・なぜ痛みが出るのか？ ・どれくらいでよくなるのか？ ・何をしたらいいのか？ ・私があなたになにができるのか？ を書いてきます！ 少しでもあなたのお役に立てるようなブログが書ければと思います(^^)/ from 松田圭太 福岡の治療院より、、、 福岡市で唯一の「慢性腰痛」専門整体院 福佳 -fukka- 院長の松田圭太です。 本日もお読みいただきありがとうございますm(_ _)m 本日は、 腰痛を治す”お腹の”自主ストレッチ！ についてお話しさせていただきます。 ストレッチというと皆さん どのようなものを想像するでしょうか？ 足のストレッチ？ 背中のストレッチ？ 首のストレッチ？ いろいろとありますが、間違いがあるというものではありません。 逆にいうと正解があるというものでもありません。 大事なのは、