ブクマカに必要なサンドバッグ

通販で買えるサンドバッグは大抵芯に鉄棒が入っており、床に設置して使うタイプです。 このサンドバッグは芯が固く、バンテージとグローブ着用の場合においても拳と足の甲を痛めがちです。 おすすめは天井からぶら下げるタイプですが、二つのデメリットがあります。 一つは砂を自分で買って入れる手間などが発生すること、二つ目は天井の荷重容量が一般家庭では貧弱であることです。 そこで大抵の人は公園の木などに簡易ミットなどを貼り付けてキックとパンチの練習台にします。 しかしこれだと的を外したときのリスクが存在します。 ウォーターバッグが一番簡易的な気がしますが、実はこのバッグは固く、鍛えていない人は手首を痛めがちです。 以上、サンドバッグ選びは慎重に行いましょう。 anond:20210626212305

[pptppc2]

カ、カトォォォ～～ッ！！！

[lowarc]

タバコとか酒とかコロナとか上級国民とかSIerとかウヨサヨとかフェミとか表現の自由戦士とか田舎の閉鎖性とか国が政治がとかそういうブクマカそれぞれが問答無用で拳を突き出したくなるワードの事かと思ったら違った

[anmin7]

フィットボクシングやろうぜ

[ko2inte8cu]

サンドォォォ、バァッグにぃぃぃ〜、るるるるー、　　最高よね、寺山修司。

[c_shiika]

布団丸めて殴ってればいいのでは